1、七大疾病--心臟病,、癌癥,、中風、骨質疏松,、糖尿病,、老年癡呆、關節(jié)炎：

2,、產(chǎn)生七大疾病的原因：

3,、補充維生素及抗氧化劑保護您的健康：

                七大疾病---80%的人因為七大疾病而去世

   您的健康面臨威脅？

    我明白這是一個駭人聽聞的說詞,，不過只要您聽完了以下的說明﹐就會了解為何我會引用這樣一個主題,。
     接下來我想和諸位分享來自健康暨科學尖端領域里的一些驚人研究以及一些鮮為人知的保健秘決，這些珍貴的信息足以使您在自己的生命中多享受幾年的健康生活,。
      因此,，在分享信息之前，容在下先自我介紹一番：我叫Robert Allen,，不過,，我可不是位醫(yī)生喔,！實際上，我是一位熱門的暢銷作家,。我的兩本著作：「無事不成」與「創(chuàng)造財富」都曾登上暢銷排行榜的榜首,。坦白說，不過在四年前我對于保健方面的常識可以說還是幾乎一無所知,，也因此,，我自己開始進行了一些這方面的研究。在研究的過程中,，我研讀了數(shù)十本的書籍以及最新的研究報告,，并且把研究所得的精華部分編撰成一份長達十二頁而且內容生動的特別報告。
      報告的標題被命名為「您的健康面臨威脅」,。報告中附帶了完整的信息圖表,，圖解說明以及多達100項以上的腳注與索引。現(xiàn)在讓我問諸位,，您們計劃自己活多久,？70、80,、90還是100歲以上,？
       現(xiàn)在，可以把你計劃的數(shù)字再添加一個健康的10年,。想想你活到100歲而又不象別的老年人那樣多的疾病,，這可以做到嗎？
      當然,，這在100年前是不可能的,。在1900年的時候，當時每個人平均的生存壽命只有四十七歲,，而今天每個人的平均壽命己經(jīng)延長到了大約七十六歲左右,。以性別區(qū)分的話,女人的平均壽命是七十九歲，男人則是七十二歲,。今天,，在40歲之前所面臨到的死亡危機的確已經(jīng)是非常的小了。
      不過,，在40歲以后,，您就開始邁入我所講的七大致命疾病的危險區(qū)里。這些疾病的致命程度到底有多驚人呢,？在我們當中,，有百分之八十比率以上的人是因為它們而喪命的。
      它們就是：心臟病,、癌癥,、中風,、糖尿病、關節(jié)炎,、骨質疏松癥,、老年癡呆癥。這七大致命疾病在今年取走了數(shù)百萬人的寶貴性命,。
      不過,，值得慶幸的是，這些疾病都是可以預防的,，或者﹐至少可以延后發(fā)生的時間,。甚至在某些情況之下，還可以透過一些簡單的步驟來克服它們,。同時,，我會和諸位先來分享這些簡單的步驟。
      保健的首要目標就是盡可能拖延七大疾病的罹患時間,。
      在此文開始之前我們先提出這樣一個觀點
      為了您和您家人的健康和幸福請您開始使用可以預防心臟病,、癌癥、中風,、糖尿病,、關節(jié)炎,、骨質疏松癥,、老年癡呆癥等慢性疾病的高品質的營養(yǎng)補充品，因為營養(yǎng)品的價格不會勝過醫(yī)院的賬單,很多人在生命中的最后20分鐘因為這些疾病會花掉他50%甚至更多的積蓄,，請不要用您和您家人的健康去承擔這樣的風險,。
心臟病
