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序言 中華武術(shù)淵源流長,，門派眾多，各有千秋,。武術(shù)來源與古代人類的自然搏擊的演化,，由于廣泛的深入民間,，而演化出了不同的門派和套路。 武術(shù)可以,，鍛煉意志,、培養(yǎng)品德、提高素質(zhì),、健體防身,，其中有適合演練的各種套路，也有適合競技對抗的散打,、推手等,，還有各種器械。 本書,，由武術(shù)專家阿格里帕將自己的畢身所學(xué),，匯總歸納，書中有原著的獨(dú)到見解和訓(xùn)練方法,，從入門到進(jìn)階,。給廣大由淺入深的講解，實(shí)乃一本生存狂學(xué)習(xí)的武學(xué)奇書,。 浪 漫 燭 光 武家雜論 針對現(xiàn)在失業(yè)率上升,，社會(huì)治安越來越不好的情況，我講點(diǎn)防身術(shù)東東,，寫的好,，給點(diǎn)掌聲，寫的不好當(dāng)我放P,。 一般的說,，防身術(shù)并不等于武術(shù)，但是武術(shù)肯定是防身術(shù)（別和我講老頭老太的太極拳是武術(shù),，那只是太極操）,。防身術(shù)是一種弱者自保的技術(shù)，理論上說,，逃跑也是防身術(shù)之一,。 其實(shí)，犯罪分子也是專門朝弱小的人下手的,，像本人一樣恐武有力的人,，一般除非我身上背著黃金，否則沒事不會(huì)來找我的,，所以,，防身術(shù)是一種以弱勝強(qiáng)的技術(shù)。 說實(shí)在的，我是不大相信JC的破案率,，丟了錢包和自行車的人都有體會(huì),，找回來的有幾個(gè)，這幫構(gòu)日的都是流竄作案,。黑貓叔叔不是召喚獸,，當(dāng)犯罪分子對你下手時(shí)，他們不會(huì)馬上出現(xiàn)在你面前,。天眼探頭是有用,，但那是你成為受害人之后。 最近在大街上出現(xiàn)的巡邏警車就更沒屌用了,，誰TM傻的在大街上犯事?。?/div> 人生百年,，而無戰(zhàn)無亂的安泰盛世有幾次持續(xù)百年以上的,？ 你早晚會(huì)遇到麻煩的，遇到之時(shí)怎么辦,？不要說會(huì)有人來幫忙,，你自己也知道這不現(xiàn)實(shí)。 屈服,？老老實(shí)實(shí)滿足犯罪分子的要求,？可有些犯罪分子的要求不是那么好滿足的。搶錢——給吧,，支援階級(jí)兄弟,，不計(jì)較這點(diǎn)小錢；劫SE——忍忍吧,，反正又不少塊肉,；要命——TMD！這不能給,！可是也由不得你了,。 暴力實(shí)在不是什么好東西.但這種東西卻實(shí)實(shí)在在存在于我們的身邊。沒有武力的正義,，沒有實(shí)際意義,，沒有正義的武力，就是暴力,。 你放棄他不代表別人也放棄,。 甘地不是死了么！ 我不是圣人,！圣人不是被釘十字架就是被紅燒,！你要做圣人自己去（多半被JC叔叔當(dāng)成邪教封殺）,。 如果你是個(gè)女孩,，建議找個(gè)強(qiáng)悍點(diǎn)的男朋友,，即使不一定能打，至少你們在一起的時(shí)候,，犯罪分子不敢輕舉妄動(dòng),。 當(dāng)然，如果你一個(gè)人的時(shí)候,，那就全靠自己了,！ 避開危險(xiǎn) 防身的首要技能是避開危險(xiǎn)。不想被狗咬就離狗遠(yuǎn)一點(diǎn),，這個(gè)應(yīng)該不是一件很難的事情吧,。兇惡的歹徒拿了一支AK-47，但是如果他只是在阿富汗,，肯定是傷害不了你的,。就大的觀念來看，遠(yuǎn)離沖突和事端,，是最安全的防身方法,。 首先，要保持清醒的頭腦,，那種成天酒醉如泥的人,，不僅僅對自己，對別人也是非常危險(xiǎn)的,。在家喝點(diǎn)小酒是沒有什么關(guān)系的,，但是外出飲酒盡可能避免喝醉，就算你有那酒量,，也終究有喝醉的時(shí)候,。要知道，喝醉酒的人根本什么都沒法控制,，尤其是女性,，就更加危險(xiǎn)。 其次,，要遠(yuǎn)離有安全隱患的地方，如：工地,、河岸,、民族糾紛地區(qū)、低級(jí)的娛樂場所,。 像酒吧這種地方,，要去的話，盡可能選擇酒吧內(nèi)顧客素質(zhì)比較高的，那樣就算他喝高了也不會(huì)隨便用酒瓶打你的頭,。遠(yuǎn)離那種都是小混混的地方,，小混混應(yīng)該認(rèn)的出吧。他們獐頭鼠目,，面目可憎,，穿著怪異，一般還帶著手指粗項(xiàng)鏈,，紋著紋身什么的,，如果你這還看不出，建議你可以去配眼鏡了,。遇到這些人盡可能低調(diào)就可以避免事端,，別跟這幫人頂，沒有意思的,。他們這幫人,，天生就是狗屎，你打他罵他,，他依舊是狗屎,，弄臟的只是你自己。當(dāng)然,，如果他們在人群中看中了英明神武的你,，那就不是一回事了。 接下來,，要對周圍的氣氛,，做出準(zhǔn)確的判斷。我相信有殺氣這種東西,，這是無色無味的東西,，但是人確實(shí)能感覺的出來。我有個(gè)朋友,，他弟弟是個(gè)真正的宅男,，每次在街機(jī)廳里和人挑“97格斗”總是能把人家打敗，但是他卻沒有對危險(xiǎn)事物的嗅覺,，每次和人挑,，也不看看人。經(jīng)常就是惹的小混混怒了都不知道,，好在我朋友比較機(jī)警,，迅速拉他逃離是非之地。 另外,，就是“便宜莫占,，熱鬧莫看”,。在我所就讀的學(xué)校里，曾經(jīng)有這么一個(gè)反面例子,，有兩幫人群毆,，有一個(gè)路人甲愛看熱鬧，在邊上看,，結(jié)果兩邊人都以為他是對方的人,，那家伙被打了個(gè)半死,。個(gè)人認(rèn)為,，即使不存在這樣的因素，雙方持械斗毆的時(shí)候鐵棍還是很容易脫手的,，誤傷到你,，可就不是什么好玩的事了。 至于“便宜莫占”,，那就更加別說了,，每一天都有人被騙。如果一個(gè)人沒事湊過來不是問路,，TMD多數(shù)是沒有什么好心,。別理那B樣的。如果是什么撿到什么東西和你分的話,，第一招：就是不要理他,，走開就行；第二招：直接一腳蹬翻他,，告訴他：分什么分,，都是老子的！（開玩笑,，請使用第一招） 同時(shí)要主要,，小混混的一些伎倆。比如,，有人在街上忽然撞你一下,，這可能表示是給自己的同伴，做一個(gè)暗示——你就是目標(biāo),。但是一般的說,，你要有這樣的習(xí)慣，嚴(yán)格注意接近你一臂距離的陌生人,，因?yàn)檫@個(gè)距離如果有人想要用刀捅你的話,，你是很難躲得過去的，習(xí)慣性的保持距離是有必要性的,。他往前進(jìn)你就往后退,，或者側(cè)閃,，如果他還湊過來，那就有問題了,，沒有那個(gè)陌生人會(huì)無緣無故的向你湊近,，除非他另有所圖。 還有,，就是無論你去那里,，你的行蹤一定要讓自己親友知道。曾經(jīng)不止一次有新聞報(bào)道：某女生出去會(huì)網(wǎng)友被殺,，家里人一個(gè)月后才知道,。希望那人不是你。 再次,，就是天上不會(huì)掉餡餅,，更不會(huì)掉“林妹妹”。最近兩年,，利用色晴盜竊人體器官的事件越來越多了,。這可不是開玩笑的事情。再說前面說過的：保持清醒,。關(guān)鍵是：陌生人給的煙酒,，都不要占。 撤退 難聽點(diǎn)說,，就是逃跑啦,。逃跑也是一門藝術(shù)。 就是要堅(jiān)決,，不要猶豫,。我們在高中的時(shí)候，那些不良分子是這么教訓(xùn)人的：幾個(gè)人把你叫到一個(gè)小巷子里,，里面有更多的人,，然后聯(lián)合暴打你一頓。其實(shí)當(dāng)時(shí)真TM的幼稚,，在人家?guī)氵^去的時(shí)候完全有機(jī)會(huì)逃跑（或者把來押送你的人放翻,，然后再去找人解決躲在小巷子里的。 一旦跑起來,，就不要停,，往人多的地方或者公安局跑。這個(gè)時(shí)候不管是人家用板磚扔你,，還是用飛刀飛你（小李飛刀已經(jīng)不在了）,，都不能停下來； 鍛煉好你的體力,，奔跑過程中可能有人會(huì)體力不支,，在路邊喘氣,，也有吐的，但千萬不要是你,； 千萬不要被緊張的神經(jīng)控制住,，這樣一來你跑不快，二來你的體力會(huì)迅速的下降,，要堅(jiān)信自己能輕松逃脫,。有這么一個(gè)故事：一只獵狗在追一只兔子，怎么追都追不上,，邊上有只鳥就說了：大的居然追不到小的,。獵狗回答：我追它，是為了一頓飯,，它逃跑,，可是為了性命啊。你是為了性命而跑,，精神力上永遠(yuǎn)強(qiáng)于對方，要牢記,！ 如果是被圍,，一定要從正面突出。也就是說,，跑,，必須是向?qū)Ψ降膫?cè)后方跑。原因很簡單,，你轉(zhuǎn)身跑,，還必須先做轉(zhuǎn)身動(dòng)作，你向?qū)Ψ絺?cè)后面跑,，他必須做轉(zhuǎn)身動(dòng)作,，相對來說，比較有利,。但是你要注意一點(diǎn),，就是一定要有突然性，不要讓對方有任何察覺,。 一邊跑一邊要還：搶劫?。》乐谷思覑喝讼雀鏍?，喊捉小偷,，那你可就糗大了。 作戰(zhàn)準(zhǔn)備 第一：肯定是物資準(zhǔn)備,。 這里就要講到幾個(gè)術(shù)語：EDC：每天隨身攜帶的 PSK:一種應(yīng)急突發(fā)性事件或者災(zāi)難的小包,，里面有一定量的求生工具,； BOB:一個(gè)能維持三天野外生存的大包，里面包括藥品,、工具,、生活必須品等 我們現(xiàn)在要用到的，僅僅是EDC和PSK,。 EDC和PSK,，我們每個(gè)人都有。你每天必須帶手機(jī),，鑰匙什么的,，有的人還經(jīng)常帶個(gè)包。我所要說的是在你用那些無聊的小玩意充斥你的包和口袋的時(shí)候,，你是否可以帶一些可以讓你脫離危險(xiǎn)的東西,。 所謂防身之物，并不一定是辣椒噴霧劑,，也有可能是尖叫的鑰匙環(huán),，要知道，你忽然之間有很大的聲響,，對犯罪的人也是一種震撼,。