養(yǎng)生堂 病從脾胃生1--血虛記憶力下降癥狀危害便秘心血虛肝血虛人參養(yǎng)榮丸大棗生姜水人參歸

 

 

    100減7減7減7…,，連續(xù)減5次7,，您能答出是多少嗎,？ 如何回答覺得有困難,，那么就意味著計(jì)算能力的下降,，您知道這和血虛有什么聯(lián)系嗎,？包括您的記憶力下降,，都和血虛有關(guān)系,！生活中我們?nèi)绾尾拍芊牢⒍艥u,，預(yù)防血虛的發(fā)生呢,？北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院大內(nèi)科副主任王新月教授2月13日做客《養(yǎng)生堂》，教您從脾胃入手,，補(bǔ)血養(yǎng)氣,。

大家可能知道，人到了一定年紀(jì),，特別是女性,，很容易出現(xiàn)面部皮膚顏色發(fā)暗，沒有光澤,，有時(shí)像蒙著一層不干凈的黃氣,，即使使用了各種護(hù)膚品或美容產(chǎn)品，但也不能讓皮膚的色澤回到如前,。文學(xué)作品里通常把這種狀態(tài)稱為黃臉婆,。 中醫(yī)認(rèn)為女子以血為本，女性到了三十五歲的時(shí)候,，由于陽明脈衰,，就會出現(xiàn)面色萎黃，脫發(fā)的現(xiàn)象,，這樣的表現(xiàn)則跟血虛有關(guān),。

 

血虛都有哪些其他癥狀呢？血虛患者容易出現(xiàn)心慌,、健忘,、多夢、眼睛干澀,、肢體麻木,、皮膚干燥等表現(xiàn)。血虛患者心悸也是在活動后加重,，或發(fā)作次數(shù)增加,。由于血虛主要是因?yàn)檠簩τ谂K腑肢體的濡養(yǎng)功能減退而引起的,，所以表現(xiàn)為眼睛干澀、肢體麻木以及皮膚干燥,，同時(shí)血虛引起的疼痛多為隱痛、空痛,，疼痛得到按壓后能夠減輕,。

血虛分為兩種類型：心血虛和肝血虛。心血虛典型癥狀——動則心悸,，失眠心煩,。肝血虛典型癥狀——頭暈?zāi)垦！⒀鄹裳蹪?、視物昏花,。王教授告訴我們，日常生活中,，我們需要根據(jù)自身的情況,，判斷自己屬于那種類型的血虛。

既然血虛分為心血虛和肝血虛,，中藥治療是補(bǔ)肝血還是養(yǎng)心血呢,？答案都不是。中醫(yī)認(rèn)為“有形之血不能速生,，無形之氣所當(dāng)急固”,。意思就是說血虛的時(shí)候用藥不是立馬就能補(bǔ)上的，而是要通過補(bǔ)氣的方法才能補(bǔ)血,。脾為氣血生化之源,，因此治療要從健脾益氣出發(fā)。也就是治療血虛的方法,，其實(shí)是補(bǔ)脾的過程,。

治療血虛，王教授特別為大家推薦人參養(yǎng)榮丸,，它出自宋代的官方藥典《太平惠民和劑局方》,。

 

同時(shí)，王教授提醒大家注意,，人參養(yǎng)榮丸有它的服用禁忌,。服本藥時(shí)不宜同時(shí)服用藜蘆、五靈脂,、皂莢或其制劑,。不宜吃蘿卜以免影響藥效。服用禁忌：外感,、發(fā)熱,、皮疹,、急性腹瀉的時(shí)候停用。如果服藥一段時(shí)間療效欠佳或出現(xiàn)了上火,、口舌生瘡,、腹脹、便秘,、血壓升高,、煩躁等癥狀時(shí)，應(yīng)即時(shí)到醫(yī)院就診,。

治療血虛,，除了人參養(yǎng)榮丸外，還可用歸脾丸或八珍顆粒,。人參養(yǎng)榮丸重在健脾養(yǎng)血,，偏于溫補(bǔ)，最適于久病體虛氣血不足,，以面色萎黃,，形體瘦弱，食欲欠佳為主要表現(xiàn),；而歸脾丸偏于養(yǎng)心安神,，另外還具有引血?dú)w脾的作用。八珍丸是一個平補(bǔ)氣血的方子,，能夠調(diào)和榮衛(wèi),，滋養(yǎng)血?dú)狻?/SPAN>

 

養(yǎng)生堂 病從脾胃生2——?dú)馓摲螝馓摪Y狀黃芪功效補(bǔ)中益氣丸便秘金匱腎氣丸

 

