高血壓的溫灸調(diào)理處方摘錄 方法一 艾條懸灸足三里、絕骨,,每次取一穴雙側(cè)灸20分鐘,,兩穴交替。每日一次,待血壓穩(wěn)定于正常水平后,,改為每周2~3次,。或灸涌泉穴,,每日一次,,每次10~15分鐘,血壓穩(wěn)定后改為每周2~3次,,鞏固療效,。 提醒:艾灸降血壓的速度是極快的,又沒(méi)有副作用,,是非常值得推廣的,,希望大家最好都能認(rèn)真掌握,養(yǎng)成艾灸降壓的意識(shí),,這個(gè)對(duì)人對(duì)己,,都是非常有好處的。 方法二 艾灸百會(huì),,大椎,,風(fēng)馳,神闕,,足三里,,太沖和局部不適點(diǎn),每天一次,,每穴15-20分鐘,,10天為一個(gè)療程,療程間隔3-5天,,在繼續(xù)下一個(gè)療程的治療,。 方法三 拔罐療法,在督脈排罐,,或在膀胱經(jīng)排罐,,然后拔罐委中,,承山,涌泉穴和手心,。每天一次,,每次15-30分鐘,。 我的血壓是忽高忽低的,,前些日子到青島電視臺(tái)做節(jié)目,由于時(shí)間比較倉(cāng)促,,我基本是連續(xù)三個(gè)晚上沒(méi)有很好的睡覺(jué),,又急忙做節(jié)目,回家后我的血壓一下子到了180-110,,我自己都感覺(jué)腦袋要裂開(kāi)了,,就叫老伴給我百會(huì)點(diǎn)刺,大椎穴點(diǎn)刺拔罐,,然后又在背部走罐,。他幫我處理過(guò)后,感覺(jué)頭腦有一點(diǎn)清楚,,但是后腦還是木木的,,然后,我就在后腦部位綁上一個(gè)艾灸罐,,在后腦,,風(fēng)馳,大椎部位移動(dòng)艾灸,。又美美的睡了一天,,總算是沒(méi)有服藥過(guò)來(lái)了。我自己的感覺(jué)是患有高血壓的病人一定要休息好,,這是第一位的,,有了好的睡眠,血壓才會(huì)穩(wěn)定,。 有了這些綠色療法,,我盡可能用這些方法治療,可能會(huì)不是很穩(wěn)定,,但是堅(jiān)持治療很關(guān)鍵,,我們可能邊用綠色療法治療,邊慢慢減量服藥的劑量,。 用這些綜合療法治療,,只能是幫助你調(diào)整平衡,提高正氣的質(zhì)量方式,。不能看馬上見(jiàn)效,,但是堅(jiān)持下來(lái),您就會(huì)看到效果。 也許您堅(jiān)持治療一段時(shí)間 后,,您就會(huì)發(fā)現(xiàn),,血壓慢慢正常了,高脂血癥的指標(biāo)也在慢慢下降了,,身體逐漸強(qiáng)壯了,。但是單獨(dú)靠綠色療法治療,而您自己不主動(dòng)鍛煉也是不行的,,每天必須抽時(shí)間鍛煉30分鐘到1個(gè)小時(shí),,沒(méi)有這些輔助治療的項(xiàng)目,單純靠綠色療法治療,,也不會(huì)達(dá)到令人滿意的療效,。 糖尿病的溫灸調(diào)理處方摘錄 灸法:可以用艾條溫和灸或用多眼艾灸盒在腹部的艾灸,。如果能配合針灸,效果更好,。 |
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來(lái)自: 天天樂(lè)呵 > 《我的圖書(shū)館》