【 喬布斯的發(fā)展理念 】 1,、蘋果是一家將復(fù)雜技術(shù)變簡(jiǎn)單的公司，我們的目標(biāo)是站在科技與人性的交匯處,。2,、成功沒有捷徑，必須把卓越轉(zhuǎn)變成你身上的一種特質(zhì),。3,、別問消費(fèi)者想要什么，企業(yè)的目標(biāo)是去創(chuàng)造那些消費(fèi)者需要但表達(dá)不出來的需求,。4,、熱忱是勝利的秘訣,，熱忱的人將會(huì)擁有更多如愿以償?shù)臋C(jī)會(huì),。

【初入職場(chǎng)之減壓妙法】1、暴力減壓：隨身帶個(gè)小皮球,，郁悶時(shí)偷偷捏一捏2,、食物減壓：一項(xiàng)最新醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，如香蕉等某些食物可以非常有效地減少壓力3,、寫作減壓：把煩惱寫出來4,、睡眠減壓：有了旺盛的精力，才能抵制住壓力的侵襲,，睡眠便是一個(gè)重要保證,。當(dāng)然，親近大自然也是不錯(cuò)的選擇,。

【職場(chǎng)箴言】有了目標(biāo),，內(nèi)心的力量才會(huì)找到方向，漫無目標(biāo)的努力或漂蕩終歸會(huì)迷路，而你心中的那座無價(jià)的金礦,，也因得不到開采而與平凡的塵土無異,。你過去和現(xiàn)在的情況并不重要，你將來想獲得什么成就才是最重要的,。有目標(biāo)才會(huì)成功,，如果你對(duì)未來沒有理想，就做不出什么大事來,。

【職場(chǎng)秘笈】要拿捏好“露”與“藏”的分寸,。鋒芒畢露、咄咄逼人,，雖然可能很快有所斬獲,，但也使自己的破綻暴露無遺。再精妙的劍法,，完全使完之后,，別人也就覺得不過爾爾。能力再強(qiáng)的人,，如果做不到收放自如,，也會(huì)成為強(qiáng)弩之末。適當(dāng)藏拙,，既是示人以弱麻痹敵人,，也是為了積蓄力量在關(guān)鍵時(shí)刻全力一擊。

【職場(chǎng)菜鳥十大標(biāo)志】1,、只會(huì)踏踏實(shí)實(shí)地做具體的工作,；2、不會(huì)踏踏實(shí)實(shí)地工作,；,、瞧不起上司；4,、崇拜上司,；5、容易被激發(fā),、被感動(dòng),、被忽悠；6,、甘當(dāng)云梯默默無聞,；7、習(xí)慣忍讓,；8,、鋒芒畢露；9、排斥關(guān)系,；10,、知無不言言無不真。職場(chǎng)中的你有中了幾個(gè),？

職場(chǎng)與此一樣,，你可以不聰明，但不可以不小心,。不聰明的人,，最多笨拙一些，事情做的差一些,。而在職場(chǎng)上,，這不是很大的罪過。但不小心就隨時(shí)會(huì)觸犯到別人的利益,，犯下得罪人這個(gè)職場(chǎng)大忌,。到那時(shí)，穿小鞋都不曉得是為什么穿的,。管牢嘴,，能風(fēng)花雪月的時(shí)候就少議論同事，能說人好話時(shí)就別說壞話,。

【職場(chǎng)交際：如何說服他人】1.突破自我（防備心不要太強(qiáng),，謙卑、幽默感有助于和人拉近距離）,；2.不要表現(xiàn)出急迫（要表現(xiàn)得冷靜,，從容）；3.誠(chéng)懇地告訴她,，她不得不失去什么,；4.談話中的迂回戰(zhàn)術(shù)（跳出話題，談對(duì)方感興趣的話題）,；5.重申對(duì)方的論點(diǎn)（他會(huì)對(duì)你先聽取了他的意見而感到滿足）,。