全世界因心臟病而失去生命的人數(shù)更是多達數(shù)百萬以上。目前,，北美地區(qū)罹患心臟病的人數(shù)是六百萬人,。根據(jù)美國醫(yī)療協(xié)會的雜志報導，平均每三位成年人里就有一個人罹患心臟病,。心臟病真是夠可怕的,，但這個疾病到底是如何形成的？雖然醫(yī)學上把心臟病分為心臟病的種類很多,有先天性心臟病,風濕性心臟病,心瓣性心臟病,原發(fā)性心肌病及冠狀動脈性心臟病等,其中以冠狀動脈性心臟病最為常見,。
后天心臟病不像感染感冒那樣單純,，后天心臟病的罹患和飲食習慣有莫大的關系。不適當?shù)娘嬍撤绞綍斐裳“宓某恋?，使您的動脈逐漸阻塞起來,，并且阻礙了重要的氧與養(yǎng)份流到您的心肌部位里，當您的動脈最后被堵塞時,，就表示您己經(jīng)患了心臟病,。這種心臟病癥狀每年會發(fā)生在一百五十萬以上的人身上,，對其中多數(shù)的心臟病人而言，這實在太令他們吃驚了,。心臟病患者他們甚至不知道自己的動脈己經(jīng)阻塞了,。這些心臟病人一旦病發(fā)，其中有三分之一的比率會死在去醫(yī)院的途中,，絕無生還的機率,。不過，這里卻要為心臟病患者提供一項好消息,。
就如同全球著名的營養(yǎng)學專家Michael Colgan所說的一樣,，無需懼怕心臟病和血管方面的疾病，心臟病氣是是所有人為疾病中最容易預防,，心臟病甚至是治療的一種疾病,。心臟病患者們只要肯遵守正確的營養(yǎng)攝取之道，外加一些有助于排除體內殘留物的輕便運動就行了,。也就是說根據(jù)最新的研究表明心臟病是完全可以被逆轉的,。
癌癥：
癌癥的種類可謂五花八門最常見的有肝癌,乳腺癌,宮頸癌,食道癌,子宮癌,胰腺癌,淋巴癌,皮膚癌...說真的我數(shù)不清有多少癌癥。
每年北美地區(qū)至少會有一百萬人得接受癌癥的治療,。這些人之中,，有百分之五十的癌癥患者將在五年內死去，這樣的數(shù)據(jù)等于代表一年里,，光光美國境內每天會有一千五百癌癥患者或是說每一分鐘里就會有一個人因癌癥而死去,。也可以說，世界某個角里每三秒或四秒鐘里,，會有一個癌癥患者將而死去,。在癌癥的肆虐下，有什么可以幸免的呢,？美國國家防止癌癥協(xié)會表示,，目前每三個美國人里就有一人將會罹患癌癥。而癌癥患者之中,，有四分之一的比率會因此而失去生命,。
對于女性而言，最令她們感到畏懼的癌癥病型就屬乳癌(及乳腺癌)了,。1950年里,，女性罹患乳腺癌的比率是二十比一，而今天,，大約每八位女性里就有一人罹患乳腺癌,。醫(yī)生估計，六十歲以上的男性當中，患前列腺癌的比率達百分之三十,，活到七十五歲的男性當中患這個癌癥的比率更是高達50%﹐等于是每兩個就有一個患前列腺癌,。同時，年紀越大,，癌癥的危險性就越高,。我們當中的多數(shù)人都認為癌癥的罹患和遺傳因子有關，對于有些家庭而言,，情況的確是如此,，但對于其它人而言，則不必然,。只有20%比率癌癥是導因于遺傳,。而其中又有80%癌癥的可以控制住的。
因此告訴大家一個好消息其實我們不必談癌癥色變,。
在這里,，我要引用另外一名癌癥專家Dr. Patrick Coiling的說法：科學家都同意幾乎每個人在假設七十年壽命的歲月中罹患隱性癌癥的機會大約是六次。其中三分之一的人口會確實罹患蔓延過度與顯性的癌癥,。
人體的機能本身就是為抵抗癌癥而做準備的,，不過抵抗癌癥這個過程主要得依賴養(yǎng)份的攝取，如能攝取適當?shù)酿B(yǎng)份,，上述各種癌癥的罹患,，其中有百分之五十到九十比率的癌癥是可以避免掉的。
