中醫(yī)五秘方治療高血壓

1、芹菜苦瓜湯治高血壓

芹菜500克(段),、苦瓜60克(片),，二者同渚湯飲。

芹菜也紅棗(300克,、3-4枚)渚,，治高血壓頭暈,、目眩、耳鳴,、心悸,、易燥、失眠多夢(mèng)等癥,。

2.芥末煮水洗腳可降血壓

將80克芥末面放在洗腳盆里,，加半盆水?dāng)噭颍脿t火煮開(kāi),，稍涼后洗腳,。每天早晚1次，1天后血壓就可下降,。

方法是：把水燒開(kāi),，放入兩三小勺蘇打,，等水溫能放下腳時(shí)開(kāi)始洗,，每次洗20～30分鐘。很多人洗了5次后很是見(jiàn)效,，至今已有十余年了,，高血壓一直未犯。

3,、洋蔥炒瘦肉可防動(dòng)脈硬化

洋蔥150克,、瘦肉50克、醬油,、油,、鹽、味精知適量,。

洋蔥切片,、肉切絲。放油→炒肉→洋蔥→調(diào)料,。