居家清潔時常見的污垢

    在大掃除時,，廚房與浴室往往是居家的重點空間,。下面幾種便是常見的污垢：
    1．瓷磚縫里水泥的污漬：用來填補瓷磚與瓷磚之間縫隙的水泥，因為泥漿的表面有很多小孔,，所以用清潔劑清潔反而因為會被吸收,，而無法清除污漬。所以在鋪瓷磚時,，最好在磚縫上涂抹在建材商店或五金商店買得到的瓷磚填縫劑,，這樣會比較容易維護清潔，只,。需要在每次淋浴后用抹布將墻面擦拭干凈即可,。
    【清潔法】
    如果是要清除白色瓷磚縫間的淡色污漬，可以拿指甲刷或牙刷蘸小蘇打粉來刷拭,，之后再用水沖洗干凈就可以了,。
    如果是很頑固的污漬，可以用雙氧水加水調(diào)制成糊狀,，再拿牙刷將剛剛調(diào)好的糊狀物涂抹在污漬上,，靜置15分鐘后用水；中洗干凈,。
   
    2．水垢：水垢就是平常你在馬桶,、廚房用具、平底深鍋和玻璃器皿上看到的薄薄一層不規(guī)則形狀的污漬,，這是由于硬水中的礦物質(zhì)沉淀在物品表面而形成的污漬,。
    【清潔法】
    要清理馬桶中的水垢，可以將一瓶白醋全部倒進馬桶里,，然后靜置隔夜。接下來每個禮拜或隔一段時間就再倒一杯白醋到馬桶中放置隔夜,，這樣就不會再有水垢的煩惱了,。
    如果你要離家一段比較長的時間，只要在出門之前倒一整瓶白醋在馬桶當(dāng)中就可以了,。
    如果要清除小面積的水垢,，或是出現(xiàn)在墻壁、水龍頭,、玻璃瓶上的水垢等,，可以用具吸水性的白布蘸白醋來擦拭污漬處即可。
    在水垢上撤一點加酶洗衣粉，再灑上一點點水,，然后用刷子刷拭,，接著再用水把泡沫沖洗凈即可。

生活實用小妙招-家常用品的清潔妙用

肥皂
    自從古羅馬人發(fā)現(xiàn)將有機的動物脂肪與無機的樹木灰燼一起加熱,，制出的肥皂可以在水中去除油脂類的污漬后,，肥皂就一直是人類最常使用的清潔方法。
    雖然肥皂是最常見的清潔用品,，但有些污漬是不能用肥皂清潔的,，否則污漬會更深入纖維中。這些污漬包括：酒精,、香水,、”墨水、蛋糕,、無酒精飲料,、棒冰、果汁,、茶水和咖啡等,。
 
牙膏
    白色、非膠狀的牙膏有最新去除污垢的技術(shù),，可以用來清除血漬,、紅酒和其他大部分非油脂性的污漬。強調(diào)牙齒美白功效的牙膏只適合用在白色衣物上,，因為它可能含有比較強的漂白成分,。此外，牙膏也有去除金屬物品上暗沉斑點的功效：

茶樹精油

茶樹精油是一種從原產(chǎn)自澳大利亞的茶樹中提煉出來的精油,，具有天然抗菌及預(yù)防感染的功效,，是-種有機而對生態(tài)無害的清潔產(chǎn)品。
如果要清潔抱枕及衣物上的霉菌斑點,，可以將2湯匙的潦樹精油加入2杯水中,，用布蘸濕后輕拍在霉菌斑的表面就可以(不要直接淋上去)，茶等樹精油的味道以及霉菌斑大約在2～3天后就消失,。

洗潔精
  洗潔精專門用來清潔碗盤上的油污,，然而它對衣物纖維上的油污也有很好的去污能力。尤其是對油脂類的污漬以及頑固的蛋白質(zhì)類污漬的清潔效果都非常姣,、在購買的時候要挑選無色,、無香精、不含磷酸鹽的比較好,。
  在衣物沾到油污處的正反兩面各倒上一點點洗潔精,，并從污漬反面搓洗,，利用搓揉漬用熱水沖洗，蛋白質(zhì)類的污漬則是用冷水,?；蛘咭部梢栽谙匆路r讓洗潔精留在污漬兩面，然后按一般的洗衣程序清洗,。

鹽
  鹽具有吸,；由與殺菌的雙重功效。當(dāng)衣物沾到血漬時,，趕快將衣物浸入加了鹽的冷水中,。
  當(dāng)衣物沾到酒精、香水,、墨水,、棒冰、果汁,、茶和咖啡等污漬時,，立刻將鹽撒在污漬上，它不但可以吸收污漬的水分,，還可以避免污漬繼續(xù)滲透到衣物的纖維當(dāng)中,。將鹽撒在衣物沾到紅酒的地方，則可去除酒漬,。

