現(xiàn)在的學(xué)生大多生活在溫暖的家庭里,，受到家長萬般溺愛，導(dǎo)致在學(xué)校里稍不符合心意就亂發(fā)脾氣,，耍性子,，不遵守上課紀(jì)律，隨便講話,，做事不積極,，碰到難處就輕言放棄。為此,，培養(yǎng)學(xué)生的自控能力就顯得尤為重要,。

一、幫助學(xué)生實(shí)施自我鍛煉

人是一個具有自我調(diào)節(jié)功能的系統(tǒng)，有目的,、有計劃地進(jìn)行心理學(xué)知識的教育和性格修養(yǎng)的教育,，可以使小學(xué)生順利地越過各種心理障礙，不斷增強(qiáng)培養(yǎng)良好性格的意識性,，可以用不少名人都比較重視性格自我修養(yǎng)的事實(shí)范例,，說明實(shí)施自我鍛煉的可行性，也可以幫助學(xué)生制定性格修養(yǎng)計劃,，并告訴他們必須定期檢查計劃落實(shí)情況,，強(qiáng)調(diào)持之以恒，強(qiáng)調(diào)不放過一點(diǎn)一滴,，長此以往,，自我鍛煉必能達(dá)到一個較高的境界。

這學(xué)期,，我讓學(xué)生們在作業(yè)本第一頁上定下自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),，找出上學(xué)期自身存在的問題，及趕超對象,，這樣督促他們自我認(rèn)識,、自我鍛煉。每次單元練習(xí)后,，對照開學(xué)初定下的目標(biāo)進(jìn)行反饋,，實(shí)施自我鍛煉、自我超越,。

二,、開展中隊活動課多交流

開展主題活動能讓學(xué)生學(xué)會自我控制：通過情境性表演，讓學(xué)生學(xué)會換位思考,；通過自由活動,，為學(xué)生提供宣泄的空間。行為主義學(xué)家班杜拉等人研究了社會模仿對兒童自我控制能力的影響,，他們認(rèn)為榜樣在兒童自我控制發(fā)展中起著重要作用,，我們應(yīng)該在班級中充分發(fā)揮榜樣的作用。

為發(fā)揮榜樣作用,，我及時參與每次中隊活動課,，主動和學(xué)生溝通，對文明聽講的同學(xué)提出表揚(yáng),。經(jīng)過多次接觸,，學(xué)生基本能做到遵守紀(jì)律，舉手再提問,。每次在主題活動前,，先確定每位學(xué)生在活動所扮演的角色，及承擔(dān)的義務(wù),，讓學(xué)生了解自己在活動中的地位,，增強(qiáng)其為完成任務(wù)所承受的責(zé)任。如讓平日自控能力較弱的學(xué)生出任中隊活動主持人,，通過壓力來促進(jìn)其動力的加強(qiáng),，迫使其完成主持稿、規(guī)劃活動程序,，從而在活動中完善提高自控能力,。

三、要加強(qiáng)家校同步教育形成合力

家庭是孩子的第一所學(xué)校,，家長是孩子的第一任老師,。如果家校教育要求不統(tǒng)一，就會導(dǎo)致教育作用的互相抵消,。因此,，要培養(yǎng)小學(xué)生的自我控制能力，我認(rèn)為必須加強(qiáng)家校同步教育,，最終形成合力,。

加強(qiáng)家校同步教育的關(guān)鍵是提高家長自身素質(zhì)。我通過召開家長會,、舉辦家長學(xué)校,、教師家訪、校訊通等途徑加強(qiáng)家校聯(lián)系,，讓家長明白培養(yǎng)學(xué)生的自我控制能力的重要性,，幫助家長端正教育觀念，并教給家長培養(yǎng)學(xué)生自我控制能力的有效方法,，并隨時調(diào)節(jié)控制學(xué)生的情緒,。

總之，我們要切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生的自我控制能力的培養(yǎng),，多一些情感關(guān)懷,，少一些挖苦諷刺，多一些耐心,，少一些急躁,，那我們的學(xué)生一定會在寬松、和諧的氛圍中健康成長,。