這是心理健康教育不可忽視的一個(gè)環(huán)節(jié),。家庭是青少年成長(zhǎng)的主要環(huán)境，父母不但應(yīng)該幫助孩子成長(zhǎng)為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人,，而且應(yīng)該使孩子擁有健康,、積極、豐富的人生,。這要求為人父母首先應(yīng)注重自身發(fā)展,，樹立良好的做人榜樣；其次,，應(yīng)掌握科學(xué)的教育方法,，真正成為孩子心理健康發(fā)展的指導(dǎo)者，從而使其身心得到全面健康發(fā)展,，成為社會(huì)的有用之才,。

（1）父母應(yīng)以身作則。從孩子出生,，與之關(guān)系最密切的便是父母,，父母的一言一行都對(duì)其產(chǎn)生重要影響,，父母對(duì)家庭、對(duì)社會(huì),、對(duì)人生的態(tài)度,，無(wú)不在其心理上產(chǎn)生或左或右的影響，很難想象一個(gè)心理異常的父母,，能教出一個(gè)人格優(yōu)秀的孩子,。由此，父母要不斷提高自己,、完善自己,，從而影響孩子的心理健康發(fā)展。

（2）加強(qiáng)父母與子女的心靈溝通,。與孩子溝通的目的就是通過與孩子密切的接觸,、談話、交流情感去了解他們,，發(fā)現(xiàn)他們心理發(fā)展的特殊性規(guī)律,。這之中最主要的方式是談話，這就要求父母通過談話發(fā)現(xiàn)孩子最感興趣的話題,、最關(guān)心的事件,，跟孩子談?wù)鎸?shí)的感情，而非日常生活的寒暄敷衍,，從而了解情況,，為其提供有指導(dǎo)性的建議，幫助其心理健康生長(zhǎng),。

（3）平穩(wěn)和諧的家庭環(huán)境,。孩子的健康成長(zhǎng)，離不開父母的關(guān)心愛護(hù),，一個(gè)平穩(wěn)和諧的家庭環(huán)境會(huì)給孩子的成長(zhǎng)帶來(lái)巨大的幫助,；而一個(gè)不安定、不具安全感的家庭,，孩子怎么會(huì)受到很好的關(guān)心愛護(hù),，一個(gè)幼小的心靈又怎么會(huì)健康茁壯地成長(zhǎng)？所以必須使孩子感到家庭的溫暖,，即便是離異的家庭,，也應(yīng)當(dāng)充分地關(guān)心孩子，讓其有充分的自信,，感覺到自己永遠(yuǎn)是父母最愛的人,，這樣才能使其心情愉快地學(xué)習(xí)，完成好自己的學(xué)業(yè),。

（4）良好的教育方式,。父母的教育方式有兩種對(duì)立的狀態(tài),，堅(jiān)持和動(dòng)搖，僵硬和溫柔,，父母堅(jiān)持用溫柔的態(tài)度,，孩子易于形成良好的行為和穩(wěn)定的情緒；搖擺的溫柔,，孩子易學(xué)會(huì)鉆父母的空子,，利用父母管理的差異，形成狡猾的心理,；堅(jiān)持但方法僵硬,；孩子處于兩難和無(wú)論如何都是錯(cuò)的境地。天長(zhǎng)日久,，不恰當(dāng)?shù)慕逃绞骄蜁?huì)使孩子形成不健康的心理,，所以良好的教育方式也能促進(jìn)孩子的心理健康發(fā)展，很好地完成其學(xué)業(yè),。

（5）有針對(duì)性地進(jìn)行心理健康教育,。社會(huì)是復(fù)雜的，學(xué)校進(jìn)行的心理健康教育不免具有大眾化的一面,，針對(duì)每一個(gè)孩子又有其特殊性,，父母與子女接觸是最多的，根據(jù)平時(shí)的觀察可以發(fā)現(xiàn)更多在其成長(zhǎng)中的不同階段而出現(xiàn)的不同心理問題,，父母通過采用積極認(rèn)同和理解的方法，而非簡(jiǎn)單地進(jìn)行是非判斷,，有針對(duì)性地進(jìn)行心理健康教育,，可以讓孩子少走彎路，從而更好地把精力用于學(xué)業(yè),。