腦血管病老百姓稱為中風,，包括腦出血,、腦梗塞、蛛網(wǎng)膜下腔出血等一系列腦血管病,。據(jù)統(tǒng)計：我國每年新發(fā)腦中風近200萬人,，每年死于腦血管病約150萬人；存活的患者約有（包括已痊愈者）600～700萬,；而存活者約75％致殘,，5年內(nèi)復發(fā)率高達41％。高死亡,、高致殘,、高復發(fā)成了這類疾病最典型的特征,。而偏癱、吞咽困難,、語言障礙,、認知障礙、血管性癡呆等是最常見的腦卒中后遺癥,；目前對這些后遺癥治療,，唯一有效的方法就是綜合康復治療，早期,、正規(guī)、全面的康復治療,，不僅能夠最大程度的恢復患者的肢體功能,、語言功能,，而且能夠最大程度的提高患者的日常生活能力,，減輕家人護理負擔，最大限度的恢復工作能力,，最終能夠正常的回歸家庭,、回歸社會。但是錯誤的康復治療,，不僅對患者無功,，反而危害甚大，下面是中風康復的幾大誤區(qū),。

1、不用做康復治療,，打針吃藥就能治好偏癱（觀念錯誤，亂治療,、白花錢）

治療中風偏癱、不會說話,、不能吃飯最好的辦法就是打針吃藥，大部分中國老百姓基本上都是這樣認為的,，以為是理所當然的，有病了就要打針吃藥才能治好,，甚至包括大醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科,、急診科、神經(jīng)外科等的醫(yī)生,、護士都是這樣的認為的。其實,，對腦梗塞來說，如果腦血管堵塞造成大腦細胞如果持續(xù)缺血超過6個小時,，就會發(fā)生不可逆性的壞死，現(xiàn)在還沒有任何藥物能夠救活這些腦細胞的,，也就是打針吃藥都是沒有任何效果的,，當然急性期的一些藥物,，如脫水藥,、抗血小板聚集的藥物、調(diào)血脂的藥物,，對防止患者再次發(fā)病、穩(wěn)定病情是有效的,，也是必須的,，在得病6小時內(nèi)還可以行溶栓治療,，這是目前最好的辦法,；而腦出血根本就沒有藥物可以治的,。而康復治療是目前,，對中風偏癱,、失語,、吞咽障礙等后遺癥唯一有效的方法，這在臨床上是經(jīng)過證實了的，國外早就開始普及了的,，國外病人得了中風7天后就要轉(zhuǎn)到醫(yī)院康復科進行康復治療,，大約一個月后，轉(zhuǎn)到社區(qū)康復中心進行進一步的康復治療,。而中國康復醫(yī)學極不發(fā)達,，國家無相關政策的支持，絕大部分地區(qū)都沒有社區(qū)康復中心（據(jù)報道北京,、廣州等城市已在籌建）,，甚至大多數(shù)醫(yī)院都沒有康復科，再加上老百姓更沒有康復觀念,，就造成了中風后不去康復訓練,，而是一味的打針吃藥，其結果就是亂治療,、白花錢,，對恢復一點幫助也沒有。

2,、 康復治療要等到后遺癥期才開始（耽誤了治療時間，錯過了最佳治療時期）

好多對中風患者及家屬都錯誤的認為：康復治療要到后遺癥期才能開始進行,，要等得病后一個月，甚至三個月后才能進行康復治療,。其實正規(guī)的康復訓練開始得越早,，康復效果越好,，但是好多人都因為這種觀點錯過了最好的康復時機（發(fā)病三個月內(nèi)）。事實上不論腦出血還是腦梗塞病人,，只要病情平穩(wěn)后，康復訓練即可開始,。一般來講,，腦梗塞患者只要神志清楚，生命體征平穩(wěn),，病情不再發(fā)展,，48 小時后即可進行，康復量由小到大，循序漸進,。大多數(shù)腦出血康復可在病后7～14 天開始進行,。

3、 康復治療很簡單,，就是活動胳膊,、拉拉腿（自以為是，后果嚴重）

這是最嚴重錯誤的觀點,?？祻陀柧毐仨氃诮?jīng)過康復醫(yī)師,、康復治療師以及康復護士等專業(yè)人員指導下,，根據(jù)每個患者的具體情況分具體分析、然后制定有針對性的治療方案,，由治療師按步驟一步一步的進行訓練,，具體的可以精確到每一塊肌肉，每一動作的訓練,，都不是隨意的,，不然的話，肯定會出問題的,，比如好多患者都出現(xiàn)肩關節(jié)半脫位,、肩關節(jié)疼痛、肩手綜合征等問題,，這就是沒有按照康復醫(yī)師以及治療師的要求做所致的,，而且后果非常嚴重，因為一旦出現(xiàn)肩手綜合征,，基本說病人這個胳膊,、這個手就殘廢了。所以康復治療不要自作主張,、自以為是的進行,，要按照醫(yī)生、治療師,、護士的指導來做,。

