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『金丹大道』玉皇心印妙經(jīng)

 昵稱10101304 2012-06-02
 上藥三品,,神與氣精,,恍恍惚惚,杳杳冥冥,。存無守有,,頃刻而成,
 回風(fēng)混合,,百日功靈,。默朝上帝,一紀(jì)飛升,,智者易悟,,昧者難行。
 履踐天光,,呼吸育清,,出玄入牝,若亡若存,。綿綿不絕,,固蒂深根,
 人各有精,,精合其神,。神合其氣,氣合其真,,不得其真,,皆是強(qiáng)名。
 神能入石,,神能飛形,,入水不溺,入火不焚,。神依形生,,精依氣盈,,
 不凋不殘,松柏青青,。三品一理,,妙不可聽,其聚則有,,其散則零,。
 七竅相通,竅竅光明,,圣日圣月,,照耀金庭。一得永得,,自然身輕,,
 太和充溢,骨散寒瓊,。得丹則靈,,不得則傾,丹在身中,,非白非青,,
 誦持萬遍,妙理自明,。
作者:清風(fēng)八詠 提交日期:2008-10-15 12:39:00  1#
   《心印經(jīng)》,,又稱《心印妙經(jīng)》,全稱為《無上玉皇心印妙經(jīng)》或《高上玉皇心印妙經(jīng)》,。
   1,、《心印經(jīng)》內(nèi)容大要
   《心印經(jīng)》由四言韻文組成,共50句,,全經(jīng)200字,。講述道教修煉的方法及理論,,十分精要,。經(jīng)文首先指出“上藥三品,神與炁精”,。說明精、炁,、神是人身的三品“上藥”,,然后以此作為藥物,,修煉內(nèi)丹,。接著論述內(nèi)丹煉養(yǎng)過程中的精神境界,就是“恍恍惚惚,,杳杳冥冥”,。修真之士以“存無守有”為訣要,,先天大藥“頃刻而成”。然后用“回風(fēng)混合”的方法,,一百天煉就大丹,,十二年后,即可道成飛升,。從此“一得水得,,自然身輕,太和充盈,,骨散寒瓊,。”乃到“神可入石,,神可飛行,,入水不溺,,入火不焚?!辈皇茉旎拗?,了道成仙。經(jīng)中還提示了精,、炁,、神、形四者之間的關(guān)系,,即“神依形生,,精依炁盈”。最后說出“誦持萬遍,,妙理自明,。”強(qiáng)調(diào)對此經(jīng)不但要“誦”(讀誦),,更重要還是要“持”(修持),。
   2、《心印經(jīng)》與道教
   《心印經(jīng)》的字?jǐn)?shù),,較《清靜經(jīng)》更少,,但是此經(jīng)的位置,,和《清靜經(jīng)》同樣重要,。道教徒認(rèn)為《清靜經(jīng)》講的性功修持,,《心印經(jīng)》講的是命功修持,二經(jīng)珠聯(lián)璧合,,為道教性命雙修之大法,。道教將其作為日常念誦的經(jīng)文之一,編入《早壇功課經(jīng)》之中。全真道士領(lǐng)受初真戒時,也必須誦習(xí)此經(jīng),。因此,,《心印經(jīng)》在道教修持中,,占有非常重要的位置。
   3,、《心印經(jīng)》評
   《道藏輯要》所收文昌,、純陽二帝君校閱《高上玉皇本行集經(jīng)注解》之后,附載此經(jīng),,并曰:“一切人物至誠解脫,,全得經(jīng)功。真得之基,,存乎一心,。”
   明代道士白云霽在《道藏目錄詳注》中評《心印經(jīng)》說:“內(nèi)云上藥三品,,神與炁精,,履踐天光,呼吸玉清等請戰(zhàn) ,,此是內(nèi)修神經(jīng),。”
   《道藏精華錄一百種》有孕真子(即抱真子)注《高上玉皇心印經(jīng)》,,其目錄提要說:“《心印經(jīng)》者,,乃無上玄穹主金闕大道君之所述也,其辭恢奧,,其旨淵微,。為蜀孕真之注射器。至道之玄機(jī),,性命之根株,,莫不闡敷剖露。實登真之徑路,,度世之梯航,。學(xué)者茍能造其理,達(dá)其辭,,窮神以知化,,參玄以入妙,即心是印,,即印是心,,則心印之妙自我而得之矣?!?
   于此可見,,《心印經(jīng)》無論在道教人士還是在社會好道者,均極受推崇,。
   4,、《心印經(jīng)》注家
   《心印經(jīng)》注解,,歷代較多?!兜啦剌嬕坊沼小陡呱嫌窕市挠∶罱?jīng)》(八祖合注),、《終南八祖說心印妙經(jīng)解》、《高上玉皇心印經(jīng)》(蜀抱真注),、《高上心印經(jīng)》(玄谷帝君注)等,,皆以內(nèi)丹作解?!恫赝獾罆愤€收有《無上玉皇心印經(jīng)》(李簡易注),、《無上玉皇心印妙經(jīng)測疏》《陸西星注》等。
             
《無上玉皇心印經(jīng)》
                  宜春參學(xué)弟子臣李簡易註
                  【無上玉皇】
                  無上者,,上極無上,,彌羅真境,金闕玉京,,大羅純陽天宮,。
                  中有妙道之祖,萬帝之宗,,億千萬重道炁自然,,至真堅固,
不壞真空,。
                  無上法王,,玉皇大帝,慈憫三界,,統(tǒng)御萬天,,金口所宣妙典
,曰《心印經(jīng)》,。
                  【心】
                  這一箇字,,四大部經(jīng),,尚說不盡,。
                  當(dāng)悟念慮未起之前是箇什麼?念慮既萌之後是箇什麼,?
