西瓜是大家最喜歡吃的水果之一,,西瓜不僅清涼解渴,價(jià)格便宜,,民間還流傳有很多食療方,,但是否都有科學(xué)道理呢? 1,、治感冒發(fā)熱——西瓜,、番茄各適量絞汁,代茶飲,。 【專家點(diǎn)評(píng)】西瓜作為食療佳品,,有清熱解暑、除煩止渴的功效,,并且含有大量的水分,,對(duì)于風(fēng)熱感冒有輔助治療的功效,但是西瓜性寒,,不適合風(fēng)寒感冒,,比如因?yàn)榇悼照{(diào)受涼導(dǎo)致的感冒便不適合吃西瓜,否則會(huì)加重病情,。番茄富含維生素C,,而維生素C能促進(jìn)免疫蛋白合成,增加淋巴細(xì)胞數(shù)量及提高中性細(xì)胞的吞噬活力,,從而提高人體的抵抗能力,,對(duì)清除感冒病毒有一定療效。 2,、治發(fā)熱抽搐——西瓜汁加白糖大量飲用,,飲至發(fā)熱抽搐止。 【專家點(diǎn)評(píng)】西瓜能引心包之熱,,從小腸,、膀胱下瀉,有解熱的功效,。但是需要指出的是,,西瓜因含有較多的糖分,,因此糖尿病患者不宜多食。而偏方中“大量飲用”更是不可取,,因?yàn)槲鞴蠈儆谏涫称罚魏稳顺远嗔硕紩?huì)傷脾胃,,導(dǎo)致食欲不佳,、消化不良,引起腹脹,、腹瀉,。 3、治慢性腎炎——西瓜1個(gè),,挖一小洞,,放入去皮大蒜頭60-100克,再將小洞蓋好,,蒸熟后吃瓜,。 【專家點(diǎn)評(píng)】腎炎的種類很多,誘因也不盡相同,。如腎功能不全的慢性腎炎患者,,由于本身的“排水”功能較弱,常會(huì)出現(xiàn)下肢或全身水腫,,此時(shí)若過多食用西瓜,,西瓜本身水分多,又有較強(qiáng)的利尿作用,,水分難以排出,,易在體內(nèi)儲(chǔ)存,使得血容量增加,,反而加重水腫,,因此,這類病人宜少吃,。此外西瓜含糖量也很高,,糖尿病腎病患者也不宜多吃。 4,、治糖尿病——西瓜皮30克,,冬瓜皮20克,花粉,、玉竹各15克,,水煎服,每日2次,。 【專家點(diǎn)評(píng)】雖然西瓜瓤含糖量較高,,不適合糖尿病患者食用,,但是西瓜皮卻不同,《現(xiàn)代實(shí)用中藥》記載西瓜皮能治療糖尿病,,并能解酒毒,。冬瓜這類高鉀低鈉食物也對(duì)糖尿病尤其是中老年合并高血壓病的患者也有較好的輔助治療作用;玉竹有滋陰生津的功效,,對(duì)陰虛型糖尿病療效較好,;花粉也能輔助治療糖尿病。該偏方有一定道理,,但是使用前最好咨詢中醫(yī)師,。 5、治高血壓——西瓜皮160克,,玉米須60克,,去皮香蕉4只,煎水加冰糖調(diào)服,,每日2次,。 【專家點(diǎn)評(píng)】西瓜皮、玉米須,、香蕉都有很好的利尿作用,,可以用來降壓,但是,,也不可長(zhǎng)期服用,。因?yàn)殚L(zhǎng)期服用利尿劑可出現(xiàn)低鉀和低鈉血癥,部分患者還會(huì)出現(xiàn)頭暈,、疲勞,、癥狀性低血壓等癥。因此,,此偏方雖然有利于降血壓,,但不建議作為食療降血壓方長(zhǎng)期使用。 6,、治水腫——西瓜皮,、赤小豆、冬瓜皮,、玉米須各30克,,水煎服,每日2次,。 【專家點(diǎn)評(píng)】上述食材由于都具有利尿功效,,所以均適合輔助治療水腫,但是水腫患者的中醫(yī)證型也不盡相同,,為了更有針對(duì)性地治療,,還是建議食用前咨詢中醫(yī)師,。 7、治腹水——西瓜皮,、冬瓜皮,、黃瓜皮各30克,水煎服,。 【專家點(diǎn)評(píng)】有道理,,理由同⑥。 8,、治肺熱咳嗽——西瓜1只,切一小口,,放入冰糖50克,,蓋好,上籠蒸2個(gè)小時(shí),,吃瓜飲汁,,每日1次。 【專家點(diǎn)評(píng)】西瓜能生津止渴清熱火,,因此適合治療肺熱咳嗽,,但是糖尿病患者不適合此方。 9,、治黃疸——西瓜皮,、赤豆、茅根各30克,,水煎服,。 【專家點(diǎn)評(píng)】吃西瓜后尿量會(huì)明顯增加,這有利促進(jìn)膽色素的排泄,,并可使大便通暢,,對(duì)治療黃疸有一定作用。 10,、治慢性鼻竇炎——西瓜藤30克,,焙干研末,分3次,,用開水沖服,。 【專家點(diǎn)評(píng)】據(jù)記載,西瓜藤有抗炎,、鎮(zhèn)痛等作用,。但是由于目前國內(nèi)外對(duì)西瓜藤化學(xué)成分的研究尚處于基礎(chǔ)階段,很少有相關(guān)的文獻(xiàn)報(bào)導(dǎo),,由于副作用尚不明晰,,不建議讀者輕易嘗試,。 |
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