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法式香草烤羊腿卷

 田園牧歌生活 2013-05-05
 
  法式香草烤羊腿卷



宛若小家碧玉的法式烤羊腿

宛若小家碧玉的法式烤羊腿

宛若小家碧玉的法式烤羊腿

 

        提到烤羊腿,,大家首先想到的可能是豪放,豪爽,,大家圍著篝火載歌載舞,,然后席地而坐,從馬靴里拉出匕首,,割肉分食,,又手捧粗瓷海碗,大碗喝酒,。法國(guó)的整只烤羊腿,,一般出現(xiàn)在周末家庭團(tuán)聚或圣誕大餐,或者為了搭配時(shí)令的特殊食材,,最多見在法國(guó)的鄉(xiāng)村,,他們用鐵枝架起羊腿或全羊,用明火烤之,。通常,,在法國(guó)的餐館或者一些比較正式的家宴場(chǎng)合,人們比較喜歡把羊腿去骨再烤制,,佐以時(shí)令香草,,雖沒有豪邁之氣,卻宛如小家碧玉,,深受法國(guó)人的喜愛,。

        這款料理采用羊大腿部位,一般在兩公斤左右,,可以供6個(gè)人食用,。

 

               羊腿的表面                                          內(nèi)面

宛若小家碧玉的法式烤羊腿   宛若小家碧玉的法式烤羊腿
1 把羊腿洗凈,抹干水分,。從內(nèi)面剔去骨頭,,再修掉邊角,略呈長(zhǎng)方形,,用針在肉上刺百千個(gè)孔,,然后倒入約兩湯匙普通干邑,用手按摩,,直至酒液完全被羊肉吸收,。

2 在羊肉上撒上少許胡椒碎和鹽,抹勻,,再一次用針刺,,然后放置一旁。
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宛若小家碧玉的法式烤羊腿   宛若小家碧玉的法式烤羊腿
香草餡料所需材料

法香葉        50克

香蔥          20克

蒜(大)      4瓣

小洋蔥        50克

鼠尾草        10片

草果一枚,,姜一枚,,青檸檬一個(gè),,各色胡椒20粒,茴香子1/4茶匙,,香菜籽1/4茶匙,,孜然1/8茶匙,鹽1/8茶匙,。

橄欖油        兩大匙

干邑          一湯匙

3 將法香,,蔥,蒜,,洋蔥,,鼠尾草,放到攪拌機(jī)攪碎,,成碎米狀就可以了,。

把草果的表皮磨成粉,用約一半表皮就夠了,。

5 把姜磨成姜茸,,約5克。

6 擦青檸檬的青色表皮,,一半表皮就夠了,,這個(gè)非常重要,檸檬皮里的揮發(fā)油能令香草的味道更加清新,。

7 青檸檬汁,,去果肉,去核,,約一茶匙,。

8 將胡椒,茴香子,,香菜子,,孜然搗細(xì),放到香草醬里,。

9 加入入橄欖油和干邑,,攪拌均勻。

10 舀出一半的香草糊,,抹在羊肉上,,另一半留作醬汁用。

11 把羊肉從左到右卷起來,。

12 把羊肉卷捆結(jié)實(shí),,放在冰箱腌制4小時(shí)以上。



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烤羊腿需要的香草

迷迭香  約4寸長(zhǎng)  4支

月桂葉4片

百里香  4支

13   羊肉腌制好后,把以上香草夾到綁羊肉的線內(nèi),,盡量讓香草在羊肉的表面四周分布均勻。放到容器內(nèi),,在周圍擺上洗干凈的帶皮土豆,,土豆在烤制的過程中,大量的吸入了羊油和香草的混合汁液,,非常鮮美,。

14   烤箱預(yù)熱180度,烤盤蓋上錫紙,,羊肉入烤,。這是第一階段,為羊肉的烤熟期,,每面烤30分鐘,,共4次。圖14是已經(jīng)烤制了2小時(shí)的樣子,。這時(shí)的羊肉接近成熟,。把包裹在羊肉外圍的香草去除,把烤盤里的湯汁倒出來備用,。然后把羊肉重新烤40分鐘至60分鐘,,中間翻一次,這次是烤顏色和表面焦香,,無須覆蓋錫紙,。

     這個(gè)時(shí)候可以熬制醬汁,把剛才從烤盤里倒出來的湯汁,,用小火熬至水分極少的狀態(tài),,靜置完全放涼后,加入剛才剩下的一半香草餡料,,再加入約5克中國(guó)香菜,,拌勻后用攪拌器達(dá)成糊狀,可根據(jù)實(shí)際的情況加橄欖油,。上桌跟鹽瓶和胡椒瓶,。


                 13                                               14
宛若小家碧玉的法式烤羊腿   宛若小家碧玉的法式烤羊腿


           把烤好的羊肉切成厚片,擺上烤土豆,,因?yàn)檠蛉庠陔缰七^程中已經(jīng)使用了鹽,,本身已經(jīng)具有咸味,醬汁建議作少量的裝飾,,用容器另裝,,按各人的喜好食用,餐酒建議搭配粉黛葡萄酒。

 宛若小家碧玉的法式烤羊腿

 

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