【初入職場(chǎng)最忌諱的7大傻話】①有好幾家公司都想挖我過去：②為什么升他，不升我：③為什么XXX的薪水比我多：④ 我沒法與他合作：⑤這件事的責(zé)任不在我：⑥這個(gè)指標(biāo)太高,，我不可能完成：⑦如果這樣不行，我就真的沒法干了,。說過的千萬別再說了,，沒說過的堅(jiān)決不能說啊。謹(jǐn)記,！

【職場(chǎng)三言】1.你的愛好就是你的方向,，你的興趣就是你的資本，你的性情就是你的命運(yùn)。2. 簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做,，你就是專家,；重復(fù)的事情用心做，你就是贏家,。3.美麗是屬于自信者的,，從容是屬于有備者的，奇跡是屬于執(zhí)著者的,，成功是屬于頑強(qiáng)者的.

職場(chǎng)心理變化 1,、覺不夠睡錢不夠花；2,、手機(jī)24小時(shí)開機(jī),；3、平時(shí)起不來,，周末睡不著,；4、狂想去遠(yuǎn)方旅游,，卻只能在近郊瞎晃,；5、懷疑自己抑郁,；6,、感覺自己亞健康，只能亞下去,；7,、想些不著邊際的事；8,、不知道自己是成熟還是世故,；9、以前認(rèn)為特鄙視的事變得能接受,。

【如何提高你的氣場(chǎng)】你本身的渴望和存儲(chǔ)的力量決定你的未來,。你只有放棄舊的思維，改變行為模式,，臣服于內(nèi)心正確的東西,，調(diào)動(dòng)全身積極的力量，才可為你的能量提供足夠的空間,，來吸引內(nèi)心的愿望,，向著一個(gè)最終的目標(biāo)前進(jìn)。你要記住,，這樣的狀態(tài)往往源于你自身的改變,，而不是命運(yùn)的安排,。

【上班族如何減輕久坐危害】①坐著的時(shí)候可以多嘗試收腹動(dòng)作。這個(gè)動(dòng)作可以減小對(duì)下半身的壓力,，同時(shí)避免下半身肌肉過于松弛,；②左右搖動(dòng)雙腿?？梢愿纳葡轮貉h(huán),，還可以緩解會(huì)陰部壓力；③舉腿運(yùn)動(dòng),。雙腿伸直逐漸抬起,。每次舉腿10-20次；④抱膝,。雙手抱住左膝往胸口處拉動(dòng),，并持續(xù)10秒。

【職場(chǎng)女應(yīng)該學(xué)習(xí)的行為和心態(tài)!】①直接要求,；②勇敢行事,；③掌握表達(dá)的技巧；④主動(dòng)出擊,，贏得注意力,；⑤不要期待每個(gè)人都是朋友；⑥隨時(shí)準(zhǔn)備接受新挑戰(zhàn),；⑦接受風(fēng)險(xiǎn),。

職場(chǎng)“壓力與抑郁”幾乎是現(xiàn)代工作生活中不可避免的詞匯。我們可以嘗試以下幾種方式：1,、千萬不要給自己制訂高難度目標(biāo),，不要對(duì)很多事情大包大攬。2,、嘗試與人溝通,，不要自己獨(dú)來獨(dú)往。3,、適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),。總之,，壓力實(shí)際是自我給予的,，放下身上的包袱吧！

【辦公室不能犯的錯(cuò)誤】工作時(shí)間同事聊天,；老板不在時(shí)偷懶,；裝扮夸張；每天一張苦瓜臉,；下班就消失,；經(jīng)常請(qǐng)病假；言而無信,；工作時(shí)間經(jīng)常接打私人電話,。