                  念慮未起之前,,即是混成之性,無分別之時,,是名真心,。
                  念慮既萌之後,即是妄心,,不名真心,。
                  真心自曠,,大刼秉受得來,不增不減,,不垢不靜,,亦無老死
,亦無男女之別,,為妄心故,,遂粘皮著骨,流浪生死,,隨他轉(zhuǎn)去,。
                  何為妄心?
                  請看古人置字,,如忠恕,、慈忍、喜怒,、愛慾,、憂悲、恐懼,、
怨憾,、憎恨、念想,、思憶,,皆從心起,故新動則為意,,意轉(zhuǎn)則為情,,情生則為妄
,夭卻真心矣,。
                  清靜經(jīng)云:「眾生所以不得真道者,,為有妄心。既有妄心,,
即驚其神,,既驚其神,即著萬物也,?!?
                  所謂真心者,只這箇主張,,形體一點靈明,,如如不動,分分
朗朗底,,便是了也,。
                  更外別求甚麼,,認(rèn)得底,卻要人中磨鍊,,待煙消火滅,,鑛盡
金純,自然現(xiàn)出無謂真人,,自在受用,,如何得入輪迴?所以聖人教人脩心,,即脩
道也,。
                  經(jīng)云:「唯滅動心,不滅照心,?!惯_(dá)磨西來,不立文字,,直
指人心,,見性成佛,即此心也,。
                  若只如此,,無去無來無往,非無非色非空,,則又恐泥於頑空
,,當(dāng)於真心中造自然妙用而入於神,是名脩鍊,。
                  參同契云:「金來歸性初,,乃得稱還丹?!故沁@箇道理,。
                  張紫陽云:「饒君了悟真如性,未免拋身卻入身,。爭似更能
脩大藥,,頓超無漏作真人?!?
                  【印經(jīng)】
                  印者,,證也、符也,。經(jīng)者,綸也,、徑也,。
                  天向一中分造化,,人於心上起經(jīng)綸。古先聖賢,,莫不窮理盡
性以至於命,。
                  性與命,昔有生死離合,,今日既遇是經(jīng),,分明說出與脩行人
作大徑路。
                  當(dāng)念人身難得,,中土難生,,假使得生,正法難遇,,猛省回頭
,,便可入道,脩鍊印證經(jīng)綸,,了此性命大事,,不可更移居換殼,苦惱別箇父母也
,。
                【上藥三品,,神與氣精?!?
      太清篇以精氣神為人之三寶,;心印經(jīng)以神氣精為三品之上藥,此三者,,性
命之本也,。
      合則為一,分則為三,,纔有分合,,死生便判。
      『神』,,元神,,性之真也,乃天真自然之神也,?!盒浴唬嫘氖且?。
      真心見本性,,悟方自分明,依然本來直,超入天仙地,。如其習(xí)漏未盡,,則
尚循於有生,故不可泥於頑空,,以為寂滅,,前篇所謂,『當(dāng)於真心中,,造自然妙
用,,而入於神』,名曰『神仙』,。(脩鍊而至神仙)
      自古仙真人聖,,皆從此而入躋聖位,不信但看張紫陽,、薛復(fù)命脩行如何,,
為性命不可偏廢也。
      且神不疾而速,,不行而至,,變化不測,妙用無方,。
      莊子曰:「用智不分,,乃凝於神?!?
      故心凝於神,,神靜曰性,三者本一,,分於動靜變化間耳,。
      神有精氣則生,精竭氣盡,,則神隨業(yè)逐流,,而又遷。
      所以神為性之真精,,氣為命之柢,,三者相依,以為性命,,負(fù)形而生也,。
      故經(jīng)曰:「神依形生也?!?
      『氣』,,元氣也。其全也八百一十丈,隨天運(yùn)化大不可量,、微不可察,,氤
氳漸著,,混茫無倪,萬象之端,,兆朕于此,,稟質(zhì)之來,繫于精元,,其始自太易中
來,,故曰『元氣』,,資穀氣而續(xù),,續(xù)不斷以育元精。故經(jīng)曰:「精依氣盈也,。」
      『精』,,元精也,非感合淫泆之精也,。精之在體,,剛健純粹而不息,神倚
之如魚得水,,氣依之如霧覆淵,,人之幼處嬰孩也。未知牝牡之合而脧作精之至也
,。
      純純?nèi)虾醮蠓剑殇闆霙牒虾鯚o淪,,自十六而真精滿,,耳聰目明,五
藏華敷,,身體秀麗,,齒髮堅固,不憚寒暑,亦無健忘,,當(dāng)此脩行,,即神仙矣。
      自此以降,,日益虧耗,,夫至中年,五衰盡見,,目昏耳瞶,,五藏薄弱,身體
枯瘁,,齒髮疏脫,,不耐寒暑,轉(zhuǎn)頭變忘,,神亦隨之而昏,,氣亦無所主矣。
      精之在體在骨絡(luò),,猶金之有液,,木之有脂,因慾火下熾,,遂克化而為物,。
      莊子曰:「既已為物矣,欲復(fù)歸根,,不亦難乎? 」善攝生者,,先除慾念。
      孟子曰:「養(yǎng)心莫善於寡慾,?!拐鏋閷毶碇帯?
      莊子曰:「嗜欲深者,,其天機(jī)淺,。」實言也,,故實精以養(yǎng)氣,,實氣以養(yǎng)神
      純陽祖師曰:「精養(yǎng)靈根氣養(yǎng)神,,此真真外更無真,。」
      復(fù)命禪師曰:「精氣元為本,,神靈共一家,,但能擒五賊,,自是結(jié)三花?!?
      欲鍊還丹以精氣神為本,,真鉛真汞生在其中,所以精氣神為脩真上品之上
藥也,。
【恍恍惚惚,,杳杳冥冥?!?
      老子曰:「道之為物,,惟恍惟惚,。惚兮恍兮,,其中有象;恍兮惚兮,,其中
有物,。 窈兮冥兮,其中有精,?!?
