一、三天：昨天,、今天,、明天。

人生只有“三天”,；總結(jié)昨天,，把握今天，規(guī)劃明天,。

今天處于昨天與明天的交接點(diǎn)上,，我們每一天又都在告別昨天．又都在迎接明天，今天是昨天與明天的傳承．

昨天有成功,，也有失?。挥薪?jīng)驗(yàn),，也有教訓(xùn)．有喜,，也有悲；有苦也有樂．昨天的成功為今天奠定了基礎(chǔ),，昨天的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)值得今天借鑒．但是,，昨天的成功并非意味著今天的成功．昨天的失敗也不意為著今天的失敗．不要把喜樂苦悲帶入今天．

明天,，可以期望,，可以設(shè)計(jì)．正因?yàn)槊總€(gè)人都對(duì)明天懷著無限的期望，生活才變得如此有趣,，我們才會(huì)感到生活的動(dòng)力．

　　然而,，昨天畢竟已經(jīng)成為過去時(shí)．明天還是將來，沒有今天就沒有明天,，人生最要緊的是把握好今天,，務(wù)實(shí)是最主要的，腳踏實(shí)地地干好每一件事，今天就會(huì)比昨天更好,，明天的夢(mèng)也就一定能夠?qū)崿F(xiàn)． 

二,、三受：享受、接受,、忍受,。

    人生必須學(xué)會(huì)享受，享受生活,，享受快樂．享受成功帶來的歡樂,，享受付出之后帶來的收獲。

    但是．要享受就必須學(xué)會(huì)接受,。接受知識(shí)使人增智,，接受法律使人懂得規(guī)矩；接受磨難使人變得堅(jiān)強(qiáng),；接受失去使人珍愛生活．得與失,，成與敗，付出與收獲,，自由與約束,，總是相伴而存．不懂得接受就不懂得享受，不接受付出就不能享受成功,；不接受寒冷,，就享受不到隆冬雪景．有人抱怨生活中的條條框框太多，收到的壓束太多,，就要告訴他,，當(dāng)你對(duì)一件事情無法改變時(shí)，你就必須接受它,。

   要接受就必須學(xué)會(huì)忍受．失敗是痛苦的,，失去是痛苦的．對(duì)于這些痛苦，你必須忍受．在人的一生中,，總是經(jīng)受著享受,，接受，忍受的考驗(yàn),，誰能處理好這三者關(guān)系,，誰就能駕馭人生．

三、三度：適度,、無度,、過度。

    “真理再向前走一步,，就是謬誤”,。這句話講的就是要把握好度,，令人深受啟發(fā)．人不能無度．度就是目標(biāo)，人生失去目標(biāo)則迷失方向,；度就是方法,；做人要有審時(shí)度勢(shì)，有的人不是目標(biāo)不明,。

    而是方法不當(dāng)．最終無法達(dá)到的目標(biāo)，度就是節(jié)制,，無度則放縱．我們常說,，要把握好人生的底線．這條線就是度但作為一個(gè)人，不能無度但也不能過度,。

    過度則是脫離實(shí)際,，提出一些不切實(shí)際的目標(biāo)，辦法或規(guī)章看起來很好,，但目標(biāo)總是如同水中撈月,，無法實(shí)現(xiàn)．過度勞累是對(duì)自身的摧殘．要做到適度，最關(guān)鍵的還是要加強(qiáng)學(xué)習(xí),，提高素質(zhì)．

　　人生很長(zhǎng),，但也很短暫，濃縮起來只有昨天,，今天,，明天３天；在人生的旅途中,，要懂得享受,，善于接受，能夠忍受,；要做到杜絕無度,，防止過度，把握適度．講起來容易．但要真正領(lǐng)悟并在實(shí)踐中很好地把握,，就不那么容易了． 

四,、五耐：耐冷耐苦耐躁耐煩 耐忙 

　　耐冷：并非是天氣很冷，而是喻世態(tài)炎涼,。當(dāng)一個(gè)人在職位的時(shí)候,，有人便逢迎拍馬，討好巴結(jié),。一個(gè)人在貧困寒微的時(shí)候,，親戚.朋友多冷眼看待。對(duì)此,，一定要忍得.耐得.隨遇而安,，坦然處之，對(duì)生活充滿熱情。

　　耐苦：苦有很多種,，家境貧困的苦,，做事不順利的苦，失戀的苦,，遭遇誤會(huì).打擊.陷害的苦,。此時(shí)要有安貧樂道的修養(yǎng)，百折不撓的毅力,，來對(duì)付種種苦難,。只要問心無愧，終有重見光明,，云開日現(xiàn)的時(shí)候,。

