十四經(jīng)脈為十二經(jīng)脈及督脈,,任脈的總稱,。十二經(jīng)脈是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中的重要組成部分,它們的特點是:各條經(jīng)脈的分部位有一定的規(guī)律,,每條經(jīng)脈都有內(nèi)屬臟腑與外絡(luò)肢節(jié)兩個部分,,每條經(jīng)脈錄屬于一個內(nèi)臟,在臟與臟之間有表(腑)里(臟)相互屬,、絡(luò)關(guān)系:每條經(jīng)脈在經(jīng)氣發(fā)生病里變化時都有其特殊的癥候群表現(xiàn):各條經(jīng)脈在體表相應(yīng)處都有腧穴的分布等,。各經(jīng)脈對于維持人體生命活動,,調(diào)整機體虛實,治療疾病等方面有重要的意義,。
一,、手太陰肺經(jīng)共11穴
所屬經(jīng)穴:中府、云門,、天府,、俠白、尺澤,、孔最,、列缺、經(jīng)渠,、魚際,、太淵、少商,。
1,、循行路線:起于中焦—大腸—肺系—腋下—上肢內(nèi)側(cè)的前緣—寸口—大魚肌—大拇指橈側(cè)端
2、生理功能:肺經(jīng)腧主治胸,、肺,、喉以及經(jīng)脈循行部位的其它病癥。肺腧穴在美容學中有非常重要的作用,。肺主氣,,司呼吸,肺氣不足則咳喘無力,,自汗,,怕風,易感冒,,面色淡白,。肺外合皮毛,可治療各種皮膚疾病,,如:色素沉著,,各種皮疹,,脫屑,。肺開竅于鼻,鼻在面部中央在人體容貌中居重要地位,,常見的損容性疾病——酒渣鼻就可以用肺經(jīng)的穴位來治療,。
二、手陽明大腸經(jīng)共19穴
所屬經(jīng)穴:商陽,、二間,、三間,、合谷、陽溪,、偏歷,、溫溜、上廉,、下廉,、手三里、曲池,、肘骨髎,、手五理、臂灞,、巨骨,、天鼎、扶突,、禾髎,、迎香。
1,、循行路線:起于食指未端—第一二掌骨間—上肢外側(cè)前緣—肩上—頸—面—鼻旁
2,、生理功能:大腸經(jīng)穴位主治頭面五官病、咽喉病,、熱病及經(jīng)脈循行部位的其它病癥,。大腸與肺相表里,大腸主津,,主傳導糟粕,,以通暢為用。在美容治療中大腸經(jīng)和肺經(jīng)的治療作用相輔相成,,均能治療皮膚病,。大腸主津,津液運行正常,,皮膚才能滑潤光澤,,如津液不足則皮膚會出現(xiàn)干燥、皺紋,、體內(nèi)糟粕排不出去,,則產(chǎn)生面部色斑及痤瘡。
三,、足陽明胃經(jīng)共45穴
所屬經(jīng)穴:承泣,、四白、巨髎,、地侖,、大迎,、頰車、下關(guān),、頭維,、人迎、水突,、氣舍,、缺盆、氣戶,、庫房,、醫(yī)翳、膺窗,、乳中,、乳根、不容,、承滿,、梁門、關(guān)門,、太乙,、滑肉門、天樞,、外陵,、大巨、水道,、歸來,、氣沖、髀關(guān),、伏兔,、陰市、梁丘,、犢鼻,、足三里、下巨虛,、條囗,、上巨虛、豐隆,、解溪,、沖陽、陷谷,、“內(nèi)庭,、厲兌。
1,、循行路線:起于鼻旁—頸—至胸部,,距任脈旁開四寸—至腹部任脈旁開兩寸—到腹股溝氣街處—下肢外則前緣—足背—足中趾外側(cè)
2、生理功能:胃經(jīng)主治胃腸病,、頭面,、目、口齒,、神志病及經(jīng)脈循行部位的其它病癥,。胃為后天之本,其循行面部和胸部乳房,,所以此經(jīng)在美容學中有極其重要的地位,,氣血津液全賴后天之本脾胃的消化吸收,氣血津液充盈則皮膚毛發(fā)濡潤光澤,。調(diào)節(jié)本經(jīng)可促進消化吸收,,有減肥效果,胃經(jīng)還可調(diào)整內(nèi)分泌,,治療面部痤瘡,、口眼歪斜、改善面部皮膚顏色,,同時還能隆胸豐乳,,促進乳腺發(fā)育。