當(dāng)然最好兩種都帶啦，也不是很占空間,。 男性可以帶甩棍,，這種武器后面我會(huì)進(jìn)一步的介紹它的使用方法。它和辣椒噴子一起使用威力簡直是可以用恐怖來形容,。 具體的戰(zhàn)術(shù)：左手要悄悄的摸出辣椒噴子,，右手握住甩棍，照著人堆一噴,，要噴住不放一到兩秒,，然后抽出甩棍就打（注意，最好等一兩秒,，辣椒噴子的威力是很大的）,，如果有人再?zèng)_上來，用左手的噴子噴他,，不管噴不噴得到,，他都必須躲，這時(shí)候,，甩棍使勁招呼,。這招很厲害，沒什么武功的人都能掌握（只要有點(diǎn)力氣）,，一般搞定3-5人是沒有什么問題的,。 第二：心理準(zhǔn)備 對于自衛(wèi)來講,，最難突破的就是心理障礙了。很多人練的時(shí)候一套一套的但是真正遇到事就不行了,。這是一個(gè)很現(xiàn)實(shí)的問題,，需要自衛(wèi)的人首先要意識(shí)到，害怕是不能解決問題的,，欺軟怕硬,，得寸進(jìn)尺是人的本性。 大家都是人,，為什么你要怕別人,，受人欺負(fù)！ 這涉及到一個(gè)自信的問題,，光是靠心理暗示是沒有用的,，一個(gè)人要相對自己充滿自行，歸根結(jié)底還是自己本身要有實(shí)力,。 相信自己的訓(xùn)練,，相信自己的實(shí)力，才提高自己心理素質(zhì)的根本,。 有些新生流派的格斗術(shù),，很是注重所謂的殺氣訓(xùn)練，想通過單純的心理訓(xùn)練,，來使人變的殘忍，企圖另對方害怕,。這些東西,，嚇嚇不懂格斗的新手還可以，對于稍微涉及武技的人來說,，基本上就是沒用,。 要知道，真正的氣勢絕不是大吼大叫,。氣勢是靠自身實(shí)力為根本的,，是一種冷靜的，是一種堅(jiān)強(qiáng)的意志,，是一種氣質(zhì),。 莊子說：真正得道的人，一腳踩著青山,，一腳踩著黃泉,，依舊能夠氣定神閑，面不改色,。 宮本武藏在《五輪書》上也曾經(jīng)提到：堅(jiān)定如山的意志比任何架勢都有用,。 氣勢源于武者的信心與意志,，單純的“殺心”訓(xùn)練只是自欺欺人。真正的氣勢訓(xùn)練是要和格斗技術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合才會(huì)起作用的,，不是在戰(zhàn)斗中磨練出的氣勢,，都是不真實(shí)的。 如何做到這些,？ 對于氣勢的訓(xùn)練,，最根本的還是強(qiáng)化技術(shù)。所謂“藝高人膽大”,。要經(jīng)常實(shí)戰(zhàn)，對手一定要比自己稍微強(qiáng)一點(diǎn)的或者體重級(jí)別在你之上的,，這樣,，才有壓迫感?？傊?，沒有對面臨絕境的感悟，是不會(huì)培養(yǎng)出驚人的氣勢的,。 我們所說的東西,，就像數(shù)學(xué)公式，而訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn),，就像練習(xí)題和應(yīng)用題,，沒有做過練習(xí)題和應(yīng)用題的人，考試能考的好么,？ 顯然不能,，訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)，是把我們的知識(shí)轉(zhuǎn)化為你的技能的唯一的途徑,。 基礎(chǔ)訓(xùn)練 曾經(jīng)有人問日本劍術(shù)大師冢原卜傳（鹿島新當(dāng)流的開山祖師）：怎樣才能斬掉對手,，而避免被對手?jǐn)貧ⅲ?/div> 冢原回答：合理的訓(xùn)練就是全部！ 注意,，冢原所說是“合理的訓(xùn)練”,，不是“拼命的訓(xùn)練”。只有合理的訓(xùn)練,，才能迅速提高你的水平,，但是怎么樣才是合理的？ 這個(gè)問題一直是人們所困惑的,。合理的訓(xùn)練,，并不是一個(gè)模式。每個(gè)人的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)都不一樣,，合理的訓(xùn)練必須以個(gè)人的情況為根本去制定,，而不是把以前祖先的一套計(jì)劃套用在你的身上。每個(gè)人必須對自己的優(yōu)勢,、劣勢做一個(gè)合理的計(jì)劃,，才能對自己所要做的訓(xùn)練,，作一個(gè)基本的評定,，才能制定一個(gè)對自己更合理的計(jì)劃。 如何去評定自己,？你可以從幾個(gè)方面入手： 體能：你在戰(zhàn)斗和逃跑都需要體能的支持,，這一方面是不可忽略的,，體能受天賦的影響比較小，可以通過后天的鍛煉來提高,； 力量：這個(gè)受天賦的影響很大,，有的人天生力大無窮，有的人通過訓(xùn)練才能有擊倒對手的力量,，但是通過傳統(tǒng)武術(shù)的勁力訓(xùn)練,，兩者的差別也會(huì)逐漸縮小,； 速度：這個(gè)速度,，不是50米跑，是動(dòng)作速度,、反應(yīng)速度,。其實(shí)普通人的動(dòng)作速度都不會(huì)有太大的差別（除非天賦秉異），只是反應(yīng)速度會(huì)有區(qū)別,，一般的認(rèn)為：人的反應(yīng)速度受遺傳影響較大,，但是通過訓(xùn)練可以使你把遺傳的反應(yīng)速度調(diào)到最快。 技術(shù)的掌握能力（悟性）：有的人力量素質(zhì)和速度素質(zhì)均屬一般,，但是他卻成為了高手，那是因?yàn)?，他天生對武術(shù)有一種領(lǐng)悟的能力,，快速學(xué)習(xí)的能力。這是一種比力量和速度更重要的素質(zhì),，要知道,，沒有絕對的力量和速度，但是人的學(xué)習(xí)能力是超群的,； 抗打能力：每一個(gè)人收到進(jìn)攻之后,，身體的反應(yīng)都不一樣。抗擊打能力是可以提高的,，但是也收到身體的強(qiáng)壯程度,，以及體重等各個(gè)因素的制約?？傮w而言,，抗擊打能力對于速度、力量來講,，可塑性還是比較高的,。 基礎(chǔ)動(dòng)作 盡管訓(xùn)練計(jì)劃和訓(xùn)練的重點(diǎn)，對于每一個(gè)人都是不同的,，但是所有的訓(xùn)練都是以基本的動(dòng)作為根本的,。基礎(chǔ)訓(xùn)練就是整個(gè)武術(shù)機(jī)器的每一個(gè)零件,，只有先打造好每一個(gè)零件,，才有完美的機(jī)器。 一,、擂臺(tái)實(shí)戰(zhàn)架勢： 以左實(shí)戰(zhàn)式為例：兩腳前后開立,，前腳跟與后腳尖距離約同肩寬。左腳全腳掌著地,，右腳跟稍抬起,，前腳掌著地，兩膝稍彎曲,，自然里扣,，身體重心右移，上體含胸收腹扭臀,，左臂內(nèi)曲約90度,，拳眼與鼻尖平行。右臂內(nèi)曲約45度,，拳置于脖前,，兩肘自然下垂并稍向里合，下頷內(nèi)收,，目視對方上體,。 這是標(biāo)準(zhǔn)擂臺(tái)的實(shí)戰(zhàn)架勢。 其實(shí)在實(shí)際戰(zhàn)斗中,，沒有絕對的實(shí)戰(zhàn)架勢,，這只是練習(xí)的時(shí)候使用的架勢，在真正的格斗中,，架勢應(yīng)該是隨著你的技法而制定,，因?yàn)樵趯?shí)際的格斗當(dāng)中所考慮的情況,，要比在擂臺(tái)上考慮的更多（見后附架勢的技術(shù)）。但是作為基礎(chǔ)訓(xùn)練,，這也不失為一個(gè)比較好的方法,。在真正的徒手格斗前，這個(gè)姿勢是一個(gè)比較合理的準(zhǔn)備動(dòng)作,。 二,、步法： 人說：先看一步走,再看一伸手, 手到步不到,等于放空炮。 步法在中國武術(shù)中有很多,，但是歸根結(jié)底最常用的也就那么幾種：進(jìn)步,、退步、疾步,、閃步,。 以左腳在前的實(shí)戰(zhàn)架勢為例， 進(jìn)步：左腳提起,，向前進(jìn)步,，右腳迅速蹬地，跟進(jìn)同樣距離,； 退步：右腳向后退一步,，左腳用力蹬地，迅速后退同樣距離,； 疾步：右腳迅速蹬地,，左右腳同時(shí)向前滑動(dòng)一個(gè)身位的距離，這招主要用于突擊,； 閃步：左腳向左側(cè)橫跨一步,，右腳腳脖內(nèi)側(cè)蹬地，迅速向左側(cè)橫跨跟進(jìn)同樣距離,。 反之,，右腳向右側(cè)橫跨一步，左腳腳脖內(nèi)側(cè)蹬地,，迅速向右側(cè)橫跨跟進(jìn)同樣距離 其他還有墊步,、上步、蓋步,、游擊步,、插步。運(yùn)用的少,，不一一介紹了，一般的說,，以上四個(gè)步法,，是實(shí)際打斗中用的最多的技術(shù)，也是根本的技術(shù)。 三,、直拳/沖拳 直拳或者沖拳都是一種直線的拳法,，是最直接的攻擊。直拳是拳擊的拳法,，目前已經(jīng)成為了國際上各種格斗術(shù)的專業(yè)術(shù)語,；而沖拳是傳統(tǒng)武術(shù)的拳法。他們的發(fā)力本質(zhì)是很相像的,。只是沖拳的發(fā)力方法比較多,，直拳的發(fā)力，只是沖拳發(fā)力的一種,。直拳發(fā)力,，先由后腳蹬地，勁力從腳跟發(fā)起,，經(jīng)過腰部的轉(zhuǎn)換,，送到肩膀，再由肩膀送到拳掌,。不要以為拳法的力氣來自于手,，腿法的力氣來自于腿，事實(shí)上勁力都來自于雙腿,，只是表現(xiàn)的形式不同而已,。 左直拳的動(dòng)作要領(lǐng)： 以原地左直拳為例，由實(shí)戰(zhàn)預(yù)備姿勢開始,，重心迅速移到左前,，左胯前頂，左肩前送,，左拳迅速向前伸直,。在臂向前伸直的同時(shí)，左拳向內(nèi)轉(zhuǎn)至拳心 向下成一條線擊出,，肘關(guān)節(jié)隨著拳心內(nèi)轉(zhuǎn)向上 抬平,。 