自古以來,，阿膠一直就被視為女人滋陰補(bǔ)血的圣藥,。《神農(nóng)本草經(jīng)》將阿膠列為“上品”,，稱本品“久服,，輕身益氣”。阿膠具有很高的藥用價(jià)值和廣泛的保健養(yǎng)生價(jià)值,。下面說說女人吃阿膠的10大好處,。

1. 補(bǔ)血止血：促進(jìn)造血，明顯提高紅細(xì)胞及血紅蛋白含量,，對缺鐵性貧血和失血性貧血,、咳血、吐血,、便血,、衄血、尿血,、功能性子宮出血,、妊娠胎漏等出血癥有很好的療效。

2. 調(diào)經(jīng)安胎：阿膠的最主要功用是補(bǔ)血,，月經(jīng)不調(diào)有多種原因,，主要是血虛、血瘀和血熱,。血虛服用單味阿膠即可收效,，血瘀、血熱者,，可適當(dāng)配用其它藥物,。受孕后，陰血聚以養(yǎng)胎,，最易虧虛,，而見胎元不固，胎動不安,，甚至流產(chǎn),。阿膠補(bǔ)陰血，益沖任,，故能養(yǎng)胎,，調(diào)治妊娠病。阿膠所含有的賴氨酸,、精氨酸,、組氨酸及胱氨酸、鈣、硫等,，有助安胎,。

3.抗癌作用：阿膠為放療、化療患者的輔助藥品,。有實(shí)驗(yàn)采用東阿阿膠為原料,，觀察其對特異性免疫功能的影響，發(fā)現(xiàn)阿膠對細(xì)胞免疫有雙向調(diào)節(jié)作用,。并對NK細(xì)胞的活性有較好的增強(qiáng)作用,，而NK細(xì)胞在阻抑腫瘤的發(fā)生中起到一定的作用。此外,，阿膠有促進(jìn)健康人淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化作用,，同時(shí)也能提高腫瘤患者的淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率，可使腫瘤減慢,，癥狀改善,，壽命延長

4. 美容養(yǎng)顏：阿膠通過補(bǔ)血而滋潤皮膚，有利于皮膚保健,，歷代被作為女性美容佳品,。服用阿膠后，臉色紅潤,，肌膚細(xì)嫩,，有光澤，這是阿膠對皮膚的營養(yǎng)作用及促進(jìn)鈣的吸收,、保養(yǎng)的共同結(jié)果,。

5.強(qiáng)筋健骨：阿膠補(bǔ)血補(bǔ)液，血能養(yǎng)筋,，液能潤滑關(guān)節(jié)，充實(shí)骨髓,、脊髓,、腦髓，故能強(qiáng)健筋骨,，流利關(guān)節(jié),，抗御風(fēng)濕的傷害。所以《藥性論》說,，服用阿膠可以“堅(jiān)筋骨”,。阿膠還有助于祛除骨關(guān)節(jié)疾病，恢復(fù)受傷的關(guān)節(jié)功能,。李時(shí)珍的《本草綱目》說阿膠可“治男女一切風(fēng)病,，骨節(jié)疼痛”。后人在《本草綱目》補(bǔ)充說，阿膠能治“內(nèi)傷腰痛,，強(qiáng)力伸筋,，添精固腎”。

6.改善睡眠：阿膠通過滋陰養(yǎng)血補(bǔ)虛制約擾動心神之火,，能強(qiáng)化鈣素營養(yǎng),，維護(hù)神經(jīng)功能，具有較強(qiáng)的鎮(zhèn)靜作用,。還能增強(qiáng)中樞神經(jīng)功能,，穩(wěn)定精神情緒，消除抑郁,，緊張,，煩躁，起到安神功效,。

7.提高免疫力：對年老體弱,，久病體虛易感冒等有較好的治療及預(yù)防作用。

8.延緩衰老：阿膠含有明膠原,、骨膠原,、蛋白質(zhì)及鈣、鉀,、鈉,、鎂、鋅等17種元素,。蛋白質(zhì)水解產(chǎn)生多種氨基酸,，其中有賴氨酸10%，精氨酸7%,，組氨酸2%等,。這些都是人體營養(yǎng)重要物質(zhì)，并抗衰老,、延年益壽,。

9. 增強(qiáng)體質(zhì)：阿膠調(diào)整充養(yǎng)內(nèi)臟功能，使體質(zhì)增強(qiáng),?！侗静輩R言》稱阿膠為“培養(yǎng)五臟陰分不足之藥”，“陰”指機(jī)體的主要物質(zhì)成份,。有了“陰”,，才能與陽相濟(jì)，使人體達(dá)到陰陽平衡,，內(nèi)臟功能相互協(xié)調(diào),，而保證機(jī)體有一個(gè)良好的體質(zhì)狀況,。阿膠為補(bǔ)血要藥，“心主血”,，心的功能需要血的充養(yǎng),。經(jīng)常服用阿膠，可以增強(qiáng)心的功能,。阿膠含有豐富的蛋白質(zhì),，屬動物類膠元蛋白，與草木類藥物比對人體有親和力,，益于吸收利用,，因而也能發(fā)揮更好的補(bǔ)養(yǎng)作用。

10.健腦益智：阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學(xué)生緊張情緒,，使大腦和全身得到充分休息,，有利于提高體質(zhì)，強(qiáng)身壯神,，旺盛精力?，F(xiàn)代藥理研究表明，阿膠含有小分子活性肽,，能增強(qiáng)機(jī)體記憶力和提高識別能力,。

通過介紹女人吃阿膠的好處，不難看出阿膠的藥用價(jià)值,，是不可多得的“女人的藥”,。