生活中，您是否會出現(xiàn)氣短,，愛出汗,，容易累，便秘等問題,？其實(shí),，這些看似不相關(guān)的病癥都?xì)w為兩個字，就是氣虛,。首先我們來看,，氣是什么東西。

氣雖然看不見也摸不著,，但卻是構(gòu)成人體的最基本的物質(zhì),，它由腎中的精氣、脾胃吸收運(yùn)化水谷之氣和肺吸入的空氣幾部分結(jié)合而成,。腎中的精氣源自父母,，主要來看看依靠自身產(chǎn)生的水谷之氣和吸入的空氣。氣具有推動,、溫煦,、防御,、固攝和氣化的功能，人的生命活動從根本上講就是氣的升降出入的運(yùn)動,；當(dāng)這些功能減退的時(shí)候,，就會出現(xiàn)氣虛的表現(xiàn)，如氣的固攝作用減退的時(shí)候就會容易出汗,，防御功能減退的時(shí)候容易外感,，溫煦作用減退的時(shí)候就會畏風(fēng)，怕冷,，推動作用減退則會出現(xiàn)便秘等表現(xiàn),，此外還容易出現(xiàn)疲乏無力,、精神不振,、呼吸短促、頭暈?zāi)垦?、食欲不振等表現(xiàn),。

 

與脾胃關(guān)系最為密切的是肺氣虛和脾氣虛。首先來看肺氣虛,。肺氣虛的辨證要點(diǎn)大致有以下幾方面：

①咳嗽聲低無力,，喘息短氣，聲怯懶言,，痰多清稀,。

②面色不榮，畏寒自汗,，疲乏無力,，易患外感，或?qū)е麓竽c傳送無力而致便秘,，雖有便意而大便難下伴汗出氣短,。

③除上述肺經(jīng)癥狀與全身表現(xiàn)外，多見舌質(zhì)淡,，苔薄白,，脈虛或細(xì)弱。肺氣虛多見于咳嗽,、哮喘,、自汗，以及西醫(yī)的慢性支氣管炎,、支氣管擴(kuò)張,、肺氣腫、肺心病等疾病,。

在這里給大家推薦用于緩解肺氣虛的中成藥——補(bǔ)中益氣丸,。

    另外關(guān)于脾氣虛最典型的表現(xiàn)就是便秘,。因?yàn)槠⒅鬟\(yùn)化，是人體主管消化吸收的器官,，脾氣虧虛,，運(yùn)化失調(diào)，就會導(dǎo)致飲食生成的糟粕停于大腸,，而引起大便排出不暢,，導(dǎo)致腹脹、便秘,。

 

養(yǎng)生堂 病從脾胃生3--濕氣濕邪長夏丹毒帶狀皰疹濕疹皮膚病腫瘤舌苔蒼術(shù)散二妙丸(黃柏)

 

   如果問,，一年有幾個季節(jié)呀？恐怕連幼兒園的小朋友也能答對：春夏秋冬,，四季,。但在中醫(yī)里，除了春夏秋冬外,，還有一個“長夏”,。什么時(shí)候是長夏呢？有兩種說法,，一種是春夏秋冬每個季節(jié)的最后18天,，是長夏，與中醫(yī)的脾相對應(yīng),?！秲?nèi)經(jīng)?6?1素問?6?1太陰陽明論》“脾者土也，治中央,，常以四時(shí)長四藏,，各十八日寄治”，就是說脾主長夏,，既每季的最后18天,，但現(xiàn)在幾乎沒有人再認(rèn)可這種說法了。另一種說法,，夏季的最后一個月,，即農(nóng)歷六月，為長夏,。此時(shí)氣候多陰雨而最為潮濕,，加之酷暑剛過，悶熱難受,。為什么要和大家說長夏呢,？因?yàn)槲覀兘裉焖劦淖C候——濕熱，常見于夏季的最后一個月——長夏,。

    可能有人會問,，濕熱常見于長夏,，這時(shí)候就說是不是有點(diǎn)早呀？其實(shí)不是,。濕邪一年四季都有,，而且不分年齡、不分性別,。為什么呢,？

    在致病的風(fēng)、寒,、暑,、濕、燥,、火這“六淫邪氣”中,，中醫(yī)最怕濕邪。濕是最容易滲透的,。濕邪從來不孤軍奮戰(zhàn),，總是要與別的邪氣狼狽為奸,。濕氣遇寒則成為寒濕,，濕氣遇熱則成為濕熱，濕氣遇風(fēng)則成為風(fēng)濕,，濕氣在皮下,，就形成肥胖。如果濕氣和熱相結(jié)合,，就會導(dǎo)致一些短期難以治愈的疾病,，那是相當(dāng)嚴(yán)重的。

   如何知道自己體內(nèi)是否有濕邪呢,？

 

