1,、關(guān)于婚姻,，先跳出來(lái)分析一些問(wèn)題。

按照社會(huì)學(xué)家的觀點(diǎn),，在物質(zhì)和感情（包括愛(ài)情和親情）的基礎(chǔ)上走到一起,，繁衍后代，這就是婚姻,。自古至今,，愛(ài)情都不是婚姻中第一位的，現(xiàn)代社會(huì)之所以愛(ài)情第一,，那是婦女社會(huì)地位變化形成的,。所以如果我們能做到經(jīng)濟(jì)獨(dú)立和精神思想獨(dú)立，愛(ài)情可成為你婚姻的主導(dǎo)動(dòng)機(jī),，沒(méi)有愛(ài)情的婚姻你可以拋棄,；但是如果做不到這樣的獨(dú)立，請(qǐng)三思,。

在這個(gè)到處充滿了誘惑,、出軌成本很低的社會(huì)，拎不清,、分不清輕重的大有人在,。當(dāng)然如果精神出軌都不能寬容，我只能說(shuō),，你的心態(tài)似少女,，世態(tài)炎涼還沒(méi)有經(jīng)歷夠。有的人犯過(guò)一次錯(cuò)誤就不會(huì)再犯錯(cuò)，而有的人永遠(yuǎn)會(huì)在同樣的地方摔倒,。到底該選擇一個(gè)感情經(jīng)歷很少或者沒(méi)有的男人,，還是選擇一個(gè)感情經(jīng)歷豐富的男人做人生伴侶，這個(gè)問(wèn)題沒(méi)有答案,，關(guān)鍵還是具體這個(gè)人本身,。結(jié)婚早、感情經(jīng)歷單純的男人,，不經(jīng)歷一些事情,，是不會(huì)真正定性下來(lái)的。心靈不經(jīng)歷污濁,，無(wú)論這污濁是自內(nèi)而發(fā)還是來(lái)自外界,，是很難純凈的。

換位思考是妥協(xié)的第一步,。妥協(xié)并不是貶義詞,，也不是一種無(wú)奈，很多時(shí)候妥協(xié)不過(guò)是通過(guò)我們所增加的閱歷和知識(shí),，來(lái)修正我們對(duì)事對(duì)人的看法,。適者生存才是萬(wàn)物生存之道，要適應(yīng)社會(huì),，就要調(diào)整自己的心態(tài)和觀念,，才能打破僵局，否則就是作繭自縛,。

做抉擇前,，請(qǐng)先看清楚自己和他，困境中的兩個(gè)囚徒,。必要的話列個(gè)清單，你的優(yōu)缺點(diǎn),，他的優(yōu)缺點(diǎn),，你們相處方式出現(xiàn)的問(wèn)題，你們各自在婚姻問(wèn)題中的責(zé)任,，等等,。Lz有個(gè)習(xí)慣，凡是不要找借口,，不要把責(zé)任推給別人,，凡事都從（都從，不是多從）自己身上找找原因,。別人是否能改變,，我們掌握不了；但是自我修正是我們自己可以把握的,。至于小三,，暫不在考慮問(wèn)題之列,，沒(méi)有三，早晚也會(huì)有四五六,，這本是你們兩個(gè)的問(wèn)題,。分析過(guò)程中要平和客觀、一分為二,，要換位思考,、抓主要矛盾。

2,、判斷和抉擇：

面對(duì)兩難的囚徒困境,，能做得就是兩害相權(quán)取其輕。做任何抉擇,，都要充分考慮機(jī)會(huì)成本,。

先看看自己的機(jī)會(huì)成本。結(jié)束婚姻,，其機(jī)會(huì)成本就是放棄掉現(xiàn)在看似穩(wěn)定的生活,、自己和孩子面對(duì)異樣的眼光、經(jīng)濟(jì)上可能的糾纏和矛盾,，自己承擔(dān)養(yǎng)家的壓力,，又或者找到新人而新人又重蹈覆轍的可能、等等等等,。繼續(xù)婚姻,，其機(jī)會(huì)成本就是雙方無(wú)法解決婚姻矛盾、放棄掉一個(gè)找到一個(gè)真正重情義的好男人,、小三繼續(xù)糾纏或者再次出現(xiàn)小四小五的可能,、等等等等。結(jié)束還是繼續(xù),，想想看,，對(duì)于你的性格和能力，哪個(gè)更現(xiàn)實(shí),，哪個(gè)更難做,，哪個(gè)成本高，哪個(gè)結(jié)果你更加能承擔(dān),。

