3～6個月寶寶的能力培養(yǎng)

3～6個月寶寶的能力培養(yǎng)大公開！

培養(yǎng)良好發(fā)親子關系的互動游戲

方法：父母親不妨共同思考一下,，平時利用短暫時間與孩子在一起玩一會,，不要總是在特殊日子里如婦幼節(jié)，才想起親近寶寶的重要性,，而是應該爸爸媽媽多與寶寶在一起,，多跟寶寶說話、做游戲,，撫摩寶寶的皮膚,，滿足寶寶的親情渴望。讓每天都是“婦幼節(jié)”，也是“父幼節(jié)”,。在跟寶寶一起玩兒時的游戲有很多,，下面我們就簡單的介紹幾種：

隨樂而舞：自己哼哼或用錄音機播放一些輕柔而節(jié)奏舒緩的音樂，如古典音樂,、華爾茲,，把寶寶溫柔地抱在懷里邁著舞步，合著音樂的節(jié)拍轉身或旋轉,。

親子共讀：把寶寶扶坐在自己的懷里,，拿起一本顏色鮮艷的小人書，給寶寶一頁一頁地講,，寶寶十分喜歡聽,。并且隨著習慣的形成，看到書,，寶寶就想讀,，如果寶寶對書感興趣，可以讓寶寶“翻一翻”,。

捉迷藏：媽媽或爸爸坐在小凳上,，把寶寶面對面地抱坐在大人的腿上，這時,，爸爸或媽媽一手扶著寶寶髖部,，一手扶著他的腋下，保持平衡,。爸爸或媽媽在媽媽或媽媽背后,，讓寶寶一只手抓著爸爸或媽媽的手指，另一手抓住媽媽爸爸的胳臂,，爸爸或媽媽先拉一下被寶寶抓住的手,，當寶寶朝這邊看時，爸爸卻從媽媽背后另一邊突然伸出頭來親切地叫“寶寶”（孩子的名字）,，當寶寶轉過頭來找到爸爸時,，會“格格”地笑起來。

訓練目標：培養(yǎng)寶寶與大人的良好關系,，使寶寶心情愉悅,，并能發(fā)展寶寶的各種感官，促進多種智能的發(fā)展,。

翻身練習

方法：這一階段,，翻身練習是寶寶的重點訓練項目，可這樣做：當寶寶開始練翻身時,，比如向左翻的時候,，媽媽用右手扶住寶寶的左肩,，左手扶住他的臀部，輕輕地給寶寶一點力量,，這樣寶寶就翻過來了,。然后，再按此方法,，讓寶寶進行右翻,，在翻的時候注意動作不要太大也不要用力，以免別傷寶寶的胳膊,。

寶寶已經(jīng)基本上學會翻身了,，可有的時候還時翻不過去，在這時媽媽可以對他進行滾動運動的訓練,。用手抓住寶寶的兩個小腳腕兒,，輕輕地扭動，這樣寶寶就很容易地翻過來了,。在翻的過程中,，家長一定要注意動作要輕，不要扭傷寶寶,。如果寶寶向左翻得比較好,，向右翻的時候會遇到一些困難，這時候家長一定要給寶寶一定的力量幫助寶寶練習翻身,。

如果寶寶翻身翻到非常好之后，則可以讓孩子練習俯臥翻身,，即讓寶寶趴著,，用玩具逗引他，讓他變成仰臥,。剛開始的時候家長可以給孩子施加一點力量,，幫助他雙方向翻身，練習俯臥翻身的寶寶一開始家長必須對其進行保護,。讓寶寶練習翻身的時候家長可以用一些玩具逗引他,，注意逗引的時候玩具要放在寶寶的頭上方。

訓練目標：經(jīng)常翻滾有助于寶寶肌肉關節(jié)和左右腦的統(tǒng)合能力的發(fā)展,，訓練寶寶脊柱的肌肉和腰背部肌肉的力量,，訓練寶寶身體的靈活性，同時,，也擴大了寶寶的視野,，提高了孩子的認知能力。

坐練習

方法：坐的練習也有很多,，4個月時可開始訓練小兒拉坐,，在寶寶仰臥位時,，大人雙手的大拇指插入寶寶手中，讓他握著,，其他手指則輕輕抓著寶寶的手腕,，使小寶寶兒雙手伸直前舉，手掌向內(nèi)相對,，兩手距同肩寬,，然后輕輕向前拉起嬰兒雙手，使小兒頭,、肩膀離開床面抬起,。此時嬰兒會試圖屈肘用力坐起來，保持此姿勢5～6秒,，再輕輕讓小兒躺下,，再重復2～3次。

靠坐練習：寶寶5個月以后,，可以練習靠坐了,，把寶寶放在有扶手的沙發(fā)上或有靠背的小椅子上或在小兒身后放些枕頭、棉被讓練習靠坐,，以后逐漸減少小兒靠墊的東西,，每日1～2次，每次2～3分鐘,。

