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如何用普通鐵鍋煎出完美的魚,?—— 泰式甜辣魚

 梧桐引鳳凰1950 2012-09-11

如何用普通鐵鍋煎出完美的魚?—— 泰式甜辣魚

 

如何用普通鐵鍋煎出完美的魚,?鈥斺 <wbr>泰式甜辣魚             ~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

                       泰式甜辣魚


如何用普通鐵鍋煎出完美的魚,?鈥斺 <wbr>泰式甜辣魚

 

 

               泰式甜辣魚用泰式甜辣醬作為基本醬料,,加入魚露、西紅柿,、芫

     荽,、蒜蓉、紅椒調(diào)制了一個非常惹味的醬汁,,淋于煎得金黃的魚上,,

     單而美味,是非常下飯的一道菜,。

               魚露是東南亞菜式必備的調(diào)料,,是天然的提鮮調(diào)料,用鮮魚熬制

     而成,,非常鮮美,,比較用化學(xué)品調(diào)出的調(diào)料要健康得多。很多人覺得魚

     露有魚腥味,,其實這是被國產(chǎn)魚露搞壞了胃口,,選用東南亞國家產(chǎn)的

     魚露,無論泰國也好,、馬來西亞也好,,品質(zhì)都較好,,異味要小得多。在

     這個菜式中,,若果不接受魚露,,可不用,換成熟悉的味精或雞精也未嘗

     不可,,不過,,如果買得到好的魚露,建議你試試~

               用泰式甜辣醬作為基本醬料,,使用前宜先試一下味道,,看看與自

     己口味的差異來決定加多少糖、醋和辣椒,。

                魚可選用任何你喜歡又容易買到的品種,,最好選皮薄肉嫩的魚。

           煎魚用不粘鍋效果較好,,也容易操作得多,。但如果家里沒有不粘

     鍋,用普通鐵鍋,,掌握一些小技巧,,加上耐心,也一定能煎出完美的魚,,

    下圖的魚,,就是用普通鐵鍋煎的,還可以吧,?

如何用普通鐵鍋煎出完美的魚,?鈥斺 <wbr>泰式甜辣魚
*如何用普通鐵鍋煎出完美的魚,?

        1.魚處理干凈后,要徹底抹干水,。

         2.要先用鹽腌一會,,使魚肉收緊。

         3.小火燒熱鍋,,用生姜片在鍋面掃上一層姜汁,, 調(diào)

           大火將鍋燒熱再下油,煎魚時便不會粘底,。

         4.油要放略多,,油分不足容易粘底。加入姜片一起爆

           香,,可以去除腥味,。

         5.每面用小火煎約10分鐘(用中小火的話時間要略縮

           短),,期間不要動魚身,讓它慢慢煎,。煎的過程中,,

           要不時左右轉(zhuǎn)動鍋,使其受熱均勻,,可以到達魚

          的每一個地方,。

如何用普通鐵鍋煎出完美的魚,?鈥斺 <wbr>泰式甜辣魚

         6.煎好后,,關(guān)火,一定要等鍋徹底晾涼才翻面,,

          魚皮才不會破,。   

          

泰式甜辣魚材料:

       鮮魚          1條(約8兩)

        鹽            1克(小號量杯1勺,約1/4茶匙)

        姜塊          半塊

 

         泰式甜辣醬       4湯匙

         魚露           1/2湯匙

         糖             2/3湯匙

         蒜頭            2~ 4瓣

         紅辣椒             1個

         芫荽              數(shù)條

         西紅柿          1~ 2個

 

 

如何用普通鐵鍋煎出完美的魚,?鈥斺 <wbr>泰式甜辣魚

 

如何用普通鐵鍋煎出完美的魚,?鈥斺 <wbr>泰式甜辣魚


 

制作過程圖:

如何用普通鐵鍋煎出完美的魚?鈥斺 <wbr>泰式甜辣魚

 

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如何用普通鐵鍋煎出完美的魚,?鈥斺 <wbr>泰式甜辣魚

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