還可以比較一下你的機(jī)會(huì)成本和他的機(jī)會(huì)成本,。博弈論中有一個(gè)很有意思的理論叫做斗雞博弈，其結(jié)論就是,，在爭(zhēng)執(zhí)當(dāng)中,，一個(gè)可能喪失更多機(jī)會(huì)成本的人會(huì)表現(xiàn)得更加拘束、更加患得患失，而機(jī)會(huì)成本很低的人往往更加肆無(wú)忌憚,，所以那些無(wú)理取鬧的人更容易震懾住沉沒(méi)拘束的人,。處于劣勢(shì)的一方，就得做隱忍的斗雞,，積攢力量,，等待時(shí)機(jī)，以智取勝,。

先抉擇,，才能知道如何止損，讓沉沒(méi)成本降到最低,。如果下定決心結(jié)束這段婚姻,，那“止損”的做法就是拋棄掉和這個(gè)人相關(guān)的所有糟糕記憶，不糾纏不后悔,，強(qiáng)大自己,，敞開心扉迎接新人。如果下定決心繼續(xù)經(jīng)營(yíng)這段婚姻,，那“止損”就是不說(shuō)無(wú)用的攻擊,、怨恨的話，不做無(wú)益的報(bào)復(fù),、打擊的事,，忘記該忘的，包括仇恨和厭惡,，尤其是那些不利于婚姻繼續(xù)經(jīng)營(yíng)下去的糟糕回憶,、言語(yǔ)和人、事,、物,，統(tǒng)統(tǒng)忘掉。

3,、經(jīng)營(yíng)好自己才是根本

不論繼續(xù)這段婚姻,，還是結(jié)束這段開始下一段，還是結(jié)束這段開始單親家庭,，都需要一個(gè)能力和內(nèi)心都強(qiáng)大的自己。經(jīng)營(yíng)好自己,，其實(shí)做哪個(gè)抉擇都不難,；經(jīng)營(yíng)得不好，哪個(gè)抉擇都為難,。所以經(jīng)營(yíng)好自己才是真正突破困境,、從根本上解決問(wèn)題之道。

現(xiàn)在的生活已然是個(gè)惡性循環(huán)。經(jīng)營(yíng)好自己的內(nèi)在外在,，你的生活才能進(jìn)入正循環(huán),。

不論繼續(xù)還是離婚，都要保持這樣的心態(tài)：我是為自己活,，不是為孩子更不是為他人,，我要做獨(dú)立的個(gè)體快樂(lè)的生活；不管有沒(méi)有他,，我都有能力一個(gè)人帶著孩子安排好生活,。保持這樣的心態(tài)，那男人對(duì)你來(lái)說(shuō),，是可有可無(wú)的東西,；好男人對(duì)你來(lái)說(shuō)，是錦上添花的東西,。

然后各方面提升自己,、充實(shí)自己。人生的各個(gè)階段都應(yīng)該有危機(jī)感,，才能督促自己進(jìn)步,，才能應(yīng)對(duì)工作、生活,、婚姻中的危機(jī),。每天把自己打扮得漂亮精神，保持身材,，做好護(hù)膚美容,，提升氣質(zhì)談吐，多讀書,，在學(xué)業(yè)或者職場(chǎng)上尋找上升通道,。。,。,。。,。自信來(lái)了,，氣場(chǎng)和強(qiáng)大的內(nèi)心才起得來(lái)。年輕女孩子是一朵花,，生活對(duì)于到了一定年紀(jì)尤其有了孩子的女人而言,，本是不公平的。但生活永遠(yuǎn)會(huì)給我們機(jī)會(huì)去改變,，長(zhǎng)久的吸引力并非來(lái)自年輕和美貌,，而是人品氣質(zhì)能力修養(yǎng)等等這些,。

還有就是人生各階段都要有自己的社交圈，男性朋友,、女性朋友都要有,。有美眉說(shuō)，男女之間沒(méi)有真正的純粹的友情,，OK這個(gè)問(wèn)題lz以后再探討,。但是異性友情有深有淺，沒(méi)有異性朋友,，朋友圈子豈不是少了一半,。女人看問(wèn)題的角度和男人看問(wèn)題的角度是不同的，異性知己能幫助我們修正對(duì)男人/老公的看法,。異性緣也是婚姻心理制衡中微妙的一個(gè)小因素,，可以增加你的自信心。

