中小學(xué)心理健康教育活動課的設(shè)計與實施

長沙市教育科學(xué)研究院  梁珊

一、什么是心理健康教育活動課,？

心理健康教育（心理輔導(dǎo)）活動課是在心理健康教育教師的引導(dǎo)下，以教學(xué)班為輔導(dǎo)單位,，針對中小學(xué)生年齡特點和成長發(fā)展需要而開展的一種團(tuán)體輔導(dǎo)活動,。

（一）它是一種“活動課程”；

（二）它是一種“發(fā)展性團(tuán)體輔導(dǎo)”

1,、輔導(dǎo)的功能是發(fā)展和預(yù)防,；

2、輔導(dǎo)的對象是全班學(xué)生,；

3、輔導(dǎo)的目的在于激發(fā)潛能,；

4、輔導(dǎo)的效果取決于團(tuán)體動力,。

二,、心育活動課的基本特征

（一）形式的活動性：

　?。ǘ┙Y(jié)構(gòu)的開放性：

1,、活動目標(biāo)的開放性：

 2,、活動內(nèi)容的開放性：

3、活動的設(shè)計和組織實施是開放的：

4,、活動空間是開放的

（三）內(nèi)容的系統(tǒng)性。

（四）學(xué)生的主體性。

（五）師生的平等性：

三,、心育活動課的內(nèi)容設(shè)計

學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)-------學(xué)會學(xué)習(xí)

人際交往輔導(dǎo)-------學(xué)會交往

生活適應(yīng)輔導(dǎo)-------學(xué)會適應(yīng)

情緒調(diào)適輔導(dǎo)-------學(xué)會調(diào)控

自我意識輔導(dǎo)-------學(xué)會自尊

生涯發(fā)展輔導(dǎo)-------學(xué)會生存

高中心育活動課內(nèi)容設(shè)計示例：

四、心育活動課的設(shè)計流程

（一）科學(xué)把握輔導(dǎo)理念

1,、對心育活動課主題的科學(xué)理解

2、對學(xué)生年齡特征的科學(xué)認(rèn)識

3,、對心育主題針對性的科學(xué)把握

（二）恰當(dāng)設(shè)定輔導(dǎo)目標(biāo)

1、輔導(dǎo)目標(biāo)要清晰：

2,、輔導(dǎo)目標(biāo)要集中；

3,、輔導(dǎo)目標(biāo)要有可操作性：

（三）精心設(shè)計輔導(dǎo)活動

心育活動課的基本結(jié)構(gòu)：

1、引入話題：方法是多種多樣的,。通常采用一些暖身活動，如小游戲,、音樂欣賞等；

2,、創(chuàng)設(shè)情景：可以利用講故事、學(xué)生表演,、錄像等手段；

3,、展開討論：通常是老師提出問題，讓學(xué)生分組討論,，自由發(fā)言，教師加以引導(dǎo),。盡可能讓更多的學(xué)生參與到討論中來，盡量用開放式的提問方式,。

4、聯(lián)系自我：學(xué)生結(jié)合實際分析自身的情況,，形成自己的認(rèn)識，這是一個最重要的環(huán)節(jié);在學(xué)生深度自我開放的過程中,，甚至還會引發(fā)一定的情緒宣泄。此時,，教師只需予以傾聽,、接納。

　5,、反饋矯正：教師對學(xué)生在討論發(fā)言和聯(lián)系自我時暴露出來的問題做出正確的反應(yīng)；

6,、總結(jié)深化：成功的總結(jié)深化，可以讓學(xué)生在活動后留下欣喜,、激動、感慨等正向情緒,，這將對學(xué)生今后的成長起到重要作用。

以上環(huán)節(jié)并不是一成不變的,，也不一定要按此順序操作。對心理活動課多種模式的探究和實踐是學(xué)校心理健康教育的一個主要研究內(nèi)容,。

五,、常見問題

（一）思路混亂,，主題不清

（二）求大求全,，面面俱到

（三）形式花哨,，活動繁多

（四）設(shè)計生硬,，氣氛沉悶

（案例分析）

六、心育活動課的操作技術(shù)

 （一）專注技術(shù)

專注,，是輔導(dǎo)教師活動課中能借助語言信息和非語言信息向?qū)W生傳遞出專心、關(guān)注的態(tài)度,，學(xué)生感覺到被尊重和接納，并獲得對教師的信任,，從而降低自己的防衛(wèi)心理，投入到活動中來,。

（二）傾聽技術(shù)

 傾聽,，是心理輔導(dǎo)和心育活動課的一項基本技術(shù),，在專注的基礎(chǔ)上,，輔導(dǎo)教師要做一個合格的傾聽者。

（三）重述技術(shù)

重述,，就是“換句話說”，指輔導(dǎo)教師對學(xué)生的發(fā)言內(nèi)容進(jìn)行重組,，向其他學(xué)生再說一遍。

（四）引導(dǎo)技術(shù)

 引導(dǎo)是輔導(dǎo)教師在活動課中,，通過提問或適當(dāng)?shù)脑u價,，帶領(lǐng)學(xué)生理清思路,、認(rèn)識問題、引發(fā)更深的思考,。

（五）同感技術(shù)

 同感，是指輔導(dǎo)教師能設(shè)身處地的站在學(xué)生的角度考慮問題,，理解學(xué)生所表達(dá)的意思和內(nèi)含的情感，再將這種領(lǐng)會和理解傳遞給對方,。這也是心理輔導(dǎo)的一項重要技術(shù)。

（六）自我開放技術(shù)

 也叫“自我暴露”“自我揭示”,，指輔導(dǎo)教師根據(jù)當(dāng)時的具體事件，公開自己的某些人生經(jīng)歷,、經(jīng)驗或感受，與學(xué)生共享,。使學(xué)生感受到教師的真誠、坦率,，增強學(xué)生對教師的信任,。