每天早晚潔面后我們都習(xí)慣涂抹各種護膚品,，唯恐動作稍慢一些，細紋便會跑出來,。為保持年輕,，我們努力尋找各種可行的保養(yǎng)方法。但你想過沒有,，一頭健康亮澤的秀發(fā),，也可以讓你看起來更加年輕有活力。

從肌膚的緊實度、光澤度,、彈性度和皺紋分布等,，我們可以大概猜出皮膚的年齡。而如果想知道頭發(fā)的健康狀況,，也可以通過以下幾個簡單的小測試，大概知道頭發(fā)的年齡,，根據(jù)發(fā)齡,，去做相應(yīng)的抗衰老工作。

韌度測試

方法：這個測試必須在干發(fā)上進行,，在洗發(fā)之前先用發(fā)梳梳頭,，然后將脫落在梳子上的頭發(fā)置于水面上,。

評估：發(fā)質(zhì)健康與否，在半分鐘內(nèi)即可看到結(jié)果,。如果發(fā)質(zhì)脆弱,，發(fā)絲容易吸水而下沉得快；相反,，如果發(fā)絲一直浮在水面,，就證明你頭發(fā)表面的毛鱗片健康強韌沒有被打開或受損。

順滑測試

方法：各大美發(fā)品牌在推出洗護發(fā)產(chǎn)品前,，每款產(chǎn)品都通過了順滑測試,，用相關(guān)的儀器、電腦及人手,，通過均勻的力度進行頭發(fā)拉伸測試,，以檢驗產(chǎn)品在提升頭發(fā)順滑度方面能達到一定的作用。而對于一般人來說,，要測試頭發(fā)的柔滑度最簡單的方法是握住一把頭發(fā)的末梢,，用力揉搓，然后用梳子從上而下梳理頭發(fā),。

評估：如果梳子在該處受到阻滯而無法一梳到尾,，表示此處的頭發(fā)是最脆弱干燥和缺乏滋養(yǎng)的。

光澤度測試

方法：將頭發(fā)中分并且梳順,，然后站在鏡子前或汽車大燈下,，要以能夠看到頭頂為標準，讓燈光從頭頂射下來,，在頭發(fā)上形成一個光環(huán),。

評估：光環(huán)愈亮，代表頭發(fā)的光澤度愈好,。

白發(fā)測試

方法：在光線不太亮的室內(nèi)照鏡子,，逐層掀開全頭發(fā)，看看有沒有長出十根以上的白發(fā),。

評估：對于大部分女性而言,，頭發(fā)步入衰老期而長白發(fā)大概在35歲前后，發(fā)量變少,、發(fā)絲變細等也都大約在這個時候出現(xiàn),。然而有些女孩早在十幾二十多歲就開始長白發(fā)，其中很多人以為這跟遺傳有關(guān)而不予理會,，到三十幾歲情況嚴重后才急忙修護,，但已太晚無藥可救。因此,，建議二十幾歲便出現(xiàn)以上問題的人,，應(yīng)多加留意，及早進行各種頭發(fā)抗衰老工作,，以免惡化,。

脫發(fā)測試

方法：照鏡子，看看頭部有沒有因為脫發(fā)而頭皮暴露明顯較多,。長發(fā)的女孩可以從早上開始到晚上洗發(fā)前,，仔細數(shù)一下一天之內(nèi)大概掉了多少根頭發(fā)。

評估：要知道,，頭皮是全身皮膚中最厚的地方,，研究顯示，亞洲人頭頂頭皮的厚度大概為2.35厘米,，而每平方厘米的頭皮上約長有一百五十根頭發(fā),，因此整個頭部約有十萬根頭發(fā)。頭皮上每個毛孔會長出兩至三根毛發(fā),，而亞洲人的頭皮約有五萬多個毛孔,，毛孔數(shù)量愈多，皮脂分泌也比身體其他部位的皮膚更加旺盛,，因此毛發(fā)脫落的幾率也相對提高,。要改善脫發(fā)問題，需保持頭皮潔凈水潤和血液循環(huán)良好,，此外來自日本美容公司花王綜合研究所的研究員杉野久實建議如非必要,，除了洗發(fā)前用寬齒梳梳走頭發(fā)上的塵埃污垢外，應(yīng)盡量減少梳頭次數(shù),，如果頭發(fā)打結(jié),，只要用手指輕輕梳開便好，過度梳頭反而會破壞毛鱗片令頭發(fā)受損,。