關(guān)于心智成熟的鍛煉,，如何擺脫小白兔,、包子性格，LZ還沒(méi)時(shí)間整理思緒,，暫時(shí)想到的建議就是,，可以看看孫子兵法、三十六計(jì),、博弈論等的和現(xiàn)實(shí)生活結(jié)合的通俗版本,，了解一些戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)層面的東西。吵架最關(guān)鍵就是冷靜,，目的是為了解決問(wèn)題,，而不是破口大罵,、為了發(fā)泄,。LZ曾經(jīng)的做法是，吵架前,，像登臺(tái)演講或者面試準(zhǔn)備那樣,，把所有可能沖突的問(wèn)題列在紙上,，然后慢慢想，把答案一點(diǎn),、二點(diǎn),、三點(diǎn)……有條理地列出來(lái)，回?fù)舻膬?nèi)容要擊中要害,、還要留有余地,。需要的話默記背幾遍。實(shí)戰(zhàn)的時(shí)候如果膽量不夠,，反擊的時(shí)候不要直視對(duì)方,，慢慢就練出來(lái)了。剛開始沒(méi)膽量,、容易哭的時(shí)候,，最好電話里談，這樣對(duì)方看不到你的軟弱慌亂,，自己可以拿著寫了答案的紙來(lái)作戰(zhàn),，對(duì)方說(shuō)的時(shí)候可以邊筆記邊寫下來(lái)如何反駁，唉,，扯多了,。

好像師太說(shuō)過(guò)：離不開你，不過(guò)是我還沒(méi)有遇到更好的選擇,。這話聽(tīng)著殘忍,，是因?yàn)檎嫦嗫傋屓擞X(jué)得殘忍，要維持婚姻穩(wěn)定,，就要不斷提升自己,。提升自己不是為了追求自己盡善盡美，而是要做到在他的周圍沒(méi)有更好選擇,、你是他各個(gè)階段的最好選擇,。

4、婚姻中危機(jī)處理的一些想法

應(yīng)MM們的召喚,，LZ打算過(guò)幾天寫一寫愛(ài)情和婚姻日常經(jīng)營(yíng)方面的一些體會(huì),，所以暫時(shí)不談這個(gè)。

如果打算結(jié)束這段婚姻,，如前所述,，分析清楚利弊，分析清楚機(jī)會(huì)成本是否在自己的承受能力之內(nèi),，讓他承擔(dān)該承擔(dān)的責(zé)任和損失,，什么補(bǔ)償啊財(cái)產(chǎn)啊該爭(zhēng)取的都要去爭(zhēng)取，然后止損,，經(jīng)營(yíng)好自己,。但是不要意氣用事，lz是個(gè)凡事都給自己想好退路的人,，切莫在自己還沒(méi)有想清楚以上問(wèn)題的時(shí)候,，切莫在自己還不夠獨(dú)立強(qiáng)大、沒(méi)有退路的時(shí)候,，匆忙結(jié)束這段婚姻,。

先探討一下關(guān)于婚姻中危機(jī)處理的一些不成熟的想法：

1）等待：有一個(gè)智豬博弈講的大豬小豬爭(zhēng)食的故事，結(jié)論就是,，競(jìng)爭(zhēng)中的弱者（小豬）的最佳策略就是等待,。等待再等待,，等待恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)。赫赫l(shuí)z又想到了楚莊王時(shí)期的那個(gè)“鄭袖使計(jì),、美人割鼻”的故事,。用時(shí)間是可以解決問(wèn)題的，不論是解決你們的問(wèn)題,，還是解決他們的問(wèn)題,。把厭惡、仇恨的時(shí)間用來(lái)豐富和提升自己的內(nèi)和外,，內(nèi)在外在強(qiáng)大自己,，多結(jié)交些男女朋友，用時(shí)間去慢慢將主動(dòng)權(quán)轉(zhuǎn)到自己手上,。

2）善意：以最大的善意去處理問(wèn)題,，心存善意去對(duì)待他，用博弈的方法解決問(wèn)題,。博弈其實(shí)就是斗智,。經(jīng)營(yíng)婚姻就是與伙伴一樣的丈夫合作，在婚姻出現(xiàn)危機(jī)的時(shí)候,，就要學(xué)會(huì)與敵人一樣的丈夫周旋,，化敵為友。上兵伐謀,，真正的婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)是用智慧謀略,，而不是戰(zhàn)爭(zhēng)哈，一定的演技和手腕還是要慢慢去鍛煉的哈,?；橐霰揪褪嵌喾矫嬉蛩氐囊环N平衡關(guān)系。