除了剩女、腐女還有“干物女”：1,、在家里頭發(fā)隨意夾起,；2、假日不化妝不穿胸罩,。3,、出門后忘東西，不脫鞋直接腳尖踩地到房間拿,。4,、認(rèn)為在家看漫畫、上網(wǎng)比跟男人談戀愛有趣,。5即使上網(wǎng)沒事做,，也要經(jīng)常掛在網(wǎng)上。6,、口頭禪：“麻煩死了”,、“隨便啦”。7,、可能被人評(píng)論“有點(diǎn)悶騷”,。

一個(gè)快樂的人，必須有一個(gè)明確的,、可以帶來生命意義和快樂目標(biāo)的生活與追求,。一個(gè)真正快樂的人，即便一貧如洗,，也能自得其樂,，享受簡(jiǎn)單生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

當(dāng)你珍惜自己的過去,，滿意自己的現(xiàn)在,，樂觀自己的未來時(shí)，你就站在了生活的最高處,；當(dāng)你明了成功不會(huì)造就你,，失敗不會(huì)擊垮你，平淡不會(huì)淹沒你時(shí), 你就站在了生命的最高處,。

《別在意他人的冷嘲熱諷》有人一針見血的指出：“一個(gè)人只比別人高出一點(diǎn)點(diǎn),，就會(huì)招致別人百般的辱罵；而一旦當(dāng)此人高出他人許多,，則辱罵變成了虛偽和低三下四的恭維”,?！斑h(yuǎn)來的和尚好念經(jīng)”。同單位之人更容易諷譏傷人,，因?yàn)樗麄兏邮煜つ?，更?huì)挑剔你的毛病來掩蓋其失落。

心疼一個(gè)人,，就會(huì)不顧一切地總想為其多做點(diǎn)什么,，想讓其意外，想讓其驚喜,，想讓其快樂,。心疼一個(gè)人，就會(huì)什么都為其設(shè)想,，哪怕幾年,、十幾年、幾十年后的日子,，都會(huì)一一謀劃,；只想其幸福、美滿,、健康,、平安，但從不想回報(bào),；只是,，想親眼看著那份美好始終伴隨著、環(huán)繞著,、充盈著,。

【建立人脈15個(gè)行為心理】1、學(xué)會(huì)換位思考,；2,、學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境；3,、學(xué)會(huì)大方,；4、學(xué)會(huì)低調(diào),；5,、嘴要甜；6,、有禮貌,；7、言多必失；8,、學(xué)會(huì)感恩,；9、遵守時(shí)間,；10,、信守諾言,；11,、學(xué)會(huì)忍耐；12,、有一顆平常心,；13、學(xué)會(huì)贊揚(yáng)別人,；14,、待上以敬，待下以寬,；15,、經(jīng)常檢討自己。

企業(yè)家有三個(gè)基本素質(zhì)：一,，節(jié)儉,。收入再少他也有積蓄。二,，勤勞,。起早貪黑干活不覺累。三,，敏銳,。總能看到資源和機(jī)會(huì),。那些超前消費(fèi)工資半月光的孩子,；那些晚上貪玩早上不起叫苦叫累的孩子；那些怨天尤人說社會(huì)不好家長(zhǎng)不好自己命不好的孩子,，就別創(chuàng)業(yè)了,。

【生活領(lǐng)悟】營(yíng)養(yǎng)愛情的從來都不是時(shí)間，時(shí)間只是會(huì)營(yíng)養(yǎng)感情,。營(yíng)養(yǎng)愛情的是感覺,，營(yíng)養(yǎng)感覺的是沒有得到的東西！-----兒時(shí),，幸福是一件實(shí)物,。長(zhǎng)大之后，幸福是一種狀態(tài),。然后有一天,，我們才發(fā)現(xiàn),，幸福既不是實(shí)物，也不是狀態(tài),。幸福是一種領(lǐng)悟,。

小時(shí)候我們拼命想長(zhǎng)大，長(zhǎng)大后才發(fā)現(xiàn)還是童年最無瑕,；讀書時(shí)我們做夢(mèng)都想工作,，工作后才明白還是寒窗時(shí)光最留戀；單身時(shí)羨慕別人出雙入對(duì),，結(jié)婚后才懂得單身的自由也是一種無比的幸?！覀兪且宦废蚯白撸哌^了也就錯(cuò)過了,，唯有珍惜即時(shí)的擁有,，生命的記憶里才會(huì)少一些悔與恨。

