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別以為“腎虛”,、“補(bǔ)腎”是男人才會(huì)出現(xiàn)的健康問(wèn)題,，事實(shí)上,，和女性相比，很多男性的體質(zhì)基礎(chǔ)更好，出現(xiàn)腎虛的情況比女性更低,。而女性因?yàn)樯硖卣饕约绑w質(zhì)差異更容易出現(xiàn)腎虛，因此冬季養(yǎng)腎對(duì)女性來(lái)說(shuō)更為重要,。冬季及時(shí)調(diào)補(bǔ)養(yǎng)護(hù)好腎臟,，能更好地為身體儲(chǔ)備能量，提高身體的免疫能力,、避免容顏過(guò)早衰老,。 你是腎虛女人嗎？ 以下癥狀,，如果你有其中三條,，當(dāng)心了，可能你的腎已經(jīng)出現(xiàn)了虛弱癥狀： 1,、健忘失眠,，食欲不好，容易疲勞,； 2,、骨骼與關(guān)節(jié)會(huì)經(jīng)常疼痛，腰膝時(shí)常感覺(jué)酸軟,； 3,、脫發(fā)嚴(yán)重； 4,、黑眼圈,、眼袋老是不褪，膚色總是晦暗沒(méi)有光澤,，皮膚也粗糙干燥沒(méi)有彈性,； 5、乳房過(guò)早開始下垂,，腰腹部 脂肪很容易堆積,； 6,、記憶力下降，精力不足,，情緒焦躁,； 7、出現(xiàn)卵巢早衰,，月經(jīng)不調(diào)甚至閉經(jīng),； 8、性冷淡,，性生活質(zhì)量下降,。 如果你已經(jīng)有了以上幾條甚至全部癥狀，就有可能存在腎虛問(wèn)題,，要注意及時(shí)地到醫(yī)院檢查并采取相應(yīng)的對(duì)策,。 |
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