天  象(王晨霞版本)

地  象(王晨霞版本)

人  象(王晨霞版本)

五行學(xué)說(shuō)  

        五行是指木,、火,、土、金,、水,。它本指 5 種物質(zhì)屬性的概念。五行學(xué)說(shuō)認(rèn)為：自然界各種物質(zhì)和現(xiàn)象,、發(fā)展和變化,，都是由這 5 種屬性的物質(zhì)不斷運(yùn)行和變化組成了，故稱五行,。祖國(guó)醫(yī)學(xué)借用五行學(xué)說(shuō)來(lái)說(shuō)明人體內(nèi)部以及人體與外界環(huán)境之間相互聯(lián)系,，從而指導(dǎo)臨床的診斷和治療。 “ 木火土金水 ” 依據(jù)五行相生相克的理論,，相生是：木生火,、火生土、土生金,、金生水,、水生木；相克是：木克土,、土克水,、水克火、火克金,、金克木,。   土生金、金生水,、水生木,、木生火、火生土,，這是相生,，當(dāng)脾胃不好時(shí)，因?yàn)橥辽?，關(guān)系是母子關(guān)系,，所以就影響到肺,、大腸不好，這就是相生關(guān)系,。再說(shuō)一下相克,，土克水，水克火,，火克金,，金克木，木克土,。我舉個(gè)例子,，脾胃好，腎就會(huì)好,，脾胃不好,，腎就會(huì)不好，這就是相克關(guān)系,。當(dāng)然當(dāng)你脾胃好時(shí),，肺、大腸等會(huì)好,，其他臟腑也都會(huì)很   好的,，你要想腎生殖器官好，那就先把你的脾胃調(diào)理好,，慢慢就會(huì)都好起來(lái)了,，是嗎？所以我們要保護(hù)好每個(gè)臟腑,，因?yàn)橐粋€(gè)不好,，就會(huì)影響到其他臟腑。這就是相生相克與健康的   關(guān)系,。 五臟六腑在人體內(nèi)都有什么功能,？

    我們到醫(yī)院看中醫(yī)時(shí)，經(jīng)常聽(tīng)醫(yī)生說(shuō)到 “ 腎虛 ” ,、 “ 脾虛 ” 等,，有的人就擔(dān)心是不是腎出了毛病，是不是脾有了問(wèn)題,，不少人甚至買(mǎi)了藥去補(bǔ),、去治療。其實(shí)中醫(yī)所說(shuō)的腎,、脾等五臟六腑和我們所想的并不完全是一回事,。中醫(yī)的五臟六腑理論主要是一種功能定位,，比如腎并不是獨(dú)立的腎臟,，而是泛指泌尿系統(tǒng),，包括膀胱等，脾也不是指獨(dú)立的脾臟,，而是泛指消化系統(tǒng),，包括胃等。
那么中醫(yī)所說(shuō)的五臟六腑到底是什么呢,？中醫(yī)的五臟是指心,、肝，脾,、肺,、腎，六腑是指膽,、胃,，小腸、大腸,、膀胱,、三焦。五臟主要是貯藏精氣,，六腑壬要是消化食物,，吸取其精華，排除其糟粕,。

         1 ,、人體五行歸類(lèi)，簡(jiǎn)列如下表：    

五行   木   火   土   金   水  

五臟   肝   心（心包）   脾   肺   腎  

六腑   膽   小腸（三焦）   胃   大腸   膀胱  

五體   筋   脈   肉   皮   骨  

五志   怒   喜   思   憂   恐  

五神   魂   神   意   魄   志  

五竅   目   舌   口   鼻   耳  

五音   角   征   宮   商   羽  

五主   色   嗅   味   聲   液  

五色   青   赤   黃   白   黑  

五嗅   臊（膻）   焦   香   腥   腐  

五味   酸   苦   甘   辛   咸  

五液   淚   汗   涎   涕   唾  

五聲   呼   笑   歌   哭   呻  

五榮   爪   面色   唇   毛   發(fā)  

五方   東   南   中   西   北  

五谷   麻   麥   稷   稻   豆  

五菜   韭   薤   葵   蔥   藿  

五果   李   杏   棗   桃   栗  

五畜   雞   羊   牛   犬   豬  

五時(shí)  

（年）   春   夏   長(zhǎng)夏   秋   冬  

五時(shí)  