寵愛的出發(fā)點(diǎn)是愛,，落腳點(diǎn)卻是恨,；嫉妒的出發(fā)點(diǎn)是進(jìn)，落腳點(diǎn)卻是退,；夢(mèng)幻的出發(fā)點(diǎn)是絢（爛）,，落腳點(diǎn)卻是空；貪婪的出發(fā)點(diǎn)是盈,，落腳點(diǎn)卻是虧,。

人的情緒處于低潮時(shí)，對(duì)任何事情都提不起興趣,，要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力,。有些事情既然已經(jīng)成為事實(shí)，就嘗試著去接受,，去面對(duì),。一個(gè)人不可能改變世界，世界也不會(huì)因你而改變,，所能做的,，就是適應(yīng)世界，不鉆牛角尖,，不要和別人攀比,。你的生活，應(yīng)該有你自己的精彩,。

青春就是用來追憶的,當(dāng)你懷揣著它時(shí),，它一文不值，只有將它耗盡后，再回過頭看,，一切才有了意義,。愛過我們的人和傷害過我們的人，都是我們青春存在的意義,。青春, 最終只不過是年久失修的陳黃紙畫,，輕輕一碰，就碎飄于風(fēng)中,，化于無痕.

曾經(jīng)我們都以為自己可以為愛情死,，其實(shí)愛情死不了人，它只會(huì)在最疼的地方扎上一針,，然后我們欲哭無淚,，我們輾轉(zhuǎn)反側(cè)，我們久病成醫(yī),，我們百煉成鋼。你不是風(fēng)兒,，我也不是沙,，再纏綿也到不了天涯，擦干了淚,，明天早上,，我們都要上班。

【人生欲望】【0-10歲】最大欲望是吃;【10-20歲】最大欲望是玩;【20-30歲】最大欲望是性;【30-40歲】最大欲望是財(cái);【40-50歲】最大欲望是成功;【50-60歲】最大欲望是安心;【60-70歲】最大欲望是天倫之樂;【70-80歲】最大欲望是健康長(zhǎng)壽;【80歲以上】最大欲望是無欲,。你現(xiàn)在最大的欲望是什么,？

你改變不了環(huán)境，但你可以改變自己,；你改變不了事實(shí),，但你可以改變態(tài)度；你改變不了過去,，但你可以改變現(xiàn)在,；你不能控制他人，但你可以掌握自己,；你不能預(yù)知明天,，但你可以把握今天；你不可以樣樣順利,，但你可以事事盡心,；你不能延伸生命的長(zhǎng)度，但你可以決定生命的寬度,。

佛曰,，人生有八苦：生，老，病,，死,，愛別離，怨長(zhǎng)久,，求不得,，放不下.佛曰：命由己造，相由心生,，世間萬物皆是化相,，心不動(dòng)，萬物皆不動(dòng),，心不變,，萬物皆不變。佛曰：坐亦禪,，行亦禪,，一花一世界，一葉一如來,，春來花自青,，秋至葉飄零，無窮般若心自在,，語默動(dòng)靜體自然,。 ——倉央嘉措

【愛因斯坦語錄】1、想像力比知識(shí)還要重要,。2,、人生就像騎自行車，想保持平衡就得往前走,。3,、教育就是當(dāng)一個(gè)人把在學(xué)校所學(xué)全部忘光之后剩下的東西。4,、只有兩件事是無限的：宇宙與人的愚蠢,。對(duì)于前者，我還不能確定,。5.不要試著成為成功的人,，而要成為一個(gè)有價(jià)值的人。

