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冬瓜鯉魚湯,,可促進糖尿病患者的脂肪代謝,調節(jié)血糖,、血壓,,預防糖尿病大血管并發(fā)癥的發(fā)生。
制作材料:冬瓜500克 赤豆50克 鯉魚1條
制作方法:1,、先將赤豆用熱水泡后煮30分鐘
2,、鯉魚洗凈切片,,放入鍋里,加上調料熬湯
3,、將冬瓜切片后,,與煮好的赤豆一同放入鯉魚湯里小火熬至冬瓜熟為止。
來自: 欣然書齋 > 《食譜篇》
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