古城九月,，天高云淡,，運(yùn)動(dòng)健兒，英姿颯爽。
現(xiàn)在即將進(jìn)行的是大型文體表演《和諧頌》的第三樂(lè)章——英姿流韻,。
表演單位：洮南市老年體協(xié)武術(shù)協(xié)會(huì),。
太極拳是我國(guó)優(yōu)秀的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。她凝結(jié)了我國(guó)幾千年傳統(tǒng)文化的精髓,；表現(xiàn)了我們祖先追求和平,，健康，超然的理想境界,；體現(xiàn)了我國(guó)傳統(tǒng)文化中,，人與自然發(fā)展的高度和諧。習(xí)練太極拳,，對(duì)陶冶人的情操,，調(diào)解機(jī)體平衡，有效預(yù)防疾病,，增強(qiáng)人的體質(zhì),，有著特殊的功效。
鄧小平題詞“太極拳好”,。領(lǐng)袖的題詞,，引導(dǎo)著越來(lái)越多的人投入到太極拳活動(dòng)當(dāng)中。如今,，太極拳不僅是一種良好的健身運(yùn)動(dòng),，而且，已經(jīng)成為一種美的追求,，一種文化現(xiàn)象,。
首先，請(qǐng)欣賞第一篇：集體太極拳表演,。
現(xiàn)在場(chǎng)上進(jìn)行的是24式簡(jiǎn)化太極拳集體表演,。
24式簡(jiǎn)化太極拳，是建國(guó)后,，由國(guó)家體委在楊式太極拳的基礎(chǔ)上,，創(chuàng)編的一套健身拳術(shù)。通過(guò)對(duì)傳統(tǒng)套路的刪繁就簡(jiǎn),，集中了傳統(tǒng)太極拳的精華,，便于廣大習(xí)練者掌握和習(xí)練。24式太極拳的面世,，使古老的太極拳摘掉了神秘的面紗,，緊緊跟上了時(shí)代的步伐。同時(shí),，傳統(tǒng)文化,，因賦予了現(xiàn)代元素,，而更加生機(jī)勃勃，溢彩流芳,。
看：這些年邁老人,，一個(gè)個(gè)神情自若，輕松自如,，端莊典雅，沉著穩(wěn)健,。他們的表演,，輕柔靈動(dòng)，舒展大方,，圓活柔美,，瀟灑飄逸。那拳勢(shì),，如春蠶吐絲,，綿綿不斷；那身姿,，像白鶴翱翔,，飄逸嫻雅；那氣勢(shì),，像駿馬奔騰,，瀟灑矯健。陰柔之中透著豪邁之氣,，一招一式,，無(wú)不展示出太極習(xí)練者的剛?cè)嶂馈⑸耥嵵?、和諧之美,。這，就是被西方人稱之為“東方芭蕾”的太極拳,。
他們精彩的表演,，把我們帶入古老文明的意境，讓我們體會(huì)到東方人獨(dú)有的人文情懷,，讓我們得到了高雅的精神享受,。那專心的凝注，那全副身心的投入,，展現(xiàn)了太極人虛懷若谷,，陰陽(yáng)相濟(jì)，天人合一的胸懷和氣質(zhì),。
閑看庭前花開(kāi)花落,，漫隨天外云卷云舒。送走塵世的喧囂，告別生活中的紛撓,，提起心底的精,、氣、神,，舞出人生中最絢麗的篇章,！
您現(xiàn)在看到的是大型文體表演《和諧頌》的第三章“英姿流韻”的第二篇太極劍表演。
太極劍,，是一項(xiàng)具有獨(dú)特風(fēng)格的器械運(yùn)動(dòng),。它是在太極拳的基礎(chǔ)上，結(jié)合傳統(tǒng)劍術(shù)創(chuàng)編的,，具有獨(dú)特風(fēng)格的武術(shù)健身項(xiàng)目,。它融合了太極拳及傳統(tǒng)劍術(shù)的精髓，既有太極拳動(dòng)作柔和,、緩慢輕靈的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn),，更具有劍術(shù)舒展大氣，剛?cè)嵯酀?jì),，輕巧靈活,，吞吐自如，輕快瀟灑,，可攻可守的獨(dú)特魅力,。充滿了飄灑輕柔的美感與武術(shù)的陽(yáng)剛威儀。
劍術(shù),，在強(qiáng)身健體,、醫(yī)療康復(fù)、陶冶性情等方面,，都具有良好的作用,。當(dāng)今，隨著工作,、學(xué)習(xí),、生活節(jié)奏的加快，人們更需要一種節(jié)奏舒緩的健身方法,，來(lái)調(diào)節(jié)緊張的神經(jīng)和疲憊的身心,。太極劍運(yùn)動(dòng)在這方面顯示出了獨(dú)特的魄力和價(jià)值。
現(xiàn)在場(chǎng)上表演的是42式太極劍,。
您看,，表演者舞動(dòng)的英姿，如行云流水,，綿綿不斷,。外似平靜,，內(nèi)則精氣運(yùn)行，像滾滾東去的長(zhǎng)江,，淘盡無(wú)數(shù)英雄,。如絲絲灑落的春雨，潤(rùn)物悄無(wú)聲息,。高山流水自有琴瑟相依,。金戈鐵馬伴隨紅旗招展。送走滾滾的大漠孤煙,，送走塵世的喧囂煩擾,，收拾起心底的精氣神，舞出中華民族國(guó)粹的精魂,。用我們現(xiàn)代人的方式，盡情地享受老年人幸福的晚年,！
