藥物：

治療咳嗽和感冒的非處方藥可能對幼兒有嚴(yán)重的副作用,。服用此類藥物所承擔(dān)的風(fēng)險要大于由此帶來的任何減輕癥狀的好處。所以,，在2008年10月,，美國食品藥品管理局(FDA)建議不要給4歲以下兒童服用咳嗽和感冒的非處方藥。 4歲到6歲的孩子只有在醫(yī)生建議下才服用此類藥物,。6歲以后,，此類藥物可以安全服用，但是要遵循藥物上的劑量說明,。其實,，不用這些藥物也可以很容易地治療兒童咳嗽和感冒。

家庭療法：

好的家庭療法安全,、經(jīng)濟(jì),，而且跟非處方藥物一樣有效。每個家里都可使用,。 下面就是如何使用簡單有效的家庭療法治療孩子的癥狀,。

流鼻涕： 只需要吸出來或者擤出來。 別忘了,，當(dāng)孩子鼻涕流得稀里嘩啦的時候,，那是在清除病毒,。抗組胺藥-antihistamines(比如可他敏-Benadryl)對一般感冒不起作用,，但是如果流鼻涕是因為過敏性鼻炎（花粉過敏）,，那此類藥物是被批準(zhǔn)使用而且是有效的。

鼻塞： 用洗鼻水

使用生理鹽水噴鼻劑或滴劑-（saline nose spray or drops)可以讓干鼻涕松軟,，然后把鼻涕擤出來或者吸出來,。如果沒有洗鼻水，用溫水也可以,。

每個鼻孔滴2~3滴,，每次滴完一個鼻孔再滴下一個，然后擤鼻涕或者吸出鼻涕,。大一點兒的孩子可以直接用溫水把鼻孔弄濕,。每當(dāng)孩子用鼻子呼吸困難時就重復(fù)以上步驟直到鼻息通暢。處在吃奶期的嬰兒洗鼻要在吃奶之前,。

生理鹽水噴鼻劑或滴劑藥店有售,是處方藥. 你也可以自己做： 半勺(2毫升)食用鹽兌1杯(8盎司或者240毫升)溫水,。

不好弄掉的粘鼻涕 ：用濕的棉簽去除。

藥物： 沒有藥物可以去除鼻子里的干鼻涕,。

咳嗽： 使用自制止咳藥

3個月以下兒童： 請看醫(yī)生

3個月到1歲的兒童： 喝溫水(比如：開水或者蘋果汁）,。 用量：每次1~3勺（5~15毫升），一天4次,，咳嗽時服用,。這個年紀(jì)的兒童忌食蜂蜜，因為蜂蜜可導(dǎo)致幼兒中毒(infantile botulism),。

1歲和1歲以上：根據(jù)情況可服用半勺到一勺蜂蜜（2~5毫升） ,。蜂蜜可以減少分泌物并減輕咳嗽癥狀。（如果沒有蜂蜜,，和用玉米糖漿）,。最近的研究（2007年12月）表明蜂蜜比藥店賣的止咳糖漿在減少咳嗽頻率和晚上咳嗽的程度上都要好。

6歲和6歲以上： 可使用止咳劑（Cough Drops)滋潤一下發(fā)癢的嗓子,。（如果沒有的話,，可以用硬糖-hard candy).

痙攣性咳嗽(coughing spasms):  去充滿溫暖濕氣的地方（比如洗浴后的浴室）呼吸濕氣。

補(bǔ)充液體：讓孩子大量喝水,。 保持水分充足可以減少(thins)身體分泌物,，進(jìn)而咳嗽和擤鼻涕都會容易一些。

保持濕度： 如果家里很干燥,，用加濕器,。 在濕潤的空氣中，鼻涕不容易變干而且讓氣管保持濕潤,。放一會兒淋浴熱水也有助于濕潤空氣,。

治療不是必須的

如果出現(xiàn)的癥狀對孩子沒有特別的影響,， 不需要藥物治療也不需要家庭療法。 許多咳嗽或者鼻塞的孩子還是很高興,，該玩兒玩兒,，該睡覺睡覺。

只有出現(xiàn)的癥狀讓孩子不舒服,、睡覺不踏實,、或者真的很煩人 （比如干咳-hacking cough), 才需要對癥治療。

發(fā)燒時有益的,，所以只有發(fā)燒讓孩子不舒服或者讓孩子反應(yīng)遲緩時再治,。這種情況通常要燒到39度（華氏102度）及以上時才出現(xiàn)。對乙酰氨基酚- Acetaminophen（例如-泰諾-Tylenol）或者布洛芬-ibuprofen(例如美林-Motrin或者Advil)可安全用于治療發(fā)熱或者疼痛,。（劑量和年齡限制請參照藥物說明書）

總結(jié)：

 如果咳嗽和感冒需要治療的話,，那家庭療法或許比吃藥好用。