面膜的另一面,，別浪費(fèi)呀！

敷面膜帶來的即時(shí)效果令人著迷,，你還可以將它運(yùn)用得更恰如其分,。當(dāng)一面即將敷完時(shí)，在另一面涂滿乳液或精華,，之后將面膜翻轉(zhuǎn)過來貼于肌膚,，你敷的如果是美白或抗老面膜，那么另一面就涂上保濕,?？傊穹旁谧詈螅腊追旁诳估现?，這樣一體兩面效果加倍外,，還特別環(huán)保,！

肌膚要敲打才出精氣神

美魔女水谷雅子40歲仍像20出頭的秘訣之一就是每天用化妝水拍打肌膚1小時(shí)。這個(gè)方法見仁見智,，但涂抹護(hù)膚品時(shí),，以手指輕輕叩擊肌膚，不僅能夠促進(jìn)產(chǎn)品的吸收,，還能使肌膚充滿生機(jī)活力,，適當(dāng)?shù)膲毫梢员３趾玫难貉h(huán)，這是條真理,。

別讓噴霧抵消你的美白效果

沒想到吧,，本來說好的保濕噴霧竟然能讓美白產(chǎn)品失去效用！注意了,！如果在使用含有曲酸或者鞣花酸之類的美白產(chǎn)品時(shí),，不要同時(shí)使用含有銅的溫泉水噴霧，曲酸會(huì)搶先和噴霧中的銅離子發(fā)生作用,，使美白的效果大打折扣,。

排毒你確定做完了嗎？

排毒也是去黃氣的利器,，但在臉上按了一通后,，很多人會(huì)沿著耳根，通過淋巴,，到鎖骨就了事,，以為這樣排毒就算結(jié)了。錯(cuò),，還差最后一步,，就是要繼續(xù)往下走，直到你的腋窩才算完,，這里才是淋巴結(jié)最多的地方,，只有到這兒，才能讓毒素最順暢地順著血液被帶出,。

去角質(zhì),，酸的度要掌握

果酸需要在濃度5%~10%之間，才不會(huì)出現(xiàn)過度去角質(zhì)的問題,，刺激性最小,，保濕效果也不錯(cuò)。對(duì)于痘痘肌,，水楊酸更適合,，它可以進(jìn)入油脂分泌旺盛的毛孔內(nèi)發(fā)揮去角質(zhì)的作用，而且可以減輕皮膚的炎癥,，pH值在3~4之間效果最佳,，同時(shí)濃度不要超過1%,。

保濕面霜是好面膜

霍思燕曾在接受編輯采訪時(shí)提供了一個(gè)小秘方，她說無論她涂抹了什么,，最后一步都一定會(huì)涂上質(zhì)地豐潤的保濕霜,，不然就會(huì)感覺不自在。這個(gè)方法非常有道理,，類似于晚安面膜的用法,，但又沒睡眠面膜那么黏膩，它既能鎖住之前護(hù)膚的水分和營養(yǎng),，又能防止夜間肌膚水分流失,，對(duì)于改善初老癥時(shí)的皮膚干燥效果特別好。

打底保濕精華,，不是可有可無

皮膚紋理粗糙時(shí),，簡直就是在浪費(fèi)保養(yǎng)品。我們做過實(shí)驗(yàn)比對(duì),，如果只用保濕面霜或乳液,，不但吸收時(shí)間會(huì)延緩，而且殘留也多,，如果之前用化妝水尤其保濕精華液打個(gè)底,，那效果就完全不一樣了，吸收速度加快,，皮膚也會(huì)變得更加水嫩,。

光都透不進(jìn)來，能不黃嗎,？

年齡漸長,，黑色素漸多，毛細(xì)血管萎縮,，表層血紅素漸少,，所以面色蠟黃暗沉，是年齡增長自然的遭遇,。黑色素偏多的肌膚，再碰上角質(zhì)層含水量不足,，那自然光源的透入性差,，折射率不佳，就亮透不起來,。利用美白成分外加角質(zhì)更新成分,，同時(shí)加強(qiáng)保濕，保持表皮層應(yīng)有的含水比例,，讓光的穿透性好些,，是改善面色的有效方法,。

乳液和化妝水對(duì)對(duì)碰

先乳液后化妝水的理念已不新鮮，但如果你把它們疊加次數(shù)增多的話,，比如一層乳液后加化妝水,，再疊上乳液再化妝水，如此重復(fù)3遍,，能立刻使肌膚變得柔軟水潤,。晚上用這招最好，之后再用手掌全臉敷壓一遍,。