進(jìn)步左直拳：在出擊同時(shí)，后腳用力蹬地,，前腳(左腳)順勢向前滑出,，用前腳掌的內(nèi)側(cè)著地，后腳蹬地后,，腳跟提起,，后腿略伸直，身體重心移到前腳上,，然后按照原地左直拳的動(dòng)作出拳,。在出拳的同時(shí)還要利用腿,、腰、髖發(fā)力以增加擊打 力量,，使力量通過肩,、臂、腕關(guān)節(jié)和拳峰沿一條直線作用在 被擊目標(biāo)上,。在出拳過程中應(yīng)放松臂和肩部肌肉,，在即將擊中目標(biāo)時(shí)，拳突然握緊,，使最后階段更為有力,。右手隨左拳 出擊而自然前移，保護(hù)下頦和面部,。待擊中目標(biāo)后,，拳迅速放松由原路收回，恢復(fù)原姿勢,。（圖1,、2） 圖1 此主題相關(guān)圖片如下1.jpg： 圖2 此主題相關(guān)圖片如下2.jpg： 右直拳：和左直拳基本相同，關(guān)鍵依舊是后退蹬地,，扭腰,、送肩發(fā)力。由于右手在后,，扭腰的距離更加大,，攻擊力就更加強(qiáng)，可作為格斗的殺招使用,。 左右連擊要點(diǎn)：1,、右直拳的出擊要借助做直拳回收的那股力量（左直拳也一樣）； 2,、左右兩下直拳連擊的時(shí)候,，后腳要跟一步，威力更大（見后面的亂拳的訣竅） 這里最最關(guān)鍵的要素是：前進(jìn)的第一步,，一定要迅速有有力,。左直拳所有的精髓都在這一步上，要做到?jīng)]有任何預(yù)動(dòng),，迅速,、突然，并且做到步到,，拳到,，步與拳要相隨。這樣,，你的左直拳才算是能有威力,。 另外,，所有的直接擊打技術(shù)都有一個(gè)共同的要訣：所以動(dòng)作，在完成動(dòng)作前身體都是放松的,，只有在擊打到目標(biāo)的一瞬間，才會(huì)把全身的勁力集中在一點(diǎn)上,。這樣的攻擊才有威力,。 四、擺拳/貫拳 其實(shí)擺拳和貫拳,，只是國際上通用叫法和傳統(tǒng)武術(shù)的叫法不同而已,，本質(zhì)上是相同的。 左擺拳的技法：由左腳在前的實(shí)戰(zhàn)姿勢開始,，拳由自己的左肩前開始,，從左側(cè)向前成弧形路線移動(dòng)擊打目標(biāo)，上臂與前臂約成120- 150度角,，臂與肩平,，并利用腿、腰,、胯發(fā)力,，重心移至左腳， 在出拳過程中拳及前臂略向內(nèi)旋,，肘部微向上翻與肩同高,。在擊中目標(biāo)的一瞬間，肩,、臂肌肉與腕關(guān)節(jié)突然緊張,，并隨即放松，恢復(fù)成實(shí)戰(zhàn)預(yù)備姿勢,。 右擺拳的技法：與左擺拳大致相同,，唯腰、腿和胯的發(fā)力動(dòng)作較 左擺拳更為明顯,。右擺拳動(dòng)作大,，速度也較慢，但拳較重,。當(dāng)對手大意或其進(jìn)攻時(shí)疏于防守出現(xiàn)空隙時(shí),，可用右擺拳給予出其不意的擊打和還擊，一般單獨(dú)使用機(jī)會(huì)較少,，多數(shù)是與左手拳法相互配合使用,。 擺拳的技法特點(diǎn)：力量大而速度慢，使用的時(shí)候要時(shí)刻牢記,，很多KO的出現(xiàn)就是通過擺拳的空擋,，在使用的時(shí)候要有所覺悟,。 勾拳 勾拳屬于近戰(zhàn)拳法，它的進(jìn)攻目標(biāo)主要是兩肋,、小腹,、下巴和頭部的兩側(cè)。其實(shí)真正的實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中,，它的重點(diǎn)攻擊目標(biāo)不外乎兩肋和下巴,，因?yàn)樾「箲?zhàn)術(shù)價(jià)值不大，頭部的兩側(cè)使用肘擊威力更強(qiáng),，所以,，上勾拳尤其需要勤加練習(xí)。 勾拳的基本技術(shù)一般分作四種,。平勾拳,、上勾拳、側(cè)勾拳和斜上勾拳,。這四種勾拳的擊打,、發(fā)力方法、步法和重心都基本相同,，只是擊打方向和目標(biāo)部位不同而已,。 （一）平勾拳 平勾拳是橫向性的勾擊,，擊打目標(biāo)以對方的頭部側(cè)面,、太陽穴及頜關(guān)節(jié)，中盤以肝臟,、胰臟和腹等處,。左實(shí)戰(zhàn)姿勢站立，上體微右旋腰,，右肩向右拉的瞬間,，右腳蹬跟，轉(zhuǎn)髖送力的同時(shí),，左旋體擰身右拳向前橫勾出,，肘部始終保持略大于90度的角，左拳護(hù)于頜下,，然后,，向右擰身，左拳向前橫勾出,，右手收護(hù)頜下,。 平勾拳發(fā)力以上身為縱軸。拳頭平直打出去時(shí)，上峰伴隨拳頭擊打方向轉(zhuǎn)動(dòng)10度左右,，以上身轉(zhuǎn)動(dòng)和身體重力增加拳頭擊打份量,，如連著左平勾拳，則上身隨著拳頭向右轉(zhuǎn)動(dòng)15度左右,。左右平勾拳一般都是連擊的,，或與側(cè)上勾拳組合擊打。不論打左平勾拳或右平勾拳,，或是其它勾拳的組合擊打,，上身向左右轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)，頭部要保持不動(dòng),。雙目監(jiān)視對手的舉動(dòng)，身體重心和腳步要保持穩(wěn)定,，這樣拳頭打出去才有份量,。平勾時(shí)肘尖向下，不要抬肘聳肩,。與擺拳的區(qū)別在于,，橫平勾拳需要屈肘在近距離擰腰抽擊，而擺拳是將手伸出,，突然含胸收腹產(chǎn)生力量擺擊,。 （二）上勾拳 上勾拳擊打方向目標(biāo)是拳由下向上擊打?qū)Ψ降男匦牟炕蛘嫦掳吞帯０l(fā)力方法基本同平勾拳,，與平勾拳所不同的地方是上勾拳手臂彎曲度成銳角（小于直角）,。以左上勾拳為例：按左側(cè)實(shí)戰(zhàn)姿勢開始（見圖1），重心身體中心,，腳后跟向外旋轉(zhuǎn),，腰部略向左后收縮（見圖2），然后重心前移到左腳,，擰腰頂胯,，帶動(dòng)肩部發(fā)力，后腳跟向內(nèi)旋輾,，拳由下向上擊打（見圖3）,。開始時(shí)，拳心由朝上轉(zhuǎn)向外,，當(dāng)擊中目標(biāo)前瞬間,，拳心猛然旋轉(zhuǎn)成拳心向內(nèi)（見圖4）。上身轉(zhuǎn)動(dòng)幅度稍大于平勾拳,，繼打右手（即后手勾拳）上勾拳,。上身向左轉(zhuǎn)動(dòng)15度左右，后腳支撐腿隨著身體向左轉(zhuǎn)動(dòng)到15度最后階段,。后腳跟向外旋轉(zhuǎn),，后腳支撐腿同展髖抬起上身,，右勾拳向前打出。 圖1 此主題相關(guān)圖片如下4-1.jpg： 圖2 此主題相關(guān)圖片如下4-2.jpg： 圖3 此主題相關(guān)圖片如下4-3.jpg： 圖4 此主題相關(guān)圖片如下4-4.jpg： ?。ㄈ﹤?cè)勾拳 側(cè)勾拳是橫向擊打的拳法,，所擊目標(biāo)是從對方頭部側(cè)面擊打其腮面下頦部。按左側(cè)實(shí)戰(zhàn)姿勢開始,，右手拳背朝上,，拳心內(nèi)扣，肘部要略高于前臂,，上身向左側(cè)方轉(zhuǎn)動(dòng)15度左右時(shí),，右側(cè)勾拳向前打出。拳至身體垂直線時(shí)立即制動(dòng),，垂肘屈臂收回,，緊隨前腳跟向外旋轉(zhuǎn)同時(shí)展髖，把身體重心轉(zhuǎn)移到右腳上,，上體右轉(zhuǎn)15度左右的同時(shí),，左手側(cè)勾拳向前打出。 在打出側(cè)勾拳的同時(shí),，身體重心要穩(wěn)定,，腳步要站穩(wěn)，拳才有打擊力量,。如在打出側(cè)勾拳時(shí),，腳步在移動(dòng)和身體重心浮空，拳頭就得不到下肢的支撐反作用力,，凡是這樣打出的側(cè)勾拳不但打擊力量不大,，而且身體重心容易失控。 ?。ㄋ模┬鄙瞎慈?nbsp; 斜上勾拳的主要擊打目標(biāo)為敵方的腹肋,，為閃身出擊性的打法，但又是相當(dāng)近身貼打的拳法,，按左側(cè)實(shí)戰(zhàn)姿勢開始,，左腳朝左側(cè)方擺一步的同時(shí)，左肘向后下收,，至腳步一踏穩(wěn),，左拳成拳心向上朝正前方勾擊出，高與腹平,。接著,，右肘后下收，重心落于右腳，左拳上收攔臂于胸前的同時(shí),，右拳朝前勾出,。 要注意的是，在能使用勾拳的距離,，是最激烈的戰(zhàn)斗距離,，也是技術(shù)使用最豐富的距離，除了勾拳以外,，在這個(gè)距離,，可以使用摔、膝頂,、肘擊,、抓、指戳等等,。所以,，在這個(gè)距離內(nèi)，你不能光想著進(jìn)攻,，應(yīng)為對方也一定想在這里擊倒你，要正確的把握好戰(zhàn)斗的局勢,，不要硬撐,，該撤退是應(yīng)該果斷撤退，然后再調(diào)整戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻,。 常言道：不知起落枉伶俐,，不知進(jìn)退旺學(xué)藝。 劈拳（砸拳） 也許很多人都不會(huì)去記得這一種技術(shù),，但是它卻實(shí)實(shí)在在的存在在我們的街頭格斗中,。這是一種從上往下的攻擊技術(shù)，是人類原始的格斗技法,。使用的時(shí)候依舊要用腰勁,，才能最大程度的發(fā)揮其威力。其實(shí)它是很實(shí)用的,，你用刀子,、棍子砍擊對手都是以這招為核心的。武器只是手臂的延長,，劈拳（砸拳）則是劈砍的根本,。 劈拳的技術(shù)動(dòng)作：以右劈拳為例，左實(shí)戰(zhàn)式站立,。右拳略舉過頭,，右腿蹬地發(fā)力，身體向左旋轉(zhuǎn)帶動(dòng)右肩向斜下（或前下）劈砍，目標(biāo)是對方的頭部或者肩膀,。 格斗家“克羅地亞特警”米爾科的砸拳 此主題相關(guān)圖片如下克羅地亞1.jpg： 此主題相關(guān)圖片如下克羅地亞2.jpg： 掌法： 在搏擊擂臺(tái)上,，可能根本看不到掌的使用，但是在實(shí)際的格斗中,，掌法卻是一種很實(shí)用的東西,。