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痛風(fēng)是因為人體內(nèi)嘌呤的物質(zhì)的新陳代謝發(fā)生紊亂,，最終導(dǎo)致尿酸的合成增加或排出減少,，從而造成高尿酸血癥，血尿酸濃度過高時,，尿酸以鈉鹽的形式沉積在關(guān)節(jié),、軟骨和腎臟中，引起組織異物炎性反應(yīng),。那么痛風(fēng)怎么辦呢,？下面小編為您揭秘有效治療痛風(fēng)的民間小偏方。
有效治療痛風(fēng)的民間小偏方就是水果,。如：葡萄,、蘋果、桑葚等可用于治療痛風(fēng),，通過合理的搭配或通過榨汁服用來使病情得到控制,。其次是苦瓜飲也有不錯的療效，將苦瓜切絲，然后用艾草包裹用蒸鍋蒸,，取其水服用,。還可通過用開水沖泡的方式來服用。
紅蘿卜也是治療痛風(fēng)的小偏方之一哦,。紅蘿卜通過多種形式食用來達到一個緩解病癥的目的,。如用蜂蜜涼拌、切絲后干煸,、用芹菜包裹蒸熟都可以,。而且還能有效控制痛風(fēng)癥狀減緩病情發(fā)展。那么生活中有木有能夠預(yù)防痛風(fēng)的小偏方呢,？據(jù)了解,，有效預(yù)防痛風(fēng)的民間小偏方主要包括以下幾種
第一是多喝水，喝大量的水,，不僅能有效稀釋尿酸和減少結(jié)晶風(fēng)險,，還能有效防止腎結(jié)石。
第二是盡量避免喝含酒精的飲料,。因為酒精往往會增加尿酸水平,，從而降低腎臟妥善排酸的能力。
第三是盡可能的減少煙酸,，煙酸會提高體內(nèi)尿酸水平,，從而加重痛風(fēng)。
第四是減少壓力,，一定要注意避免過量運動,，從而減少對關(guān)節(jié)的刺激。
此外吃櫻桃也是治療痛風(fēng)的民間小偏方之一,。研究表明每天堅持吃1/2lb的櫻桃,，堅持一個星期左右就能有效減輕痛風(fēng)帶來的疼痛?？傊?，治療是一個漫長的過程，不管選用哪種民間偏方治療都要耐心等待結(jié)果,。
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