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石斛的功效

 綠水青山10 2012-08-26

簡介石斛屬蘭科植物,,產(chǎn)于我國的安徽、廣西,、山西,、浙江、云南等

地山谷中,,其中云南省是鐵皮石斛和西楓石斛的主要產(chǎn)地,。石斛莖如竹節(jié),每年七八

月采莖加工,,因加工后的干品像一個個小小的漏斗,,所以被稱為“楓斗”。

經(jīng)典藥書中通常又名為:耳環(huán)石斛,、霍山石斛,、金霍斛、仙斗,、風(fēng)斗,、西楓斗、霍

斛,、金釵,、吊蘭花、石斛等,。

按照產(chǎn)地區(qū)分:上好的楓斗植物來源有霍山石斛,、鐵皮石斛、細(xì)莖石斛,、

齒瓣石斛,、兜唇石斛、藏南石斛等,,加工后的藥材分別稱為“霍山楓斗(金霍斛,、霍

斗)”、“鐵皮楓斗”,、“銅皮楓斗”,、“紫皮楓斗”、“水草楓斗”和“蟲草楓斗

(又分大包蟲,、小包蟲、空心,、直條,、蟲小籽、紅條等),、等等”,,放在嘴里咀嚼

很強(qiáng)的黏性,,甚至粘牙。鮮石斛為長37cm的鐵皮石斛,、流蘇石斛,、束花

斛等的莖,和5-20cm的水草石斛,、黃皮石斛,、光節(jié)石斛、銅皮石斛等,。

色為青色,,加工后為黃或紫棕色。

其中鐵皮楓斗最好,;金霍斛,、紫皮楓斗、蟲草楓斗較好,;銅皮楓斗,、水草楓斗較差,

效果不容易感覺到,。

藥性:甘,,微寒。歸胃,、腎經(jīng),。

【怎么判斷石斛的品質(zhì)?】

首先要嘗味道,。以粘性大,,味甘度大,吃起來渣少為佳,。最好的石斛可以吃到連渣都無,,它是個非常“一分錢一分貨”的藥材,。

功能及主治

1,、清肺潤燥:口咽干燥、潮熱盜汗,、肺虛,、肺癌、糖尿病,、高血壓,;

2、健腦明目:視力減退,、失眠多夢,、眼花耳鳴,、記憶力差、心血不足,、膽

小怔悸,;

3、滋陰壯陽:腎虛頭暈,、四肢無力,、腰背酸痛、遺精滑精,、陽痿早泄,、性

功能低下;

4,、養(yǎng)胃生津:脾胃虛弱,、慢性泄瀉,消化不良,、強(qiáng)筋骨,、祛風(fēng)濕、增強(qiáng)體

質(zhì),、抵抗傷風(fēng)感冒,、健體養(yǎng)顏;

5,、常吃:使蛋白,、白蛋白升高,較有效地減輕肝臟的病理損害,,對肝臟有

明顯的保護(hù)作用,。具有抗人體肺癌,人體卵巢腺癌和人體骨髓細(xì)胞白血病的作用,。

保存方法:將鐵皮石斛鮮品從包裝中取出,,置陰涼、通風(fēng)處即可,。

楓斗吃法:使用前,,先用清水洗凈,莖,,葉,、根均可用。將楓斗折斷,、

拍裂,,有利有效成份溶解,最后帶渣食用,。

做法一:清潤劑法,,抓一小撮楓斗,也可以外加幾片西洋參或麥冬放在水里面煮著

喝,,就像喝茶一樣,。這樣就不僅可以清火潤燥,又可以養(yǎng)胃生津,,既簡單又方便,。

做法二:清補(bǔ)劑,楓斗1020克,,冬蟲夏草12克,,煲水服。

做法三:溫補(bǔ)劑,,楓斗1020克,,高麗參12克,煲水服,,對寒胃者更為

適合,。

燉制時間:一般文火燉1小時以上,可以反復(fù)煮泡2-4次左右,,多人分量

酌情加減,,直到?jīng)]有味道就行。

【用量】:每天服用最好,,也可隔天吃,,按個人口味和需求調(diào)整。

附上石斛常用治病驗方,,供選用,。

一、石斛菊花湯:石斛(宜先煎沸10分鐘,,下同),、菊花各10克,沙苑予,、女

貞子,、山萸肉各15克,枸杞子30克,。水煎服,,每日1劑分2次飲。有益肝明目

之效,,適用于肝腎陰虛所致兩目干澀,,視物昏花,頭暈耳鳴者,。

二,、石斛草決明湯:石斛15(先煎),,草決明10克,石決明30(先煎),,桑

寄生15克,。水煎服,每日1劑分2次飲,。適用于中老年人肝火上灸所致的血壓

偏高,,頭目眩暈,視物不清者,。

三,、石斛玉竹湯:石斛15(先煎),玉竹15克,,麥門冬10克,,沙參10克,

生地10克,。水煎服,,每日1劑分2次飲??汕鍩嵘?,滋陰除煩。治療熱病后

(如發(fā)燒后)津傷口渴,、咽干心煩,、小便量少色黃等。

四,、石斛牛膝湯:石斛15(先煎),,?撐O?15克,木瓜15克,,拘杞子30克,,

菟絲子10克。水煎1服,,每日1劑分2次飲,。可補(bǔ)肝腎,,舒筋脈,。為老年人肝

腎不?悖躚槿跛虜鉸奈蘗?,腰膝酸痛之良剂?

五,、石斛百合湯:石斛15(先煎),百合20克,沙參15克,,炙冬花10克,。水

煎服,每日1劑分2次飲,。有清熱芥陰,、潤肺止咳之效,廣適用于秋季肺燥陰

傷所致陰虛燥咳,、咽干口燥、干咳痰稠等癥,。

六,、石斛渦燥湯:石斛10(先煎),生地15克,,玄參15克,,麥門冬10克。水

煎服,,每日1劑分2次飲,。可用于治療中老年人因秋燥損傷肺胃所致的津液不

足,,肺燥煩渴,,腸燥便秘之癥,頗有效驗,。

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