中風：
我們當中多數(shù)的人都會被癌癥嚇倒,，但卻不了解兩性人口中因中風而死亡的比率,，和乳腺癌之于女性以及前列腺癌之于男性相比要有過之而無不及，更可怕的是,，中風之下的存活者,，多數(shù)都寧可死去,。
中風是造成肢體殘疾的頭號殺手,。目前北美地區(qū)的中風存活者有四百萬人，其中有一半的人在肢體上有嚴重的殘疾,，這些中風存活患者的現(xiàn)象包括了癱瘓,、口齒不清、視覺受損,、以及記憶力喪失等,，您當然不想成為一名中風下的受害者。
當然,，中風也完全不是絕對不能避免的,。
糖尿病：
我們當中，每二十人里就有一人最后一定會罹患上糖尿病這項疾病,，糖尿病對您的健康自然是一項主要的威脅,。活得愈長,，罹患糖尿病的機率就愈大,，最后終將無法避免成為糖尿病這項疾病的受害者。
在八十歲年齡層的人口當中,，罹患糖尿病的比率高達百分之四十到六十,，每年有三十萬人因糖尿病而死去。
您一定是希望糖尿病離您愈遠愈好,。在這份報告中,，我將告訴您一項神奇的營養(yǎng)物，它將有助于您對抗糖尿病的發(fā)生,。
關節(jié)炎：
全球人口當中,，目前罹患關節(jié)炎的有三千萬人。您可能會認為關節(jié)炎這種病癥只會發(fā)生在老年人身上,，但事實上,，關節(jié)炎患者的平均年齡只有四十七歲，很難再高過這個年齡指數(shù),；同時,，六十歲的人當中，有百分之八十的比率患有不同層度的關節(jié)炎,。
如果您對關節(jié)炎產(chǎn)生的疼痛感到痛恨,，那就得采取一些簡單又不貴的應對措施來降低您罹患關節(jié)炎的機率。
骨質疏松癥：

全球人口中,，有兩千五百萬人罹患骨質疏松癥或是脆骨癥的疾病,，患者當中有百分之八十的比率是超過五十歲以上的女性。
您一定聽過有關老年人跌倒以及腰骨斷裂的事故,，許多時候,，這種事故的發(fā)生純粹只能說是一種厄運。
一名女性安穩(wěn)地走下購物中心,，但卻在同一時間,，她的腰骨突然折斷，然后應聲而倒,！因為她的骨骼是如何脆弱,，光只是走路就足以造成它門的斷裂，而這種癥狀是從她三十歲的時候就開始滋長了,。
過了三十五歲,，您的骨骼就開始以每年百分之一的比率流失掉骨質,；而更年期更會加速骨質的流失。因此有百分之九十的女性在七十五歲之前就患有骨質疏松癥的癥狀,。這意味著什么呢,？這表示三分之一的六十五歲以上的女性都承受過骨質疏松癥造成的脊椎骨或腰骨挫傷的痛苦。
男性也不例外,，六分之一的男性人口在八十歲以前,，有過腰骨折斷的經(jīng)驗。嗯,，您可能會問幾只斷骨會有多嚴重的影響呢,？然而，對去年五千名的老年人而言,，骨折等于是判了他(她)們的死刑,。既不能走也不能活動，他們成天只能窩在床上,，使得他(她)們當中有四分之一的比率活不過六個月,；意即每20分鐘就有一人為此而亡。不過,，骨質疏松癥帶來的不僅是骨折而己,！您是否曾經(jīng)奇怪為什么有些年長者的皺紋特別多？的確,，骨質疏松癥同時也會造成頭骨的萎縮，因為頭骨也是骨,；根據(jù)一項整型手術的報告,，這類骨質疏松癥患者的骨質流失的結果會使得皮膚呈現(xiàn)松弛的現(xiàn)象,，就好像一件尺寸過大的衣服,。如果您想擁有一個長壽且充實的人生，那您就必須得算計如何預防骨質疏松癥的發(fā)生,。值得慶幸的是預防骨質疏松癥的方法很簡單,，成本又低,，同時還能適用在每個人身上來真正抵制骨質疏松癥。

老年癡呆癥：
