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泰式甜辣魚
泰式甜辣魚用泰式甜辣醬作為基本醬料,,加入魚露、西紅柿,、芫
荽,、蒜蓉、紅椒調(diào)制了一個非常惹味的醬汁,,淋于煎得金黃的魚上,,簡
單而美味,是非常下飯的一道菜,。
魚露是東南亞菜式必備的調(diào)料,,是天然的提鮮調(diào)料,用鮮魚熬制
而成,,非常鮮美,,比較用化學(xué)品調(diào)出的調(diào)料要健康得多。很多人覺得魚
露有股魚腥味,,其實這是被國產(chǎn)魚露搞壞了胃口,,選用東南亞國家產(chǎn)的
魚露,無論泰國也好,、馬來西亞也好,,品質(zhì)都較好,,異味要小得多。在
這個菜式中,,若果不接受魚露,,可不用,換成熟悉的味精或雞精也未嘗
不可,,不過,,如果買得到好的魚露,建議你試試~
用泰式甜辣醬作為基本醬料,,使用前宜先試一下味道,,看看與自
己口味的差異來決定加多少糖、醋和辣椒,。
魚可選用任何你喜歡又容易買到的品種,,最好選皮薄肉嫩的魚。
煎魚用不粘鍋效果較好,,也容易操作得多,。但如果家里沒有不粘
鍋,用普通鐵鍋,,掌握一些小技巧,,加上耐心,也一定能煎出完美的魚,,
下圖的魚,,就是用普通鐵鍋煎的,還可以吧,?
*如何用普通鐵鍋煎出完美的魚,?
1.魚處理干凈后,要徹底抹干水,。
2.要先用鹽腌一會,,使魚肉收緊。
3.小火燒熱鍋,,用生姜片在鍋面掃上一層姜汁,, 調(diào)
大火將鍋燒熱再下油,煎魚時便不會粘底,。
4.油要放略多,,油分不足容易粘底。加入姜片一起爆
香,,可以去除腥味,。
5.每面用小火煎約10分鐘(用中小火的話時間要略縮
短),,期間不要動魚身,讓它慢慢煎,。煎的過程中,,
要不時左右轉(zhuǎn)動鍋,使其受熱均勻,,油可以到達魚
身的每一個地方,。
6.煎好后,,關(guān)火,一定要等鍋徹底晾涼才翻面,,這
樣魚皮才不會破,。
泰式甜辣魚材料:
鮮魚 1條(約8兩)
鹽 1克(小號量杯1勺,約1/4茶匙)
姜塊 半塊
泰式甜辣醬 4湯匙
魚露 1/2湯匙
糖 2/3湯匙
蒜頭 2~ 4瓣
紅辣椒 1個
芫荽 數(shù)條
西紅柿 1~ 2個
制作過程圖: