導(dǎo)讀：美容其實并不難，沒必要按照專家標(biāo)準(zhǔn)看著配方來做保養(yǎng),，只要抓住關(guān)鍵點,，少許改變就能讓你自然的變漂亮。下面總結(jié)9件做起來簡單的美容小事,，只要照做,，潛移默化的變美效果可不小!

第1件事變美從正確洗臉開始

根據(jù)調(diào)查，7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產(chǎn)品,，而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區(qū),。及時調(diào)整洗臉方式，否則錯誤護理會日日侵害肌膚,，讓你擦什么保養(yǎng)品都不見效,。

九件簡單美容小事不知不覺美白肌膚

第2件事必須學(xué)會睡覺

你可能會嗤之以鼻--睡覺還用學(xué)?但忽視深夜保養(yǎng)，很容易就會讓你的肌膚年齡=實際年齡x1.2。這也是為什么美妝界前所未有地重推“分時保養(yǎng),、深夜美容”理念的原因,，有效的睡眠讓你每天比別人多保養(yǎng)整整8小時!#p#副標(biāo)題#e#

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第3件事常笑可以自動調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養(yǎng)，臉上的皮膚干枯無華,，出現(xiàn)皺紋,，同時還會加深面部的“愁紋”。笑一笑,，十年少,。情緒穩(wěn)定對內(nèi)分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬容心的女人是美麗的,，這不只是一種心理上的印象,。

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第4件事飯后不要喝茶

鐵質(zhì)是讓臉色白里透紅的重要元素，作為食補搭配,，飯后飲料也有學(xué)問,，維生素C能促進鐵質(zhì)吸收，像柳橙,、葡萄柚汁這種柑橘類最棒,，而容易氧化的咖啡或茶，則會讓養(yǎng)份攝取功虧一潰,。所以,，飯后不喝茶，臉色才會紅潤動人!#p#副標(biāo)題#e#

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第5件事做好防曬,，一件事頂一萬件事

僅僅用一個數(shù)據(jù)來傾述防曬的必須性吧--歐美最新調(diào)查數(shù)據(jù)表明,，堅持每天抹防曬品的女性，在50歲的時候,，會看起來比實際年紀(jì)小13歲--也就是看上去才37歲而已,。知道問題的嚴(yán)重性了吧!趕快加入到防曬大軍中來吧。

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第6件事避免因為化妝品而傷臉

少女孩愛美心切,，通常都是把自己的臉當(dāng)成護膚品,、化妝品的“試驗田”，就此,，痘痘,、紅血絲、枯黃氣色都由此而生,。只有合理選擇化妝品,，才不會變成自己給自己挖陷阱。#p#副標(biāo)題#e#

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第7件事控油讓臉面更干凈

油乎乎的臉看起來就很臟,，無論膚色如何,，都是一臉邋遢樣,。其實神秘的“油脂腺”通俗說來就像一根水管。大家要像對自家不斷冒水的龍頭一樣,，進行一次有效的管道維護,。

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第8件事試試看跨牌混用護膚品

有許多人對于護膚品混用有誤解，認為從洗面到晚霜全用一個牌子才可以,。其實,，混用護膚品基本上不會對皮膚造成不良影響，反而有利于補充皮膚所需的營養(yǎng),。由于各種護膚品品牌都有自己的強項,，在護膚營養(yǎng)配方上也有獨到之處，因此,，混用不同品牌的護膚品能在營養(yǎng)上形成互補,。#p#副標(biāo)題#e#

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第9件事嚼口香糖就可以美容