（日）   平旦   日中   日西   日入   夜半  

五常（天）   風(fēng)   熱   濕   燥   寒  

五化   生   長(zhǎng)   化   收   藏   五行與其他中國(guó)傳統(tǒng)文化的關(guān)系
在中國(guó)傳統(tǒng)文化中,，五行與方位,、天干、顏色,、神獸等都有密切關(guān)系,。
東方：甲、乙：木：綠色：青龍
南方：丙,、?。夯穑杭t色：朱雀
西方：庚、辛：金：白色：白虎
北方：壬,、癸：水：黑色：玄武
中央：戊,、己：土：黃色：黃麟

2 、人體的臟器關(guān)系和保養(yǎng)  

        ① 肝與膽（屬木）肝 1-3 點(diǎn)膽 23-1 點(diǎn)  

        肝主疏泄,，疏泄是疏通暢達(dá)的意思,。肝有升發(fā)疏泄的作用，以主管全身氣機(jī)的舒暢通達(dá),。肝主藏血,。肝有貯藏血液和調(diào)節(jié)血量的功能,。  

        肝開(kāi)竅于目。肝與眼有密切關(guān)系,，肝有病常影響到眼睛,。肝虛則視力模糊，夜盲或迎風(fēng)流淚,，眼睛疲倦乏力,，視力下降，貪睡而睡眠質(zhì)量不高,。肝火上升炎則目赤,。肝循環(huán)系統(tǒng)不暢，表現(xiàn)為眼睛干澀,，易經(jīng)常眨巴眼,。  

        肝主筋，其華在甲,。肝主管筋的活動(dòng),，支配全身肌肉關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，而筋靠肝血來(lái)營(yíng)養(yǎng),。若肝血不足,，不能養(yǎng)筋，就可出現(xiàn)筋痛,、麻木,、屈身困難、痙攣拘搐,；若熱極引動(dòng)肝風(fēng),，也可發(fā)行抽搐。 “ 甲為筋之余 ” ,，甲和肝也有密切聯(lián)系,。肝血充足，則指甲韌明亮,，紅潤(rùn)光澤,。若肝血不足，則指甲軟薄,，沒(méi)有光澤,，甚至變形脆裂。  

有志為怒,。若肝失條達(dá),，疏泄失常，氣機(jī)不暢,，就可造成肝氣郁結(jié),，表現(xiàn)為易怒,、頭痛、胸肋脹痛,。怒可使氣血上逆,，陽(yáng)氣升發(fā),，肝火太旺,，則難于與人相處。肝功能不好的人,，在飲食上通常偏愛(ài)吃酸味食物,；面色通常暗青無(wú)光澤。有這種癥狀的人建議補(bǔ)充一些液體鈣,，卵磷脂,，松花粉或蟲(chóng)草，榮格金樽等  

        膽為六腑之一,，膽的主要作用是貯藏膽汁,。膽汁為清凈的液體，敵膽被稱為 “ 中清之腑 ” ,。膽病的主要表現(xiàn)為黃疸,、肋痛、口苦,、嘔吐苦水等,。  

肝與膽通過(guò)經(jīng)絡(luò)的聯(lián)系構(gòu)成表里關(guān)系，而且肝膽相連,，發(fā)生疾病時(shí)?；ハ嘤绊憽Ｓ懈文懠不嫉娜藨?yīng)注意養(yǎng)肝利膽,，禁酒少食油膩,，早餐一定要吃。補(bǔ)充甲殼素,，卵磷脂,，維生素 E ，蜂膠等,。  

        ② 心與小腸（屬火）心 11-13 點(diǎn)小腸 13-15 點(diǎn)  

        心是人體生命活動(dòng)的主宰,，在臟腑中居首要地位，其他臟腑都是在心的統(tǒng)一協(xié)調(diào)下進(jìn)行活動(dòng)的,，所以說(shuō) “ 心為五臟六腑之主 ”

        心開(kāi)竅于舌,，舌為心之苗。心功能正常時(shí),，則舌體紅潤(rùn)且靈活,，味覺(jué)靈敏,，語(yǔ)言流利。心氣不足,，循環(huán)不暢時(shí),，則舌色暗紫無(wú)華。心火過(guò)旺,，則舌尖紅赤或口舌生瘡,；痰迷心竅時(shí)，可見(jiàn)舌強(qiáng)不語(yǔ),。心主神志的功能異常,，可見(jiàn)口吃或者失語(yǔ)等。  