   如果吃飯時(shí)食欲不佳,，洗漱時(shí)面色灰暗，舌苔厚膩,，入廁是大便粘滯不爽,，工作時(shí)萎靡不振，睡前四肢腫脹,，都說明您的體內(nèi)可能存有濕邪,。

 

    濕邪和熱邪結(jié)合是最常見且最嚴(yán)重的一種病癥。今天王老師為我們挑選的三大妙方,，都有相應(yīng)的中成藥,，而且臨床效果非常好。

    二妙丸,，由兩味藥組成,，它到底秒在何處呢,？首先藥物的配伍很妙，方子由蒼術(shù)和黃柏組成,，蒼術(shù)是一味古老的中藥,，首見于中國最老的一部中藥學(xué)著作《神農(nóng)本草經(jīng)》，書中記載久服蒼術(shù)能夠輕身延年,。在古代醫(yī)方中,，有很多方劑都將蒼術(shù)作為延年益壽之品。蒼術(shù)氣味雄厚,，健脾燥濕,，芳香辟穢，能夠勝四時(shí)不正之氣,，用蒼術(shù)和艾葉燒煙,，熏屋能夠凈化室內(nèi)空氣，對結(jié)核桿菌,、枯草桿菌,、大腸桿菌、綠膿桿菌及金黃色葡萄球菌等細(xì)菌都有殺滅作用,。蒼術(shù)是燥濕健脾之要藥,，燥濕效果最好的就是蒼術(shù)。黃柏這個藥清熱燥濕,，而且藥性作用的部位偏于下,，黃柏為陰中之陰藥，氣味俱厚,，能夠利濕不傷陰,。因?yàn)橐话闱鍩嵩餄袼幾钊菀讚p傷的就是陰分，朱丹溪本人的學(xué)術(shù)觀點(diǎn)也是強(qiáng)調(diào)滋陰,，因此這兩位藥物的配伍絕佳,，此妙之一也。之二就是指二妙丸的療效絕妙,，朱丹溪使用本方治療濕熱下注等各種疾病療效很好,，也正是這樣，他把本方記載到自己的著作里,，并且改名為二妙丸,。妙之三在于本方組成簡單，留有很大的加減運(yùn)用的空間,，由本方加減而成的三妙丸,、四妙丸也有奇效，此二妙丸又一妙處也。

	二妙丸	三妙丸	四妙丸
組成	蒼術(shù),、黃柏	蒼術(shù),、黃柏、川牛膝	蒼術(shù),、黃柏,、懷牛膝、薏苡仁
功效	燥濕清熱	燥濕清熱,，消腫止痛	清熱利濕,，通筋利痹。
主治	濕熱諸癥	善治下肢關(guān)節(jié)疼痛	善治下肢關(guān)節(jié)痿軟無力
均可以治療：關(guān)節(jié)紅腫熱痛,、濕疹癢痛,、腳氣腫痛、帶下色黃,、味臭,、陰部瘙癢、小便短赤,、現(xiàn)代多用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,、重癥肌無力、下肢進(jìn)行性肌萎縮,、陰囊濕疹,、盆腔炎、宮頸炎等有以上表現(xiàn)者,。

    濕熱常常表現(xiàn)為一種體質(zhì),，很難短時(shí)間去除,，因此往往需要長期用藥,，多數(shù)燥濕清熱的藥物藥性都很強(qiáng)，因此用藥應(yīng)加以注意,。由于此類方藥組方簡單,，幾乎無毒副作用，長期服用,，非常安全,，是燥濕清熱的首選藥物。

 

養(yǎng)生堂 病從脾胃生4——陽虛胃病十二指潰瘍舌診脾胃陽虛表現(xiàn)危害拉肚烏頭附子有毒附子理中

 

    常聽《養(yǎng)生堂》的觀眾可能已經(jīng)都知道,，舌體的淡胖,，口水比較多，是屬于陽虛的典型舌象,。很多人會說,，那沒事，陽虛就是怕冷,，我多穿點(diǎn),，注意一下就是了,。其實(shí)不然，陽虛不僅隨著年齡的增長,，會出現(xiàn)更多病癥的并發(fā),，同時(shí)還會出現(xiàn)很多方面的疾病。

    脾陽虛的病人很多是由于飲食不節(jié),、過食生冷,、過用寒涼藥物、勞倦過度,、久病失養(yǎng)等因素?fù)p傷脾陽,，導(dǎo)致脾陽不足。脾陽虛到底有哪些癥狀呢,？

 

治療脾陽虛最重要的中成藥就是理中丸,。理中丸是由三味補(bǔ)氣健脾藥+一味溫陽藥組成的。

 

