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失眠

 cuif7705 2012-11-08
可在每晚睡前用熱水泡腳后端坐床上,，先用右手手掌拍打左腳的涌泉穴120次,，再用左手手掌拍打右腳的涌泉穴120次，每次拍打的力度均以感到微微脹痛為宜,，堅持一段時間即可驅(qū)除失眠,，安然入睡。（失眠傷不起,，趕快分享給你身邊失眠的朋友吧?。?

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