你可以從傳統(tǒng)的套路中看出來，掌的使用頻率比拳還要多,，真正的傳統(tǒng)武術(shù),，都是經(jīng)過武林前輩幾百年來為了在戰(zhàn)斗中生存而總結(jié)出來的經(jīng)驗(yàn)，是由血的教訓(xùn)而提煉出來的,。 掌法的關(guān)鍵之處,，在于能夠透過身體的肌肉而打擊身體的內(nèi)臟，這點(diǎn)是拳法無法比擬的,，而且掌法對自身手的傷害相對比拳法要小,，對實(shí)戰(zhàn)的持久性更加優(yōu)秀。加以內(nèi)勁的支持,，能使掌法得到超過拳法的威力,。 掌的技術(shù)： 推掌：推掌技術(shù)略同于直拳，關(guān)鍵依舊是后退蹬地,，扭腰,、送肩發(fā)力，唯獨(dú)不同之處是手型是掌,。 穿掌：穿掌技術(shù)略同于推掌,，關(guān)鍵依舊是后退蹬地，扭腰,、送肩發(fā)力,，唯獨(dú)不同之處是攻擊點(diǎn)是掌尖。 劈掌：劈掌如砍刀,，力達(dá)掌根,，以砍擊對手的面門、鎖骨,、頸部,、腰部等部位，也有直接砍擊對方手臂的,，作為防御性的招式,。 劈掌分為橫斬和豎斬，我所學(xué)的武術(shù)——綿拳,。就擅長這種劈掌,，劈掌時(shí)候需要?jiǎng)尤淼膭诺?，利用腰勁發(fā)力才能達(dá)到強(qiáng)大的殺傷力。 拍掌：拍掌技術(shù)略同于擺拳和砸拳,，它可以橫向的拍擊,，也可以從上往下拍擊，是一種弧線的掌法,，它的特點(diǎn)是,，除了能給人體內(nèi)部予以打擊以外，還可以對人的皮膚表面造成疼痛,。（挨過巴掌的人都知道,，即會(huì)臉上辣辣的痛，還會(huì)兩眼冒星星） 挑掌：挑掌是暗手一種,，它的攻擊目標(biāo)很單一,，也很致命就是襠部，這不需要太大的力氣,，就可以擊倒對方,，實(shí)在是居家旅行，殺人防衛(wèi)的最佳招式,。 以左手掌為例,，先將左手自然垂下，要完全放松,，在對手不經(jīng)意間迅速頂左胯,，帶動(dòng)左肩，將左手挑出,，直取對手襠部。 此招的特點(diǎn)就是：難以防備,，但是攻擊距離短,。 踢的基本（腿法） 關(guān)于踢的技術(shù)，個(gè)人認(rèn)為,，最無聊的就是跆拳道的空中連飛幾腳,。首先，對于踢的使用定義的理解就不同,。我認(rèn)為,，在街頭格斗中間，你不可能隨時(shí)穿著道服這樣的寬松褲子,，能讓你做出這么大的動(dòng)作,。就算能，也沒有這個(gè)必要,。 踢技,，主要是針對中,、下段的攻擊，這就是中國武術(shù)很多流派中,，沒有看的見高踢的原因,。 有人說，高踢威力大,，打頭準(zhǔn)KO,。 不錯(cuò)，但是僅僅是在徒手格斗中,，在街頭格斗和自衛(wèi)中,，最好的選擇是使用武器，而不是用你完美的高踢,。你腿法的KO能力和鐵棍比起來,，差一大截呢。 這個(gè)時(shí)候,，踢技的作用只有兩個(gè)： 彌補(bǔ)距離的不足,。 和上肢進(jìn)攻遙相呼應(yīng)。 對方用雙手進(jìn)攻,，而你用雙手加一條腿（沒有人有本事同時(shí)用兩條腿的）,，那么從戰(zhàn)術(shù)上，就是“局部地區(qū)以多打少”,。另外,，就是人的視野問題，在他把精力集中在上半身的攻防的時(shí)候,，中下段就是空當(dāng),，所以，好的腿法都是隱蔽的進(jìn)攻手段,。 腿法的目標(biāo),，最好是以兩肋、襠,、小腹,、膝蓋、脛骨為目標(biāo),，因?yàn)樵偻?，就是手的防御范圍了，要知道,，手的靈活性,，是腳無法比擬的（除非你怪胎），在上段進(jìn)攻同時(shí),，發(fā)動(dòng)腳下的動(dòng)作是很難防御的,，尤其是在中距離,。 高踢的運(yùn)用，多半是高手打菜鳥,還必須是一對一,，多了也不行,。（其實(shí)也很危險(xiǎn)）要知道，在生死斗時(shí),，倒地是致命的,。如果硬要說有什么合理的使用的話，那么只有是自己沒有武器,，而對方有武器時(shí),，控制距離、攻擊對方持械手的作用了,，就是這樣也很危險(xiǎn),。 腿法技術(shù) 最最實(shí)用的腿法是蹬腿，其次是邊腿和側(cè)踹腿,。 蹬腿的技術(shù)： 以左蹬腿為例子,，左實(shí)戰(zhàn)式站立，身體重心后移至右腳,，身體向右展胯,，帶動(dòng)左腳提膝，然后迅速再伸直踢出,，力達(dá)前腳掌,。擊中目標(biāo)后，借助反作用力收回,。 右蹬腿和左蹬腿相似,，只是一開始身體重心前移至左腳，身體轉(zhuǎn)腰扭胯,，將腿踢出,。 蹬腿的作用：之所以說蹬腿是街頭實(shí)戰(zhàn)中最最實(shí)用的腿法，是因?yàn)樵趯?shí)戰(zhàn)環(huán)境中,，蹬腿的發(fā)力動(dòng)作最小，路線最短,。對于腰部和腰部以下部位的進(jìn)攻,，上肢的預(yù)動(dòng)比較小，針對膝蓋,、小腹的攻擊命中率較高,。它主要的作用是攻擊對手的膝蓋、腹部,、襠部,、脛骨,，另外還可以控制與對手的距離，極少數(shù)時(shí)候還可以攻擊對手的胸部和頭部,。 邊腿的技術(shù)：以左邊腿為例子,，左實(shí)戰(zhàn)式站立，身體重心后移至右腳,，身體向右展胯,，帶動(dòng)左腳側(cè)頂膝，力量由腰部傳到胯骨,，再由胯骨傳到膝蓋,，這時(shí)候迅速將腿踢出，力達(dá)腳背或者前脛骨（泰式踢法用前脛骨,，不過要經(jīng)過特殊的訓(xùn)練,，使前脛骨變得足夠堅(jiān)硬）。 邊腿的作用：邊腿是實(shí)戰(zhàn)腿法中,，是威力最大的一種（有人說后擺腿的威力更大,，但是我嚴(yán)重申明是在實(shí)戰(zhàn)腿法中。在街頭實(shí)戰(zhàn)中使用后擺腿幾乎等于是自殺行為）,。它的速度可能不是最快,，但是由于是用腰部帶動(dòng)大腿的招法，所以威力很大,。一旦頭部被擊中,，很可能就會(huì)被KO。這是一種很恐怖的腿法,，它的攻擊目標(biāo)主要是大腿,、膝蓋、腰部,、兩肋,、胸部、腹部還有頭部,。它的攻擊范圍很大,，在擂臺(tái)格斗當(dāng)中，它是當(dāng)之無愧的腿法之王,。但是在街頭格斗,，由于武器的使用，情況可能有所改變,，但是它依舊是不可缺少的腿法之一,。 側(cè)踹腿的技術(shù)：側(cè)踹主要用于攻擊對手低段膝關(guān)節(jié)和支撐腳，也用來阻擊對方步法,、腿法的進(jìn)攻,，此稱為低踹腿,。攻擊對手中段腹部、胸部,、腰部,、肋部的側(cè)踹則稱為中位踹腿。攻擊對手上段的頸部,、頭部者,，稱為高位側(cè)踹腿。同時(shí),，側(cè)踹腿法在左右腳來分,，乃以前后而定，左腳在前時(shí),，左腳踹出為前腳踹腿,，右腳踹出稱為后腳踹腿。 （一）前腳側(cè)踹法 以左側(cè)實(shí)戰(zhàn)姿勢為例：右腳向前墊步的同時(shí),，左腿屈膝收提,，膝蓋盡量向右收，使腳底朝左側(cè)方,，重心落于支撐的右腿,，目視左前方。接著,，支撐腳跟向前旋轉(zhuǎn),，同時(shí)上體右轉(zhuǎn)微側(cè)傾，左腿伸直,，猛力挺膝送胯,，以腳掌或腳掌鋒為力點(diǎn)朝左側(cè)前下段位踹出，高與膝平,。緊接著,，左腳向前落地，腳剛踏穩(wěn)之瞬間,，右腳即墊步,，左腿將膝提起，然后向左側(cè)方中位踹出,，方法要領(lǐng)與前低踹相同,，左腳一踹直立即落步踏地，繼墊步收膝作高段位側(cè)踹,，然后收落步還原成實(shí)戰(zhàn)姿勢,。 前腳側(cè)踹與前手直拳有相同的重要性,，由于攻擊時(shí)靠前腳實(shí)施打擊,，大大縮短了攻擊距離,，使側(cè)踹動(dòng)作更快速、更突然,，令對手防不勝防,。其訓(xùn)練時(shí)，關(guān)鍵在后腳前墊步替換前腳位置這一步上,，而且必須是步落足出,，支撐腳要十趾抓地保持平衡及力量。 此主題相關(guān)圖片如下后腳側(cè)踹.jpg： ?。ǘ┖竽_側(cè)踹法 仍以左側(cè)實(shí)戰(zhàn)姿勢為例：左腳朝前進(jìn)一步的同時(shí),，右腿向前屈膝提起，上體向左旋重心落于左腿支撐,，緊接著,，左腳跟向前旋轉(zhuǎn)，同時(shí)上體左轉(zhuǎn),，右膝關(guān)節(jié)稍內(nèi)收,，左腳繼續(xù)向前旋轉(zhuǎn)至180度，同時(shí)右腳用力向左側(cè)方下段位踹出,，高與膝平,。接著，右腳落步剛踏穩(wěn)之際,，左腳立即朝右腳前方進(jìn)一步,，隨即右腳提膝左收，朝左側(cè)前方直線中位踹出,，方法要領(lǐng)與前低位踹相同,，右腳一踹直立即落步，繼上左步收右膝作高位側(cè)踹,，然后收落右步上左腳還原成左側(cè)實(shí)戰(zhàn)姿勢,。 踹腿是以臀部發(fā)力，再加上重心向前的力量,，腿借身力,，身助腿威，以腳底外側(cè),、全腳掌攻擊對方,。提膝、支撐腳旋擰,、擰膝,、送胯，整個(gè)動(dòng)作要一氣呵成，快發(fā)快收,，側(cè)踹時(shí)上體側(cè)傾,，攻擊時(shí)送髖，以增加打擊距離及打擊強(qiáng)度,。上體和雙腿在同一平面上,，不能扭曲身體及四肢。 初學(xué)者往往由于身體放不開,，腿發(fā)出時(shí)有僵滯的感覺,，側(cè)踹腿不是由屈到伸直線踹，而是形成了抬腳弧線上擺,，以及踹出同時(shí)收腹,、屈髖、撅臀,，上身與雙腿不在同一平面上,，造峸身體重心向后倒下，側(cè)踹軟弱無力的錯(cuò)誤現(xiàn)象,；對于其力度,、速度、位置的準(zhǔn)確性就根本談不上了,。對于一個(gè)初學(xué)者來說,，在學(xué)習(xí)時(shí)必須由慢到快，由簡到繁,，由分解動(dòng)作到組合動(dòng)作,，而且在沒有掌握其動(dòng)作要領(lǐng)前能以最精簡、最不費(fèi)力的方式完成動(dòng)作,，而仍能達(dá)到動(dòng)作所要求的標(biāo)準(zhǔn),。