秋季是吃梨的好季節(jié),,每日一梨,,可以防治皮膚瘙癢。中醫(yī)認(rèn)為,,吃梨的方法不同,,具有不同的治病良效。 梨性微寒味甘,,能生津止渴,、潤燥化痰、潤腸通便等,,主要用于熱病津傷、心煩口渴,、肺燥干咳,、咽干舌燥,或噎嗝反胃,、大便干結(jié),、飲酒過多之癥。秋天每日堅持吃兩個梨能在一定程度上預(yù)防秋燥,。梨還有清熱,、鎮(zhèn)靜神經(jīng)功效,對于高血壓,、心臟病,、口渴便秘、頭暈目眩,、失眠多夢患者有良好的輔助療效,,梨還是肝炎、腎臟癥患者秋令的保健果品,。梨的不同吃法,,可產(chǎn)生不同功效。 保肝 用鴨梨1個,,清洗切片,,與柳枝3截同水煎,喝湯食梨,,每日1次,,可治傳染性肝炎,。用生梨兩個,去皮,、核,,切片浸醋中,一日吃完,,有清肝退黃疸之功能,。 解酒 鮮梨搗汁,連服300-500毫升;或?qū)⒗娣湃朊状字薪?周后食用,,每次半個或一個,,可治消化不良、食欲不振及解酒,。酒后吃梨,,備覺舒服。 降壓 用鴨梨1個,、西紅柿1個,,剝?nèi)ネ馄ぃ旁阱亙?nèi)煮熬,,每天吃1次,,連吃20天,可滋陰清熱,,有防治早期高血壓的作用,。 痰喘氣急 把梨剜空,里面放小黑豆,,留蓋蓋住,,小火煨熟,搗做餅,,每日食用,。 咳嗽 梨搗汁用,熬膏亦可,,加姜汁,、白蜜服用。 熱病口渴 甜梨1個,,切薄片,,冷開水浸泡半日,搗爛取汁,,時時頻飲,。 溫馨提醒:梨雖也是治病良好,但食用上也有禁忌。風(fēng)寒咳嗽,、脘腹冷痛,、脾虛便溏的人群不宜食用。 |
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