4、 用力過度造成關節(jié)損傷（方法錯誤,，造成新傷）

　　當人體的感覺功能和肌肉張力正常時,，肢體的運動會受到本能的自我保護。例如,，一位老年人由于韌帶和關節(jié)囊的老化,，平時手臂向前抬起時肩關節(jié)的活動范圍只能達到150度。如果手臂受到外力繼續(xù)向上抬舉，就會感到肩部疼痛,，同時肌肉也會出現(xiàn)反射性收縮,，以對抗不適當?shù)倪\動。這就是自我保護,。如果保護機制不存在了,，肩關節(jié)任由外力拉到平時不能達到的活動范圍，關節(jié)周圍的肌肉,、肌腱等組織就會受傷,。腦卒中偏癱患者在患病早期就處于這樣的狀態(tài)??肌肉松弛癱瘓?；颊呒覍倩驔]受過專門訓練的護理人員出于對患者的關心,，希望其早日恢復運動功能而貿(mào)然在其患側(cè)肢體不能主動做各種運動時幫其做過多的被動運動，就極易造成患者軟組織損傷,，甚至引起關節(jié)脫位和骨折。雖然有些損傷較輕微,，損傷后從外表看不到紅腫,、淤血等現(xiàn)象，但這些損傷可以在不知不覺中引起關節(jié)內(nèi)部的慢性炎癥和粘連,。這種損傷最常出現(xiàn)于肩關節(jié)和髖關節(jié),。

5、 反復練習痙攣加重（徒勞無功,，百害無一利）

　　很多患者知道康復訓練的重要性,，也很用功刻苦鍛煉，但要講究方法,，方法不對,，只會徒勞無功，甚至有害,。大部分偏癱患者癱瘓側(cè)的肢體會出現(xiàn)肌肉痙攣,，適當?shù)目祻陀柧毧梢允惯@種痙攣得到緩解，從而使肢體運動趨于協(xié)調(diào),。但是,，如果使用了錯誤的訓練方法，例如用癱瘓側(cè)的手反復練習用力抓握,，則會使患側(cè)上肢負責關節(jié)屈曲的肌肉痙攣加重,，手指張開困難，反而對手功能的恢復形成更嚴重的阻礙,。偏癱不僅僅是肌肉無力的問題,，肌肉收縮的不協(xié)調(diào)也是導致運動功能障礙的重要原因。因此，不能誤以為康復訓練就是力量訓練,。

6,、下地走路越早，恢復就越快,、越好（形成“劃圈”步態(tài),，難看笨拙）

正常人步行是雙下肢各關節(jié)按照一定的規(guī)律十分協(xié)調(diào)地順序伸展、屈曲,，交替完成支撐身體和邁步的動作,。偏癱患者如未經(jīng)合理的訓練而急于開始步行練習，則會出現(xiàn)典型的偏癱步態(tài),。正常人在需要向前邁進時能協(xié)調(diào)地將髖,、膝、踝關節(jié)屈曲至適當角度,，從而使該側(cè)下肢長度“縮短”,，輕松地把腳抬離地面。而偏癱患者各關節(jié)均呈僵直狀態(tài),，足尖下垂,，使得患肢“加長”，抬離地面困難,，只能借助向?qū)?cè)傾斜軀干同時骨盆上提的力量很費力地將下肢向上拉起,。而這種拉起的幅度十分有限，仍不能使該下肢順利地向前邁出,，還需向外側(cè)劃弧線后再落回身體前方,。這就是人們常見的偏癱患者所特有的“劃圈”步態(tài)，是典型的誤用綜合征表現(xiàn),。其根本原因就是不當訓練加重了負責下肢各關節(jié)伸展的肌肉痙攣,，使得關節(jié)屈曲動作很難完成。如能在偏癱早期開始正規(guī)的康復訓練,，在患側(cè)肢體運動協(xié)調(diào)的基礎上再進行步行訓練,，則能形成較為接近正常的步行姿態(tài)，提高步行效率,。