然后才是勁力與速度的練習(xí)。首先以低踹練起,，反復(fù)達(dá)到精熟后再練中,、高段踹。 側(cè)踹腿的作用：側(cè)踹腿這種技法是中國武術(shù)的特色,，它的攻擊快,，距離長，威力也不小,。是一種突襲技術(shù),。它的攻擊點(diǎn)很多，幾乎全身都可以進(jìn)行有效的攻擊,。但是作為街頭格斗的腿法,，它只能作為單發(fā)的技術(shù)，它的使用，沒有辦法為后面的上肢或者武器進(jìn)攻作鋪墊,。 防御 防御主要分為阻擋,、格擋和躲閃。 就我個(gè)人的習(xí)慣而言,，比較喜歡躲閃。在街頭格斗中間,，是不可能有像拳擊一樣的抱頭防御的,，因?yàn)闆]有拳擊手套的保護(hù)，你兩只手的防護(hù)面積是很有限的,。長時(shí)間這么做,，改變不了你被KO的命運(yùn)。阻擋也好,，格擋也好最多只能擋一到兩下,，多了的話是擋不住的，必須在這一兩下之內(nèi)還擊,。對此,，躲閃能夠更加迅捷的反擊，而且也容易抓住對手的死角,。所以我極力的推崇多練習(xí)躲閃,，如果你躲閃練好了，格擋,、阻擋就更加不在話下,。 阻擋和格擋是兩個(gè)不同的概念，阻擋是用自己手腳較硬的部位去擋住對方的進(jìn)攻,，而格擋是通過改變對方的進(jìn)攻路線而實(shí)現(xiàn)的防御,。 招式及練法 防衛(wèi)，最基本要點(diǎn)就是保全自己,。然而,，犯罪分子目的正好與你相反。所以,，擊倒一個(gè)成年男子,，對于防衛(wèi)來說是最基本的,。 請注意,，防身術(shù)不等于武術(shù)。防身術(shù)只是武術(shù)的一個(gè)比較初級(jí)的階段,，武術(shù)是一個(gè)有思想,，有文化內(nèi)涵的東西，并不是單純的打打殺殺。這點(diǎn)我是要在之前澄清的,。 還有一種觀點(diǎn),，認(rèn)為武術(shù)在街頭格斗中是沒有用的，這個(gè)觀點(diǎn)顯然是錯(cuò)誤的,，武術(shù)的產(chǎn)生,，就是為了在打斗中取得勝利，而不是為了健身,，也不是為了競技,，不是為了表演。 武術(shù)這種東西,，經(jīng)過了幾千年前輩的總結(jié)和提煉,，怎么能說是沒有用呢。倒是現(xiàn)在的國際表演套路,，沒啥用場,。這些東西都是國家體育總局的“專家”們根據(jù)自己的觀點(diǎn)，加上點(diǎn)舞蹈體操動(dòng)作,，合成的所謂武術(shù),，那是根本沒有實(shí)戰(zhàn)意義的東西。 至于散打運(yùn)動(dòng)員,，只要有幾次的街頭格斗經(jīng)驗(yàn),，你一般人根本不是他的對手。 另外,，我所有說得東西,，都是需要靠自己不斷地反復(fù)訓(xùn)練，才能成為實(shí)效的東西,?！爸馈焙汀皶?huì)”是兩種概念，如果說,，你僅僅只是知道,，并沒有反復(fù)去練的話，那所有的知識(shí),，只是在紙上,，而不是在你的心中。 實(shí)戰(zhàn)拳法 所謂實(shí)戰(zhàn)拳法,，并不是我們現(xiàn)在社會(huì)主流所能接受的東西,。我們現(xiàn)在所講的實(shí)戰(zhàn)拳法，其實(shí)與真正的實(shí)戰(zhàn)拳法還是有距離的,，準(zhǔn)確的說,，泰拳也好,，MMA也好，只是準(zhǔn)實(shí)戰(zhàn)的練習(xí),，并不是真正的實(shí)戰(zhàn)拳法,。 實(shí)戰(zhàn)拳法，是沒有規(guī)則的限制的,，所以說,，泰拳雖然稱實(shí)戰(zhàn)能力超群，但是在街頭格斗中,，也并不見得占到多大的優(yōu)勢,，因?yàn)檎嬲膶?shí)戰(zhàn)中，鋼膝鐵腿的作用,，是微乎其微的，厲害的不是鋼膝鐵腿,，而是砍刀鐵棍,。實(shí)戰(zhàn)拳法，要的快速的制服對手,，保護(hù)自己,，不計(jì)手段、不計(jì)工具,。 實(shí)戰(zhàn)拳法中,，不需要什么準(zhǔn)備姿勢，也沒有什么準(zhǔn)備姿勢,，因?yàn)闆]有任何格斗姿勢是可以做到完備的,，格斗之前做準(zhǔn)備姿勢，只是給敵人作的準(zhǔn)備,，沒有什么比有準(zhǔn)備的敵人更加可怕,，尤其是在人數(shù)上占劣勢的時(shí)候。真正的攻擊應(yīng)該是“攻其不備”,，在沒有任何預(yù)兆的時(shí)侯的進(jìn)攻,，才是最有效率的。 在我們生活的宇宙中,，任何事物都會(huì)有他的規(guī)律,。但是規(guī)則，卻是人為制定的,，雖然生活在社會(huì)上,，有很多無形的規(guī)則制定著你，但是這些規(guī)則只能框定大的范圍,，而不能框定細(xì)節(jié),。不幸的是,，有時(shí)候往往是細(xì)節(jié)決定了最后的結(jié)果,。拳法也是一樣。何謂“實(shí)戰(zhàn)”？實(shí)戰(zhàn)不僅僅是兩個(gè)人赤手空拳的格斗,，實(shí)戰(zhàn)是沒有規(guī)則的，這點(diǎn)雖然很多人都知道,，但是卻沒有人去研究它,。沒有規(guī)則的格斗怎么打？這是我們所忽略的東西,，事實(shí)上我們并沒有去認(rèn)真的研究它,，杭州無限制格斗開始了這樣的研究，雖然他的層次很低,，充其量不過是流氓打架的升級(jí)版,，既沒有效率，也上不了場面,。而真正的實(shí)戰(zhàn)拳法,，其實(shí)在明清的時(shí)候已經(jīng)有了很大的發(fā)展，那就是我們的傳統(tǒng)武術(shù),。 很多人認(rèn)為,，傳統(tǒng)武術(shù)的不如泰拳，自由搏擊,。這是因?yàn)樗吹降氖窃诓珦衾夼_(tái)上的武術(shù),，而并不是武術(shù)本身。事實(shí)上,，如果你拿真正的實(shí)戰(zhàn)環(huán)境來看,，你就會(huì)有不同的見解。泰拳狠在何處,？掃腿和內(nèi)圍的膝肘也,。但是如果是在實(shí)戰(zhàn)環(huán)境下，掃腿的作用是大打折扣的：掃頭部,，則破綻太大,，命中率低，而且在身著便服的情況下出招踢頭,，其難度是很大的,；踢中段，命中率是上去了,，但是一旦被人抓住,，反過來給你襠部回個(gè)前蹬腿，那可不是鬧著玩的,；踢下段倒是相對比較實(shí)用,，但是由于掃腿的威力受上肢的動(dòng)作影響大,，所以它的隱蔽性不好。至于內(nèi)圍的膝肘,，確實(shí)在實(shí)戰(zhàn)環(huán)境下威力也是不錯(cuò)的,，但是，它也有著自己不足之處,，那就是視線的弱點(diǎn),。誠然，這種技術(shù)作為一對一的戰(zhàn)斗是相當(dāng)實(shí)用的,，但是真正的戰(zhàn)斗,，絕對是游離在公平之外的，誰可以保證是一對一,？ 另外 傳統(tǒng)武術(shù),，以心意、形意為例,，都是講究手打?yàn)橹?，腳打?yàn)檩o，原因很簡單,，會(huì)了手打,，就等于會(huì)了刀槍劍戟,，全地形,、全狀態(tài)、全天候都可以戰(zhàn)斗,，講究的是順應(yīng)自然,。不與對方糾纏格斗，這點(diǎn)不同于MMA,，原因也是因?yàn)榉乐股砗笾當(dāng)车耐狄u,。要知道，身后的匕首才是最最危險(xiǎn)的,。 實(shí)戰(zhàn)拳法的特殊點(diǎn) 事實(shí)上,，實(shí)戰(zhàn)拳法中間，臨戰(zhàn)的心理是相當(dāng)重要的關(guān)鍵,，這就好比射擊冠軍在戰(zhàn)場上一樣,，雖然有很強(qiáng)的技術(shù)，但是仍舊是兩回事,。戰(zhàn)斗要的不僅僅是技術(shù),，臨場作戰(zhàn)的經(jīng)驗(yàn)更是實(shí)戰(zhàn)拳法的寶貴財(cái)富。 在實(shí)戰(zhàn)拳法中,，有很多和道場,、擂臺(tái)拳法不同的地方： 一,、掌打。在沒有拳擊手套的情況下,，掌法是更加經(jīng)濟(jì)的一種打法,。 縱觀中國武術(shù)所有的古代套路，你會(huì)發(fā)現(xiàn)掌的使用頻率比拳多,，而且中段的拳法居多,，上段拳法少，并不是古代人笨,，不知道用拳頭,，相反，古代人的武術(shù)更加精于實(shí)戰(zhàn),，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在打擂臺(tái),，輸了最多醫(yī)院里住兩天，而古人可是要簽生死狀的,，比武死人是家常便飯,。之所以使用掌，還是因?yàn)檎频拇┩噶Υ?，而且不易傷手,，拳法打擊頭部傷手的可能性比較大，對于古代那種幾乎不存在一對一公平對打的環(huán)境下,，保持持續(xù)的戰(zhàn)斗力,，是相當(dāng)重要的，所以會(huì)選擇這樣經(jīng)濟(jì)實(shí)效的進(jìn)攻手段,。 二,、南拳北腿。即便是北腿,，出現(xiàn)上段踢頻率也不會(huì)高,，腿法和拳法相比最大的劣勢是，腿不能拿武器（在鞋子上作文章不算）,，就算是鞋子上帶刀,，腿也不可能有手那么靈活。在真正的格斗中,，腿法的威力優(yōu)勢是不存在的,。 另一個(gè)問題是，你不可能天天穿著燈籠褲這種寬松的褲子,，你總有穿老棉襖的時(shí)候,。中段以上的腿法受褲子的影響很大，你總不見得打一場架就等換褲子吧,。 腿法的應(yīng)用應(yīng)該是有他的合理性,，“南拳”來講,，并不是沒有腿法，而是不濫用腿法,；至于“北腿”也是提倡有效率的攻擊,，而不是像跆拳道一樣一味使用腿法，即使是跆拳道,，其腿法的連續(xù)性也無法和拳法相比,。 三、推手,。曾經(jīng)我認(rèn)為,，推手只是類似實(shí)戰(zhàn)的游戲，但是當(dāng)我真正的不帶拳擊手套和人格斗的時(shí)候,才明白,，真正近身格斗的王道,，非推手莫屬，即使是拿著武器,，到了貼近戰(zhàn)的時(shí)候,，也無法發(fā)揮最大威力。