大棗的功效與作用 大棗有治療各種疾病的養(yǎng)生功效

大棗常見的食療作用及治病秘方有哪些,，大棗對于我們身體的好處是真實存在的,，而且對于不同的人群有不同的食療保健的作用，下面我們就給大家說說大棗常見的食療作用有哪些吧,。

一,、中老年人低血壓癥，大棗20枚,，太子參10克,，山藥30克，薏米20克,，蓮子10克,，大米50克，有補中益氣,，健脾升壓的作用,。

服用方法：將以上諸藥洗凈，與大米同煮為粥,，早晚食用,。

二、神經(jīng)衰弱患者,，有失眠多夢,，心悸健忘，疲倦無力,，精神萎糜者,，用大棗20枚,，龍眼肉10克，蓮子50克,，白糖少許,，有健脾養(yǎng)血，益心安神的功效,。

服用方法：將大棗,、龍眼肉及蓮子洗凈后加水適量，煮爛熟后加白糖調(diào)味,，早晚食用,。

大棗的功效與作用 大棗有治療各種疾病的養(yǎng)生功效

三、高血壓,、高血脂及冠心病患者的輔助治療,，用芹菜200克，大棗30枚,，有健脾養(yǎng)心，降壓降脂的功效,。

服用方法：將芹菜與大棗洗凈,，加水適量，煎煮30分鐘,，食芹菜及棗喝湯,。

四、中老年人肺腎虛損,，有疲倦乏力,，咳嗽氣喘，食欲不振,，腰膝酸軟等癥狀者,，用大棗20枚，杏仁10克,，白果仁10克,，核桃仁10克，雞肉200克,，調(diào)料少許,，有補肺腎，止咳喘,，益精血的功效,。

服用方法：將雞肉洗凈切小塊，與諸藥用文火燉煮1小時,，分早中晚食用雞肉,、諸仁及大棗,，喝湯。

大棗的功效與作用 大棗有治療各種疾病的養(yǎng)生功效

五,、病后軀體虛弱,，面色蒼白，倦怠乏力,，心悸氣短,，失眠健忘，頭暈目眩等癥狀者,，用黨參10克,，大棗20枚，有益氣健脾,，養(yǎng)心安神的功效,。

服用方法：將兩藥煎煮2次，每次40分鐘,，合并藥液后代茶飲,。

六、慢性疾病或大病后身體虛弱,，大棗30克,，花生30克，羊肉100克,，調(diào)料少許,，有益氣補虛，健脾養(yǎng)血的功效,。

服用方法：將羊肉洗凈切為小塊,，放入花生大棗及調(diào)料，加水適量,，用文火燉煮2小時,，食肉喝湯。

大棗的功效與作用 大棗有治療各種疾病的養(yǎng)生功效

七,、中老年人肝腎不足,，腰膝酸軟，頭暈目眩,，耳鳴耳聾,，須發(fā)蒼白者，用大棗30枚,，制首烏10克,，桑椹10克，大米100克,，紅糖少許,，有補肝腎,，養(yǎng)精血，烏須發(fā)的功效,。

服用方法：先將制首烏用水煎煮40分鐘,，然后在首烏藥液中放入大棗、桑椹及大米同煮成粥,，食前加紅糖少許調(diào)味,，早晚服。

八,、癔病性精神恍惚,，哭笑無常，心煩失眠,，情緒波動較大者,，用大棗15枚，浮小麥50克,，甘草10克,，有益氣養(yǎng)心，安神定志的功效,。

服用方法：將以上3味藥洗凈,，煎煮1小時，去甘草后食用,。

大棗真的是一種寶貴的食品，有這么多的作用,，讓我們感到很高興,。