　　耐躁：躁，即浮躁,，如今生活節(jié)奏加快,，競(jìng)爭(zhēng)激烈，人際關(guān)系趨于緊張,。這一切都會(huì)令人浮躁不安,。棉對(duì)大千世界的種種誘惑，要心不動(dòng),，眼不紅,，心靜如水，不為權(quán)利所爭(zhēng),，不為名利所誘,，不為金錢所累。只能保持一棵平常心,，消除心中的種種私欲和雜念,，不斷調(diào)整自己心態(tài)；不圖虛榮,，不慕富貴,，不為困難，不怕挫折,，不斤斤計(jì)較,，無論怎樣的潮起潮落，云卷云舒,，你都會(huì)尋找心中的一塊凈土,。

　　耐煩：人生在世，難免陷入種種困惑,，人與人之間磕磕碰碰.恩恩怨怨,，鄰里不合,，同事不諧，朋友反目等,，會(huì)使人陷入感情的沼澤,，會(huì)致煩惱攻心。對(duì)此既要有善于化解,，又要自我調(diào)適,，自我解脫。要有“宰相肚里能撐船”的胸襟,，有“他人氣我我不氣”的度量,，有“大人不記小人過”的風(fēng)度，始終不要讓煩惱迷住自己的眼睛,，更不要讓煩惱壓在自己的心頭。遠(yuǎn)離煩惱,，心態(tài)自然良好,，身體機(jī)能必然和諧，健康長(zhǎng)壽也就順利成章了,。

　　耐忙：人過“花甲之年”,，切不可讓自己被空虛包圍，要手上有事干,，腦子里有問題可想,。可依據(jù)自身愛好,，選擇一二種事,，寓樂其中。諸如舞槍弄?jiǎng)?，種花養(yǎng)鳥,，習(xí)練書畫，跳舞唱歌,，旅游垂釣等都在可選之列,。在人生中盡情地享受忙碌吧，忙碌讓你精神煥發(fā),，魅力無窮,，讓你瀟灑自然，思維活躍,；忙碌讓你忘卻日落西山的凄涼,，享受彩霞滿天的樂趣。

一,、三天：昨天,、今天,、明天。

人生只有“三天”,；總結(jié)昨天,，把握今天，規(guī)劃明天,。

今天處于昨天與明天的交接點(diǎn)上,，我們每一天又都在告別昨天．又都在迎接明天，今天是昨天與明天的傳承．

昨天有成功,，也有失?。挥薪?jīng)驗(yàn),，也有教訓(xùn)．有喜,，也有悲；有苦也有樂．昨天的成功為今天奠定了基礎(chǔ),，昨天的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)值得今天借鑒．但是,，昨天的成功并非意味著今天的成功．昨天的失敗也不意為著今天的失敗．不要把喜樂苦悲帶入今天．

明天,，可以期望,，可以設(shè)計(jì)．正因?yàn)槊總€(gè)人都對(duì)明天懷著無限的期望，生活才變得如此有趣,，我們才會(huì)感到生活的動(dòng)力．

　　然而,，昨天畢竟已經(jīng)成為過去時(shí)．明天還是將來，沒有今天就沒有明天,，人生最要緊的是把握好今天,，務(wù)實(shí)是最主要的，腳踏實(shí)地地干好每一件事,，今天就會(huì)比昨天更好,，明天的夢(mèng)也就一定能夠?qū)崿F(xiàn)． 

二、三受：享受,、接受,、忍受。

    人生必須學(xué)會(huì)享受,，享受生活,，享受快樂．享受成功帶來的歡樂，享受付出之后帶來的收獲,。

    但是．要享受就必須學(xué)會(huì)接受,。接受知識(shí)使人增智，接受法律使人懂得規(guī)矩,；接受磨難使人變得堅(jiān)強(qiáng),；接受失去使人珍愛生活．得與失,，成與敗，付出與收獲,，自由與約束,，總是相伴而存．不懂得接受就不懂得享受，不接受付出就不能享受成功,；不接受寒冷,，就享受不到隆冬雪景．有人抱怨生活中的條條框框太多，收到的壓束太多,，就要告訴他,，當(dāng)你對(duì)一件事情無法改變時(shí)，你就必須接受它,。