這個(gè)時(shí)侯,，沒有裁判會(huì)把你們分開,，投摔和擒拿就占了優(yōu)勢，而推手的技術(shù),，正是“投摔和擒拿”的高效率版,。推手不如摔跤有威力，但是卻十分經(jīng)濟(jì)實(shí)用,。實(shí)戰(zhàn),，需要體力,，推手的宗旨正是用最小的力氣,，實(shí)現(xiàn)較大的功能。 但是,，現(xiàn)在的習(xí)武者很容易沉迷于推手,，認(rèn)為它就是實(shí)戰(zhàn)。事實(shí)上,，它和實(shí)戰(zhàn)還是存在很大的距離的,。 四、由于格斗的無限制性,，所以,，跑和跳也應(yīng)該列入格斗的范疇，正如古代武藝的分類一樣,，在真實(shí)的格斗中,，你不是黃飛鴻,，撤退是不可避免的事情。這點(diǎn),，成龍的電影中表現(xiàn)的還是相對真實(shí),，以一敵三以上是很難做到的，尤其是對方也是練過的人,。 五,、實(shí)戰(zhàn)仍以打擊技術(shù)為主，但是由于沒有拳擊手套的束縛,，手法就會(huì)多樣性,，可以用手刀劈砍、可以戳,、可以勾住對方的手,、可以封殺對手的視線，只要是沒有規(guī)則,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)和擂臺(tái)格斗完全不同的戰(zhàn)斗,。所幸的事，多數(shù)的對手連擂臺(tái)格斗都不懂,，所以很多用競技格斗的人可以取勝,，但是遇到一個(gè)熟知實(shí)戰(zhàn)的人，恐怕就比較麻煩了,。 六,、拳諺有云：腳踩中門爭地位，就是神仙也難防,。 我一直不能理解這句話,，中路往往是對手防守的最嚴(yán)密的地方，怎么樣才能控制對手,？最近一段時(shí)間的空手格斗,，讓我對這句話有所感悟，只有真正的中國拳法,，才有這樣的理論,。真正的中門，不僅僅是指中路,，左右兩手,，是中門的兩個(gè)門板，真正的“爭中門”是擠到門板中間去,，這樣才是“就是神仙也難防”,。 七、真實(shí)的格斗，沒有真正意義上的固定對手,。這就是為什么說MMA并不是真正的實(shí)戰(zhàn),，因?yàn)橐坏┠闩c對手纏斗時(shí)間過長的話，你的身后是最致命的,。真正的戰(zhàn)斗,，不是一對一，你不知道是一對幾,，因?yàn)閷Ψ降耐锟赡軙?huì)假裝成路人甲,。所以，正確的選擇是：放到每一試圖接近你的陌生人,。 八,、你的武功，是你的資產(chǎn),，真正的格斗,，就是投資。莽漢是永遠(yuǎn)成不了強(qiáng)者的,，真正的格斗家,，屬于智者，合理的安排的是實(shí)力發(fā)揮,，至關(guān)重要,，甚至是你的生命，這個(gè)時(shí)候,，沒有RESTART,也沒有裁判過來喊停,，更沒有救星從天而降。 架勢的技術(shù) 對于遇到歹徒,，應(yīng)該有正確的防衛(wèi)姿勢,。我的姿勢是，右手抱在胸前,，左手放在下巴上,。這樣，即使對方拳頭打過來左手往上就可以擋,，右手一豎起來就是標(biāo)準(zhǔn)的格斗姿勢,。 如果已經(jīng)跟人正式開火了之后,，那么,，情況就完全不同了。你需要一種全面的格斗姿勢,，這種姿勢會(huì)讓你在實(shí)戰(zhàn)中保持一種比較有利的位置,。 拳擊、散打、空手道,，泰拳都存在缺陷（跆拳道就更本別去提它了）,。主要的缺點(diǎn)是: 主要缺陷是因?yàn)橐?guī)則所制，對于下半身的防御（襠部）相當(dāng)弱,； 總是有一只腳是踮立的,，平衡受到了嚴(yán)重的威脅。要知道,，在擂臺(tái)以外,，倒地意味著什么？會(huì)給你帶來慘重的代價(jià),，甚至?xí)四愕男∶?/div> 對此,，我劉萬來的《搏擊術(shù)的極意——骨法秘傳》倒是挺接近與實(shí)際的，但是我沒有采取他的建議,，而是淘到了一種更好的技術(shù),，其實(shí)也不是很新奇。幾百年來我們的祖先一直都在使用這種技術(shù),，就是形意拳的三體式,。其實(shí)也并不完全是三體式，練過武術(shù)的人都知道,，北方拳法中的架勢,，后手的位置總是放在腰間，一開始我很納悶,，不知道這是為什么,。但是現(xiàn)在，終于明白實(shí)戰(zhàn)拳法和道場,、擂臺(tái)上的拳法的不同,。在沒有規(guī)則限制的情況下，如何才是最有效率的攻擊,，那只有一條路,，選擇對手最薄弱的攻擊目標(biāo)，那么,，必須兼顧面部,、心窩、襠部這幾個(gè)重要的部位,，三體式也好,，趟泥步也好、包括少林的雙排手勢,、守門勢,，后手的位置總是在身體的中心靠下位置，兼顧了軀干和襠部，而頭部,，就交給前手,。 這樣，有人會(huì)問,，一只手防御頭部夠么,？ 除非你四周有金剛護(hù)體，否則所有你永遠(yuǎn)都是缺少防御的,。這么做只是比較好的一種配置罷了,。畢竟，襠部挨一下,，你的戰(zhàn)斗力會(huì)比頭部挨一下減弱的更多,。 對于，街頭格斗來說,，不可能像拳擊一樣的抱頭防守,，所以，要多依賴與躲閃,，而不是靠阻擋,，一只手拍擋對手的進(jìn)攻可以了。 另外,，光懂得用拳不懂得用掌,，也是很難取勝的。掌法,，之所以被人忽視,，是因?yàn)樗鼪]有拳法那樣的威懾力。但是它的穿透力是驚人的,。有的時(shí)候肌肉可以阻擋拳頭的攻擊,，但要阻擋掌的穿透，很困難,。 亂拳的訣竅 亂拳之中,，致勝之法：在足夠近的距離中拼拳是一種很傷的行為，取勝的關(guān)鍵在于： 拳法速度 拳法準(zhǔn)星 抗打能力和打擊力量 躲閃 其實(shí),，在這個(gè)時(shí)候躲閃率是相當(dāng)?shù)牡偷?，前三?xiàng)的作用相當(dāng)大，C的作用是最大,，因?yàn)閬y拳之中,，就算是拳擊躲閃高手難免也會(huì)被流拳所擊中，抗打能力至關(guān)重要,，它決定著你是否能繼續(xù)進(jìn)行戰(zhàn)斗的根本,；至于打擊力量,，就不必多說,，力大拳用可以迅速解決戰(zhàn)斗,，而力氣小的，只有靠連擊來補(bǔ)充不足,。 拳法速度的提高方法：（這里只說使用器械最少的） 正確的理解動(dòng)作的,，并做到正確熟練的使用動(dòng)作； 反復(fù)快速的練習(xí)空擊,； 加大步法的訓(xùn)練,，因?yàn)檫M(jìn)攻速度和步法的關(guān)系非常大。 拳法準(zhǔn)星的提高方法 沒別的,，只有不斷的練習(xí)擊靶,； 抗打能力和打擊力量 這是個(gè)很大的課題，要參考各類資料,，之后一一詳述 躲閃 讓自己的伙伴從慢到快的出拳（腿）,，練習(xí)各種躲避方法。原則有一個(gè)：所有的躲避動(dòng)作都不能太大,，只要?jiǎng)偤媚芏氵^拳腳就行,。 拳法的兩個(gè)重要的要義： 1、“合”：出拳是雙腳要內(nèi)扣,，這樣才能更加好的發(fā)力,；運(yùn)用的器械上也一樣，日本劍道的的基本握劍姿勢上也提出過,，雙手持劍,，兩只手要有一種內(nèi)合的勁道，才能是力量發(fā)揮到極至,。 2,、“跟”：要求出后手直拳的時(shí)候，后腳跟進(jìn)半步,。 別看這一小小的動(dòng)作,，它能使你的后手直拳的威力提高一倍。 退步拳法 在特殊的環(huán)境下,，有一種拳法是很有價(jià)值的,，就是退步拳法。我們遇到的最普通的打架開局,，就是有一方貌似泰森附體一樣的對另一方進(jìn)行攻擊,，毫不注意自己的防御，對人一頓亂打,，想一口氣把對手吞下,。對付這種人最好的方法就是往后退,，或者左右側(cè)移，讓他亂揮,，輔以退步拳法對他進(jìn)行精準(zhǔn)的回?fù)?，要知道，出去的拳頭,，打不到人消耗的體力比打到人消耗的多,，再加上你的還擊，多數(shù)人會(huì)倒在你的退步拳法上,，即使對方?jīng)]有倒下,，這么折騰，要不了幾下,，他也就沒力了,，到那時(shí)你愛怎么打就怎么打。 另外,，對于一人對多人的戰(zhàn)斗當(dāng)中,，退步拳法的作用也是相當(dāng)重要，你必須保證時(shí)刻保持移動(dòng)的狀態(tài),，才能使自己不處于被包圍的地步,，同時(shí)還必須打擊迎面過來的敵人，這時(shí)候,，你的技巧就決定了你生存的幾率,。 這種技術(shù)看起來很簡單,，但是能在實(shí)戰(zhàn)中間使用,，那必須經(jīng)過長時(shí)間的訓(xùn)練才能達(dá)到。沒有平時(shí)揮汗如雨的訓(xùn)練,，怎有戰(zhàn)時(shí)力斬對手于馬下的痛快淋漓,。 一旦你通曉了這種技術(shù)，那么不僅僅是空手格斗,，哪怕是持械格斗,，也會(huì)有很大的長進(jìn)。 接近戰(zhàn)的開局——點(diǎn)煙必殺 同樣是接近戰(zhàn),，我有一位混過的朋友,，曾經(jīng)告訴我,，他的絕招：一開始,，先不要和對手正面沖突,，采取告饒,，求情的方法接近對方，雙手在面部擺動(dòng),，作投降狀,，雙手距離要緊,，保證在對方雙手的內(nèi)側(cè)。到足夠近的距離時(shí),，忽然一腳踩住對手的腳面,，雙手一合抱住對方頭部就是一頭錘，然手后手一個(gè)肘擊,，膝蓋超老二一頂,，OVER! 進(jìn)攻是一個(gè)轉(zhuǎn)折，一旦你決定動(dòng)手,，那么你就像射出去的箭一樣,，無法回頭了。戰(zhàn)斗就是這樣,，對此,，首發(fā)命中成了關(guān)鍵，一般的說,，在沒有拳擊手套的情況下,。第一拳命中后往往第二拳、第三拳都能命中,。這里有個(gè)徐州朋友的實(shí)戰(zhàn)例子：他一開始裝作點(diǎn)煙,，然后忽然啟動(dòng)，迅速出拳,，直接打擊對方面部,，迅速擊倒對方。 