口腔潰瘍雖然不是大毛病,，但會給我們的日常生活增加很多麻煩,，也很痛苦，影響吃飯和休息,。慢性口腔潰瘍患可以轉化為其他疾病,，后果比較嚴重，需及時治療,。介紹一些自然療法,，以供參考。

   1.維生素B2片：口服維生素B2片,，一日三次,，一次3-4片，七天可治愈,。較嚴重者,，可局部外敷加少許白糖或冰糖研成面的維生素B2片，療效極佳,，無副作用,。

   2.蜂蜜療法：將口腔洗漱干凈，再用消毒藥棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上,，涂擦后暫不要飲食,。15分鐘后可用蜂蜜連口水一起咽下，再繼續(xù)涂擦,，一天可重復涂擦數(shù)遍,。

   3.木耳療法：取白木耳,、黑木耳、山楂各10克,，水煎喝湯吃木耳,、山楂。每日1-2次,，可治口腔潰瘍,。

   4.硫酸鋅療法：服用硫酸鋅片或12%硫酸鋅糖漿，成人每次40-80毫克,，一日三次,，一般連用5-7天即可痊愈。

   5.可可療法：將可可粉和蜂蜜調(diào)成糊狀,，頻頻含咽,，每日數(shù)次可治口腔炎及潰瘍。

   6.白菜根療法：取白菜根60克,，蒜苗15克,，大棗10枚，水煎服,。每日1-2次,。

   7.菜籽療法：取白蘿卜籽30克，芥菜子30克,，蔥白15克,，放一起搗爛，貼于足心,。每日一次,，可治口腔潰瘍。

   8.蘋果療法：取一個蘋果（梨也可以）,，削成片,，放進容器內(nèi)，加入冷水（沒過要煮的蘋果或梨）,，加熱至沸,。待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用。連用幾天即可治愈,。

   9.核桃殼療法：將30-50克核桃殼熬水2次,，每天早晚各服一次。

   人若長期服用核黃素（又稱維生素B2)少的食物,，可使體內(nèi)核黃素總量減少而得核黃素缺少癥,。表現(xiàn)為口角炎、口角糜爛、舌炎,、口腔炎及口腔粘膜潰瘍等等,。

   如果常吃細糧，不吃粗糧,，再加上吃蔬菜,、水果少，吃肉蛋多,，又不運動,，很容易患上口腔潰瘍。為了不使口腔潰瘍反復發(fā)生,，根本問題還在調(diào)整飲食習慣,，平時應多吃黃豆及豆制品、新鮮蔬菜（如菇類,、木耳,、海帶等）。超過兩周未治愈的口腔潰瘍患者,，建議就醫(yī),。

   本文轉自“都市指南---家庭醫(yī)生”。