現(xiàn)在，己有專家預測出,，人活得愈久,，罹患老人癡呆癥可能性就愈大,，六十五歲以上的人口群中,，罹患老年癡呆癥此癥狀的比率百分之十，而七十五歲以上的人口群中,，罹患老年癡呆癥的比率是百分之二十,，超過八十五歲以上的人口群中,，罹患老年癡呆癥的比率則是百分之四十,，每年因老年癡呆癥而失去生命的有十萬人,。不過,，這是在扣掉因老年癡呆癥而成為植物人的患者之后的數(shù)據(jù)。您是否有觀察過老邁不堪的老年癡呆癥患者,？他們的老年癡呆癥是否只因維他命的攝取不足所致,？
TUFTS大學人類營養(yǎng)研究中心Dr. O H. Rosenberg所做的研究告中有這樣一段說明：「多數(shù)因年長而呈現(xiàn)的智力衰退現(xiàn)象（老年癡呆癥）是可以靠維他命來預防或是克服的」


產(chǎn)生七大疾病的原因：
這心臟病,、癌癥,、中風、糖尿病,、關節(jié)炎、骨質疏松癥,、老年癡呆癥,七大致命疾病，實在是讓人不敢掉以輕心,。
您可能會認為這七種完全不同疾病,，其產(chǎn)生的原因一定也是會完全不同,。不過根據(jù)過去數(shù)十年里所做的探索研究顯示，所有的這些疾病可能都與一項共通的原因有所關聯(lián),，那就是人體內的自由基因素。
往后,，您將會聽到許多有關自由基的議題,，因此,，就讓我用以下的方式來加以解說。您是否曾經(jīng)把一只蘋果切成兩半,，并讓它暴露在空氣中數(shù)個小時,？沒多久它就變成棕色的呢？那是因為游離基分子侵蝕到蘋果的分子結構里,。如何能阻止這現(xiàn)象的發(fā)生呢,？很簡單,，只要在切完蘋果之后，在蘋果表面壓擠一些檸檬汁就可以了,。
經(jīng)過切割卻沾上檸檬汁的蘋果,，其白潤度與新鮮度可以維持數(shù)小時不變,，為什么,？因為檸檬里含有維他命C，維他命C是一項有力的抗氧化劑,。它可以達到調和自游基氧分子并保護蘋果的效果。這種氧化原理同樣也可以應用在人體里,，如果人體里沒有足夠的抗氧化劑,，那體內的細胞將會受到傷害，進而導致致命疾病的產(chǎn)生,。
這里,，要引用Dr. Robert D. Willix的精彩著作「百分之一百保健」里的論述：近半個世紀以來最重要的醫(yī)學發(fā)現(xiàn)和兩個質體有所關系，一個是自游基,，另一個是抗氧化劑,；由自游基所引起的疾病總共約有六十種，而現(xiàn)在我們己證實,，抗氧化劑可以對抗與阻止因自游基所造成的傷害,，在某些情況下，甚至可以復原因自游基所造成的傷害,。
這些發(fā)現(xiàn)證實了：如果您想活到能在自己重孫的婚禮上大跳波爾卡舞的話,，您所能做的最重要的一件事，就是實行一套直接的養(yǎng)生法,，以確定自己已透過飲食,、營養(yǎng)物以及食物補充品的攝取而獲得一切所需的抗氧化劑。我鼓勵您現(xiàn)在就開始攝取抗氧補充品,。
補充維生素及抗氧化劑保護您的健康
您真的想擁有最理想的健康狀態(tài)嗎,？您真的想獲得最大的疾病防護功能嗎,？
如果是,，那您所需要做的只是每天服用一顆藥丸,。的確﹐比起那些習慣從廉價但毫無效用的商店里所購得的維他命，這種藥丸每天可能會讓您多花費10美分,，但是為了獲得足夠的營養(yǎng)成分,。您每天可能得為此花上一美元或兩美元,，一天花上兩美元，只是為維他命,？一些人聽到這種抱怨﹐反應可能是；實在太貴了,！