白醋
    這是一種從亞麻籽中提煉出來的天然植物油,。將亞麻籽油與等量的松節(jié)油混合，用軟布蘸取擦拭木頭或家具,，可以清除表面的水漬,。若將亞麻籽油與檸檬汁混合，則可用來當(dāng)作多用途的家具清潔劑,。
   白醋是一種天然而溫和的漂白劑,，可以溶解臟污及油脂，并且可以軟化水質(zhì),。白醋是濃度為5％的醋酸,，因此可以替代漂白劑使用，而且沒有漂白劑含有的有毒化學(xué)物質(zhì)及氣體,。
    將白醋直接倒在不褪色衣物上的臟污處,，或是先將半杯白醋加到4 500毫升的水中稀釋后，再用來浸泡衣物,。它對于許多飲料污漬、草地污漬,、霉菌斑,、鐵銹以及防曬油的污漬都具有特別好的清潔效果,。
    如果要對付白襪子上很難清除的泥巴痕跡，將白醋與水以1：6的比例加入鍋中,，放進襪子煮沸5分鐘后關(guān)火,，讓襪子浸泡在醋水里一個晚上之后再清洗。

沐浴鹽
   這種礦物質(zhì)是鎂和硫酸鹽的結(jié)晶,，用于居家清潔已清潔瓷磚上的臟污有特別好的效果,。只要把沐浴鹽和等量的洗潔精混合，倒在臟污處刷洗即可,。

檸檬酸
檸檬酸是一種安全的有機白色結(jié)晶,，它的成分與檸檬、葡萄柚,、橙子以及其他水果中的果酸一樣,，幾乎所有檸檬酸都是由黑曲菌發(fā)酵而成，在化工用品店可以買到,。
    檸檬酸可以把鐵銹氧化掉,，也是一種很好的無毒性浴廁清潔劑，只要把檸檬酸噴灑在想要清潔的地方,，放置1小時后再刷洗,、沖水，就可以讓浴廁光亮如新了,。

如何提高兒童學(xué)生孩子記憶力,多運動

保持記憶力,，預(yù)防癡呆

  一般認為，30：歲之后,，腦細胞會逐漸減少,，記憶力也開始下降。
  美國伊利諾大學(xué)的安東尼奧*科比特教授將運動的人與不運動的人的腦核磁共振成像(MRI)圖像進行比較,，發(fā)現(xiàn)不運動的人大腦的萎縮程度比進行走路,、跑步、打網(wǎng)球,、游泳等有氧運動的人嚴重,。
  另外，紐約大學(xué)亞瑟*克萊默博士的研究表明啞鈴等負荷運動,，對保持和恢復(fù)記憶力,，效果明顯。
  運動不足,，大腦的記憶中樞海馬將不能正常地調(diào)節(jié)血糖,，導(dǎo)致記憶力下降；經(jīng)常進行肌肉鍛煉的人,，能夠正常調(diào)節(jié)血糖,，防止海馬萎縮,。
  最近，日本東北大學(xué)的川島隆太教授(腦科學(xué))和大阪煤氣共同研究小組發(fā)表了一個結(jié)論：做飯能夠增強大腦中所有區(qū)域的功能,，開發(fā)大腦的判斷和計劃能力,，還能夠預(yù)防老年癡呆癥。
  基于上述理論,，我們以35～55歲的15名女性為對象,，借助“光拓撲學(xué)”對大腦活動進行了調(diào)查。
  結(jié)果顯示,，思考做法,、切菜、燒菜,、盛飯,，任何一個動作都能增強主司判斷力和計劃性的大腦前部區(qū)域的功能。除了思考做法以外,，其他3項還需要活動手部的肌肉,。
  很早以前，就有“十指連心(腦)”,、“手是人體第二腦”的說法,。因此，那些畫家,、雕刻家,、鋼琴家及作家、藝術(shù)家(即動手工作的人)不容易患癡呆癥,，他們充滿了工作熱情,，并且不乏長壽之入。
  最近蘇格蘭丹迪大學(xué)的研究還發(fā)現(xiàn),，僅僅通過10分鐘的快步行走,，就可以很快提高大腦的記憶力和注意力。
  以前,，在歐洲有主張一邊行走,，一邊思考的逍遙派學(xué)者，可能那個時候人們就已經(jīng)明白,，運動下肢肌肉能夠增強腦功能這一規(guī)律了吧,。