      紫陽曰:「恍惚之中尋有象,窈冥之內(nèi)捉真精,?!拐婢凑驺U也。實先天
一炁耳,,是天道,,出分一氣,一氣分而為陰陽,,陰陽一交而生萬物,,故曰道之為
物也,恍惚窈冥者,,即真陰真陽在其中也,。
      不可以知知,不可以識識,,復(fù)命曰:「一物分為二,,能知二物名?!故忌?
一氣,,謂之真精,號曰真鉛,,出於坎戶,,曰鉛中銀,、黑中白、陰中陽,、月中兔,、
水中金,陰虎也,,嬰兒也,,窈冥不可測,採取在須臾,,孤陽不獨居,,飛上投靈汞
,靈汞木液也,,出自靈宮,,曰沙中汞、雄裏雌,、陽中陰,、日中烏,個中火,,陽龍
也,、姹女也,恍惚卒難尋,,靈而最為神,,孤陰不獨偶,自汞投真鉛,。
      紫陽曰:「女子著青衣,,郎君彼素練。見之不可用,,用之不可見,。恍惚裏
相逢,,杳冥中有變,。一霎火焰飛,真人自出現(xiàn),?!?
      太上老君曰:「一者是鉛鉛為君,二者是汞汞為臣,。若鉛不真,,其汞難親
;若鉛是親,,不失家臣,?!辜鹊谜驺U以制真汞,黃婆媒聘自相交合而產(chǎn)玄珠,,是
為內(nèi)丹,,只在身中求之可也,異名眾多,,不過鉛與汞而已,。
      正陽祖師云:「除卻汞鉛兩味藥,其它皆是誑迷徒,?!广U汞二物,實自精
氣所生,,元神所化也,。若精虧氣竭,鉛汞從何而生焉,?
       
 【囬風(fēng)混合,,】
      非謂囬風(fēng)混合法也。
      嘗有寓意詩云:「好風(fēng)忍起颺瓊花,,飛入玲瓏仙子家,卻被青娥收拾盡,,
祕藏黃極化丹砂,。」即此義也,。
      混合即是『攢簇五行』,,『和合四象』也。
      【百日功靈,?!?
      此論採藥也。
      三谷子曰:「立基以百日,,溫養(yǎng)以周星,。」則鄞鄂成矣,。鄞鄂既立,,滋化
靈汞,更不可言採藥也,。收拾固濟(jì),,惟用抽添之法,抽添者,,若金木會合,,即便
打成一片,,以歸鄞鄂,勿令縱逸,,則漸漸大漸漸靈也,。
      初下工採取之時,復(fù)卦見始萌,,長子繼父體,,因母立兆基。一日之丹,,百
日之程,,荷葉水中,水蓮花珠,,露珠混沌,。黃房宮,元神運(yùn)靈樞,,經(jīng)營養(yǎng)鄞鄂,,
凝神以成軀,百日之後,,潛心默鍊,,如天地生萬物。
      天地初不知也,,朝屯暮蒙,,以為法象,所以不可言採藥者,,慮傾危故也,。
      紫陽曰:「未鍊還丹須急鍊,鍊了還當(dāng)知止足,;若也持盈未已心,,不免一
朝遭殆辱?!故侵琳]後學(xué)也,。
         【默朝上帝,一紀(jì)飛昇,?!?
      非謂在頂[寧頁]也,『自己三清,,何勞上望,,自已老君,何勞別覓,,知之
修煉,,謂之聖人,。』
      昔李畋痞疾,,新起徃見垂崖張公,,
      公謂曰:「子於病中,曾得移心法否,?」
      畋曰:「未也,。」
      公曰:「但秉此心,,如對君父,,久之自愈?!?
      修鍊之士,,採藥立基,已兆於晝夜,,四事之際,,宗心不能。如此三年九載
,,內(nèi)丹一成,,泥丸震開,自然見出法身,,是為純陽之體,。功圓道俻,躬朝上帝矣
,。
      【知者易悟,昧者難行,?!?
      得師親付口訣,勤而行之,,夙夜無怠,,其功驗効,證難為人言也,,豈愚昧
者所能行,、所得聞也。
      【履踐天光,,】
      非謂履斗步罡也,,操脩之謂也。
      廻光返照,,終日如愚,,不可須臾離,。
      莊子曰:「守泰定者,發(fā)乎天光,,虛室生白也,。」
      【呼吸育清,?!?
      黃庭經(jīng)曰:「出清入玄二氣煥,子若遇. 之昇天漢,?!怪^百日立基已,兆
鄞鄂已成,,神氣有所收藏矣,。
      莊子曰:眾人息之以喉,真人息之以踵,,踵謂下元也,,非足也。
      當(dāng)萬慮俱泯之時,,神居混沌,,默為造化之主宰,一呼一吸,,悠悠綿綿,,任
其自然,久之,,其息漸少,,而繫于命蔕,乃與天地橐籥相合,,生化清陽,,以養(yǎng)玄
珠,反乎大丹,,既成則兀然自往,,是名真胎息。
      【出玄入牝,,若亡若存,。】
      老子曰:「谷神不死,,是謂玄牝,;玄牝之門,是謂天地根,綿綿若存,,用
之不勤,。」
      靈樞經(jīng)曰:「天谷元神,,守一自真,。上玄下牝,子母相親,?!构日撸撂?
