PM2.5時代,，潔面更要hold?。〕俗贤饩€,，風沙,，電腦輻射等各種侵蝕外，空氣中的污染微塵讓你“灰頭土面”,，有害微粒刺激皮膚和毛孔,，滑嫩細致的肌膚不復存在。這時的皮膚需要更加細心的清潔和呵護,！

PM2.5時代,，潔面更要hold住,！除了紫外線,，風沙，電腦輻射等各種侵蝕外,，空氣中的污染微塵讓你“灰頭土面”,，有害微粒刺激皮膚和毛孔，滑嫩細致的肌膚不復存在,。這時的皮膚需要更加細心的清潔和呵護,！

Step 1：中性或微堿性的洗手液清潔

在外面奔波一天,，臉上會附著大量灰塵和顆粒物，回家的第一件事當然是面部清潔,。但是因為雙手在外也沾染了很多灰塵,，并且一天下來會變得干燥，直接去清洗臉部會摩擦肌膚,，造成傷害,。所以，清潔的第一步是先洗凈雙手,，使用中性或微堿性的洗手液清潔手心手背,，保持讓手掌的柔軟和濕潤,，以便接下來的步驟,。

Step 2：按壓式泡沫狀洗面奶不是每個人都適用

選擇按壓式的潔面產(chǎn)品,，能避免皮膚污染潔面乳，更安全更干凈,。為了減少手部與面部的摩擦,，洗面奶的泡沫要豐富，如果是皮膚敏感者需加大洗面奶用量,，以保證有非常豐富的泡沫,。目前市面上有一些直接按壓出來就是，偷懶的MM可以選擇，但是如果你的皮膚比較干燥,，則不太適合這類產(chǎn)品,。

Step 3：同方向揉搓出細密豐富泡沫

將足量的洗面奶擠壓到手心之中,，加入2-3滴清水,，雙手搓揉出豐富泡沫，注意要以同一方向揉搓,，否則就會容易消泡,。這一步需要一點耐心，泡沫揉搓約到位,，就會越細密,，更容易充分接觸和清潔毛孔和死角。揉搓到將手反轉后泡沫不會掉下為佳,。

Step 4：T區(qū)重點按摩5分鐘 鼻翼夾縫別忽略

泡沫附著的時間越長，皮脂越容易溶解脫落,，所以從皮脂分泌最旺的T區(qū)開始打泡沫,，按摩5分鐘為宜。用指腹輕輕按摩使洗面奶泡沫與皮膚充分接觸,，對于塵埃容易夾藏,、毛孔容易堵塞的鼻翼兩側可以多花一些時間不斷用手指打圈清潔。

Step 5：從內(nèi)向外打圈圈30秒 擊退死皮角質

T區(qū)清潔完成后,，可以繼續(xù)按摩——通常情況下，潔面乳的泡沫在揉搓5分鐘之后基本上就已經(jīng)消退了,，這時候,，可以利用指腹的溫度和殘留的潤濕潔面乳，簡單以的方式,，對臉頰和眼部進行簡單的半分鐘按摩,，幫助促進死皮角質的脫落和刺激血液循環(huán)。

Step 6：溫水清除泡沫 水溫很重要

清潔洗去潔面泡沫,，洗臉的最佳溫度是30—33°的溫水,，在清洗臉部時需要先調(diào)節(jié)水溫,。另外,，我們平時洗澡的水溫一般在38°以上，這個溫度其實會讓面部感到不適,，所以洗澡時臉部盡量不要碰到水,。洗面奶清透后，要照照鏡子看看是否有殘留,。

Step 7：PM2.5時代不可少的深層清潔

對于在戶外呆的時間較長,、皮膚受污染較嚴重,、油脂分泌較旺、毛孔較為粗大的女性,，潔面后還應該再補充這一深層的滲透清潔步驟,！為了讓化妝水能夠充分，均勻地滲透皮膚,，需要按照化妝棉→手輕壓→打圈清潔的步驟,，利用化妝水進一步清潔死角和收斂毛孔。