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1、驢肉：俗話說(shuō)：“天上龍肉,，地上驢肉”,。驢肉口感細(xì)膩,，是一種高蛋白質(zhì),、低脂肪的肉類。中醫(yī)認(rèn)為,，驢肉具有補(bǔ)益氣血,、滋補(bǔ)肝腎的功效。常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟,、勃起無(wú)力等癥狀,。 2、鴨肉：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為鴨肉性寒,，除可大補(bǔ)虛勞外,，還可消毒熱、利小便,、退瘡癤,。以鴨肉入食療和藥膳，民間認(rèn)為肉老而白,、骨烏黑者為上品,，過(guò)于肥膩的老鴨應(yīng)去掉油。鴨肉性寒,，故脾胃虛寒,、腹部冷痛、大便溏瀉,、因寒痛經(jīng)者不宜多用,。 3、狗肉：性溫,，味咸,，除有補(bǔ)中益氣作用外，還能溫腎助陽(yáng),，故腎陽(yáng)不足,、腰膝軟弱或冷痛，食之最宜,?！度杖A子本草》認(rèn)為：狗肉“補(bǔ)胃氣，壯陽(yáng),，暖腰膝,，補(bǔ)虛勞,，益氣功?！?/span> 4,、蛇肉：蛇肉具有強(qiáng)壯神經(jīng)、延年益壽之功效,。需要注意蛇肉一定要孰透才可以安全食用,。蛇肉在烹制前不要放在水里浸泡，否叫會(huì)老韌而不易熟爛,。生飲蛇血,、生吞蛇膽是非常不衛(wèi)生。 5,、羊骨：性溫,，味甘，能補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨,，對(duì)腎虛勞損,，腰膝無(wú)力怕冷，筋骨攣痛者,，最宜食之,。 6、豬腎：性平,，味咸,。唐·孟詵認(rèn)為豬腎“主人腎虛”?！度杖A子本草》說(shuō)它“補(bǔ)水臟,，治耳聾”。水臟者實(shí)指腎臟而言,。故凡因腎虛所致的腰酸腰痛,、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴,，宜常食之,。 7、牛骨：有潤(rùn)肺,、補(bǔ)腎,、益髓的作用，對(duì)腎虛羸瘦,、精血虧損者,，尤為適宜。 8、鴿肉：鴿子又稱“白鳳”,，雌雄交配很頻密,，繁殖能力很強(qiáng)。具有補(bǔ)腎填精,、溫陽(yáng)益氣的作用,。將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用,，能使陰莖勃起更加有力,。 9、鵪鶉：鵪鶉肉不僅酥嫩美味,，而且營(yíng)養(yǎng)豐富,。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無(wú)機(jī)鹽等,。具有補(bǔ)益腎氣、強(qiáng)健腰膝的作用,，是滋補(bǔ)妙品,。男子經(jīng)常食用可以提高性欲。 10,、泥鰍：泥鰍富含優(yōu)質(zhì)蛋白,、鈣、磷,、鐵,、維生素和煙酸等。具有補(bǔ)中益氣,、補(bǔ)腎生精的功效,。成年男性常喝泥鰍湯，可以滋補(bǔ)強(qiáng)身,、增強(qiáng)體力,，提高性功能。 |
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