       其華在面,，主血脈,。心與脈相連，血液之所以能在血管內(nèi)循環(huán),，全靠心氣的推動(dòng),。心氣的強(qiáng)弱會(huì)直接影響血的運(yùn)行。心氣旺盛,，血脈充盈,，則面色紅潤(rùn)有光澤，心氣不足,，循環(huán)不暢時(shí),，則面色白或青紫無(wú)光澤。  

在志為喜,，主神志,。心氣亢盛就會(huì)出現(xiàn)喜笑不止，有事沒(méi)事都愛(ài)笑,，屬非正常的笑,。心主管神志、意識(shí),、思維活動(dòng),，相當(dāng)于高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)。如果心主神志的功能正常,，則人的精神振作,，神志清楚；如果發(fā)生障礙,，則可出現(xiàn)多種病癥,，如心悸、驚恐、健忘,、失眠,、發(fā)狂、昏迷,、喜笑不止等癥,。心臟不好的人，在飲食上通常偏愛(ài)吃苦味的食物：面色有時(shí)會(huì)出赤紅色或紫紅色,。這類(lèi)人群需要補(bǔ)充 γ- 亞麻酸 ( 或魚(yú)油,，卵磷脂 ) ， B 族,，維生素 C （或葡萄籽）,。  

        小腸的功能主要是接愛(ài)從胃輸送來(lái)的飲食物,，繼續(xù)消化,，分別清濁，小腸有病時(shí),，除影響消化吸收功能外,，還會(huì)出現(xiàn)小便函異常。  

       心與小腸通過(guò)經(jīng)絡(luò)的聯(lián)系構(gòu)成表里關(guān)系,，如心火過(guò)旺,，可見(jiàn)舌尖紅痛，口腔糜爛,，或發(fā)生潰瘍,，小便短赤，甚至出現(xiàn)血尿,。這種病理現(xiàn)象,，叫做 “ 心熱于小腸 ” 。  

       ③ 脾于胃（屬土）脾 9-11 點(diǎn)胃 7-9 點(diǎn)  

       脾主運(yùn)化,。脾主管食物的消化,、吸收、運(yùn)輸,。食物入胃初步消化后,，由脾主持進(jìn)一步消化，若脾循環(huán)系統(tǒng)虛弱,，則難以調(diào)節(jié)食物的消化和養(yǎng)分的吸收,，易于造成腸胃功能紊亂，表現(xiàn)為大便不成形,，甚至瀉肚不止,。胃火過(guò)盛，表現(xiàn)為便秘、牙根痛或口腔潰瘍,。  

        脾開(kāi)竅于口,，其華在唇，主四肢,、肌肉,。脾功能正常，運(yùn)化水谷精微不足,，滋養(yǎng)全身,，則食欲旺盛，肌肉豐滿健壯,，四肢有力,，口唇紅潤(rùn)。脾氣虛弱,，運(yùn)化失落,，則可以現(xiàn)口淡無(wú)味，口甜,，口膩,，口苦等異常感覺(jué)，甚至出現(xiàn)口臭,。食欲不振,，肌肉消瘦，四肢乏力,，唇色淡白或萎黃無(wú)華,。  

       在志為思。脾胃不好的人,，有事沒(méi)事都易思慮,，遇事想不開(kāi)，經(jīng)常是思慮過(guò)度,，所思不遂,。脾胃不好的人，在飲食上通常偏愛(ài)吃甜味食物：面色通常萎黃無(wú)光澤,。  

脾與胃通過(guò)經(jīng)絡(luò)的聯(lián)系構(gòu)成表里關(guān)系,，胃有病可出現(xiàn)腹脹滿疼痛、食欲減退,、惡心嘔吐等癥狀,。胃主受納，脾主運(yùn)化,，共同完成消化,、吸收、運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng)的任務(wù)。脾胃的作用在人體處于十分重要的地位,，故有 “ 脾為后天之本 ” 的說(shuō)法,。脾胃不好的人應(yīng)多服用螺旋藻，蛋白質(zhì)粉,，松花粉,，卵磷脂，胃炎或胃潰瘍的人再加上蜂膠效果很好,。  