然而我的答永遠都是：所謂的貴,，得看從什么角度去衡量它,。如果和心血管手術、輻射治療,，或是死于糖尿病等這些迂迥的花費或后果相比，那營養(yǎng)補充品真得算是一項劃算的開銷,。那些愚蠢地認為維他命太過昂貴的人,，明顯地還未意識到自身健康所處的危境,。
相信我,，便宜不見得就是好。您的身體是無價的,，別因為那些漫天的殺價而賠上了自己健康。讓我們來調查哪些營養(yǎng)補充品在效果上己獲得了證實,。
正確的胡蘿卜素攝取量有助于預防心臟病的發(fā)生,。在哈佛大學里，由一群心臟科的男性醫(yī)生所完成的研究報告發(fā)現(xiàn)，每天攝取胡蘿卜素補充品的人,，其罹患心肌衰竭,、中風、心臟病或是接受心血管手術的比率,，只有服用醫(yī)師處方的人的一半,，不過，這種正面的效果得花上兩年半的時間才能完全見效,。
這也是為什么您不能以嘗試的心情以為只服用幾個星期就夠了,。如果您真的要降低罹患心臟病、中風甚至是癌癥的機率,，那您就需要每天都服用胡蘿卜素,。
研究報告顯示，維他命C可以預防心臟病的發(fā)生,，如同Dr. Lynus Pauling所特別強調的,。我相信,，只要有攝取適量的維他命C,，一些疾病，像心臟血管疾病,、心肌衰竭,、中風、血液循環(huán)的疾病等,，幾乎是可以完全被避免的,。
另外可以映證他的觀點是一份最新的政府報告，報告中發(fā)現(xiàn),，定期服用那怕是少量的維他命C補充品的人,，其罹患心臟衰竭的比率要比一般人少了37%，不過維他命C最厲害的一點,，則是有助于癌癥的預防,。事實上，一些研究報告顯示,，攝取足夠維他命C的人,，其罹患癌癥的比率要比一般人減少一半。
在這里,，將再度引用Lynus Pauling的研究報告,，他指出：一個人消化的維他命C愈多，其罹患乳癌的機率也就愈低,。反之,，一個人消化的維他命C愈少，其罹患乳癌的機率也就愈高。Dr. Pauling相信,，攝取大量的維他命C將可以使我們多延長12到18年的壽命,。他并以自己己健康地活到93歲為例證。當然,，他的論點也獲得了相關研究的支持,。
一份對五十歲以上的加州人口所做的研究報告中發(fā)現(xiàn)，攝取維他命C含量較高的人,，其總計的死亡率,，只有攝取維他命C含量較低的人的40%，反映死亡率降低的事實是,，前者的生存壽命多延長了十一年?，F(xiàn)在，對于每天只要攝取多量的維他命C,，就可以保護您延年益壽的說法,，還需要抱任何懷疑的態(tài)度嗎？
研究報告顯示,，連續(xù)十年,，每天都攝取400IU維他命E的人，其罹患心臟病的機率將減少90%,，另一方面,，這些人死于心臟病的比率也降低了78%，死于心肌衰竭的比率同時也降低了58%,。
結論是,，如果您想降低罹患心臟病的機率，那每天最好攝取足夠的維他命E,。至于維他命E對預防癌癥有何功能呢,？事實證明，攝取高量的維他命E的女性,，其腸癌的罹患比率會降低68%,，維他命E的攝取量如果偏低，那罹患各種癌癥的比率將提高50%,。此外,，偏低的維他命E攝取量和免疫系統(tǒng)的功能褪化、老人癡呆癥,、甚至是PMS的罹患都有所關聯(lián),。因此聰明的人每天都不會忘記攝取維他命E的。
