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山楂,。有助消化、保護心血管,、降低血脂血壓,、抗菌、減肥,、抗腫瘤,、清除自由基、增強免疫力的作用,。 大蒜,。具有抗菌消炎、抗感染的作用,，能保護肝臟及心血管的正常功能,、調(diào)節(jié)血糖、降血脂,、預(yù)防動脈硬化,、抗血小板凝集。 沙棘,。維生素C含量豐富,，能抗疲勞，對造血系統(tǒng)有促進作用,，還能保護消化道,、清除自由基、改善血管系統(tǒng)的功能,，增強免疫功能,。 螺旋藻?！〉鞍踪|(zhì)含量高達60%—70%,，含有豐富的胡蘿卜素、維生素E,、維生素C,，可糾正酸性體質(zhì)，從而提高人體免疫力,。 花粉,。是植物精華，經(jīng)常服用可抗衰老,、抗疲勞,、增體力、提高中樞系統(tǒng)功能,。 蘆薈,。具有極強的生命力,，主要功能有清熱排毒、緩瀉,、消炎抗菌,、增強免疫功能、護胃保肝和護膚美容的作用,。 蜂膠,。能提高人體巨噬細胞吞噬病毒,、細菌的能力,，使機體免疫系統(tǒng)處于動態(tài)平衡的最佳狀態(tài)，被稱為“天然的免疫增強劑”,。 牛奶和黃豆都屬于高蛋白食品,，有增強呼吸道和內(nèi)臟器官抗感染的作用，能防止病毒和細菌粘到呼吸道上,。黃豆中的大豆蛋白被人體消化,、吸收和利用的程度極高，它和乳蛋白同樣可以構(gòu)成人體內(nèi)的抗體,。
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