本期專家 石家莊市婦產(chǎn)醫(yī)院生殖醫(yī)學中心主任 亓蓉
□本報記者 梁蕾
近年來,，不孕不育患者呈現(xiàn)上升趨勢，這給許多渴盼孩子的家庭帶來了煩惱,。醫(yī)生指出,，造成這一現(xiàn)象的原因很多，最常見的有生育年齡錯后,、反復人工流產(chǎn)以及不良生活習慣的影響等,。
別錯過最佳生育年齡
雯雯和老公共同經(jīng)營著一家公司，兩人達成共識，事業(yè)有成后再要孩子,。等到他們事業(yè)穩(wěn)定后，雯雯已經(jīng)40歲了,，這時候他們發(fā)現(xiàn)自己想要孩子時卻總也要不上了,。
醫(yī)生指點：年齡是孕育孩子的重要因素。最佳生育年齡是25~29歲,，這時不僅懷孕的幾率較高,，而且父母體力都好，較有精力帶孩子,，也有利于孩子的成長?，F(xiàn)在許多年輕人為了事業(yè)選擇晚婚晚育，或者是曾經(jīng)的“丁克”一族又改變主意,，使得生育年齡后錯,，然而，事實是年齡越大生育力會越來越降低,，女性35歲以后卵巢功能會明顯下降,，不僅難懷孕而且孕后也易流產(chǎn)。因此,，如果想要孩子,，就不能一味以事業(yè)為重，最好把握住最佳生育年齡,。
適度減壓調(diào)整生活方式
因為工作的緣故,，曉曉經(jīng)常要參加一些酒場應酬，有時還要熬夜加班趕方案,，這讓她總感覺很累,，身體小毛病不斷，結(jié)婚兩年多一直要不上孩子,。
醫(yī)生指點：環(huán)境污染,、不良生活方式等都是導致不孕不育的因素。有數(shù)據(jù)顯示,，大城市的白領人群發(fā)生不孕不育的占到了8~10%,。來自工作生活的壓力，不規(guī)律生活,，煙酒無度等都會成為孕育的“攔路虎”,。過度減肥也會干擾正常排卵，可以造成月經(jīng)不調(diào),，導致不孕,。此外，有些年輕女性也會發(fā)生卵巢功能早衰的情況，這也可能與生活方式有關(guān),。所以,，如果有生寶寶的計劃，就必須立刻著手改變生活習慣,，通過合理的運動,、飲食等為自己減壓、增強體質(zhì),。另外,，雖然要重視生育這件事，但也不要把它當成心理包袱,，否則反不易懷孕,。
別拿人流不當回事
小王和丈夫因工作兩地分居，只能一個月團聚一次,，所以小王并沒有服用避孕藥避孕,。一次小王發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，由于兩人暫時沒有要孩子的打算,，故小王決定做人工流產(chǎn),。這對于小王來說很平常，因為她已經(jīng)做過兩次人流了,。
醫(yī)生指點：反復人流會導致不孕不育,，這并不是危言聳聽。有些朋友總以為人工流產(chǎn)能快速“解決問題”,，再加上某些宣傳“人流無痛”等,，讓人誤以為人工流產(chǎn)安全又沒有痛苦，甚至把它作為了避孕方式,。事實上,，反復人流會傷害子宮內(nèi)膜，降低受孕幾率,。另外,，人工流產(chǎn)畢竟是手術(shù)，其過程也會有發(fā)生并發(fā)癥或意外的危險,。多次人流會導致輸卵管不通等問題,，這加上女性較多發(fā)的炎癥問題，使得不孕較多地發(fā)生,。因此,，千萬別不把人流不當回事，一定要慎重又慎重,。
夫妻雙方共同檢查不孕原因
阿梅結(jié)婚多年總是不孕,，為此她吃過許多藥,，卻毫無作用。后來經(jīng)一位醫(yī)生提醒,，阿梅帶丈夫一同就診,，才查出來原來是丈夫精子過少造成的不育。
醫(yī)生指點：提醒大家,，不孕不育并不單是女方的事,，一定要夫妻雙方共同來檢查。據(jù)調(diào)查,，男性的精液質(zhì)量呈逐年下降的趨勢，這一方面與工作壓力,、作息不規(guī)律,、運動鍛煉較少、常用電腦等不良生活方式有關(guān),；另一方面,，男性產(chǎn)生精子的陰囊部位需保持低于人體體溫的溫度，一般以31.8~32.5℃最適合精子生存,，所以男性一定要避免局部高溫,，像經(jīng)常使用電褥子，穿緊身褲,，或常泡溫泉,、洗桑拿等活動會影響陰囊散熱，對生育力產(chǎn)生不良影響,，甚至可造成不育,。
試管嬰兒不是誰都適合
大李兩口子結(jié)婚半年多，雙方老人都催他們要孩子,，可他們一直未能如愿,，兩人沒辦法決定去做試管嬰兒，可到了醫(yī)院醫(yī)生卻說他們并不適合做,，而是建議他們再試試自然懷孕,。
醫(yī)生指點：可以理解夫婦渴望孩子的迫切愿望，但千萬不要為此而背上包袱,。所謂不孕不育,，是指夫妻共同生活一年以上、有正常性生活而沒有懷孕的情況,，那些只試孕幾個月就給自己貼上“不孕不育”標簽的只能是給自己徒增壓力,。至于試管嬰兒等輔助生育技術(shù)也有著適合和不適合的人群，并不是人人都可以的,。像女性輸卵管不通,、排卵不正常,、免疫性不孕、嚴重少,、弱,、畸精癥以及其它原因的不孕治療無效者，可經(jīng)醫(yī)生檢查來慎重決定可否做試管嬰兒,。