       ④ 肺與大腸（屬金）肺 3-5 點(diǎn)大腸 5-7 點(diǎn)  

       肺主氣,。肺可呼吸，進(jìn)行氣體交換,，以維持人體的生命活動(dòng)的功能,。此外，中醫(yī)還認(rèn)為肺主一身之氣,，五臟,、六腑、經(jīng)絡(luò)的盛衰,，均與肺有密切聯(lián)系,。肺主肅降,。肺氣以清肅下降為順,，若肺氣上逆便可發(fā)行氣喘、咳嗽等癥狀,。  

        肺開(kāi)竅于鼻,。鼻與肺相通，是呼吸的門(mén)戶,，肺有病時(shí),，表現(xiàn)有鼻塞、流鼻涕,、呼吸困難,，甚至鼻翼煽動(dòng)。肺與聲音有關(guān),，肺氣足則聲音宏亮,，肺氣虛則聲音低微；風(fēng)寒犯肺,，肺氣壅塞,，則聲音嘶啞，肺癆病由于病邪的損害,，或因肺氣消耗過(guò)甚,，可導(dǎo)致失音。  

        肺主皮毛。肺與皮膚肌表關(guān)系密切,，肺衛(wèi)之氣充盛,，則皮膚肌表固密，皮膚潤(rùn)澤,，身體抵抗力強(qiáng),，不易受外邪的侵襲；反之,，則毛孔疏松,，易受外邪侵襲，可發(fā)生自汗,、盜汗和易于感冒,。  

        在志為憂。肺功能不好,，則易于產(chǎn)生悲憂型的情緒,。名著《紅樓夢(mèng)》中的林黛玉就是典型的悲憂型情緒。肺功能不好的人,，在飲食上通常偏愛(ài)吃辛辣的的食物：面色通常蒼白無(wú)光澤,。  

        大腸的主要功能是傳送糟粕，排泄大便,。大腸有病則影響排便,，或燥結(jié)便秘，或腹痛腹瀉,，或下痢膿血,。  

肺與大腸通過(guò)經(jīng)絡(luò)的聯(lián)系構(gòu)成表里關(guān)系，肺氣肅降則大腸功能正常,，大便通暢,。若大腸積滯不通，也只能反過(guò)來(lái)影響肺氣的肅降,。在調(diào)理時(shí)可服用蘆薈精,，甲殼素，卵磷脂等,，便秘輕或時(shí)間短（年輕的人）可以服用蘆薈茶或蘆薈精,，便秘嚴(yán)重者尤其是中老年人可用蘆薈精，甲殼素,，液體鈣,，卵磷脂效果很好。肺部有疾患可配合蜂膠,。維生素 C 或葡萄籽,。  

        ⑤ 腎與膀胱（屬水）腎 17-19 點(diǎn)膀胱 15-17 點(diǎn)  

        腎是先天之本,，主壽命，藏智,。腎的強(qiáng)弱主要是父母遺傳,，但可改變，腎虧者只要堅(jiān)持長(zhǎng)期調(diào)整腎的循環(huán)功能和基礎(chǔ)兩部分,，完全可以健康,、長(zhǎng)壽。  

        腎藏精,。一是藏生殖之 “ 精 ” ,，主管人的生育繁殖；二是藏五臟六腑之 “ 精 ” ,，主管人體的生長(zhǎng),、發(fā)育和其他重要的生命活動(dòng)。腎主水,，腎是調(diào)節(jié)內(nèi)水代謝的重要器官,，故腎有水臟之稱。  

         腎上開(kāi)竅于耳,、下開(kāi)竅于二陰,。耳與腎有關(guān)，為腎之上竅,，腎氣充足,，則聽(tīng)覺(jué)正常；腎氣虛弱可導(dǎo)致小便失禁,，或排尿淋瀝不盡,，尿頻、尿急,、遺尿、夜尿等癥,。腎陽(yáng)不足可導(dǎo)致便秘：命門(mén)火衰可致黎明腹瀉等等,。  