這里補(bǔ)充一下,，如果你有本事抓住他吐煙的那一秒攻擊他的身體部分,，那么，你的攻擊,，比打中他的頭部更有效果,。 此招使用的要點(diǎn)是：距離一定要合適；時(shí)機(jī)一定要準(zhǔn)確,。 女人戰(zhàn)勝男人的絕技 那是我遠(yuǎn)房阿姨的必殺技,，她曾經(jīng)仰仗此招,，稱霸出租司機(jī)群體。由于她和她哥哥都是司機(jī),，她哥被人打了,，她正好開車經(jīng)過。跳下車來就把人家男的打的進(jìn)醫(yī)院,。 此招我本來想自己珍藏著,，現(xiàn)在貢獻(xiàn)出來。 此招的前提是對方只有一個(gè)人,。當(dāng)你和敵人面對面的時(shí)候,，首先要求你做出很害怕的樣子（讓他放松警惕）。這時(shí)候,，抬起腳來,，對著對方腳面一腳踩下去，要用腳跟,，而且要帶旋轉(zhuǎn),，女性的話高跟鞋最好。被這么一擊的情況下,，就算是筆者這樣強(qiáng)壯的人,，也得痛得彎腰。這樣,，你就有足夠得時(shí)間逃跑和呼救,。 但是，我那位遠(yuǎn)房的阿姨,，把此招運(yùn)用的簡直藝術(shù)化,。當(dāng)對手彎腰的時(shí)候的，對這對方小肚子一個(gè)頂膝,，然后小腿一抬,，直接給人老二一腳。然后上去一個(gè)沉肘（手肘往下一砸）,，對方就OVER了,！ 之后，她老人家有一次打人進(jìn)了PCS,，居然把指導(dǎo)員給揍了,，好在我們家親戚和所長認(rèn)識(shí)，寫了檢查賠了錢才領(lǐng)出來,。太強(qiáng)了,！ 踢的升級(jí) 在生死格斗中，踢擊對手的腿法最最常用的是前蹬和彈踢，其次才是側(cè)踹和邊腿,，再次才是擺腿,，后踢等。沒有哪種腿法不實(shí)用,，只是有人胡亂用,。 在中國武術(shù)中，有幾種腿法是別的國家沒有的,，也許在擂臺(tái)上效果不行,，或者是威力太大而禁止使用?？傊?，見得很少，但是在實(shí)戰(zhàn)中,，它們是真正的殺手： 搓腳：搓腳就是踩人腳面,，記得是用腳的外沿搓擊對手的腳面,，高興的話,，再擰一下，對手就會(huì)爽翻了,。這招雖然對人體本身的傷害不大,，但是對于減低對方格斗能力起著絕對的作用。 攔門腳：攔門腳可以說是一種截?fù)敉确?，它的目?biāo)就是人的雙膝和前脛,，其實(shí)它就是蹬腿的變相，就是對著敵人的雙膝和前脛所發(fā)的低位蹬腿,，不同的是,，腳尖需要外展，以增加攻擊的截面,。 掃堂腿：掃堂腿的技術(shù)不一一列舉了,，但是要注意的是，使用此招需要有兩個(gè)條件,，一是下潛的速度要快,，二是時(shí)機(jī)掌握的準(zhǔn)，此招只要打中的話,，對手必倒,，所以此招還是有練的必要。 飛膝 對于近距離作戰(zhàn)的KO技術(shù),，飛膝不僅極端具有殺傷力,，而且技術(shù)還比較優(yōu)美?？芍^是格斗的藝術(shù)之一,。 但是飛膝作為空中技術(shù),，勢必有它的局限性：破綻大、收招慢,、預(yù)動(dòng)大,。但是由于它一擊必殺的能力，使它依舊屬于實(shí)用招式的范疇,。 本人的飛膝是這樣的：以左腳飛膝為例子,。一開始已左腳在前的正手格斗式，左腳上一步,，身體后仰,，作右飛膝狀，右腳剛起腳就迅速落下,，借反作用力用力蹬地,，同時(shí)跳起作左飛膝。 這樣的結(jié)果是對手容易誤判你出右飛膝,，勢必雙手向下格檔,，因?yàn)轱w膝的力量大，單手沒法阻擋,，勢必雙手下壓,，這時(shí)候，你的左飛膝忽然打出,，致使對手根本來不及防御而中招,。 關(guān)鍵是：右邊的假動(dòng)作是轉(zhuǎn)換的關(guān)鍵，如果對手沒有反應(yīng),，假動(dòng)作就變成真招,，如果對方稍有反應(yīng)，立刻左飛膝打擊之,。 對于膝法的反擊 一旦你被人抓住衣服用膝頂你,，那是非常被動(dòng)的了。你很可能被人頂?shù)钠呷澃怂氐摹?/div> 但是凡事都沒有絕對的,。這種頂膝的技術(shù),，也是可以破解的。 第一步,，你要學(xué)會(huì)防御：雙手交叉,，護(hù)住身體和頭部，壓住對手的膝蓋,，要注意他的頂膝方向,，可能會(huì)有人用側(cè)頂膝，或者用另一個(gè)膝蓋攻擊你； 第二步,，以對方用右頂膝為例,，你雙手防御，在接觸對手膝蓋的一瞬間,，身體向左側(cè)閃避,，右手一轉(zhuǎn)，摟住對手的腘窩（膝蓋后面）,，左手對著對手一個(gè)頂肘,，就能放倒對手。 踢的反擊 對手用踢技,，你如何反擊,？ 實(shí)戰(zhàn)的要求是：最短時(shí)間作出最有效的攻擊。 首先,，對手腿踢過來,，你要有所反應(yīng)，或擋,，或接,，或閃，或截,。最基本的就是“擋”,，如果這點(diǎn)都做不到的話，你還得回去猛練,，根本不適合格斗。此次是“接”和“閃” ,，其實(shí)這兩個(gè)動(dòng)作往往是同時(shí)使用的,。最高級(jí)的是“截”，但是不是一般的人能使用出來的,。 對于擋的技術(shù)： 蹬腿或側(cè)踹的話,，一般使用“撥”，手往內(nèi)撥,，稱之為“里接”,，手往外撥，稱之為“外采”,。 邊腿,、擺腿由于威力大，下段邊腿直接提膝防御,，上段邊腿需雙手方防御,，以對手右腳邊腿為例：防御時(shí)后撤一步，右手放在左手前面偏左位置，左手架在自己左頰左邊5CM左右,， 由于右手在前,，勢必先接觸到對手的腿，此時(shí)右手不用強(qiáng)行頂撞,，只需減弱它的攻勢,，由左手完成阻擋。 對于接的技術(shù)： 對方蹬腿 如果是“里接”的話,，接住對方腿,，前腳應(yīng)迅速上半步，后腳踩擊對手支撐腳的膝蓋,，對方會(huì)應(yīng)聲而翻,。 如果是“外采”的話，直接一個(gè)蹬腿蹬擊對手所發(fā)腿的大腿跟部,，對方會(huì)應(yīng)聲而翻,，也可以一個(gè)彈踢，攻擊其襠部,，徹底解決戰(zhàn)斗,。 對方側(cè)踹、邊腿： 如果是“里接”的話,，接住對方腿,，前腳應(yīng)迅速上半步，后腳低位側(cè)踹對手支撐腳的膝蓋,，對方會(huì)應(yīng)聲而翻,。 如果是“外采”的話，可以一個(gè)彈踢,，攻擊其襠部,，徹底解決戰(zhàn)斗，也可以用邊腿,、低位側(cè)踹踢擊對手的支撐腳,。 截?fù)簦?/div> 最高的技術(shù)就是在對方出腿的瞬間，腿攻擊對方支撐腿,，或者阻止對方攻擊腿的路線,，這需要常時(shí)間的訓(xùn)練，要有超人的意識(shí),，總而言之一句話：后發(fā)而先至,。 閃即是攻 如果你的下潛練的好的話，以下一招是絕對強(qiáng)悍的,。 對手出右直（擺）拳,，迅速下潛,，躲過，右腳上步插到對手身后,，同時(shí)右擺拳自下而上攻擊對手左臉頰,，這樣，對手會(huì)被你掛飛起來,。很有威勢的一招,，要勤練才有效。 此招演化出來的另一個(gè)技法：如果你不擅長下潛,，但是步伐靈活,、身材高大，那么,，對方出右直（擺）拳,左手格擋,，同時(shí)右腳上步（記得一定是同時(shí)進(jìn)行），右肘對著對方的頸部一個(gè)擺肘,。此招的要點(diǎn),，在于右腳上步的速度一定要快，勤練威力無窮,。 另一種打法是：對手出右直拳,，我左手拍擋，然后右手迅速控制對手的右拳,，同時(shí)進(jìn)步對著對方面門出左肘,，擊中也好，擊不中也好,，左手立即反手抓對手的面門,，同時(shí)右膝頂擊對手的后脊柱。 此招的要求比較高,，除了攻擊的連續(xù)性,，就是要求使用者步伐的靈活，這個(gè)招法的威力在于破壞對手的平衡,，同時(shí)打擊要害。 提壺進(jìn)酒——閃即是攻的進(jìn)化 這是閃即是攻的進(jìn)一步的演化：對方出右直（擺）拳,左手格擋,，同時(shí)右腳上步（記得一定是同時(shí)進(jìn)行）,，右肘對著對方的頸部一個(gè)擺肘。但是此招的要求一定要迅速,，否則對手的后手護(hù)上來,，就沒有用了。要想使對手更加防不勝防,，只要加以變化就行,。在右擺肘的同時(shí),，同時(shí)右膝上頂，直取對手襠部,，可以一招制敵,。 進(jìn)步挑肘——攻守一體的技法 在對方出左前手拳的時(shí)候，用自己的后手向下外采撥開對手的直拳,，同時(shí)上步,，左手貼住頭部，向右上方挑肘,，攻擊對手的下巴或者面門,。注意的是：你的左挑肘一定要將自己的左臉頰全部護(hù)住。 這招的好處就是,，只要進(jìn)步的速度稍快一點(diǎn),，對方的后手拳幾乎打不到你（你的左肘已經(jīng)護(hù)住了你的左邊，而由于你的上步,，對方的右手根本無法攻擊到你的右側(cè),，所以即使你打不中對方，他也拿你沒轍,。 然后,，左手一轉(zhuǎn)向外摟住對手的頭部，左膝加以追擊,，效果更好,。 轉(zhuǎn)身邊錘——旋轉(zhuǎn)的破敵之法 這一招的來歷，是我被人打出來的,。我剛上大學(xué)的時(shí)候,，遇到一個(gè)參加過散打選拔賽的朋友。那時(shí)候,，我初練散打,，實(shí)戰(zhàn)沒打幾場呢。 初戰(zhàn),，被打的慘的一塌糊涂,。 再戰(zhàn)，依舊如此,。 三戰(zhàn)…… 后來,，朋友說：你的缺點(diǎn)就是，一旦被對手壓制之后,，就很難翻身了,。這是不行的，即使是臉上挨幾拳,，也要反擊,。 通過N次被壓在墻角飽受亂拳,，我自己終于有了自己的反擊之法： 以左手為例子，從雙手抱頭開始,，身體向右旋轉(zhuǎn)45度,，左側(cè)對準(zhǔn)對手，找準(zhǔn)對手攻擊空擋,，一個(gè)左手轉(zhuǎn)身邊錘,，右手護(hù)住下顎，目標(biāo)是對手的左頰由下至上斜擺過去,，此招的目的首先在于架開對手的攻擊手,，其次的目標(biāo)才是對方頭部，只要架開對方的拳頭,，那么馬上以左腳為軸心旋轉(zhuǎn),，右腳斜上半步，補(bǔ)上一擊直拳,。那么,，形勢就可以逆轉(zhuǎn)了。