【你要知道的殘酷現(xiàn)實(shí)】1.一個(gè)人最大的缺點(diǎn)不是自私,、多情,、野蠻、任性,，而是偏執(zhí)地愛一個(gè)不愛自己的人,。2.一個(gè)承諾在最重要的時(shí)候沒有兌現(xiàn),，那就是出賣。3.記憶像是倒在掌心的水不論你攤開還是緊握終究還是會(huì)從指縫中一滴一滴流淌干凈,。4.什么叫快樂,？就是掩飾自己的悲傷對(duì)每個(gè)人微笑。

【精彩哲理】一,、成熟的人不問過去,；聰明的人不問現(xiàn)在；豁達(dá)的人不問未來,。二,、在人之上，要把人當(dāng)人,；在人之下,，要把自己當(dāng)人。三,、知道看人背后的是君子,；知道背后看人的是小人。四,、你犯錯(cuò)誤時(shí),，等別人都來了再罵你的是敵人，等別人都走了罵你的是朋友,。五、人只要能掌握自己,，便什么也不會(huì)失去,。

【心理提示】生活是根繩子，總是牽著我們的鼻子走,。為了生活,，我們?nèi)套尅⑼丝s,、扭曲甚至出賣自己,。不要以為這是正常的，很多時(shí)候我們習(xí)慣的東西,，就這樣偷偷地改變著我們的性格,。不是生活決定我們?nèi)プ鍪裁矗俏覀冏龅氖虑闆Q定了我們要過一種什么樣的生活,。你若把生活扛在肩上,，它永遠(yuǎn)都是你的負(fù)荷。

 曾國(guó)藩交友法則：【八交】勝己者,；盛德者,；趣味者,；肯吃虧者；直言者,；志趣廣大者,；惠在當(dāng)厄者；體人者,。 【九不交】志不同者,；諛人者；恩怨顛倒者,；全無性情者,；不孝不悌者；愚人,；落井下石者,；德薄者；好占便宜者,。

【人生需記這十個(gè)字】1,、“忍”能養(yǎng)福；2,、“忠”能養(yǎng)祿,；3、“樂”能養(yǎng)壽,；4,、“動(dòng)”能養(yǎng)身；5,、“學(xué)”能養(yǎng)識(shí),；6、“靜”能養(yǎng)心,；7,、“勤”能養(yǎng)財(cái)；8,、“愛”能養(yǎng)家,；9、“誠(chéng)”能養(yǎng)友,；10,、“善”能養(yǎng)德.。

失敗者常有的特點(diǎn)：1.缺乏目標(biāo),。2.自學(xué)能力不足,。3.自我訓(xùn)練不夠。4.缺乏決斷力,。5.選錯(cuò)工作,。6.選錯(cuò)朋友,。7.選錯(cuò)配偶。8.惰性9.缺乏忍耐力10.排他性格11.幼時(shí)壞影響12.上進(jìn)心弱13.過于執(zhí)著,。14.精力不集中,。15.心胸狹窄。16.欠缺協(xié)作精神,。17.欠缺熱情,。18.浪費(fèi)。19.有疾病,。20.得到太容易,。

【女性成功的9條秘籍】①求上進(jìn)，能做珍珠不做沙②能吃苦,，不做隱身老黃牛③多學(xué)習(xí),，技多從來不壓身④要主動(dòng)，不做職場(chǎng)豬八戒⑤勤思考,，好頭腦助你步青云⑥沖進(jìn)足,，倔驢是個(gè)行動(dòng)家⑦巧溝通，八面玲瓏迎春風(fēng)⑧性格好,，心有陽光人人愛⑨知分寸,，老板貼心小棉。

影響一生的兩大決定：1,、空間決定局勢(shì),；什么樣的空間培育什么樣的人生，做事業(yè)可以起點(diǎn)很低,，但事業(yè)的空間一定要很大,。2、速度決定壽命,；速度越快，壽命越短,，壽命與速度成反比,，止步比前進(jìn)更需智慧，大事業(yè)靠沉淀而非搶抓時(shí)機(jī),。