床墊是一張 軟床 的核心部分,，決定了床的舒適度。床墊的軟硬度也是人們?cè)谶x購(gòu) 床墊 常常苦惱的問題,。怎樣的床墊叫軟硬適度? CDD寢具教大家最簡(jiǎn)單的測(cè)量方法是：平躺上去,，手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往里平伸,，看有沒有空隙;再向一側(cè)翻個(gè)身,，用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒有間隙，如果沒有,，就證明這個(gè)床墊與人在睡眠時(shí)頸,、背、腰,、臀和腿的自然曲線貼切吻合,，這樣的床墊就可以說是軟硬適度。
每個(gè)人對(duì)床墊的軟硬喜好各不相同,，有的人喜愛睡硬床,，有的人則喜愛睡軟床，究竟什么硬度的床墊才是好床墊呢?無論過硬床墊還是過軟床墊都對(duì)人體健康睡眠不利,，正確的床墊應(yīng)是高彈性床墊,。也就是說當(dāng)施加在床墊上的力大時(shí)，床墊應(yīng)下降得多并對(duì)人體產(chǎn)生較多的支持力,，反之亦然,。
選床墊不能單純依靠自我感覺，太軟或太硬都不合適,，而是根據(jù)身高與體重的差異,。體重較輕者睡較軟的床，使肩部臀部稍微陷入床墊,，腰部得到充分支撐。而體重沉者適合睡較硬的床墊彈簧的力度能給予身體每個(gè)部位妥帖,，特別是頸部與腰部是否得到良好支撐,。你可以參照身高、體重與床墊軟硬對(duì)照表,，那將更為科學(xué),。
床墊的軟硬取決于內(nèi)膽彈簧的軟硬。彈簧除了應(yīng)有起到支撐作用的必要硬度外,，還應(yīng)有很好的回彈性,，即所謂剛?cè)嵯酀?jì)。太硬或太軟,，回彈都不理想,。太硬的床墊人躺在上面只是頭、背、臀,、腳跟這四個(gè)點(diǎn)承受壓強(qiáng),，身體其他部位并沒有完全落到實(shí)處，脊柱實(shí)際上處于僵挺緊張狀態(tài),，不僅達(dá)不到最佳休息效果,，而且睡這樣的床墊時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)對(duì)健康有損。太軟的床墊,，人一躺全身就凹陷下去,，脊柱長(zhǎng)時(shí)間處于彎曲狀態(tài)，對(duì)內(nèi)臟造成壓迫,，時(shí)間長(zhǎng)了,，同樣不利于健康，并且也不舒適,。所以應(yīng)選用軟硬適度的床墊,。一般裝修買家具都會(huì)選擇彈簧床墊或者乳膠床墊，CBD寢具各系列軟床都有最符合人體工程學(xué)的床墊,，還有3METH乳膠床墊,，來自馬來西亞的天然乳膠，有各種軟硬度不同的床墊,，適合各類人群使用,。
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