男人一生精子如何變化 你知道嗎?(組圖)

(2013-03-05 08:10:37)

    要孕育健康的下一代,，男性必須了解自己的重要武器———精子,。近日,，美國《男性健康》雜志撰文,，介紹了一生中精子的變化,。

    青春期：發(fā)育前,，少年可能會有極少量不成熟的精子,?！鞍l(fā)育的引擎”開動后，會逐漸出現(xiàn)陰囊和睪丸增大,，陰毛,、儲精囊發(fā)育。到14—16歲,，成熟精子出現(xiàn),，并有遺精現(xiàn)象,。

　  20—29歲：這是男性一生中精子最活躍的時期,。每一個“小蝌蚪”都隨時準(zhǔn)備使卵子受孕,。這也是保護(hù)精子健康的關(guān)鍵時期。如果此時男性積極運動,，能明顯延長精子活躍期,，也會降低日后發(fā)生勃起障礙的幾率,。

　  30—39歲：男性雄激素水平開始下降，精子數(shù)走低,，勃起變差,。35歲男性出現(xiàn)不育的幾率，是其25歲時的兩倍,。同時,，此時精子DNA受損的幾率也在上升。這一年齡段的男性要少吃豆制品,、多吃高鋅食物,。

　40—49歲：每年，你的精子活動性以0.7%的速度下降,，會“游泳”,、能“沖刺”的精子數(shù)量也以每年3.1%的速度減少。有研究證明,，為了改善精子狀態(tài),，此時男性可以適量補(bǔ)充維生素B12,。

　   50—59歲：紐約大學(xué)的一項研究證明,，若妻子懷孕時，男性的年齡超過50歲,，那孩子患出生缺陷的幾率將是2.1%,。尤其是那些正在服用抗抑郁藥的男性，出現(xiàn)問題的可能性更高,。應(yīng)該建議其多吃富含葉酸的食物,。

　  60歲以上：過了60歲，85%的精子都是畸形的,。雖然臨床上有一些60歲后做爸爸的案例,，但它分為兩個極端：一是嬰兒體格和智商特別高，因為能成功讓女性受孕的那個精子一定具有“超人的體魄”,；另一方面,，嬰兒身患多種疾病———這在臨床上更為常見。