中醫(yī)辨證分型如下：

    肝陽上亢：證見頭痛頭脹,，眩暈耳鳴,，面紅赤，墨苦心煩,，舌紅，脈弦有刀,。洽宜平肝潛陽,、清火熄風，方劑可用天麻鉤藤飲加減：天麻,、鉤藤各l0克,，生石決明20克(先煎)山梔子、黃芩、川牛膝,、杜仲各8克,，夜交藤、桑寄生,、茯神各12克,，水煎服。

    陰虛陽亢：除具有一般陽亢癥狀外,，還有心悸,、怔忡、失眠,、健忘,、脈弦細而數(shù)，舌苔黃,，舌質(zhì)絳紅,。治宜滋腎養(yǎng)肝為主，方劑選用知柏地黃丸加減：熟地15克,，山藥,、山茱萸、丹皮,、澤瀉,、茯苓各10克，知母,、黃柏各8克,，生龍牡、龜板各15克,，水煎服,。

    陰陽兩虛：主要表現(xiàn)為四肢不溫，伴乏力,、腰酸,、頭痛、耳鳴,、心悸,，舌淡苔白，脈弦細,。治宜育陰助陽為主,，若偏于陽虛者，則選用右歸丸加減：熟地20克,，山藥,、枸杞子,、杜仲、山茱萸各l0克,，肉桂,、附子各5克，菟絲子,、當歸各8克,，鹿角膠12克f烊服l；若偏陰虛者,，則選用左歸丸加減：熟地20克,，山藥、山茱萸,、枸杞子各l2克,，菟絲子10克，鹿角膠(烊),、龜板膠(烊)各15克,，牛膝8克，水煎服,。

    肝腎陰虛：主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?，腰酸腿軟，五心煩熱,，失眠,，耳鳴，舌質(zhì)干紅少苔或無苔,，脈弦細,。治宜滋腎養(yǎng)肝，可選用大補元煎加減：熟地25克,，山藥,、山茱萸、枸杞子,、西洋參,、當歸、何首烏,、杜仲各l2克,，水煎服。

    此外,，還可以輔助以藥膳,。

    天麻蒸豬腦：天麻l0克，豬腦2只,，姜5克,，大蒜10克，蔥5克,，鹽5克,，紹酒5克，雞湯200毫升,。怊天麻打成細粉,；豬腦去紅腺及膜，洗凈,，姜,、蒜洗凈，切片,，蔥切花,；把豬腦放在蒸盆內(nèi)，加入天麻粉,、鹽,、姜、蔥,、蒜和雞湯,；把盛有豬腦的蒸盆置蒸籠內(nèi)，用武火大氣蒸35分鐘即成,。每日l次,，每次食豬腦1只。此藥膳有平肝熄風,，降低血壓功效,。適宜高血壓病患者，頭痛,、頭暈嚴重者,。

    另外，高血壓病患者要注意生活調(diào)理,。

    注意保暖：寒冷會引發(fā)血管收縮,，血壓升高。

    注意室內(nèi)外溫差：室內(nèi)溫度保持在18～23℃,，經(jīng)常通風換氣,；驟冷和大風低溫時減少外出。

    注意合理飲食：高血壓病患者要限制三高f高鹽,、高脂肪,、高能量1食物的攝入，多吃黑木耳,、山楂,、洋蔥頭等軟化血管食物,。

    多喝水．多吃蔬菜水果：多喝水，多喝粥湯,、多吃水果蔬菜,，以稀釋血液，避免形成高血黏,。

    適當運動．中老年人要適當運動,，如散步、打太極拳等,，提高身體免疫力,。