四,、足太陰脾經(jīng)共13穴
所屬經(jīng)脈穴:隱白,、大都、太白,、公孫,、照海、商丘,、三陰交,、漏谷、地機,、天溪,、胸鄉(xiāng)、周云,、大包,。
1、循行路線:起于足大趾內(nèi)側(cè)—足部內(nèi)側(cè)—內(nèi)踝前緣—小腿內(nèi)側(cè)中間—至內(nèi)踝八寸與肝經(jīng)相交,,向上行于下肢內(nèi)側(cè)的前緣—至腹股溝—至腹部,,距任脈旁開四寸—至胸部,,距任脈旁開六寸—至舌
2、生理功能:脾經(jīng)主治脾胃病,、婦科病,、前陰病及經(jīng)脈循行部位的其它病癥。人體一切陰養(yǎng)物質(zhì)都要依賴脾的轉(zhuǎn)化,,人體肌肉的豐滿與否和脾密切相關(guān),。脾運化水液,所以一切浮腫可取脾經(jīng)治療,,脾虛口唇必然發(fā)白此時亦取脾經(jīng)治療,,另外脾經(jīng)還可治療肥胖者減肥,也可瘦削者增肥,,還治療面色萎黃,,皮膚粗糙,神疲乏力,,面色無華,,毛發(fā)稀疏脫落等。
五,、手少陰心經(jīng)共9穴
所屬經(jīng)穴:極泉,、青靈、少海,、靈道,、通里、陰郄,、神門,、少府、少沖,。
1,、循行路線:起于心中—心系—腋下—上肢內(nèi)側(cè)后緣—小魚際—小指未端
2、生理功能:心經(jīng)主治心,、胸,、神志病及經(jīng)脈循行部位的其它病癥。心主血,,主神明,。神清目明,精神煥發(fā),,容貌則有光澤,,如果血脈不通或血虛則面部晦暗或蒼白。調(diào)節(jié)心經(jīng)可治療神經(jīng)衰弱、失眠,、情緒不穩(wěn)定,,也可消除疲勞,治療煩惱,、面色無華,,口唇蒼白或暗紫等,。
六,、手太陽小腸經(jīng)共19穴
所屬經(jīng)穴:少澤、前谷,、后溪,、腕骨、陽谷,、養(yǎng)老,、支正、小海,、肩貞,、騰腧、天宗,、乘風,、曲垣、肓外俞,、肓中俞,、天窗、天容,、顴髎,、聽宮。
1,、循行路線:起于小指外側(cè)—腕中—上肢外側(cè)的后緣上行—肩上—頸—面頰—目外眥—耳中
2,、生理功能:小腸經(jīng)主治頭、項,、耳,、咽喉病、熱病,、神志病及經(jīng)脈循行部位的其它病癥,。小腸經(jīng)對神志和精神方面有調(diào)節(jié)的作用,對津液也有調(diào)整的作用,,小腸接受胃腐熟下傳的水谷,,進一步進行消化和吸收,其精華部分由脾轉(zhuǎn)輸,營養(yǎng)全身,,糟粕下走大腸,,水液歸于膀胱。同時小腸經(jīng)又經(jīng)過面部,,在美容中占有很重要的地位,。小腸對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收起關(guān)鍵作用,所以通過調(diào)節(jié)小腸功能可減肥瘦身,,對于消化系統(tǒng)疾病的治療也有關(guān)鍵作用,。
七、足太陽膀胱經(jīng)共66穴
所屬經(jīng)穴:晴明,、攢竹,、眉沖、曲差,、五處,、承光、通天,、絡(luò)卻,、 . 枕、天柱,、大杼,、風門、肺俞,、厥陰俞,、心俞、督俞,、膈俞,、肝俞、膽俞,、脾俞,、胃俞、三焦俞,、腎俞,、氣海俞、大腸俞,、關(guān)元俞,、小腸俞、膀胱俞,、中膂俞,、白環(huán)俞,、上髎、次髎,、中髎,、下髎、會陽,、附分,、魄戶、膏肓,、神堂,、意喜、膈關(guān),、魂門,、陽綱,、藝舍,、胃侖、育門,、志室,、胞盲、秩邊,、承扶,、殷門、浮郄,、委陽,、委中、合陽,、承筋,、承山、飛楊,、跗陽,、昆侖、仆參,、申脈,、金門、京骨,、通谷,、至陰。
