2.淮小麥30克,，石決明30克，夜交藤30克,，珍珠母30克,，赤芍15克，合歡皮15克,，黃芩8克,，柏子仁8克，丹參8克,，麥冬8克,，沙參12克,。水煎服。每日一劑,。此方對(duì)過于興奮,，肝陽火旺，心神不寧的嚴(yán)重失眠癥療效特好,。此方由江蘇寶應(yīng)縣城郊鄉(xiāng)政府沈?qū)氃峁?。他用此方治好了自己的失眠癥。此方引自“老病號(hào)治病絕招”

3.花生葉（干鮮均可）不拘多少,，水煎服或開水浸泡當(dāng)茶喝,，早晚各喝一次，每次喝200毫升,。薦方人：遼寧營口化纖廠孫健男,。其老伴患頑固性失眠，照此方喝了半個(gè)月每晚竟能睡四五個(gè)小時(shí),。

4.干花生殼120克,，水煎服。也可研成粉,，每服2克,，每日三次。

5.干花生葉50克,，鮮花生葉60克,，一起洗凈，與500克水放入砂鍋煮15分鐘,，早晚各一次,，連服3-5天。

6.燈心草30克,，水煎代茶飲,。睡覺前服效果更佳。

7.炒砂仁5克,，研粉,，睡前半小時(shí)服?？芍我话闶甙Y,。重者加倍。炒砂仁有強(qiáng)心作用,，對(duì)心臟氣血虛弱，二尖瓣病變,，左心代償功能不全者尤為適用,。

8.柿葉30克,，山楂核（炒，打碎）30克,。先將柿葉切成條狀,，曬干，再將山楂核炒焦,，搗裂,，水煎服，每晚一次,，七天為一個(gè)療程,。

9.龍眼肉12克，炒棗仁12克,，芡實(shí)15克,。以上三味共煮湯睡前服。

10.黨參15克,，炙黃芪15克,，白術(shù)12克，朱茯神12克,，遠(yuǎn)志6克,，炒棗仁12克，當(dāng)歸12克,，炙甘草30克,，木香3克，柏子仁2克,。水煎服,。每日一劑，分兩次煎服,。

11.茯苓50克,，研末，粳米100克,。先將梗米煮熟,，茯苓末后下，同煮為粥,。每晚一餐,，連吃1-2周。

12.靈芝2.5克,，水煎服,。連服一個(gè)星期，效果良好,。

13.大棗20克,，蔥白7根,。水煎，臨睡前服用,。

14.生龍骨20克,，珍珠粉4.5克，琥珀粉5克,，共研細(xì)粉,。每次取3-4克，加鮮竹瀝少許調(diào)濕,，分成兩份,，用雙層紗布包好，于睡前分別放在兩手心處,，外用膠布固定,，次晨取下，七天為一個(gè)療程,。

15.鮮百合30克,，糯米50克，冰糖適量,。將百合掰成瓣,，洗凈，糯米如常法煮粥,，米將熟時(shí)加入百合煮至粥成,，入冰糖調(diào)味，每日兩次,，早晚溫?zé)岱?。如無鮮百合，可用干百合10克代之,，直接與米同煮成粥,。

16.鮮百合55克，蜂蜜25克,，加水適量共燉,，每晚臨睡前服食。每日一劑,，連用5-7天,，可治失眠（陰虛有火者）

17.小麥25克，百合25克,，蓮子肉15克,，首烏藤15克，大棗2個(gè)，甘草6克,。將上諸味各藥分別洗凈 ,，用冷水浸泡30分鐘,，倒入凈鍋內(nèi),。加水至750毫升，用大火燒開后,，再用小火煮30分鐘,。濾汁，存入暖瓶內(nèi),，連燉兩次,，放在一處，隨時(shí)皆可服用,。

18.龍眼肉30克,，西洋參6克，白糖少許,。將龍眼肉,。西洋參，白糖放入搪瓷盆內(nèi),，加清水少許,，再將搪瓷盆放進(jìn)鍋內(nèi)，隔水蒸40-50分鐘即可食用,。

19.芝麻油1兩,，面粉2兩，加水半碗調(diào)勻,，放在鍋內(nèi)蒸熟,，每天早晨空腹吃下一碗，七日即愈,。

20,心悸失眠：仙人掌100克,，搗爛取汁，沖白糖開水,，睡前燉服,。