之義,,虛極即生神矣,!神,性之真也,,虛而凝凝而有妙用,,謂之神。子母者,,神
為氣之母,,氣為神之子,神御氣,,氣留形,。相親者,不可離也,。
      修鍊之士,,始於太陽未見氣之先,上元天一炁,,號曰一點陽精曰真鉛,,
      生于坤癸,為地黃,,得此陽精,,以合乾壬之木液曰真汞,為天玄二氣相交
,,以降甘露,百日立基,,為鉛合子,,上下釜為鄞鄂、為玄牝,,玄牝既立,,猶瓜之
有蔕,蔕之有苗,眾之有核,,核之有仁,。生之、長之,,皆從此起,。鄞鄂已成,元
神居中,,混沌冥合,,居至魂魄,以為室宅,,化育靈汞,,動靜有常,牝牡相從,。
      經(jīng)曰:「神室有所象,,雞子為形容?!箽榻鹁?,水環(huán)黃液是也。搏之不
得,,視之不見,,常人不可得而猜度。
      男子玄牝立則精氣固,;女子玄牝立則月事絕,。
      脩真若不得此,內(nèi)丹無由成也,,然此陽精,,出乎始青,因大道分一炁,,一
炁分陰陽,,陰陽合萬物,張故曰:「太極以此而生三才,,父母以此而育我體,,我
當(dāng)以此而我真孕?!轨而櫇?,至於坤癸,窮取生身受炁初者,,此也;順則生人,
逆為丹母者,,指此也,;須先敲戊己門者,此也,。
      元陽子曰:「天玄汪汪合地黃,,兩情和合歸洞房,白液爐中隨月化,,世人
服者瑩心涼,。」
      此言足可和損本,,幸請精明子細(xì)詳,,亦嘗有詩曰:「經(jīng)營鄞鄂體虛無,便
把元神裏面居,,息徃息來無間斷,,金胎成就合元初?!拐鏇鞕C(jī),,明顯造化,破
諸疑誤,,用證後來,,不可更執(zhí)為口鼻,妄為邪僻之說,。
      
     【綿綿不絕,,固蒂深根?!?
      鼻引口吐,,不可安排,悠悠綿綿,,任其去來,,神不可離於氣,氣不可離於
神,,不縱不拘,,無令間斷,吸歸於蔕,,呼不出喉,,凝氣合神,凝神合氣,,變化真
精,以養(yǎng)靈汞,可謂深根固蒂,,長生久視之道,。
      【人各有精,】
      男女稟受同也,,但感合先後而分陰陽耳,。
      精則一也。精,,精華也,。
      經(jīng)曰:「五藏各有精?!鼓I為精海,,所以男女皆可脩真也。
      男則散於勞役,,施洩為淫泆之精,,終則散於感合,生育為血,、為天癸,,脩
真之士,不可不慎,。
      黃庭經(jīng)曰:「長生至慎房中急,,何為死作令神泣?」
      又曰:「炁亡液漏非己刑,,專閑御景乃長寧,。」
      【精合其神,?!?
      神炁歸根,身心兩忘,;龍蟠虎踞,,金伐木榮。乃得神火噴花,,鉛含五彩,,
元精之變,質(zhì)滋靈天而化神,,神入真胎,,壽同天地。
      【神合其炁,,】
      此論神火之本也,。
      木中火炎,,火中水沸,水中金融,,真土制之,,金液成矣,不得門旨,,安能
探賾玄奧,,取一而用五哉?
      神功妙用,,且無煩勞,。
      古歌曰:「神火夜烹鉛炁盡,老龜吞盡祝融魂,?!?
      馬丹陽曰:「水中火發(fā)休心景,雪裹花開滅意春,?!?
      古文龍虎上經(jīng)曰:「赤童戲朱雀,變化為青龍,。坤初變成震,,三日月出庚
,東西分卯酉,,龍虎自相尋,。坤再變成兌,八日月出丁,,上弦金半斤,。坤三變成
乾,十五三陽備,,圓照東方甲,,金水溫太陽,赤髓流為汞,,姹女弄明璫,。月盈自
含虧,,十六轉(zhuǎn)將減,。乾初闕成巽,,平明月見辛。乾再損成艮,二十三下弦,。下弦
水半斤,月出於丙南,。乾三變成坤,,坤乙三十日,東北喪其朋,,月沒於乙地。坤
乙月既晦,,土木金將化。繼坤生震龍,,乾,、坤括始終,。」火候法儘盡於此矣,,故
以太虛為爐鼎,,神運(yùn)其中,,為造化之主,,生化真精,以育靈汞,,成四時而不滅也
,。
      復(fù)命禪師曰:「火候抽添思絕塵,,一爻看過一爻生,陰文陽武依加減,一
顆還丹火裡成,。」朝屯暮蒙,,日月兩弦,而?;鹫\心卯酉兩箇月,藥熟胎圓,更
不可言火候。
      正陽祖師曰:「藥熟不須行火候,若行火候必傷丹?!怪灰吮J?zé)o虧損,
渴飲困眠,,飢便飡。
      【氣合體真?!?
      得前神火,以鍊金液,,命曰還丹,,方號玉眸鍊質(zhì),金液鍊形,,形神俱妙,,
與道合真。
      【不得其真,,皆是強(qiáng)名,。】
      還丹百數(shù),,其要在神水華池,,即鉛汞合。鉛汞合即玄黃感,,玄黃感則玉寶
出焉,。
      大藥不離身中火候,直須師授,,至簡至易,,可謂大道不煩,玄妙哉、神聖
哉,,真一是也,。
      若不得其真,強(qiáng)為安名字,,不過旁門而已矣,。
      【神能入石,神能飛形,。入水不溺,,入火不焚?!?
      西昇經(jīng)曰:「神能飛形,,亦能移山?!?
      正陽祖師曰:「鑽天入地憑誰力,,妙用神通須是神?!?
      谷神子曰:「金精化至,,神成乾德之體,故曰神丹,;得至陽點化,而能出
沒有無,,故曰神仙,。」
      參同契曰:「金來歸性初,,乃得稱還丹,。」道成德就,,輕舉遠(yuǎn)游,,蹈水火
、貫金石,,超出乎五行之外,,是為真焉,大丈夫能事畢矣,,方曰神仙,,又曰金仙
      【神依形生,,精依炁盈,。】
      形軀者神之舍,心臟乃神之藏,,猶人之有屋舍,,屋舍中有房室也。
      神依泊形以生者,,滋精氣以合命,。精依炁則育育而盈,炁依精則氤氳而升
,,神依炁,、炁依精,三品一理,,妙不可言也,,故曰『神依形生,精依炁盈,?!?