保濕不做足,，美白打折扣

冬季恰恰是美白的最佳時(shí)期，即使用相同的美白產(chǎn)品,，它的效果也遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于夏季,。但只有將肌膚的全面狀態(tài)調(diào)整得很好，美白的效果才會(huì)更加直接,。更何況冬季本來就干燥,，沒有水分膜的支持，什么營養(yǎng)都會(huì)打折扣,，所以在使用完美白產(chǎn)品后別忘加上保濕霜或者加入保濕精華,，會(huì)令你事半功倍。

食物上臉,，漢方拯救氣色

提升氣色,，保濕潤膚，漢方越來越受到重視,。保養(yǎng)品將原本直接吃下肚的成分,，直接做成萃取液添加在產(chǎn)品中。比如面色慘白,，當(dāng)歸,、芍藥、川穹,、地黃都是好幫手,，而面色暗沉就補(bǔ)充何首烏、黨參,、黃芪,、陳皮等，膚質(zhì)粗糙的話,，金釵石斛,、天門冬都是潤養(yǎng)肌膚的頂級(jí)補(bǔ)品，例如佰草集就是玩轉(zhuǎn)漢方的高手。還有像人參,、紅景天,、銀杏等都可以用于改善氣色。

成分看得煩,？抓最有用的記

媲美光學(xué)嫩膚——玻色因

這可真不是吹牛,！經(jīng)多項(xiàng)試驗(yàn)研究顯示，Pro-Xylane玻色因能促進(jìn)透明質(zhì)酸,、膠原蛋白的生成,，幫助表皮與真皮緊密聯(lián)結(jié)，幫助維持真皮的彈性,。長期使用,，隱形毛孔和撫平小細(xì)紋真正看得到。歐萊雅復(fù)顏光學(xué)嫩膚系列中將它的濃度添加到了3%,，使用效果會(huì)非常明顯,。

細(xì)胞新生靠什么——EGF

皮膚的松弛問題你可以找它。它是表皮生長因子的簡稱,，是人體內(nèi)的一種活性物質(zhì),，最大的優(yōu)點(diǎn)是促進(jìn)表皮細(xì)胞內(nèi)多種細(xì)胞的生長分裂，刺激細(xì)胞新生,，修復(fù)老化斷裂的膠原彈性纖維,。

封鎖住營養(yǎng)——聚硅氧烷

面霜成分中含有聚硅氧烷，適合做肌膚營養(yǎng)的封鎖性武器,，特點(diǎn)是透氣不透水,，可以讓皮膚正常呼吸，而讓水分保留在皮膚里,。配合膠質(zhì)等基礎(chǔ)成分作為護(hù)膚的最后一步,，不會(huì)像油脂一樣堵塞毛孔，對(duì)皮膚的安全性相當(dāng)高,。

消滅細(xì)紋——維生素A酸

消滅細(xì)紋的一級(jí)武器,，也是越來越紅的抗老化尖兵。有刺激性,，但效果超級(jí)棒,，初次使用時(shí)和保濕產(chǎn)品一起用能減輕刺痛感，輔以按摩吸收的話,，像眉頭間的細(xì)紋很快就會(huì)變淺,。但孕婦不能用。

超級(jí)抗氧化——維生素C

超強(qiáng)的抗氧化劑,。但無論維生素A還是維生素C，它們都不穩(wěn)定，很容易發(fā)生光解,，所以建議在晚上用,。不過像科顏氏已經(jīng)研究出新型維生素C，穩(wěn)定性大大增加,，可以用于白天,。

效果堪比BOTOX——?jiǎng)匐?/p>

它是一種小分子膠原蛋白。勝肽的數(shù)字越小,，表示作用于肌膚的深度越強(qiáng),，比如三勝肽作用于真皮層，能促進(jìn)肌膚細(xì)胞增長,，五勝肽能促進(jìn)膠原蛋白生成,，而九勝肽只作用于皮膚表面。

偷懶有道,，捷徑有理

不想卸妝,，也不能破功

總有些懶惰的時(shí)刻吧，比如卸妝這件事,，真不卸的話，那一夜之間就毀掉了可能一個(gè)星期的臉部保養(yǎng)功課。用質(zhì)地豐潤的乳液或者面霜在臉上打圈按摩,，之后用棉片擦去,，之后再用蘸滿了化妝水的棉片擦拭一遍臉，這樣就把卸妝和護(hù)膚一并做了,，不過這只在淡妝的前提下才適用,。

