雅安地震,，不僅導(dǎo)致近193人死亡，而且還有11470人受傷,，其中有968名重傷員,。這些數(shù)字主要是指肉體創(chuàng)傷的災(zāi)民，估計(jì)心理創(chuàng)傷者的數(shù)字也不會(huì)少,。如何盡快安撫他們的心靈,，消除心理障礙是當(dāng)務(wù)之急。

       人類在受到異乎尋常的威脅性或?yàn)?zāi)難性心理創(chuàng)傷后的數(shù)日至數(shù)月,，常常會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈和持久的嚴(yán)重心理反應(yīng),。表現(xiàn)為情緒極度激動(dòng)、緊張和恐懼,，常整夜不能入睡,處于惶惶惚惚之中,，有時(shí)還會(huì)在睡眠中反復(fù)出現(xiàn)精神創(chuàng)傷時(shí)的境象，有點(diǎn)還可出現(xiàn)心血管,、消化,、神經(jīng)系統(tǒng)的軀體癥狀。這也是疾病,，稱之為創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）,。我估計(jì)這些天雅安震區(qū)的災(zāi)民中有許多這樣的患者。如何治療,？我推薦以下兩首中藥方：

       第一首方：姜制半夏15克,、茯苓15克,、陳皮15克、生甘草5克,、枳殼15克,、竹茹10克、干姜5克,、紅棗15克,。 以水1100毫升，煮沸后調(diào)文火再煎煮40分鐘,，取湯液300毫升,，分2～3次溫服。此方名溫膽湯,，有安神定驚和胃的功效,，對(duì)災(zāi)后失眠、噩夢(mèng),、驚恐不安,、心悸、經(jīng)常出現(xiàn)幻覺(jué),、惡心嘔吐者比較適合,。此方通常服用3-5劑，癥狀改善后還可以間斷性服用半月,。此方藥液有點(diǎn)苦,，但口中粘膩、惡心者反而感覺(jué)口感清爽,。

       第二首方：柴胡15克,、黃芩10克、姜半夏15克,、黨參10克,、茯苓15克、桂枝15克,、制大黃10克,、龍骨15克、牡蠣15克,、干姜5克,、紅棗20克。（鉛丹不用）以水1200毫升,，煮沸后調(diào)文火再煎煮30～40分鐘,，取湯液300毫升，分2～3次溫服,。此方名柴胡加龍骨牡蠣湯,，有解郁安神助眠的功效,，特別適用于災(zāi)后出現(xiàn)情緒低落、默默不語(yǔ),、入睡困難、心悸不安,、乏力,、怕冷、大便干結(jié)的患者,。此方服用后有的患者可見(jiàn)大便次數(shù)增多,，這是正常現(xiàn)象,。一般服用5-10天,，之后可以改為每天臨睡前服用一次的辦法，再服用半月,。

         希望這些千古相傳的藥方能幫助雅安的災(zāi)民們穩(wěn)定情緒,，調(diào)整睡眠，盡快恢復(fù)正常的生活秩序,。