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隨著社會的發(fā)展,、人們生活和工作壓力的增大,，其發(fā)病率也呈現(xiàn)上升趨勢，其給男人自信帶來的危害絕不亞于“自殺性爆炸”的威力,。據(jù)統(tǒng)計,，ED發(fā)病率大致為，40歲的男人占40%,，50歲的男人占50%,，60歲的男人占60%，70歲的男人占70%,，發(fā)病率呈現(xiàn)明顯的增齡性變化,。 許多患者一旦出現(xiàn)了ED癥狀，往往因此引發(fā)恐懼、抑郁,、焦慮,、內(nèi)疚、緊張等心理壓力,，致使ED病情愈發(fā)嚴重,。事實上，心理上的恐懼和擔心往往是疾病的罪魁禍首,，無論患病與否,，都應放松心態(tài)，對ED有一個正確認識,。 （專家卻提醒說,，ED雖然常見，但并非想象中那么可怕,，它可防可治,，而且相當部分的患者是由純粹的心理因素造成的。） 當今到醫(yī)院來問診的人主要集中在中青年,，20~35歲占80%左右,。而實際上，ED的真正發(fā)病年齡大約是在40歲以后,。青壯年認為ED直接影響他們的男子氣概,，過度擔心導致不少人只是因為一兩次的勃起障礙就武斷自己“不行”。 在臨床上ED有有一些勃起功能障礙的表現(xiàn)并不是男性性功能的真實反應,，而是由于某些精神,、神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂而引起的，使勃起功能一時發(fā)揮不正常,，這種情況醫(yī)學上稱之為“功能性勃起功能障礙”,，也即心因性ED，用通俗的話說,，就是“假性ED”,。 另一種ED類型為器質性ED。許多器質性疾病如高血壓,、糖尿病,、高血脂、外傷,、心血管疾病等等都是造成器質性ED的主要病因,，而吸煙、大量飲酒等不良生活習慣也是其重要原因,。 下面專家為您提供了一個自測表： 1.對獲得和維持勃起有多少信心? A無B很低C低D中等E高F很高 2.受到性刺激后,，有多少次陰莖能夠堅挺插入陰道? A沒有嘗試性交B幾乎沒有或完全沒有C很少,、幾次 D有時E大多數(shù)時候F幾乎總是或總是 3.性交后，有多少次能在進入陰道后保持陰莖勃起? A沒有嘗試性交B幾乎沒有C很少,、幾次 D有時E大多數(shù)時候F幾乎總是或總是 4.保持勃起至性交完畢有多大困難? A沒有嘗試性交B非常困難C很困難 D困難E有點困難F沒有困難 5.當您嘗試性交時,，有多少次感到滿足? A沒有嘗試性交B幾乎沒有或完全沒有C只有幾次 D有時E大多數(shù)時候F幾乎總是或總是 評分標準如下：A：0分B：1分C：2分D：3分E：4分F：5分5-7分：重度ED;8-11分：中度ED;12-21分：輕度ED。如果您的分數(shù)小于或等于21分時,，您應該立即向正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿科醫(yī)生咨詢,。
A.運動 研究顯示，多運動會促進荷爾蒙的分泌,。所以平時要多運動,，鍛煉體力與心肺功能,，才能享受夫妻生活的美好,。例如跑步、騎腳踏車,、游泳,、打球等。 B.放松 壓力是中年男人過夫妻生活的最大致命傷,。過大的壓力會造成緊張,，體內(nèi)腎上腺素分泌會增加，造成血管收縮心跳加速,、血壓上升等狀況,，男性器官自然“一蹶不振”。 C.重燃生命活力 在眾多的社會角色中,，男性最好保有一兩個喜好,，允許有一些空間是可以去面對自己的欲望與挫折。中年男人當夫妻生活有點疲乏無味時,，偶爾可以有些夫妻生活的幻想,。 D.三不 不熬夜、不抽煙,、不喝酒,，保持生活規(guī)律，是維持體能與避免動脈硬化造成男性功能障礙的基本原則,。 E.減肥,、治療慢性病 由于疾病(如糖尿病、高血壓)引起的男性功能障礙,，最重要的是控制疾病,。肥胖的人罹患這些慢性病的機率比別人高，所以最好還是要減肥,。 F.食補往往只能補心理 很多食補,，其實都是心理作用而已,，不論是當歸燉鴨、烏骨土雞燉高麗參等,。燉補品給先生吃,，其實只是希望太太對先生溫柔一點，這些大補湯其實主要是 “心理作用”,。 推薦幾個預防ED的方法： A.運動 研究顯示,，多運動會促進荷爾蒙的分泌。所以平時要多運動,，鍛煉體力與心肺功能,，才能享受夫妻生活的美好。例如跑步,、騎腳踏車,、游泳、打球等,。 B.放松 壓力是中年男人過夫妻生活的最大致命傷,。過大的壓力會造成緊張，體內(nèi)腎上腺素分泌會增加,，造成血管收縮心跳加速,、血壓上升等狀況，男性器官自然“一蹶不振”,。 C.重燃生命活力 在眾多的社會角色中,，男性最好保有一兩個喜好，允許有一些空間是可以去面對自己的欲望與挫折,。中年男人當夫妻生活有點疲乏無味時,，偶爾可以有些夫妻生活的幻想。 D.三不 不熬夜,、不抽煙,、不喝酒，保持生活規(guī)律,，是維持體能與避免動脈硬化造成男性功能障礙的基本原則,。 E.減肥、治療慢性病 由于疾病(如糖尿病,、高血壓)引起的男性功能障礙,，最重要的是控制疾病。肥胖的人罹患這些慢性病的機率比別人高,，所以最好還是要減肥,。 F.食補往往只能補心理 很多食補，其實都是心理作用而已,，不論是當歸燉鴨,、烏骨土雞燉高麗參等,。燉補品給先生吃，其實只是希望太太對先生溫柔一點,，這些大補湯其實主要是 “心理作用”,。
一個搬運工。妻子半身癱瘓,，女兒弱智,，全靠他支撐家庭。他慢慢發(fā)現(xiàn)自己扛包不穩(wěn)了,，計件干的少了,，越來越消沉，在家里和單位很少說話,，對什么事都喪失了性趣,，當然也包括發(fā)生陽痿。 與情緒低沉有關的癥狀還可以有失眠,、多夢,、食欲不佳,、便秘,、健忘，精力不能集中,，甚至發(fā)展為高血壓、糖尿病,、消化性潰瘍或者是皮炎等心身性疾病,。當然，這種人也可以表現(xiàn)出陽痿的癥狀,。 不過應注意區(qū)別,，此時勃起功能往往正常，而是患者根本無興趣,。一旦消沉的情緒獲得矯正,，陰莖的功能也會恢復。 值得一提的是,，多種抗抑郁的藥物會引起陽痿,，當抑郁的情緒糾正而停藥后，性功能會恢復正常,。 反應性情緒低落常發(fā)生于某種生活事件之后,，如親友的死亡、家中的火災,、工作上的過失,、配偶的不忠及離婚的打擊等等,。這種低沉情緒持續(xù)的時間通常不太長，在他人幫助下會很快恢復,。 |
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