   補(bǔ)陽需要以補(bǔ)氣為基礎(chǔ),。因?yàn)闅馐顷柕幕A(chǔ),，氣虛嚴(yán)重會發(fā)展為陽虛，而溫陽必須從基礎(chǔ)——補(bǔ)氣開始,。

    如果脾陽虛沒有引起重視,，覺得只是小毛病，不注意,，那很可能病情加重,，就不光是脾陽虛了，會發(fā)展到脾腎陽虛,。

    由于人在出生以后的所有生命活動都需要依靠脾胃的運(yùn)化吸收功能來維持,，陽氣的充盛也需要依靠脾陽的強(qiáng)健來維持。

表現(xiàn)里介紹的五更瀉就是一個典型的增加表現(xiàn),。五更泄,，腹泄具有明確的時(shí)間性，就是在五更天,，也就是現(xiàn)在所說的凌晨三點(diǎn)到五點(diǎn)的時(shí)候,。五更正是陰氣極盛，陽氣萌發(fā)之際,，命門火衰者應(yīng)于此時(shí),，因陰寒內(nèi)盛，命門之火不能上溫脾土,，脾陽不升而水谷下趨,，故令五更泄瀉。瀉下急迫，腸鳴臍痛,，泄后痛減,，大便稀薄，夾有不消化食物,，通常伴有形寒肢冷,，四肢不溫，腰漆酸冷,，疲乏無力,，小便清長，夜尿頻多等腎陽虛弱的癥狀,。

    前面提到的通過補(bǔ)氣來補(bǔ)陽的理中丸,，但是病情進(jìn)展了，藥也要有所添加,。

養(yǎng)生堂 病從脾胃生5--痰邪水代謝痰濕陳皮半夏二陳丸生姜烏梅飲小青龍湯

 

   上次我們說濕邪有很多幫兇,，今天我們說的痰雖然沒有幫兇，但它卻在體內(nèi)到處流竄,。痰留于體內(nèi),，隨氣升降，無處不到,，或阻于肺,，或停于胃，或蒙心竅,，或郁于肝,，或動于腎，或流竄經(jīng)絡(luò),，引致諸多病證的發(fā)生,，癥狀表現(xiàn)各不相同。

 

    脾是主管人體水液代謝最重要的臟腑,，飲食不節(jié),、過度勞累或者思慮過度都會導(dǎo)致脾運(yùn)化水濕的功能失常，使多余的水分不能排出體外,，在體內(nèi)聚集時(shí)間長了就形成了痰。所以說,，無論是有形之痰還是無形之痰,，都是由脾運(yùn)化失常導(dǎo)致的。

    如何知道我們體內(nèi)是否有痰呢,？

 

如果您出現(xiàn)眼眶周圍晦暗浮腫,，肌肉松軟，手足腫脹，情緒變化無常,，舌苔厚膩,，唾液分泌較多，睡眠質(zhì)量降低,，后背陣陣發(fā)涼的癥狀,，說明您體內(nèi)已經(jīng)有痰邪，需引起重視,。

我們體內(nèi)的痰邪分為有形之痰和無形之痰,。有形之痰看的見摸得著，無形之痰隨氣血運(yùn)行到達(dá)全身各處,，所以無形之痰更要加以重視,！

 

       有形之痰的癥狀很常見，現(xiàn)在很多人都覺得自己嗓子里有痰,，抽煙的就不說了,，經(jīng)常咳嗽吐痰,，那些不抽煙的人也是如此,，早上起床第一件事兒就是吐痰。如何用非處方的中成藥來緩解我們的癥狀呢,？

 

 方中主藥半夏和陳皮,，選取半夏和陳皮應(yīng)以陳舊者為佳，故名二陳,。相傳為仙人羅辦種于石龍腹上,，只有一株，每片橘皮的真品價(jià)值一兩黃金,，每年采收的時(shí)候都是廣東省巡撫派親信前往監(jiān)督,，并作為宮廷特貢品，送入宮中,。所以陳皮是一味非常好的藥,，有健脾化痰的作用，平時(shí)大家就可以用陳皮泡水喝,。

服用二陳丸,，也有個注意事項(xiàng)，需用藥引子送服,，因?yàn)榛档乃幬锒歼^燥,，所以要用一些有酸斂的藥物調(diào)和一下。

 

    二陳丸是化痰的基本方,，還有很多化痰的方子都是從二陳丸加減而來的,。比如針對熱痰的清氣化痰丸,。

 

   另外針對寒痰的小青龍湯也有二陳丸中一味很重要的重要——半夏。

 

    無論是寒痰還是熱痰,，都可以用二陳丸,，相對來說比較安全。因?yàn)樾∏帻埬z囊和清氣化痰丸不能長期服用,，也無需使用藥引子,，癥狀減退就可以不用了。