         腎主骨，生骨髓,，通于腦,。腎藏精，精生髓：腎又與腦有關(guān),，腎精充足,，則骨、髓,、腦三者充實(shí)健壯,，四肢輕松有力,，行動(dòng)靈敏，精力棄沛,，耳聰目明,。腎精不足，常出現(xiàn)動(dòng)作緩慢,，骨弱無(wú)力,，貧血，或眩暈,、健忘以及小兒智力發(fā)育遲緩等癥,。另外， “ 齒為骨之余 ” 牙齒與骨有關(guān),，腎氣虛衰,，則牙齒易松動(dòng)而脫落。  

         其華在發(fā),。毛發(fā)的生長(zhǎng)脫落,，常能反映腎氣的盛衰。腎氣旺盛,，則毛發(fā)茂密烏黑有光澤：腎氣虛衰,，則毛發(fā)稀疏脫落或變白無(wú)光澤。   中醫(yī)認(rèn)為,，頭發(fā)跟人體內(nèi)兩條經(jīng)脈的氣血最為相關(guān),，即腎氣和肝血。故有發(fā)為腎之華,，發(fā)為血之余之說(shuō),。

         在志為恐。腎功能不好的人,，通常易膽怯怕事,，易大驚小怪，心里承受能力比較差,。在飲食上通常偏愛(ài)吃咸味食物,，也就是口重。面色通常暗黑無(wú)光澤,。  

         膀胱的功能主要是貯存和排泄尿液,，如膀胱有病，就會(huì)出現(xiàn)尿頻,、尿急或排尿疼痛等癥,。  

腎與膀胱通過(guò)經(jīng)絡(luò)的聯(lián)系構(gòu)成表里關(guān)系，膀胱的排尿功能失常,，有時(shí)與腎的疾病有關(guān),，如腎虛不能固攝,，就會(huì)出現(xiàn)小便失禁或遺尿：腎虛氣化不及，則可出現(xiàn)尿閉或小便不暢,。這個(gè)臟器需要的保健食品以調(diào)和補(bǔ)為主,，蟲(chóng)草（或松花粉），維生素 E ,，卵磷脂,，有感染或炎癥者可加蜂膠，更年期可加卵巢保養(yǎng)素或男性營(yíng)養(yǎng)膠囊,。  

6. 三焦．  17-19點(diǎn)
三焦也是人體六腑之一,。三焦不是一個(gè)獨(dú)立的器官，而是指人體部位的劃分,，即橫膈以上為上焦,，包括心、肺,；橫膈以下到臍為中焦,，包括脾與胃，臍以下為下焦,，包括肝,、腎、大小腸,、膀眺等,。
三焦的生理功能主要是人體的氣化作用與水谷的運(yùn)行通路。這些生理功能,，實(shí)際上是肺臟宣發(fā)衛(wèi)氣,，散布津液，脾胃運(yùn)化,，腎與膀胱調(diào)節(jié)水液和排泄尿液等幾個(gè)臟腑生理功能的綜合,，而不是指單一臟腑的功能

         五臟六臟間的關(guān)系，是中國(guó)幾千年形成的中醫(yī)理論,，它將人體看成一個(gè)有機(jī)結(jié)合的整體,，體現(xiàn)了中醫(yī)整體論的思維特點(diǎn)。此臟損這,，彼臟傷之?！都t樓夢(mèng)》里的林黛玉思念寶玉過(guò)度,，心火傷肺金，她得了肺?。悍谓鹱鞲文?，她火氣特別大,；肝木傷脾土，她胃口不好,，脾土傷腎水,，她易疲勞：腎水傷心火，更加重了病情,。  

        人生如達(dá)摩祖師腳踏蘆葦過(guò)江,，由此岸到彼岸，處于沉浮之間,、生死之間,、禍福之間：人生也像一部車(chē)，只有懂得其性能,，熟悉其規(guī)律,，才能防止過(guò)早的傷害甚至夭折。養(yǎng)生需要理念更需要智慧,，愛(ài)惜自己的身體保養(yǎng)好自己的體格就是積累財(cái)富,，也等于愛(ài)自己的父母和家人，更是回報(bào)社會(huì),。預(yù)防勝于治療,，藥療不如食療， “ 大夫治未病不治已病 ” 這是我們的先人給我們留下的珍貴的經(jīng)驗(yàn)和寶貴的財(cái)富,。我們沒(méi)有理由不將其繼承并發(fā)揚(yáng)光大以愛(ài)的名義,，用愛(ài)的力量造福天下蒼生。  

五臟六腑在人體內(nèi)都有什么功能,？