1,、循行路線:起于內(nèi)眼角(睛明)—向上至頭頂—至枕后部,,分為兩條—至肩胛內(nèi)側(cè)—至后背,,距督脈旁開一點五寸和三寸—至腰部,距督脈旁開一點五寸和三寸—臀部—至大腿后緣—兩脈合二為一—至小腿后緣—外踝后緣—腳外側(cè)
2,、生理功能:膀胱經(jīng)主治頭,、項、耳,、背,、腰、下肢部病癥,、神志病,。背部第一側(cè)線的背腧穴及第二側(cè)線相平的腧穴,主治與其相關(guān)的臟腑病癥和有關(guān)的組織器官病,。膀胱與腎相為表里關(guān)系,,膀胱有氣化水液的功能,治療各種損容性疾病,,如減肥瘦身,,促進消化,增強體質(zhì),,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,,治療月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)前期綜合癥,,治療雀斑,、蝴蝶斑、皮膚過敏等,。
八,、足少陰腎經(jīng)共27穴
所屬經(jīng)穴:涌泉、然谷,、大溪,、大鐘、水泉,、照海,、復溜、交信,、筑賓,、陰谷、橫骨,、大赫,、氣穴、四滿,、中注,、肓俞,、商曲、石關(guān),、陰都,、通谷、幽門,、步廊,、神封、靈墟,、神藏,、或中、俞府,。
1,、循行路線:起于足小趾之下—至足心—內(nèi)踝之后—至小腿內(nèi)側(cè)后緣—至大腿內(nèi)側(cè)后緣—至腹部,距任脈旁開零點五寸—至胸部,,距任脈旁開二寸—舌根部
2,、生理功能:腎經(jīng)主治婦科病、前陰病,、腎,、肺、咽喉病及經(jīng)脈循行的其它病癥,。腎為先天之本,因此各種遺傳性疾病,、變態(tài)反應(yīng)性皮膚病,、生殖發(fā)育及衰老的病癥多從腎治。另:腎主水液,,具有調(diào)節(jié)體內(nèi)水液的輸布排泄的作用,。一般情況下,腎的氣化功能正常則水液輸布,、排泄正常,,反之則引起水液儲留,而見顏面及肢體浮腫,,或皮膚干燥,。腎主骨生髓,其華在發(fā),,開竅于耳,,齒為骨之佘,腎通氣于耳,,腎和則耳能聞五音,,因此腎經(jīng)可治療骨骼,、牙齒、毛發(fā),、耳部疾患,。
九、手厥陰心包經(jīng)共9 穴
所屬經(jīng)脈穴:天池,、天泉,、曲澤、郄門,、間使,、內(nèi)關(guān)、大陵,、勞宮,、中沖。
1,、循行路線:起于胸中—出腋下—沿上肢內(nèi)側(cè)中線—入掌中—至中指出其端
2,、生理功能:心包經(jīng)主治心、胸,、胃,、神志病有經(jīng)脈循行部位的其它病癥。心包為心的外圍,,有保護心臟的功能,,可代心受邪。邪氣犯心,,常先侵犯心包,。“諸痛癢瘡,,皆屬于心”,。邪熱擾心、疹癬窗瘍常取心包經(jīng)治療,。
十,、手少陽三焦經(jīng)共22穴
所屬經(jīng)穴:關(guān)沖、液門,、中諸,、陽池、外關(guān),、支溝,、會宗、三陽絡(luò),、四讀,、天井,、清冷淵、消濼,、臑會,、天髎、天牖,、翳風,、瘛脈、顱息,、角孫,、耳門、和髎,、絲竹空,。
1、循行路線:起于無名指未端—至腕背—至上臂外側(cè)的中線—至肩—至頸—至面
2,、生理功能:三焦經(jīng)主治頭,、耳、目,、胸脅,、咽喉病、熱病及經(jīng)脈循行部位的其它病癥,,三焦是元氣和水液運行的通道,,因水液代謝功能失調(diào)而致的浮腫以及頭、頸項,、面和耳部疾患等皆取心包經(jīng)治療,。
