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▋草莓×香蕉×柳橙
材料 草莓5粒,、香蕉1根、柳橙2個(gè),、水200毫升 做法 將草莓洗凈,，不要摘掉頂上的萼，香蕉剝掉外皮,，柳橙用刀子削皮,，所有水果切塊后，放入攪拌機(jī)中,，加入水分,，一同攪拌即可。
▋西柚×檸檬草×生姜 材料 西柚3個(gè),、生姜1片,、新鮮的檸檬草1棵 做法 生姜可以不去皮，但要清洗干凈,，檸檬草選用新鮮的,，將3個(gè)西柚削皮去核，然后切塊備用,，由于西柚的水分十分充足,，所以在制作的時(shí)候無(wú)需額外加入水分。將所有材料放入攪拌機(jī)中攪拌均勻即可 ▋芒果×柳橙 材料 芒果1個(gè),、柳橙2個(gè),、水200毫升 做法 去掉芒果的果皮，將果肉從核兩側(cè)切出來(lái),，柳橙剝皮切塊備用,，然后放入攪拌器中，加點(diǎn)水?dāng)嚢杈鶆蚣纯伞?BR> ▋菠蘿×香蕉
材料 菠蘿1/4個(gè),、香蕉1根,、椰子粉1茶匙,、水200毫升 做法 預(yù)先將椰子粉溶于水中，菠蘿去皮去芯,，香蕉去掉外皮,，一同切塊備用，然后放入攪拌器中,，倒入水分一同攪拌。 ▋藍(lán)莓×鱷梨×檸檬 材料 藍(lán)莓300克,、鱷梨1/6個(gè),、檸檬1/4個(gè)、水200毫升 做法 將檸檬削皮去核切塊,，而鱷梨則用勺子刮出果肉,，與藍(lán)莓一同放入攪拌器中,，倒入水分，攪拌一會(huì)即可飲用
▋蘋果×奇異果×西柚×小松菜
材料 蘋果1個(gè),、奇異果2個(gè),、西柚1/6個(gè),、小松菜適量、水200毫升 做法 將蘋果徹底洗凈，帶皮帶核切開(kāi)小塊,，奇異果對(duì)半切開(kāi),，用勺子將里面的果肉刮出來(lái)備用，西柚削皮,，同樣是將果肉切塊,，小松菜清洗趕緊后隨意切段，將所有材料包括水分一同放入攪拌器中攪拌即可,。 ▋櫻桃番茄×辣椒×紫蘇 材料 櫻桃番茄300克、辣椒1/4個(gè),、紫蘇葉適量,、水200毫升 做法 將櫻桃番茄的萼摘掉，對(duì)半切開(kāi),，與辣椒和紫蘇葉一同放入攪拌器中,，倒入適量的水分?jǐn)嚢杈鶆蚣纯娠嬘谩?/P> |
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