      【不雕不殘,松栢青青,?!?
      松栢之所以不雕殘者,炁實而脂盈也,。松長薹而成榦,,栢無花而結(jié)實,雖
隨元炁發(fā)生,,然未嘗妄洩真炁也,,比夭桃穠李,既虛鬨一場,,又結(jié)果實,,稟賦又
且柔弱,其能久乎,?如武當(dāng)山之怪松,,武候廟之古栢,蒼北翠,,蓋盤根錯節(jié),,斤
斧不到,有甚年代,。人能寶精惜氣以養(yǎng)元神,,下工脩鍊,功成道俻,,身外有身,,
與天地同其長久,,豈松栢之可比也。
      【三品一理,,妙不可聽,。】
      註曰:見『神依形生』註,。
      【其聚則有,,其散則零?!?
      神之有精炁,,猶人之有寶貨、玉帛,、金銀,、財糧;聚則成富家翁,,散猶孤
貧客,。
      【七竅相通,竅竅光明,?!?
      表裏光明,內(nèi)外貞白,,性天昭徹,,心地開花,谷谷應(yīng)聲,,頭頭是道,,到此
,惟務(wù)韜晦為佳,。
      【聖日聖月,照耀金庭,?!?
      玄華生紫雲(yún),日月同天輪,,元神生黃房,,寂寂壺天春。
      【一得永得,,自然身輕,。】
      是道也,,難遇易成,,一得永得,非三千六百旁門可比。
         鍊成乾健之正神,,再得復(fù)還為嬰兒,。
      【太和充溢,骨散寒瓊,?!?
      五廚經(jīng)曰:「一炁和泰和,得一道皆泰,?!固统湟缭獨猓怀?,實也,,溢
者,頤養(yǎng)浩然之氣,,至大至剛,,充塞乎天地之間。蓋內(nèi)真而外應(yīng),,天地之炁也,。
      始自道中,得一炁之真,,遂能孕育玄珠,,以合太合,滋生元炁,,變化靈質(zhì)
,,為金筋玉骨,表伏靈光,,可謂石蘊(yùn)玉而山輝,,水懷珠而川媚。
      【得丹則靈,,不得則傾,。】
      以前三品上藥,,生化鉛汞,,煉成至寶,現(xiàn)出法身,,名曰內(nèi)丹也,,仙佛從此
而出。
      若精耗氣竭,,室宅敗壞,,而神又遷,,飄浪愛河,流吹慾海,,無有出期,。
      悟為佛仙,迷為魍魎,,在人悟與不悟,。
      【丹在身中,非白非青,?!?
      成箇一般無二樣,始知功滿出塵埃,,即非青非白非黑非黃,。
      【誦持萬遍,妙理自明,?!?
      參同契曰:「(千周燦彬彬兮,)萬遍將可覩,。神明或告人兮,,心靈乍自
悟。探端索其緒兮,,必得其門戶,。天道無適莫兮,常傳於賢者,?!勾私?jīng)是玉帝至
尊口中所宣玄奧,在道者能祈誦萬遍,,則其理自見,,今既註釋分明,露盡樞要,。
若朝間夕死之士,,一見瞭然矣。
      雖然如是,,更廣脩陰德以應(yīng)穹蒼,先要忠孝無虧,,仁義兼濟(jì),,扶危極厄,
隨力建功,,所謂『功滿三千,,大羅為仙,,行滿八百,大羅為客,?!?
      紫陽真人曰:「大藥脩之有易難也,知由我亦由天,?!谷舴欠e行施陰德,
動有群魔作障緣,,況天鑒照臨,,神明洞燭,豈不見王屋山石鼓天誠云:「纖毫失
度即招黑暗之愆,,霎頃邪言必犯禁空之醜,。」天人耳目,,咫尺非遙,,克告行人,
自當(dāng)覺察,,倘言行無愧,,陰德積降,自有神仙作汝師,。至此,,何憂身不度,一句
勝如經(jīng),,一藏枯木重榮鐵變金,,且道這一句,說甚今古,,學(xué)道高人,,無限仙真,
從此證,,豈教凡俗覓蹤由,。
      玉溪子李簡易註《無上玉皇心印經(jīng)》終
     
 
《玉皇心印經(jīng)》中所見的內(nèi)丹修煉方式  作者:蕭登福
《玉皇心印經(jīng)》經(jīng)文短小,全書四字一句,,二句一韻,,共五十句,二百字,。由于此 書是道
教內(nèi)丹修煉心法,,歷來甚為羽流所重視;今將其全文依文字先后次第,,區(qū)分之 為三段,,來論
述此經(jīng)中所見的內(nèi)丹修煉方式,。
一、精氣神的重要與修煉成效
  此經(jīng)第一段,,在論述精氣神的重要,,與修煉成效。經(jīng)文一開始便提出了精,、氣,、 神的重
要。認(rèn)為神仙借助于內(nèi)外丹藥而飛升,,而最上等的藥,,則有三種:就是人身中 的神、氣,、精
三者,。此三者若有若無,深隱難測,。平時的修煉功夫,,須要凝神虛靜﹝ 存無﹞,再靜待身中
陽氣發(fā)動的活子時來臨,,并順時而作﹝守有﹞,,如此頃刻之間, 即可使體內(nèi)陰陽相合,,龍虎
交媾,,而可成就內(nèi)丹。內(nèi)丹的修煉,,重在調(diào)和呼吸,,使回 復(fù)先天元氣,將氣與神化合﹝回風(fēng)
混合﹞,;如此用功百日,,即有功效靈驗。由于煉精 化氣在下丹田,,煉氣化神在中丹田,,煉神
還虛在上丹田,所以須默運(yùn)元氣,,將內(nèi)丹上 移,,逐漸修煉,﹝默朝上帝﹞,,如此修行十二年
,,可以飛升成仙。以上是《玉皇心印 經(jīng)》第一段經(jīng)文大意,今引其原文于下:
  「上藥三品,,神與氣、精,?;谢秀便保描泌ぺ?;存無守有,,頃刻而成?;仫L(fēng)混 合,,百
日功靈;默朝上帝,,一紀(jì)飛升,。知者易悟,昧者難行,?!?