不過,，單只攝取維他命E是不夠的,。最好的方法是一次攝取數(shù)種含抗氧成分的營養(yǎng)品,。哈佛大學的研究人員發(fā)現(xiàn)，如果同時攝取上述三種抗氧化劑,，罹患心臟方面疾病的機率,，幾乎會少50%。同樣的效果也發(fā)生在中風的預防上,。同時攝取高量的上述三種抗氧化劑,，可以減少百分之五十四的中風罹患機率。它對白內障的預防也同樣有效,。目前您可能還無需擔憂白內障的問題,，不過如果您打算活到七十五歲，那您就應該要知道,，75歲以上的人口群里,，其罹患白內障的比率幾乎高達50%。
研究報告也顯示,，一個人如果每天至少攝取400IU的維他命E,，以及300毫克的維他命C，那他(她)將永遠不會罹患上白內障,，很神奇,，是不是？同時,，如果每天攝取大量的維他命A,、C、E,、以及硒礦物質，對關節(jié)炎的預防和治療也有莫大的幫助,。
如果您是位女性,，那硒可以幫助您預防癌癥的發(fā)生。Dr. Richard P在他的權威著作「超級新營養(yǎng)學」里指出,，如果每位女性每天都攝取硒補充品或是飲用高含量硒的食物,，那在幾年之內，乳癌（乳腺癌）罹患率將會大幅地下降,，根據(jù)亞利桑那大學的Larry Clarke所做的研究報告發(fā)現(xiàn),，200毫克的硒可以分別減少：69%的前列線癌罹患率、64%的大腸癌罹患率,、34%的肺癌罹患率,。您每天至少服用200毫克的硒嗎？想要攝取200毫克的硒,，每天只服用一個善存牌的硒藥丸是不夠的,，您需要一天服用二十顆善存牌硒藥丸,。
由于現(xiàn)在食物往往處理過度，使得有90%的人口無法從日常飲食中獲得足夠的鉻,。如果每天無法攝取最少200毫克的鉻,，那您的胰島素成分將會大量上升，而造成一連串的問題,。這些問題包括了糖尿病,、體重上升、心臟病,、以及癌癥,。
而您己從飲食中攝取到足夠的鉻了嗎？
90%的美國老人甚至連RDA所指示的鋅含量都沒有吸收到,。的確,，鋅是一項重要的營養(yǎng)物，它可以強化并鞏固您的免疫系統(tǒng),。維恩州立大學醫(yī)學的教授Dr. Aranda S. Poasad也同時也是一名研究鋅的權威,，他證實了：如果在每天的用膳中如攝取足夠的鋅，不但可以預防病痛,，同時也是一項健康財富的保證,。以五十歲到八十歲的年齡層為試驗對象，這些人如果連續(xù)六個月每天攝取30毫克的鋅,，您會看到他們的免疫功能大幅地恢復過來,，同時別忘了，鋅的另外一項功能,，就是有助于維護一個健康又正常的前列腺,。
研究報告顯示，前列線腫大的男士中,，有85%的比率可以透過攝取適量的鋅來達到病痛疏解的目的,。鋅的缺乏同時也會造成不孕癥或是性功能的障礙。
最近您是否有聽過葉酸這樣東西,？近來的報紙標題在強調鋅有治療心臟衰竭和不孕的功能,。葉酸對于維護適當?shù)募毎麖驮δ芡瑯右彩遣豢苫蛉钡摹?/SPAN>
每一天，每一秒鐘,，您的每個細胞都在受到自游基侵襲的威脅,，如果細胞(DNA)無法適當?shù)貜驮蔷陀锌赡軙净忌习┌Y,。葉酸的攝取不足,，會增加癌癥擴散的可能性，每天您是否有攝取到足夠的葉酸呢,？什么,？每隔一天才服用一次營養(yǎng)的補充品,，這算那門子的論調？
如果您可采納一些有常識的保健方法,，例如運動,、多吃新鮮的蔬果、以及每天服用適當?shù)臓I養(yǎng)補充品,，那您將會安然渡過罹患疾病的危險區(qū),，比一般人過得更健康、更強壯以及無痛苦之憂,。因此,，希望我在剛才幾分鐘之內所做的說明能夠對您有深遠的影響，透過這些影響能讓您做出重要的正確決定,，使您活得更健康,，也更長壽。
          功效最好,、安全性最高的保健食品USANA_優(yōu)莎娜