淨(jìng)化呼吸，去除負(fù)能量

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不知大家有否這種體驗，當(dāng)你要接近一個人時,，你并沒有對他怎樣,，他卻要逃避你,，這是生物能量場,，根源來自于自己的能量。當(dāng)你生氣時,，那股生氣的震波和能量會一直圍繞你,，不妨嘗試凈化呼吸法，在呼吸的當(dāng)兒能夠去除負(fù)面能量,，回到正面能量,。嬰兒只會散發(fā)正面的能量，你不妨接觸各國嬰兒的能量,，他們的磁場都是和諧的,。每個人都有這種正面能量震波，去除負(fù)面得到正面能量,，我們就可以散發(fā)愛與和平能量,，這就是靈性,。

與幾個世紀(jì)前的人類相比，我們今天要做的事情非常多,，我們的需求越多,，我??們需要更多的責(zé)任心來完成。事情多,，時間少,，能量低，我們甚么都得不到,，只有得到壓力,。要去除壓力，我們需要增進整個身心靈的能量,，能量是要透過瑜伽,、調(diào)息法和靜坐，一段時間后,，你會驚訝發(fā)現(xiàn),，生活多了很多時間。

當(dāng)你有能量和時間,，你就可以承擔(dān)整個世界的責(zé)任,，你的需求自然就會被滿足。這是智者的生活,，他們懂得時間管理,，用足夠的能量處理一切事務(wù)，完全沒有壓力,。你可能會說：講是容易,，做起來就不簡單。其實已有幾百萬人體驗過,，你也不妨嘗試,。

From 生活的藝術(shù)基金會Art of Living Foundation