  上引是經(jīng)文的第一段,旨在概述精氣神三者修煉次第及成效,。其中「回風(fēng)混合」 ,,一詞
,在六朝道經(jīng)中已出現(xiàn),,《上清大洞真經(jīng)》在第三十九章之后,,有《徊風(fēng)混合 帝一秘訣》,
其修煉次第,,是誦經(jīng),、叩齒、存思等,。文中敘述先誦詠《大洞玉經(jīng)》,, 再叩齒三十九次,然
后存思兩目出白氣入口中,,由玉莖,、四肢手底腳底涌出,纏繞全 身,,再從口入,,口中再出風(fēng)
氣,諸氣相纏,,結(jié)成一真人之形,,如始生小兒,身長四寸 ,,真人口左有日光,,右有月光,,諸
光氣成白色紫色入身內(nèi)五臟六腑,使全身洞徹明朗 ,?!渡锨宕蠖凑娼?jīng)》的回風(fēng)混合,是指口
所吐之氣,,回繞全身,,混合一身。六朝上清 經(jīng),,主要重在存思觀想身上百神,,和唐后鍾呂內(nèi)
丹修煉重修煉自己精氣神者略有差別 。有關(guān)《上清大洞真經(jīng)》之修煉方式,,請參見拙作〈魏
晉道教楊許上清大洞真經(jīng)三十 九章經(jīng)探原〉一文,,文刊《中華文化復(fù)興月刊》第二十一卷第
六期,民國七七年,,一 九八八年六月刊行,。此為六朝道經(jīng)所見之「回風(fēng)混合」。
  至于「風(fēng)」在內(nèi)丹修煉上,,則是指呼吸之氣,,丹經(jīng)上也稱為巽風(fēng)。修煉時,,呼吸 須與心
意相調(diào)和,。心意,稱為火,。呼吸深長,,意念加重者為武火。呼吸勻細(xì),,心念輕 微,,似有若無
者為文火。內(nèi)丹修煉,,在采藥,、鍛煉時重意念引氣,所以用武火,;在沐 浴,、溫養(yǎng)時,重?zé)o為
勻細(xì),,所以用文火,。一日之中,子時、午時采藥,、鍛煉,,卯、酉 二時沐浴,、溫養(yǎng),。文武火須
運(yùn)用得宜,才能得丹,。請參見徐兆仁等著《道教與超越》 一書第三篇第三章頁四九○至四九
五?!队窕市挠〗?jīng)》經(jīng)文之回風(fēng)混合,,系指將后天 的呼吸之氣,回轉(zhuǎn)和先天之氣,、神相合,。
又,今人李顯光注云:「風(fēng)者,,后天之呼吸,。調(diào)至先天胎息,歸于元竅,,與元神 ,、元氣相會
,則神息三者混合為一,,是謂回風(fēng)混合,。『風(fēng)』是呼吸,?!夯稹皇切囊?,也就是神,。呼吸
深長,,有意念的呼吸是『武火』,呼吸勻細(xì),,輕微,,意念有意無 意,若有若無,,為『文火』
,。在無思無念下,外呼吸停止,,只有內(nèi)呼吸的胎息,,是為 『神火』。文武火的適當(dāng)配合運(yùn)用
,使丹田內(nèi)之神,、氣混合為一,,可以煉化陰精?!?煉元神』就是回風(fēng)混合,,煉元神時所用呼
吸即為武火。由于意念專注于呼吸,,有誘導(dǎo) 入靜的作用,,透過腹式深呼吸則有助轉(zhuǎn)入內(nèi)呼吸
。當(dāng)氣在丹田溫養(yǎng)的過程中,,會在丹 田逐漸形成一種熱或脹的氣感,,這叫做『氣聚丹田』
........這股陽氣在丹田中愈積愈多 ,愈來愈強(qiáng),,會逐漸向尾閭一帶移動,,并在尾閭附近聚集,
這時會有一種熱力感及壓 力感,,有循脊椎向上升的趨勢,,這叫做『積氣開關(guān)』........尾閭骨之
陽氣一天天上升與 先天靈陽真氣調(diào)和運(yùn)而化。這是元皇正來合我身」﹝注一﹞,。
二,、呼吸吐納之方式及修煉次第
  此經(jīng)經(jīng)文第二段敘述了呼吸調(diào)息之法,及其修煉次第,。其意旨大抵如下:順著一 日中的
良好時辰,,如子時午時采藥、鍛煉,,卯時酉時沐浴,、溫養(yǎng)等方式來修煉,修煉 首先由調(diào)和呼
吸做起,;配合意念來進(jìn)行,,用以育養(yǎng)清陽之氣。使真氣由口鼻出入,,真 氣似有似無,,綿綿不
斷。使我們修行的根基穩(wěn)固,。人體內(nèi)各自有精氣,,修煉之法,在 煉后天之精,,使和元精元神
相合,;再煉神合元氣,,使神養(yǎng)氣;再使氣結(jié)成圣胎真體,。 如不能結(jié)成圣胎,,都只是強(qiáng)取名號
而已。元神能透入金石中,,元神能使形體飛升,,進(jìn) 入水中不會淹溺,進(jìn)入火中不會焚毀,。此
是《玉皇心印經(jīng)》第二段經(jīng)文文意,,今引其 原文于下:
「履踐天光,呼吸育清,。出玄入牝,,若亡若存,綿綿不絕,,固蒂深根。人各有精 ,,精合其神
,;神合其氣;氣合其真,。不得其真,,皆是強(qiáng)名。神能入石,,神能飛形,;入 水不溺,入火不焚
,?!?
