人的情緒在本質(zhì)上只與一件事情有關(guān)：愛。

仔細(xì)觀察就會發(fā)現(xiàn),，但凡有情緒的地方,，必然是因為我們內(nèi)心對于這件事情的發(fā)展不滿意，對于這個人的做法有意見,，為什么我們對于事情不滿意,，對于做法有意見呢？很簡單,，我們有自己的處理事情的原則和邏輯——我們形成了自己獨特的認(rèn)知慣性,，但凡和我的認(rèn)知不相同的現(xiàn)象必然引發(fā)我的思考和評價，這個思考和評價極有可能引發(fā)情緒的波動,；另外,，非常重要的一點，這樣的處理方式,，這樣的做法讓我內(nèi)心感到不舒服,。先不管為什么不舒服，首先很簡單的的道理,，就是你的做法和行為或者這件事情的發(fā)展?fàn)顟B(tài),，和我內(nèi)心所期待和設(shè)想的不一致，這個不一致必然讓我感到內(nèi)心緊張,，為什么會緊張呢,？因為不同的現(xiàn)實，必然引發(fā)我要重新調(diào)整自己的心理設(shè)定和期待,，處于防御的需要,，我這個調(diào)整必然引起內(nèi)心感覺的的驚慌和波動，情緒隨之而來,。

說明白情緒起伏的動因,，我們就能發(fā)現(xiàn)：現(xiàn)實和內(nèi)心設(shè)想的差距是引發(fā)情緒的重要因素，沒有這個現(xiàn)實與設(shè)想的差異,，我們可以大膽設(shè)想：人的情緒起伏將會消失,，人的思維也會停止,，感覺不復(fù)存在，生命也就此消亡,。所以,，情緒起伏，感覺波動是生命存在的最佳表征,，也源于現(xiàn)實世界和內(nèi)心世界的重大差異,。

那么，是什么造成如此豐富的內(nèi)心世界,，是什么讓我們對于現(xiàn)實世界充滿渴望,，充滿期待？回答這個問題,，我們需要追溯到我們出生的那一瞬間,，也可以追溯到生命緣起的那一刻：在夫妻關(guān)系當(dāng)中，在人類的愛中,，我們的生命誕生了,。也正是因為我們的生命形成出于愛，所以我們認(rèn)為我們的生命是值得被愛和需要被愛的,。特別是人類作為早產(chǎn)性物種,，在出生之后仍舊不能獨立生活，依然需要父母維持8-9個月的靜心撫養(yǎng)和看護(hù),，于是我們對于來自父母的關(guān)心和愛有了“沒有分寸的依賴和依戀”,，甚至于我們在內(nèi)心里愿意這么安慰自己，給生命以安全感和活下來的力量,，即：我們的父母是足夠愛我們的,，他們會按照我們所需要的照顧好我們，這就是愛,，我們完全有理由氣定神閑的享受父母的愛，父母愛我就是天經(jīng)地義的事情,。

帶著這樣的感受和認(rèn)知,，我們開始了漫長的人生之路，這樣一走,，我們就不知道從哪里下來,，甚至也忘了思考，這個愛對我們意味著什么?，F(xiàn)在我可以告訴大家,，在愛里面，我們建立了足夠的心理安全感,，也建立的足夠的期待和心理設(shè)定,，從我們呱呱墜地母親就跟上來的乳頭開始,，我們就想當(dāng)然的認(rèn)為，這個世界是要對我負(fù)責(zé)的,，我需要什么我就要得到什么,！否則我就開始哭，直到你為我負(fù)責(zé),，滿足我的需要為止,。從第一聲啼哭開始，我們的生命開始與現(xiàn)實世界并行前進(jìn),，這個過程里,，我們不斷地和現(xiàn)實發(fā)生著關(guān)系，但是必然發(fā)生的事情時,，只要你讓我感到不舒服,，不滿意我必然會開始有情緒，從哭泣到生氣,，再到憤怒,，級別和表現(xiàn)形式不一而足，當(dāng)然,，如果你滿足了我,，那我就會微笑，就會開心,，就會興奮地手舞足蹈,。

在這樣的過程里，就存在這樣的一個潛在的心理設(shè)定和邏輯：只要我心里想要的沒有被現(xiàn)實滿足,，或者我的需要在現(xiàn)實中沒有被發(fā)現(xiàn),，我就要開始有情緒，我就開始生氣,、憤怒,。究其根源，就是期待這個世界所有的人與事,，都要像是出生時媽媽塞進(jìn)嘴里的乳頭所賦予的乳汁,，否則，我就開始不滿,，我才不管你是誰,。

但是愛是否真的存在，這個問題非常值得深思,。

如果我說愛其實一直都沒有存在過,，愛只是我們內(nèi)心里想當(dāng)然而制造出來的一種感覺，在現(xiàn)實的父母關(guān)系當(dāng)中,，在父母對待孩子的行為舉止當(dāng)中,，我們賦予了這些行為一些特別的意義,，從此，這些行為就有了“愛的味道”,。但是這股愛的味道,，對你來說，對他來說,，意義一樣嗎,？答案是否定的，肯定不一樣,，這就是為什么,，我們經(jīng)常看到,，同樣的一個行為卻引來兩種完全不同的感受和對待,？所以，即使父母對孩子,，也只是依著父母自己的為人處事的行為習(xí)慣,，按照整個文化的慣例在用自己獨有的方式為孩子做一些事情，表達(dá)一些情緒和感受,，真正的愛,，要說存在，那么請問它在哪里呢,？所以,，愛其實是被人解讀出來的，是被人的內(nèi)心世界感受出來的,，現(xiàn)實只是現(xiàn)實,，我們一開始出生接觸的就只是現(xiàn)實，而愛,，那份我們以為的愛,，只存在于我們每個人的內(nèi)心世界。

請問,，這樣的狀況下,，愛到底存在還是不存在呢？你自己會有答案,，因為愛在你的心里。

那么,，當(dāng)你在現(xiàn)實中找令自己內(nèi)心“滿意的愛”時,，你怎么可能找到呢？親愛的,，現(xiàn)實,，和內(nèi)心的需要一直都有很大的差距在那里,，在哪個巨大的差異當(dāng)中，我們的生命自由的跳躍,，旺盛的成長,。所以，享受那個差距吧,，用你的積極情緒作為紐帶連接現(xiàn)實和理想的差距,，作為橋梁的，正是你不斷的前進(jìn),，不斷地創(chuàng)造,，在這個差距和空間中舞蹈，人生從此變得擁有意義,。