十一、足少陽膽經(jīng)共44穴
所屬經(jīng)穴:瞳子髎,、聽會,上關(guān)、頜厭,、懸顱,、懸里、曲鬢,、率谷,、天沖、浮白,、頭竅陰,、完骨、本神,、陽白,、臨泣,、目窗、正菅,、承靈,、腦空、風池,、肩井,、淵液、輒筋,、日月,、京門、帶脈,、五樞,、維道、居髎,、環(huán)跳,、風市、中讀,、膝陽關(guān),、陽陵泉、陽交,、外丘,、光明、陽輔,、懸鐘,、丘墟、臨泣,、地五會,、俠溪、足竅陰,。
1,、循行路線:起于外眼角—至頭側(cè)部—至頸側(cè)、肩后部—軀干側(cè)部—至下肢外側(cè)部—至外踝前緣—足小趾外側(cè)端
2,、生理功能:膽經(jīng)主治頭,、目、耳,、咽喉病,、神志病、熱病及經(jīng)脈循行部位的其它病癥。膽經(jīng)經(jīng)脈分布胸脅,,循行項兩則,,過額至眼眶周圍。膽附于肝,,肝膽互為表里,,肝膽濕熱所致目赤腫痛、帶狀皰疹,、遍身奇癢,、黃疸等,以及眼角皺紋,、脫發(fā),、耳聾、耳鳴等均取膽經(jīng)治療,。
十二,、足厥陰肝經(jīng)共付穴
所屬經(jīng)穴:大敦、行間,、太沖,、中封、蠢溝,、中都,、膝關(guān)、曲泉,、陰包,、足五里、陰廉,、急脈,、章門、期門,。
1,、循行路線:起于足次趾未端—沿足背上行—至內(nèi)踝前緣—至小腿內(nèi)側(cè)前緣上行—至內(nèi)踝上八寸,與足太陰脾經(jīng)相交,,行于小腿內(nèi)側(cè)的中央—至大腿內(nèi)側(cè)的中央—入陰毛部,,環(huán)陰器—至腹部,斜走脅肋部,。
2、生理功能:肝經(jīng)主治肝病,、婦科病,、前陰病及經(jīng)脈循行部位的其它病癥。肝藏血,,開竅于目,,肝血充盈,,則面部紅潤,雙目有神,,爪甲堅韌明亮,,紅潤光澤,肝血不足,,則面目青黑,,爪甲軟薄,目混不清,,從而影響美容,,肝主疏泄,若肝的疏泄功能異常,,肝郁氣滯,,氣郁日久化熱,使顏面氣血失和,,血郁面部,,則面部出現(xiàn)黃褐斑。
十三,、任脈共24穴
所屬腧穴:本經(jīng)穴:會陰,、曲骨、中極,、關(guān)元,、石門、氣海,、陰交,、神關(guān)、水分,、下脘,、建里、中脘,、上脘,、巨關(guān)、鳩尾,、中庭,、膻中、玉堂,、紫宮,、華蓋、璇璣、天突,、廉泉,、承漿。
1,、循行路線:起于胞中—經(jīng)陰器,,沿腹正中線部上行—至胸正中線—至咽喉部—至承漿穴
2、生理功能:任脈主治腹,、胸,、頸、頭面的局部病癥及相應(yīng)的內(nèi)臟器官病癥,,少數(shù)腧穴具有強身保健作用或治療神志病,。任脈沿腹部正中線上行,多次與手足三陰經(jīng)交會,,故能總?cè)我簧碇幗?jīng),。因此臨床上泌尿生殖系統(tǒng)疾病,以及搞衰老,、減肥,、豐胸隆乳多取任脈治療。另:“任為胞胎”,??扇佯B(yǎng)胎兒。
十四,、督脈共28穴
所屬腧穴:本經(jīng)穴:長強,、腰俞、陽關(guān),、命門,、懸樞、脊中,、中樞,、筋縮、至陽,、靈臺,、神道、身柱,、陶道,、大椎、啞門,、風府,、腦戶,、強間、后頂,、百會、前頂,、囪會,、上星、神庭,、素髎,、水溝、兌端,、齦交,。
1、循行路線:起于胞中—至陰器—沿后背正中線,,脊里上行—至風府穴—至腦,,沿后腦正中線上行—至前額—至面正中線—齦交穴
2、生理功能:督脈主治神志病,、熱病,、腰骶、背,、頭項部病癥及相應(yīng)的內(nèi)臟病癥,。督脈總督諸陽經(jīng),臨床上熱病,、鼻部疾病及毛發(fā)病變多取督脈治療,。