小心嗜酒會(huì)加速骨質(zhì)疏松-青島洪強(qiáng)骨科醫(yī)院

   我們最近接診了一名患者今年45歲,，是骨科的老病號(hào)，有飲酒史30余年,，每天都要喝至少半斤酒,，不喝夠了，人就像被抽去了筋骨,，渾身沒力氣,，心情也會(huì)莫名其妙變差。

    一周前,，這名患者搬家具的時(shí)候,，卻突然覺得腰部一陣鉆心疼痛，經(jīng)過檢查,，竟然是腰椎骨折了,。而在上半年，他的肋骨,、左腿,、手指都骨折過。

    醫(yī)生建議他進(jìn)行骨密度掃描，結(jié)果年僅40多歲的他骨質(zhì)疏松程度已相當(dāng)于60歲以上的老年人,，骨量只有正常人的一半,。

    排除了其他因素后，青島洪強(qiáng)骨科醫(yī)院專家認(rèn)為,，患者的病因與他嗜好煙酒有非常密切的關(guān)系,。

    為什么飲酒會(huì)加速骨質(zhì)疏松？特別人到中年,，長期飲酒還會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松加快,。

    青島洪強(qiáng)骨科醫(yī)院專家說：骨頭生長在人的一生中可分為三個(gè)階段：自出生到30多歲是骨量上升期，女性35～50歲,、男性35～70歲是骨代謝平衡期,，剩余的時(shí)間是骨量減少期。

    因此,，一旦人到中年以后就進(jìn)入“衰退期”,，破壞的骨質(zhì)大于形成的骨質(zhì)，骨質(zhì)開始流失,，骨頭就開始“入不敷出”,。而這時(shí)如果不進(jìn)行預(yù)防的話，那么骨骼中的鈣質(zhì)流失速度會(huì)加快,，骨骼逐漸變得中空,、脆弱、不堅(jiān)硬,，因而極易發(fā)生骨折,，這就是骨質(zhì)疏松癥。

    酒精對(duì)骨骼有毒性作用,，過量酒精還會(huì)損害肝臟,，使維生素D合成減少，影響腸道對(duì)維生素D和鈣劑的吸收,；這樣引起骨質(zhì)疏松也就不奇怪了啊,。而咖啡、茶和可樂中的咖啡因,，過量攝入后會(huì)產(chǎn)生輕度利尿作用,，尿量增加就會(huì)增加尿鈣排出、糞鈣排出,，引發(fā)骨質(zhì)疏松,。所以，除了要少喝酒外,，咖啡,，茶,，可樂我們也要少喝，預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生,。