翩翩起舞,，潺潺悠然，陰陽(yáng)相濟(jì),，天人合一,。他們的表演，輕快敏捷,，瀟灑飄逸,，剛?cè)嵯酀?jì)，吞吐自如,，形如飛鳳,，劍走游龍。真的是：
錦纓飛起似驚鴻,，
一抖薄霜起勁風(fēng),，
四兩輕揮千鼎去，
剛?cè)嵯酀?jì)太極功,。
中華文明,，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。太極萌芽,，遠(yuǎn)古洪荒,。相傳，太極拳由武當(dāng)山道士張三豐首創(chuàng),。明末清初,，河南陳家溝陳王庭老先生創(chuàng)立了陳式太極拳。經(jīng)過(guò)歷代發(fā)展成為陳式,、楊式,、吳式,、武式、孫式和趙堡太極拳等多個(gè)派別,，至今已有數(shù)百年歷史,。太極拳以其順乎自然、瀟灑飄逸,、剛?cè)嵯酀?jì),、行云流水,、舒展流暢,、圓潤(rùn)飽滿,、柔韌厚重、輕靈自如的特色,，為廣大群眾所喜愛(ài),，同時(shí)它又不受場(chǎng)地條件的約束，成為人民大眾最好的健身養(yǎng)生方法,。
您看，碧綠的草地上,，老者神態(tài)安祥,，勁力渾厚,，飄灑自如,；娃娃們天真活潑,，身手輕靈,，一招一式，有模有樣,。
讓我們把掌聲送給他們,！
太極淵遠(yuǎn)，更需傳承,。他們的表演,，預(yù)示著古城太極拳運(yùn)動(dòng)后繼有人，前途無(wú)限。
下面將進(jìn)行的是大型文體表演《和諧頌》的第三章“英姿流韻”的最后一篇——太極功夫扇表演。
太極功夫扇,，是在太極拳基礎(chǔ)上創(chuàng)編的具有獨(dú)特風(fēng)格的武術(shù)健身項(xiàng)目。太極功夫扇，吸取了中華傳統(tǒng)武術(shù)的精華，在繼承發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)武術(shù)的基礎(chǔ)上,，把太極拳的動(dòng)作,，與長(zhǎng)拳,、南拳等不同風(fēng)格的武術(shù)動(dòng)作,，巧妙地結(jié)合在一起,；把扇子的揮舞開(kāi)合，與武術(shù)的攻防技巧巧妙地結(jié)合在一起,；把古老的武術(shù)與京劇造型,、舞蹈和現(xiàn)代歌曲巧妙地結(jié)合在一起，內(nèi)容新穎,，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn),，具有動(dòng)作舒展,、姿態(tài)優(yōu)美,、輕盈敏捷,、氣勢(shì)流暢,、靈活多變,、瀟灑飄逸的特點(diǎn)。它集強(qiáng)健體魄,，修身養(yǎng)德和審美娛樂(lè)于一體,，成為全民健身運(yùn)動(dòng)中，較為普及和深受歡迎的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,，特別適合集體表演,。
太極功夫扇自然高雅、飄逸瀟灑,。習(xí)練者可親身體會(huì)到音樂(lè)的韻律,，哲學(xué)的內(nèi)涵，美的造型,，詩(shī)的意境,。可使身心進(jìn)入到柔和,、舒適,、平靜的狀態(tài)，使人擺脫煩躁和焦慮,，對(duì)身心健康大有裨益,；還可在愉悅的享受中，激發(fā)出人的無(wú)限潛能,。
您看,，他們身著整齊的太極服飾，手摯大紅的折扇,，在碧綠的草地上翩翩起舞,。
您聽(tīng)，“站似一棵松,，臥似一張弓,，不動(dòng)不搖坐如鐘,，中華有神功,！”
風(fēng)里煉就意志堅(jiān)，彩扇舞出健康顏,，太極神功常相伴,，歡歌笑語(yǔ)艷陽(yáng)天。
“古樹(shù)盤(pán)根”穩(wěn)如山，“坐馬提韁”好悠閑,，
“蘇秦背劍”真瀟灑,，“玉女穿梭”美如仙。
“靈貓撲蝶”身矯健,，“白鶴亮翅”更飄然,，
“神龍回首”雄風(fēng)展，“雛燕凌空”傲九天,。
“霸王揚(yáng)旗”施號(hào)令,，“舉鼎推山”力千鈞,
“號(hào)令三軍”驚天地，“沖天一炮”泣鬼神,！
耄耋花甲正年輕,，龍騰虎躍展雄風(fēng)，
中華兒女豪氣在,，千年太極顯神功,！
中華武術(shù)，源遠(yuǎn)流長(zhǎng),，太極神功,，傲立群芳！
朋友們,，請(qǐng)都來(lái)習(xí)練太極,！愿太極，帶給您健康,、帶給您快樂(lè),、帶給您幸福、帶給您新的希望,！
我們武術(shù)協(xié)會(huì)的全體會(huì)員,，將努力為太極拳運(yùn)動(dòng)的發(fā)揚(yáng)光大，為家鄉(xiāng)洮南的和諧發(fā)展,，發(fā)揮積極的作用,，做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)！讓太極奇葩更加艷麗,，讓古城洮南的明天,，更加燦爛輝煌！
2012-9-17
