飲食不當(dāng)會影響藥效

    生病了自然要服藥,，值得提醒的是,，藥物和食物在人體內(nèi)走的是同“一條路”，消化,、吸收,、代謝和排泄都聚集在“腸胃道”，兩者必定相互影響,。藥劑師提醒,，市民應(yīng)對藥物和食物之間的關(guān)系有所了解，巧用藥物,，最大限度地發(fā)揮其藥效,，并避免食物和藥物“沖突”而發(fā)生毒副反應(yīng)。

    在服藥過程中,，油,、茶、糖,、醋都可能會影響到藥效的發(fā)揮,，飯前或飯后服用也需要考慮。市民應(yīng)了解以下四大服藥常識：

    (1)油鹽糖醋對藥物的影響

    油：植物類食油如花生油,、芝麻油,、豆油等，可增強(qiáng)降脂藥物的效果,。而動物油如豬油,、羊油、雞油等，會有降低某些降血脂藥物的功效,。

    鹽：鹽的主要成分是氯化鈉,，食鹽過多可降低降壓藥、利尿藥,、腎上腺皮質(zhì)激素等藥物的療效,。

    糖：服用撲熱息痛、布洛芬等退熱藥,，不可同時食糖,，這點兒童尤其要注意，因為糖能抑制這些藥物的吸收,；患系統(tǒng)性紅斑狼瘡的患者，服用強(qiáng)的松等皮質(zhì)激素藥物也不可同時食糖,，這樣可能會導(dǎo)致糖尿病,。

    醋：醋是酸性物質(zhì)，在服用紅霉素,、蘇打水,、氫氧化鋁（胃藥）、磺胺類堿性藥物時,，食醋會因為改變胃內(nèi)PH值而影響藥物吸收,。

    (2)飯前飯后要考究

    很多人在服藥時都會很注意次數(shù)和用量，但對于服藥應(yīng)該是空腹還是飯后可能很多人不是很清楚,。其實,，服用藥物的時間也很有講究，服藥之前可咨詢醫(yī)生,，準(zhǔn)確把握服藥時間,。

    飯前口服藥：飯前由于胃和小腸腔內(nèi)基本上無食物，此時服藥,，不會受食物的干擾而影響吸收,，能迅速而完全地發(fā)揮藥物的作用。因此,，凡是要求藥物充分,、快速吸收，而無刺激性的藥物,，均應(yīng)在飯前口服,。

    飯后口服藥：除必須在飯前服下和必須在睡前服下的藥物，其余都可在飯后口服,。特別是對胃有刺激性的藥物,，如阿司匹林、水楊酸鈉,、保泰松,、消炎痛,、硫酸亞鐵等必須在飯后服。

    (3)西藥同樣需忌口

    一名年輕男性在吃壽司時出現(xiàn)頭痛,、頭暈,、惡心的癥狀，他以為是食物中毒,。醫(yī)生了解后發(fā)現(xiàn),，原來他因咳嗽正在服用含有可待因的止咳藥，在吃魚,，特別是三文魚,、吞拿魚時，誘發(fā)了藥物的毒性反應(yīng),。

    失眠患者一般會在睡前服用安定類藥物,，如果這些患者晚飯時喝了酒，第二天起床之后可出現(xiàn)暫時性健忘癥,。這就是酒精和安定類藥物發(fā)生了作用,。

    煙、酒,、三文魚,、吞拿魚等都有可能和某些西藥發(fā)生毒副反應(yīng)，因此要注意西藥也要忌口,。

    (4)飲料送服有要求

    一般人都知道用白開水,，但有些年輕人隨手拿杯果汁來送藥，實際上,，茶,、果汁都不適合拿來送藥。

    茶：含鞣酸,，不可與鐵劑同服（生成沉淀）,，也不可和生物堿的藥物，如阿托品,、麻黃堿,、可待因、利血平,、胃舒平及黃連素等同服,。

    果汁：含果酸，可導(dǎo)致許多藥物如紅霉素片,、磺胺類抗菌素提前分解,，還會加劇胃腸道副作用大的藥物（如阿司匹林、消炎痛）對胃腸道的刺激。

    因此,，送服藥物應(yīng)用大杯的溫開水,，一下子就能把藥物從食道沖進(jìn)胃里，加速藥物起效的作用,，同時避免藥物粘滯在食道內(nèi),。

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