懶得按摩，耳后有個(gè)好穴位

提拉的手法萬萬種,，也有因?yàn)榕侣闊┒鴱牟簧鲜值拿琅?。好吧，這里只要掌握一個(gè),，就能以一敵百,，那就是遺風(fēng)穴，就在耳窩凹陷處,，用大拇指按住并向上提,，10~15下，提拉及提神效果都極強(qiáng),，偷偷告訴你,，拉皮手術(shù)就是在這個(gè)地方做手腳。

邊做家務(wù)也能拯救勞作的枯枝手

現(xiàn)代女生總會(huì)抱怨自己角色的艱辛,，衣食住行都靠自己一雙手去掙,，而暴露年齡的第二特征又是這雙不知如何去善待的手。不能像明星般做各種高級(jí)美手SPA，而手膜又總是懶得用,，那么平時(shí)做家務(wù)時(shí),，涂滿厚厚的手霜，然后套上硅膠手套,，該干嘛干嘛,，時(shí)間久點(diǎn)，任務(wù)重些不打緊,，正好為美手工程營造了環(huán)境和時(shí)間,，關(guān)鍵是還不會(huì)傷手，有些專職在家的少奶奶也用這個(gè)方法,。

不想洗臉,，因禍得福？

有時(shí)早晨洗臉還真的可以省去,，首先早晨的臉也不臟,，但上面會(huì)有一些晚間保養(yǎng)品的氧化殘留，用高機(jī)能的化妝水,，就是質(zhì)地比較黏稠的那種擦拭全臉,，一步既完成了清潔工作，之后又可以直接上精華液了,，而且對(duì)于敏感肌膚,，省去一遍清潔，反而有助于修復(fù)你的角質(zhì)層,。

不走彎路,，不人為制造悲劇

不防曬，所有護(hù)膚功課都白搭

防曬是抗老最最最有用的方法,，即使在雨天你也要選擇防曬值至少在SPF25以上的防曬品,。挑選防曬產(chǎn)品時(shí)PA指數(shù)是必須的，因?yàn)槠つw持續(xù)受熱后其內(nèi)部就容易產(chǎn)生炎癥,，這就是UVA帶來的損傷,，此外，敏感性皮膚,，還是選擇物理性防曬為好,，氧化鋅、二氧化鈦是它的代表成分,，許多化學(xué)防曬劑會(huì)有誘發(fā)過敏的可能,。而且不要只使用含有SPF值的化妝品，它們因?yàn)槟愕挠昧坑邢?，而使防曬功效大打折扣?/p>

涂抹抑或按摩方式絕不能粗暴

這樣只會(huì)帶來傷害,，讓皮膚被拉得更松,，皺紋更明顯。在清潔完臉之后,，也別用毛巾大力擦臉,，最好的方式就是用面巾紙放在臉上輕輕吸干水分；也不要將帶黏性的乳液或面霜揉搓于面部,，而是倒在手掌中利用手掌的溫度按壓式涂抹；如果你有用化妝棉的習(xí)慣,，記得尤其是用清爽型的化妝水時(shí),，一定要將化妝棉浸濕得很透，讓它飽含水分,，這樣才能減少與臉部的摩擦,。如果是那種膏狀質(zhì)地的面霜，不要硬在皮膚上拉扯涂抹,，而是用指尖溫?zé)岷?，再點(diǎn)按。

過度清潔和更新角質(zhì)等同毀容

那些每天洗臉次數(shù)在兩次以上,，卸妝油之后還要再用洗面奶洗兩次臉的美女們,，多半皮膚會(huì)干燥，洗臉根本不需要那么勤嘛,！退一萬步來說,，就算你沒洗干凈臉，角質(zhì)也有自己代謝的功能,，它自己會(huì)更新剝落,，帶走不好的附著物。還有那些每周三次以上去角質(zhì)的強(qiáng)迫癥們,， 你知道當(dāng)角質(zhì)層非正常剝落時(shí),，受損的肌膚會(huì)為了恢復(fù)健康而加速制造角質(zhì)細(xì)胞，結(jié)果角質(zhì)層就會(huì)變得又厚又粗糙,，對(duì)于敏感肌來說,，干脆對(duì)角質(zhì)層放任自流好了，本身就已經(jīng)那么脆弱了,，要相信它的自我更新能力,。

勤當(dāng)小白鼠，不是你的出路

今天用這個(gè),，明天用那個(gè)產(chǎn)品,，或者一次涂十幾層的護(hù)膚方法會(huì)導(dǎo)致多種化學(xué)成分堆積在肌膚內(nèi)，發(fā)生問題都找不到根本原因,，皮膚反而就是這樣用壞的,。不如找到適合自己的產(chǎn)品，并堅(jiān)持使用,。