  經(jīng)中「履踐天光」,是指順著一日中的良時來實行修煉事,。天光,,即時辰,歲月 消息動
靜之候,。古人認(rèn)為一年有春,、夏、秋,、冬,,一月有晦、朔,、弦,、望,,一日有子 、午,、卯,、酉
,稱之為四正,。修煉內(nèi)丹須重視四正,,來與大自然之氣息相交流,因而 丹家重子時 ﹝23時至
1時﹞,、午時 ﹝11時至13時﹞采藥,、鍛煉;卯時﹝5時至7時﹞酉 時﹝17時至19時﹞沐浴,、溫
養(yǎng),,這些適合修煉的時辰,即是天光,,照時辰來進(jìn)行修煉 ,,即是踐履天光。借由吐納呼吸,,
來養(yǎng)育先天精氣神等清陽之氣,。
  呼吸之法,在于:「出入玄牝,若亡若存,綿綿不絕,,固蒂深根,。」玄為鼻,牝 為口;
其意為:呼吸之法須勻細(xì),綿長不絕,。其說衍自《老子·第六章》:「谷神不 死,是謂玄牝
,。玄牝之門,,是謂天地根。綿綿若存,,用之不勤,。」?jié)h·河上公曾加以 注解云:
  「玄,,天也,,于人為鼻。牝,,地也,,于人為口,。天食人以五氣,從鼻入藏于心,; 五氣清
微,,為精神、聰明,、音聲,、五性,其鬼曰魂,;魂者,,雄也,主出入于鼻,,與天 通,,故鼻為玄
也。地食人以五味,,從口入藏于胃,,五性濁辱,為形骸,、骨肉,、血脈、 六情,,其鬼曰魄,;魄
者,,雌也,,主出入于口,與天地通,,故口為牝也,。」
  又,,經(jīng)中「人各有精,,精合其神;神合其氣,;氣合其真,。」此句則是在敘述精,、 氣,、神
三者修煉之方法、次第,。氣合其真,,即是內(nèi)丹之結(jié)圣胎,。圣胎,指精,、氣,、神 凝聚而成的丹
,又稱嬰兒,、金丹,。一般內(nèi)丹修煉法是將神置于氣后,此則將氣置于神 前,;關(guān)于此句,,有的
版本作「人各有精,精極成神,,神各有氣,,氣合體真?!刮淖蛛m 略異,,但依舊是以精、神,、
氣為先后次第,;由于此句和一般內(nèi)丹所見煉精化氣,煉氣 化神,,煉神還虛之次第略異,,因而
歷來解說,牽強(qiáng)者多,。
三,、精氣神三者之關(guān)系及靈丹妙用
  此經(jīng)第三段,敘述了精,、氣,、神三者之關(guān)系,認(rèn)為元神依憑形體而存在,,元精依 靠元氣
始能充實,。修道者須使精、氣,、神三者相依,,才能使形體永不毀敗,像松柏一 般永遠(yuǎn)青綠,。
精,、氣、神三者同歸于一個道理,,其奧妙處是難以俱述的,。精,、氣、神 三者相聚,,才能結(jié)圣
胎,,使生命永存; 三者相散,,則將使生命凋散敗亡,。接著經(jīng)文并 敘述了得胎后的身體變化,
以為煉就圣胎,,將使七竅相通達(dá),,使每一竅都充滿光明。 像日月一般,,光芒照耀于體內(nèi),。且
一成就內(nèi)丹圣胎,便可以永久保有它,,身體自然輕 盈,,沖和之氣充滿身中,肌骨散發(fā)出像瓊
玉般舒暢清涼,。再者,,獲得內(nèi)丹圣胎,就會 神通變化,;不能獲得內(nèi)丹,,生命就日漸衰老傾危
。內(nèi)丹既已形成在身中,,就已不是原 來的白虎﹝精﹞,,也不是青龍﹝氣﹞。誦念萬遍,,自然
就能明白其中奧妙的道理了,。 此是經(jīng)文第三段的大意,,今錄其原文于下:
  「神依形生,,精依氣盈;不凋不殘,,松柏青青,。三品一理,妙不可聽,。其聚則有,, 其散
則零。七竅相通,,竅竅光明,;圣日圣月,,照耀金庭。一得永得,,自然身輕,;太和 充溢,骨散
寒瓊,。得丹則靈,,不得則傾。丹在身中,,非白非青,。誦之萬遍,妙理自明 ,?!?
  此段經(jīng)文中,除了精氣神三者之關(guān)系的敘述,,是修習(xí)內(nèi)丹者所重外,;另外值得注 意者,
則有二事:其一為敘述內(nèi)丹成就,,得道后的身體狀況,,所謂:「七竅相通,竅 竅光明,,圣日
圣月,,照耀金庭?!?
  「七竅相通」,,是用來形容悟道后,感官可以互用,,甚至不用感官而能知能見外 界事物
,。這種悟后的體驗,在先秦典籍中也有類似之記載,?!读凶印S帝篇》,敘述 列子學(xué)道九年
后之悟道境界,,耳目口鼻無不同,,與此經(jīng)所說者相似,文云:
「自吾之事夫子友若人也,,三年之后,,心不敢念是非,口不敢言利害,始得夫子 一眄而已,。
五年之后,,心庚念是非,口庚言利害,,夫子始一解顏而笑,。七年之后,從 心之所念,,庚無是
非,;從口之所言,庚無利害,,夫子始一引吾并席而坐,。九年之后, 橫心之所念,,橫口之所言
,,亦不知我之是非利害歟?亦不知彼之是非利害歟,?亦不知 夫子之為我?guī)?,若人之為我友?