3）自我調(diào)節(jié)：分析分析問(wèn)題出在哪里,。不會(huì)引導(dǎo)和牽制他,，是自己的問(wèn)題；疏忽自身的提高,，也是自己的問(wèn)題,。試著改變你們的相處方式。你可以接受或者覺(jué)得不是那么難以忍受的底線到底是什么,?？傊淖兿葟淖约洪_始。不要不理睬,，而是要不卑不亢,，不溫不火。

4）寬容：既寬容部分可接受,、不超越原則底線的缺點(diǎn),，也寬容偶爾超越底線的不忠,。做出一個(gè)選擇時(shí)，很多不能改變的已發(fā)生的事情,，遺忘掉才是對(duì)得住這個(gè)抉擇,。寬容這一次，引導(dǎo)其改變和回歸,，禍兮福兮，可能反倒是壞事變好事,。貪心是人的本性,，人心總會(huì)受到干擾，人心中“性本惡”的地方是需要牽制（自我約束或者外力制衡）,，才能達(dá)到平衡,。曾經(jīng)的承諾，不過(guò)是你們婚姻經(jīng)營(yíng)戰(zhàn)略上的定位,，戰(zhàn)略定位是可以根據(jù)人的成熟度和相處方式來(lái)調(diào)整的,。多年的習(xí)慣、熟悉的相處方式和愛(ài)好,，以及共同的難忘的激情,、純真的回憶等等，都是他的機(jī)會(huì)成本,，換位思考有利于問(wèn)題解決,。

5）有原則：一個(gè)態(tài)度清晰、做事有原則的人,，相處起來(lái)讓人輕松,。例如出軌的問(wèn)題，在平時(shí)態(tài)度要堅(jiān)決強(qiáng)硬,，表明自己的立場(chǎng)和原則,，可以起到一定的威懾作用。話不要亂說(shuō),，說(shuō)者無(wú)意,、聽(tīng)者有心，如果平時(shí)開類似姑息的玩笑,，對(duì)方會(huì)形成一種僥幸的心理暗示,。偶爾出現(xiàn)錯(cuò)誤的時(shí)候可以寬容，但干凈利落善后是他的責(zé)任,。其中的分寸把握,，要慢慢體會(huì)。

6）關(guān)于善意,、寬容,、強(qiáng)硬,、簡(jiǎn)單明了的態(tài)度，網(wǎng)上有一段用囚徒困境中的重復(fù)博弈來(lái)解釋：婚姻/愛(ài)情就是一場(chǎng)重復(fù)博弈的囚徒困境,，獲勝者或者占優(yōu)勢(shì)者的方法很簡(jiǎn)單,，就是一報(bào)還一報(bào)，即“胡蘿卜加大棒”原則,。

“它堅(jiān)持永遠(yuǎn)不首先背叛對(duì)方,，因此是十分“善意的”。它會(huì)在下一輪中對(duì)對(duì)手的前一次合作給予回報(bào)（哪怕以前這個(gè)對(duì)手曾經(jīng)背叛過(guò)它）從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)它是“寬容的”,。但它會(huì)采取背叛的行動(dòng)來(lái)懲罰對(duì)手前一次的背叛,，從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)它又是“強(qiáng)硬的”。正所謂“人不犯我,，我不犯人,；人若犯我，我必犯人”,。而且,，它的策略極為簡(jiǎn)單，對(duì)手一望便知其用意何在,，從這個(gè)意義來(lái)說(shuō)它又是“簡(jiǎn)單明了的”,。”

最后關(guān)于命運(yùn)一說(shuō),，還是看看《了凡四訓(xùn)》吧其實(shí)挺簡(jiǎn)單的故事,。命由天定，運(yùn)靠自己,?？傊痪湓挘胖埠?，不信不甘也好,，經(jīng)營(yíng)好自己才是根本，才不會(huì)無(wú)助不會(huì)害怕,?！蔼?dú)命”對(duì)于各方面都很獨(dú)立的人來(lái)說(shuō)，或許還是很快樂(lè)自由的一件事,。