你好:

介紹你幾種治療咳嗽的食療秘方,有時候食療秘方比藥物治療還管用,并且它花費不高,也不會象藥物那樣有副作用.你不妨試一試,能治好的話比吃藥還好.

1,普通咳嗽食療秘方

(1)隔水蒸蛋

用料:雞蛋1個,食糖,素油各1匙.

做法:蛋（去殼）放在碗里（不要攪）,放入糖和油,隔水蒸熟.臨睡前一次服完.治咳嗽一般吃二次能好,咳嗽厲害者吃三,四次有明顯療效.

(2)蔥白粥

用料:糯米1兩,生姜5片,連須蔥5根,食醋3錢.

做法:糯米以常法煮粥,臨熟時加姜,蔥,醋拌勻,趁熱食用.此粥主治風(fēng)寒閉肺引起的咳嗽.

(3)蜂蜜雞蛋湯

[組成]蜂蜜35克,雞蛋1個.

[制法]將蜂蜜加水300克煮開,打入雞蛋,煮至微沸.

[適應(yīng)癥]潤肺止咳.適用于肺燥干咳,久咳.

[用法]頓服,早晚空腹服用.

(4)百合雞蛋湯

[組成]百合60克,雞蛋2個.

[制法]先將百合洗凈,再與洗凈的雞蛋一同入鍋內(nèi),加水適量,煮至蛋熟,去蛋殼即成.

[適應(yīng)癥]適用于肺虛久咳.

[用法]日服1劑,飲湯,吃蛋和百合.

(5)牛百葉蘿卜湯

[組成]牛百葉500克,白蘿卜1000克,陳皮5克,精鹽適量.

[制法]先將牛百葉放在開水中泡3分鐘,取出刮去黑衣,洗凈切碎,再將蘿卜洗凈切塊,陳皮水浸去白,與牛百葉一同放入砂鍋內(nèi),加水適量,用武火煮沸,再轉(zhuǎn)用文火2小時,加精鹽調(diào)味即成.

[適應(yīng)癥]潤肺化痰,降氣止咳.適用于肺燥咳嗽,咯痰不易,食少難消,咽干嗆咳等.

[用法]佐餐食用.

(6)紫蘇粥

取大米200克熬粥,起鍋前放入20克用紗布包好的鮮紫蘇葉（干品亦可）煮2分鐘,去葉食粥.此方對受涼感冒的咳嗽有效.

2,感冒咳嗽,風(fēng)寒咳嗽食療

(1)蘿卜蔥白湯:蘿卜1個,蔥白6根,生姜15克.用水三碗先將蘿卜煮熟’再放蔥白,姜,煮剩一碗湯.連渣一次服.宣肺解表’化痰止咳；治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等.

(2)紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽

紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克.以水三碗煎至過半,頓服,服后出微汗即愈.驅(qū)風(fēng)散寒,；治傷風(fēng)咳嗽.

(3)香菜湯

芫荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克.先將大米洗凈,加水煮湯,取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風(fēng)寒；發(fā)汗透表,治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽.

(4)白蘿卜蜂蜜

大白蘿卜1個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克.將蘿卜洗凈’切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈,；發(fā)汗散寒,咳化痰,治風(fēng)寒咳嗽.

(5)鮮梨貝母

鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克.將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟.早晚分食,清熱化痰,散結(jié)解表,用治咳嗽或肺癰.

(6)蘿卜胡椒止咳祛痰涎

蘿卜1個,白胡椒5粒,生姜3片,陳皮1片.加水共煎30分鐘,日飲湯2次,；下氣消痰,治咳嗽痰多.

(7)豆?jié){飲

黃豆,冰糖.黃豆浸泡磨汁,煮沸后加糖飲用,每日清晨空腹飲1碗；健脾寬中,潤燥掐水,清肺止咳,化痰,；治疳積瘦弱,肺熱咳嗽等.

(8)豆腐糖

豆腐500克,紅糖,白糖各100克.把豆腐當(dāng)中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘,；一次吃完,連服4次；清熱,生津,潤燥,治咳嗽痰喘.

(9)玉米須橘皮

玉米須,橘皮各適量.共加水煎,日服2次,；止咳化痰,治風(fēng)寒咳嗽,痰多.

(10)蘿卜豬肺止咳湯

蘿卜1個, 豬肺1個,杏仁15克.加水共煮1小時,吃肉飲湯；清熱化痰,止咳平喘,治久咳不止,痰多氣促.

(11)糖水沖雞蛋補虛止咳

白糖50克,雞蛋1個,鮮姜適量.先將雞蛋打入碗中,攪勻,白糖加水半碗煮沸,趁熱沖蛋,攪和,再倒入已絞取的姜汁,調(diào)勻,每日早晚各服1次,；補虛損,治久咳不愈.

(12)芝麻冰糖水治夜嗽

生芝麻15克,冰糖10克.芝麻與冰糖共放碗中,開水沖飲,；潤肺,生津,治夜嗽不止,咳嗽無痰.

（13）蘿卜蜂蜜飲（治療咳嗽）

用料:白蘿卜5片,生姜3片,大棗3枚,蜂蜜30克.

制法服法:將蘿卜,生姜,大棗加水適量煮沸約30分鐘,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可.

溫?zé)岱?每日1~2次.

功效主治:蘿卜味辛,甘,性涼,有清熱生津,涼血止血,化痰止咳等作用.其醇提取物對革蘭氏陽性細(xì)菌有較強的抗菌作用.生姜是散風(fēng)寒,止嘔下氣的常用藥,大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用.蜂蜜潤燥止咳,本飲可起到敬寒宣肺,祛風(fēng)止咳的作用.

治療傷風(fēng)咳嗽,以風(fēng)寒感冒咳嗽為宜.

（14）百合蜜（專治:咳嗽）

用料:百合60克,蜂蜜30克.

制法服法:將