內(nèi)外進(jìn)矣,而后眼如耳,,耳如鼻,,鼻如口,無不同也 ,,心凝形釋,,骨肉都融。不覺形之所倚
,,足之所履,,隨風(fēng)東西,猶木葉干殼,,竟不知 風(fēng)乘我邪,,我乘風(fēng)乎?」
  又,,《列子·仲尼篇》載亢倉子悟道后,,也有類似的境界,而所述悟道次第,,更 與內(nèi)丹
修煉次第,,有驚人的巧合,,今錄于下:
  「老聃之弟子有亢倉子者,,得聃之道,能以耳視而目聽,。魯侯聞之大驚,,使上卿 厚禮而
致之,。亢倉子應(yīng)聘而至,,魯侯卑辭請問之,。亢倉子曰:『傳之者妄,,我能視聽 不用耳目,,不
能易耳目之用?!霍敽钤唬骸捍嗽霎愐?。其道奈何?寡人終愿聞之,?!?亢倉子曰:『我體合
于心,心合于氣,,氣合于神,,神合于無,其有介然之有,,唯然之 音,,雖遠(yuǎn)在八荒之外,近在
眉睫之內(nèi),,來干我者,,我必知之。乃不知是我七孔四支之 所覺,,心腹六藏之所知,,其自知而
已矣?!弧?
  文中亢倉子所言之「體合于心,,心合于氣」,頗似內(nèi)丹修煉之「煉精化氣」階段 ,;「氣
合于神」,,則似內(nèi)丹家之「煉氣化神」;「神合于無」,,則為煉內(nèi)丹所說之「 煉神還虛」《
列子》與唐宋后的內(nèi)丹書,,年代相隔懸遠(yuǎn),而所述修道次第,,則若合符 節(jié),。
  《玉皇心印經(jīng)》第三段經(jīng)文中,第二件值得論述的,則是:「丹在身中,,非青非 白」一
語,。內(nèi)丹修煉所用的隱語名相甚多,如龍虎,、陰陽,、坎離、鉛汞,、水火,、日月 等等。內(nèi)丹修
煉,,是以上丹田為鼎,,下丹田為爐,以坎﹝腎﹞,、離﹝心﹞之氣為丹藥 ,,旨在將身中之龍虎
鉛汞之氣,轉(zhuǎn)化為丹,,既已混合成丹,,則已非原來的龍虎坎離, 而混成一體,,所以經(jīng)說「非
白非青」,。白指白虎,青為青龍,?;⒋斫稹?、火,、日 、陽,、離,、南、鉛,、心,;龍代表木
、精,、水,、月、陰,、坎,、北,、汞、腎,。
《周易參同契·上》:
「偃月法鼎爐,,白虎為熬樞,,汞白為流珠,,青龍與之俱,舉東以合西,,魂魄自相 拘,。」
宋·朱熹《考異》云:
「坎離,、水火,、龍虎、鉛汞之屬,,只是互換其名,,其實只是精、氣二者而已,。 精,,水也,坎
也,,龍也,,汞也;氣,,火也,,離也,虎也,,鉛也,。其法以神運(yùn)精、氣,, 結(jié)而為丹,,陽氣在下
,初成水,,以火煉之,,則凝成丹,其說甚異,?!?
《至游子·百問篇》云:
「純陽子曰:『心有異名乎?』正陽子曰:『心者司南,,其干丙丁,,其德在火,, 其卦曰離,
其名曰朱汞,,曰赤龍之趾,,曰奼女,曰離女,,曰瑤臺,。心有血焉,謂之赤 鳳之髓,,其流入于
腦,,謂之海;其流入于華池,,謂之神水,。』純陽子曰:『腎有異名 乎,?』正陽子曰:『腎者
司北,,其干壬癸,其德在水,,其卦曰坎,,其名曰嬰兒,曰黑 鉛,,曰金光,,曰金精,曰靈根,,
曰玉壺,,曰玉爐,曰北海之龜,?!弧?
上述至游子在心腎、鉛汞的搭配上,,說法與朱熹說略異,。
  又,明·陸西星《無上玉皇心印妙經(jīng)測疏》對「丹在身中,,非白非青」一語的注 釋云:
「且丹在身中,,果何物也?而靈妙若是,。以為龍虎弦,,則尚屬之兩家,既歸身 中,,混合為
一,,則不可謂之青龍,,謂之白虎,而謂之丹矣,。丹之為字,,象日象月,是 乃日月交光,,而成
真體,,所謂無質(zhì)之質(zhì),不空之空,;故彈丸,、朱橘,、摩尼,、黍米,古 仙狀之不一,,然皆未有實
見其形容者,。」﹝《方壺外史》﹞
  名相是用以說明事實的,,但由于內(nèi)丹修煉所涉皆為抽象之事,,有時難以具體敘述 ,因而
用了大量的名相隱語,,然而卻也因所用的名相隱語太多,,有時反而會使淺顯之 事,更趨于繁
復(fù),;內(nèi)丹修煉如此,,佛教之名相亦復(fù)如此;有時不僅無益,,反而徒增困 擾,。
  《玉皇心印經(jīng)》二百字,強(qiáng)調(diào)精,、氣,、神三者之重要,以及利用三者,,借由呼吸 吐納,,
在人體內(nèi)部所行的內(nèi)丹修煉,所謂采藥,、鍛煉,、沐浴、溫養(yǎng)等方式,,將后天之 精,、氣,、神鏈
化為先天之精、氣,、神,;使「精合其神,神合其氣,,氣合其真」,;而結(jié) 圣胎得靈藥。
◎注釋
(注一):見李顯光〈昊天心法玉皇心印妙經(jīng)經(jīng)文新探〉,,《海峽兩岸中國文化與中國宗教學(xué)
術(shù)研討會論文 集》頁62至79,,一九九六年九月四日至六日。

 

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