獨坐練習：在靠坐的基礎上讓寶寶練習獨坐,，家長可先給予一定的支撐，以后逐漸撤去支撐,?；蚴紫茸寣殞毧孔幂^穩(wěn)后,，逐漸離開靠背,。寶寶有時要到7個月才能逐漸坐穩(wěn)。

訓練目標：使寶寶盡早學會做,，并能鍛煉寶寶的頸部和背部的肌肉力量,，增加肺活量等。

育兒金點子：練習坐的機會,，不可操之過急,，過早或是長時間讓小兒坐著，會造成脊柱的異常彎曲（如脊柱側彎）,，影響正常發(fā)育,，應該順序漸進，從幾分鐘起逐步延長坐的時間,。

提升寶寶手的精細動作

方法：對此階段的寶寶進行精細動作訓練,，在這里我們可以通過以下幾種游戲來進行訓練：

伸手夠物：把一些易于寶寶抓握的帶響的玩具放在寶寶胸前手能夠著的地方,，首先讓他發(fā)現(xiàn)，再引導他用手去抓握玩具,，并在手中擺弄,。

發(fā)展玩法：通過游戲，教小兒玩不同玩法的玩具,，如搖晃,、捏、觸碰,、敲打,、掀、推,、扔,、取等，使他從游戲中學到手的各種技能,。

訓練目標：鍛煉寶寶的手腦協(xié)調能力,，以促進他手、腦,、眼進一步協(xié)調發(fā)展,。

培養(yǎng)寶寶的社交智能

方法：經(jīng)常抱寶寶出去玩，讓寶寶多接觸生人,，有助于寶寶社交智能的發(fā)展,，而且還能減緩寶寶即將出現(xiàn)的怕生現(xiàn)象。無論給寶寶做什么,，一定要與他多說話,，尤其當寶寶主動向你發(fā)出“咿咿啊啊”的聲音時，一定要給以回答,。當你和別人在聊天時，不妨,，也讓寶寶參與進來,，要知道，寶寶會試著用各種新的方法與你交流,，簡直變成了你家的單人樂團,，并且對自己很滿意。比如寶寶微笑的很頻繁,，甚至假裝咳嗽來引起你的注意,，并且從寶寶閃亮熱切的眼神中，你也應該讀明白寶寶尤其想與你們交流,，此時,，應該積極的回應寶寶,。否則，寶寶馬上就會讓你明白你的冷落會使他的情緒不好,，會表現(xiàn)出眼睛無光,；用小手遮住臉或轉過頭，他也開始學習提抗議,，必要時他會生氣的大哭,。所以，無論在什么時候,，寶寶可是你觀注的重心,，要注意與寶寶交流哦！

訓練目標：提升寶寶的社交能力,，培養(yǎng)他良好情緒,，使寶寶愉快的成長。

認知能力的培養(yǎng)

方法：認知能力,，這是一種抽象的學習行為能力,，但是卻是此期培養(yǎng)的重點，下面我們就介紹幾種培養(yǎng)寶寶意識行為的游戲,。

媽媽用毛巾把臉蒙上,，俯在寶寶面前，然后讓他把媽媽臉上的毛巾拉下來,，并笑著對他說：“喵兒,。”玩過幾次之后,，寶寶會把臉藏在衣被內(nèi)同大人做“藏貓貓”游戲,。

讓寶寶喜歡注視媽媽的臉，玩時有意識地給予不同的面部表情,，如笑,、哭、怒等,，訓練寶寶分辨面部表情,，使他對不同表情有不同反應。

如果寶寶吃玩具,，可以讓他吃,，因為寶寶品味到啃這些東西與吃自己手的感覺不一樣，從而進一步通過口腔感知,，認識自我,，客觀體驗著把自己同外界區(qū)分開來。但要注意玩具的衛(wèi)生,，前面我們已經(jīng)介紹過處理辦法，這里不再進行多說。

也可以讓寶寶玩玩指燈的游戲,，可以握住寶寶的小手,，教他用手指燈。為引起寶寶的興趣，可將燈打開再關上，問他：“燈呢？”讓他用手指,，每天至少5次～6次，等寶寶記住了再認第二個物品,。