   要接受就必須學(xué)會(huì)忍受．失敗是痛苦的,，失去是痛苦的．對(duì)于這些痛苦，你必須忍受．在人的一生中,，總是經(jīng)受著享受,，接受，忍受的考驗(yàn),，誰能處理好這三者關(guān)系，誰就能駕馭人生． 

三,、三度：適度,、無度、過度,。

    “真理再向前走一步,，就是謬誤”。這句話講的就是要把握好度,，令人深受啟發(fā)．人不能無度．度就是目標(biāo),，人生失去目標(biāo)則迷失方向；度就是方法,；做人要有審時(shí)度勢(shì),，有的人不是目標(biāo)不明。

    而是方法不當(dāng)．最終無法達(dá)到的目標(biāo),，度就是節(jié)制,，無度則放縱．我們常說，要把握好人生的底線．這條線就是度但作為一個(gè)人,，不能無度但也不能過度,。

    過度則是脫離實(shí)際，提出一些不切實(shí)際的目標(biāo),，辦法或規(guī)章看起來很好,，但目標(biāo)總是如同水中撈月,，無法實(shí)現(xiàn)．過度勞累是對(duì)自身的摧殘．要做到適度，最關(guān)鍵的還是要加強(qiáng)學(xué)習(xí),，提高素質(zhì)．

　　人生很長(zhǎng),，但也很短暫，濃縮起來只有昨天,，今天,，明天３天；在人生的旅途中,，要懂得享受,，善于接受，能夠忍受,；要做到杜絕無度,，防止過度，把握適度．講起來容易．但要真正領(lǐng)悟并在實(shí)踐中很好地把握,，就不那么容易了． 

四,、五耐：耐冷耐苦耐躁耐煩 耐忙 

　　耐冷：并非是天氣很冷，而是喻世態(tài)炎涼,。當(dāng)一個(gè)人在職位的時(shí)候,，有人便逢迎拍馬，討好巴結(jié),。一個(gè)人在貧困寒微的時(shí)候,，親戚.朋友多冷眼看待。對(duì)此,，一定要忍得.耐得.隨遇而安,，坦然處之，對(duì)生活充滿熱情,。

　　耐苦：苦有很多種,，家境貧困的苦，做事不順利的苦,，失戀的苦,，遭遇誤會(huì).打擊.陷害的苦。此時(shí)要有安貧樂道的修養(yǎng),，百折不撓的毅力,，來對(duì)付種種苦難。只要問心無愧,，終有重見光明,，云開日現(xiàn)的時(shí)候。

　　耐躁：躁,，即浮躁,，如今生活節(jié)奏加快,，競(jìng)爭(zhēng)激烈，人際關(guān)系趨于緊張,。這一切都會(huì)令人浮躁不安,。棉對(duì)大千世界的種種誘惑，要心不動(dòng),，眼不紅,，心靜如水，不為權(quán)利所爭(zhēng),，不為名利所誘,，不為金錢所累。只能保持一棵平常心,，消除心中的種種私欲和雜念,，不斷調(diào)整自己心態(tài)；不圖虛榮,，不慕富貴,，不為困難，不怕挫折,，不斤斤計(jì)較,，無論怎樣的潮起潮落，云卷云舒,，你都會(huì)尋找心中的一塊凈土,。

　　耐煩：人生在世，難免陷入種種困惑,，人與人之間磕磕碰碰.恩恩怨怨，鄰里不合,，同事不諧,，朋友反目等，會(huì)使人陷入感情的沼澤,，會(huì)致煩惱攻心,。對(duì)此既要有善于化解，又要自我調(diào)適,，自我解脫,。要有“宰相肚里能撐船”的胸襟，有“他人氣我我不氣”的度量,，有“大人不記小人過”的風(fēng)度,，始終不要讓煩惱迷住自己的眼睛，更不要讓煩惱壓在自己的心頭,。遠(yuǎn)離煩惱,，心態(tài)自然良好,，身體機(jī)能必然和諧，健康長(zhǎng)壽也就順利成章了,。

　　耐忙：人過“花甲之年”,，切不可讓自己被空虛包圍，要手上有事干,，腦子里有問題可想,。可依據(jù)自身愛好,，選擇一二種事,，寓樂其中。諸如舞槍弄?jiǎng)?，種花養(yǎng)鳥,，習(xí)練書畫，跳舞唱歌,，旅游垂釣等都在可選之列,。在人生中盡情地享受忙碌吧，忙碌讓你精神煥發(fā),，魅力無窮,，讓你瀟灑自然，思維活躍,；忙碌讓你忘卻日落西山的凄涼,，享受彩霞滿天的樂趣。