給寶寶豐富的感覺刺激,，經(jīng)常交換寶寶的位置，使他能從多方面來熟悉周圍環(huán)境,，獲得不同的視覺經(jīng)驗,。

用玩具逗引寶寶發(fā)音，訓練聽力,，初步培養(yǎng)追蹤聲音來源的能力,，感受聲音遠近的能力。

除上上面的這些方法,，培養(yǎng)寶寶意識行為的方法還有很多,，大人自己可以創(chuàng)設游戲，有目的的對寶寶進行訓練,。

訓練目標：促進寶寶認知能力的發(fā)展,，提升學習能力，理解社會中的主客觀關系,。

培養(yǎng)寶寶的自我意識

方法：將寶寶抱坐在鏡子前,，對鏡中的小兒說話，引小兒注視鏡中的自己和家長及相應的動作,，可促進小兒自我意識的形成,。

反復叫寶寶的名字，使寶寶對自己的名字有反應,，熟悉并記住自己的名字,。讓寶寶照鏡子，幫助寶寶認識鏡子中的自己,，發(fā)展寶寶的自我意識。進一步的發(fā)展玩法是,，平常在生活中,，當寶寶在跟別人玩耍時，可以先叫別人名字,，然后再叫寶寶的名字,，看看有無反應,，看他是否回頭。當寶寶聽名回頭向家長笑笑時,，要將他抱起來親吻,，并說“你真棒”，“真聰明”,，以示表揚,。

訓練目標：促進寶寶自我意識的發(fā)展，掌握一些與自己相關的信息,。

育兒金點子：切記要用固定的名字稱呼寶寶,，如果家長一會兒說“寶寶”，一會說“文文”,，一會兒又說“鬧鬧”,，經(jīng)常更改名字，會使寶寶無所適從,，就會延遲叫名回頭的時間,。

視覺訓練

方法：用玩具聲，吸引小兒轉頭尋找發(fā)聲玩具,，每日訓練2～3次,，每次3～5分鐘，以拓寬小兒視覺廣度,。

讓孩子多看各種顏色的圖畫,、玩具及物品，并告訴孩子物體的名稱和顏色,，可使嬰兒對顏色認知發(fā)展過程大大提前,。

選擇一些大小不一玩具或物體，從大到小,，讓小兒用手抓握注視,，然后放在桌上吸引小兒注視。還可訓練小兒注視遠近距離不等的物體,，以促進視力發(fā)展,。

訓練目標：促進寶寶的視力發(fā)展，培養(yǎng)寶寶愛思考的習慣,，激發(fā)寶寶愉悅的情緒,。

聽覺訓練

方法：吸引孩子尋找前后左右不同方位、不同距離的發(fā)聲源,，以刺激小兒方位覺能力的發(fā)展,。

讓孩子從周圍環(huán)境中直接接觸各種聲音，可提高對不同頻率、強度,、音色聲音的識別能力,。

訓練目標：促進寶寶的聽力發(fā)展，培養(yǎng)寶寶的認知能力,。

促進寶寶的語言智能發(fā)展

方法：平常要注意和寶寶交流,，并且交流時，要與寶寶面對面的交流,，用不同的聲調和手勢和他交流,，并注意你的口形、表情,，說話速度要慢,、而明確。這對寶寶的語言學習有益,。

也可以和寶寶一起玩一些邊說兒歌,，邊做游戲的游戲，這樣會使寶寶感知到游戲與兒歌的聯(lián)系,，并且能激發(fā)寶寶愉悅的情緒,。

如果寶寶第一次無意識地叫出“爸爸”或“媽媽”時，此時的寶寶已經(jīng)開始模仿家長對他發(fā)出的雙輔音,，有些寶寶會不由自主地發(fā)出“爸爸”,、媽媽”等聲音,。這時候他還不懂得語意,，但家長一定要讓他看著媽媽或爸爸，用手指著爸爸（媽媽）并重復叫著“爸爸（媽媽）”,，這樣反復多次以后,，當家長說“爸爸（媽媽）”時，寶寶就認識爸爸（媽媽）了,。再往后,，家長應該隨時創(chuàng)造機會讓寶寶自己叫“爸爸”。學習其他發(fā)音也是如此進行,。

家長要經(jīng)常和寶寶說話,，讓寶寶有自言自語與家長咿咿呀呀“交談”的機會。不要認為寶寶小,，什么也不懂,，此時他已經(jīng)會看大人的臉色，憑自己的直覺知道大人說話的意思,。大人跟他說的多,，他自然學的多，說話就早，智力開發(fā)得就早,。

家長和寶寶說話時，語言要規(guī)范簡潔,。例如拿著蘋果時,，跟孩子說“蘋果”，不要說“這是又大又甜的蘋果”,。更不要用兒語,，如對汽車不要說“嘀嘀”，對電燈不要說“亮亮”,，對小狗不要說“汪汪”,。家長可以邊逗笑，邊念兒歌給寶寶聽,。

訓練目標：促進了寶寶的語言發(fā)展,，鍛煉了寶寶感知覺的能力，培養(yǎng)了寶寶注意力和反應的靈活性,，促進了寶寶與成人間的交往，激發(fā)寶寶愉快的情緒,。為日后真正學說話打好基礎,。