你就華麗的殺吧,！ 有關(guān)小邊腿 一般稍微涉及格斗的人,，都喜歡用小邊腿干擾對手，然后再重拳跟上,。我以前打?qū)崙?zhàn)的時(shí)候,，經(jīng)常使用的是左邊腿接左擺拳，因?yàn)樽筮呁纫孔笫直酆髷[,，才能借的到力,，當(dāng)對手用手去撥擋的時(shí)候，正好中你的計(jì),，左拳直接朝對手招呼,，速度很快，很難防,。 一般遇到這種情況,，不能用手去擋，最好是直接用腳,，提膝防御,。這樣，即使對手的拳頭跟上來,，你的雙手也有空防御，不會(huì)造成空當(dāng),。 如果你想直接搞翻對手,，也有一個(gè)辦法,，不過必須兵行險(xiǎn)招了。 如果對手出右下段邊腿攻擊你的左腿,，你直接提膝防御,，當(dāng)對手的腿解除你的一瞬間，左手往下捉住對手的腿,，同時(shí)上右步,，直拳直接打擊對手面部，即使你打不中,，只要上前一定對方也只有倒下的命,。 有人說了，之前我說不能用手去防御,，和這招有沒有沖突,？ 答案是：這招是有風(fēng)險(xiǎn)的，關(guān)鍵在于,，你的右腳上步是否足夠的快,，只要你右腳上步迅速，對方的右拳,，對你是沒有威脅的,，充其量只能擦你一下，而你給他的打擊卻是致命的,。 十字手——投技的前招 這是我在學(xué)習(xí)菲律賓短棍中的體悟,。在格斗中要想抓住對方，很是困難,，因?yàn)殡p方都處在風(fēng)馳電掣的速度的,。如果有短暫的停頓時(shí)間，那么抓住對手的幾率就大大提高了,。 那么,，格斗當(dāng)中何時(shí)是能出現(xiàn)短暫的停頓時(shí)間呢？ 只有對手拳法（腿法）打擊到東西的時(shí)候,。對你來說,，也就是格檔的時(shí)候。 十字手的出現(xiàn),，已經(jīng)有幾百年的歷史了,，但是現(xiàn)在理解它的意思的人，確越來越少,，十字手的意義在與抓住對手,。以對手左擺拳為例子，你右手豎起格檔,，左手橫放在左手前面,，這就是外十字手,，對方拳法接觸你的瞬間，雙手一夾,，右手一個(gè)翻轉(zhuǎn)就可以抓住對手的手腕,。 另外一種情況，對手右手直拳打來,，你左手格擋,，右手從左手與胸口之間伸出，手腕外旋,，接替左手控制住對方的右拳,，稱之為內(nèi)十字手。 十字手可以接各類擒拿,、投摔,，如果你想用打擊技術(shù)，有一招現(xiàn)成的：下滑的左手,，對準(zhǔn)對手的右腋窩,，一個(gè)上勾拳，一招制敵,。 十字手的缺點(diǎn),，就是一旦速度慢，就會(huì)遭到對手的強(qiáng)烈打擊,，因?yàn)槟阍谑褂眠@招的時(shí)候,，你的另一邊的防御，是極其薄弱的,，如果你的站位不迅速改變的話,，恐怕你的腦門上要挨幾下了，因此一旦抓住對手的手臂,，就要破壞對手的平衡,，不讓其站穩(wěn)腳跟。 虎爪 眾所周知,，要想迅速瓦解敵人,，最好的辦法就是搶先端掉對方的指揮部。在格斗當(dāng)中,，就是面部,，主要對象是眼睛。當(dāng)然這招的使用會(huì)帶來很多的法律問題,，但是如果你面臨生死的抉擇,，你還是應(yīng)該毫不猶豫的使用。 說到攻擊眼睛，首先會(huì)讓人想到的是“二龍戲珠”（就是雙指插對手的雙眼）,。但是,，在實(shí)際的格斗當(dāng)中，由于對手移動(dòng)太快,，所以并不實(shí)用，比較有效的攻擊手段,，應(yīng)該是虎爪：對著對手的面部,，一下抓上去，很容易就能傷到他的眼睛,。 抓到之后,，手可以順勢猛推對手的下巴，對方肯定失去平衡,，這時(shí)候上去補(bǔ)上一下,，馬上可以解決戰(zhàn)斗。 對于開車的朋友遇到拉車門搶劫的,，可以這么做： 一把抓住對方的手,，對著對方臉一把一抓，然后一推對方下巴,，把對方半個(gè)身體推出（手還在車?yán)铮?，順勢猛的一關(guān)門。那樣的話你會(huì)聽見聽“咔嚓”一聲…… 投技的殺招 這是一招別人的技術(shù),，現(xiàn)在借來用：當(dāng)對手向我襲來（不論拳腳）,，我方用左臂迅速格擋（因?yàn)槲沂怯夷_在前），同時(shí)迅速向?qū)Ψ劫N近,，用右手穿過對方中心上方（左右兩臂之間,，以對方兩臂不能推開己身，在我身體兩側(cè)為宜,，就是說分開對手兩臂,，使對手兩臂不能對你身體形成干擾），上右腳靠住對方左腳跟,，右手肘同時(shí)貼住對方頸部,，左手摟抱對手腰部使身體貼住對手。然后左手向上方45%方向發(fā)力,，身體向?qū)Ψ胶笙路桨l(fā)力（身體一定要貼住對方才能發(fā)出力）,，右手肘向?qū)κ诸i部后下方發(fā)力，形成合力后對方必倒地,。這時(shí)身體姿勢不變跟隨對方倒地,，先是對手后腦著地，然后右手肘（還是緊貼住對手頸部的）通過身體的慣性猛頂對方頸部（不用去擊打，靠慣性來完成就行了）,。 對手后腦著地使可能已經(jīng)不行了,，頸部再被重?fù)簟?。,。。,。,。。,。?dòng)作熟練后（如果左手,，身體，右手的合力配合得好就不需要去靠對方腳跟了）對方跌倒率100%,，殺傷率100%,，over率。,。,。。,。,。。,。 使用范圍：1.你有免死金牌,。2.對方想要你命。3.警方能證明你無罪,。 頭錘的技巧： 頭錘就是用前額撞擊對手的面部,，以達(dá)到殺傷的效果。一般的頭錘是抱住對方頭部實(shí)施,，但是我喜歡抓住對方的衣領(lǐng)實(shí)施,。因?yàn)榍罢邇H僅是對手的面部受力，而后者,，不僅僅是面部,，頸部也會(huì)受到強(qiáng)大的壓力。 轉(zhuǎn)身的技術(shù)： 身后的敵人,，在地利上是占盡優(yōu)勢的,。轉(zhuǎn)身是一種很危險(xiǎn)的動(dòng)作，對方肯定是會(huì)先你一步下手,，畢竟你需要時(shí)間來判斷對方位置,。這時(shí)候，有經(jīng)驗(yàn)的格斗者早就會(huì)等著給你臉上一拳了。因此,，轉(zhuǎn)身也是需要技術(shù)的,。 我們分兩種情況來對待轉(zhuǎn)身攻擊這個(gè)問題： 最兇險(xiǎn)的就是在群戰(zhàn)中轉(zhuǎn)身了，尤其是一個(gè)打N個(gè)的時(shí)候,，這時(shí)候要注意的是優(yōu)先保護(hù)最近,，然后在進(jìn)攻，主要是頭部和襠部,，有條件的話,，轉(zhuǎn)身是盡可能向前方移動(dòng)一點(diǎn)，可以造成對方的判斷失誤,； 如果對方在后面推你或者傻B到用手抓住你的肩膀的話（這種傻B在現(xiàn)實(shí)中比比皆是），那你就可以慶幸了,。你有三個(gè)優(yōu)勢：首先,，雖然你看不見他，但是他也同樣看不見你,，不知道你手上的動(dòng)作,。其次，你和他之間的距離你基本上可以猜的到（啥,？你不會(huì),？◎＃＃￥！＃）,，就是根據(jù)對手手的接觸角度判斷他的身高,，再由身高判斷臂長。最后,，他至少有一秒鐘失去一只手的攻擊能力（也不排除兩只手都搭你肩膀上的白癡）,。 技術(shù)的話很簡單。你可以使用轉(zhuǎn)身邊拳,，他搭（或者推）你左肩,，就用左手護(hù)住面門，然后右手轉(zhuǎn)身邊拳,。啥,？沒打中，沒關(guān)系,，因?yàn)槟氵@一擊是利用轉(zhuǎn)身的勁,，威力可以說很大，如果他是格檔,，架子也一定是被破壞的,，如果他是后撤，身法也會(huì)受到一定程度的破壞。這時(shí)候,，后手直拳迅速打出,，對方想防也難，即使防住了,，也失去了反擊的機(jī)會(huì),，你右手的下勾拳一樣能狠命的招呼。 錢幣的攻擊技法： 如果在你沒有攜帶任何武器的時(shí)候,，錢幣也是一種格斗的兵器,。 投擲。一個(gè)硬幣是沒有殺傷力的,，但是一把硬幣朝你臉上摔過來,，威力就不同了。其實(shí)重要的殺傷并不是來自硬幣本身,，他只是一個(gè)掩護(hù),，為后面的拳法作為鋪墊。一般的說,，左手硬幣一灑,，右手馬上后手拳跟進(jìn)。 2,、拳釘,。據(jù)說有人把硬幣夾在手指縫隙里，作為拳釘,，這是一種創(chuàng)意,，但是本人也沒有去真正的試驗(yàn)過，也只是一種假想,。 對付倒地 可以參照巴西柔術(shù)的地戰(zhàn)方式,。 你一旦倒地之后，立即四角朝天(有點(diǎn)搞笑,，但是有用）防止對方騎在你的腰上,，雙腳對他的腰腹進(jìn)行進(jìn)攻，趁機(jī)踢他老二,，雙手對其臉部亂抓就行了,。抓的主要目標(biāo)是，鼻孔,，眼睛（不一定要抓到,，對他形成威脅就可以了。（如圖） 一旦對方坐在你身上,，就要看你的腰力了,，雙手護(hù)住頭部,，乘機(jī)抓住對方的左(右）手，往下一拉同手腰往上一定,，就可以翻過身來（當(dāng)然,，需要練習(xí)） 揪衣領(lǐng) 學(xué)過武術(shù)的人，出招是有目的的,，絕對不會(huì)做毫無意義的動(dòng)作,，所以他們的行為是可以預(yù)測的。但是,，世界上往往就存在著菜鳥這樣的東西,。如果是個(gè)武術(shù)高手揪到你的衣領(lǐng)，那么你是沒有時(shí)間和空間進(jìn)行反擊的,，因?yàn)?，他這么做，必定有下一步的動(dòng)作,，你無法得知他的計(jì)劃,。 但是，你遇到高手的情況微乎其微,。遇到菜鳥的情況卻很多，多數(shù)家伙只是威脅你而已,。是沒有意義的胡亂的行為,，你可以讓他為此付出代價(jià)，但是,，你的先估計(jì)一下敵我雙方的各項(xiàng)優(yōu)劣數(shù)據(jù),。不過單從一對一來說，他就是犯下了大忌,。 此主題相關(guān)圖片如下揪衣領(lǐng).jpg： 其實(shí),，反擊揪衣領(lǐng)的技術(shù)，你要從網(wǎng)上搜的話,，有N多種,。但是，我們所要選擇的是最優(yōu)的技術(shù),。原則就是：快,、穩(wěn)、準(zhǔn),、狠,。 我的技法是： 對方單手抓我衣領(lǐng),，我雙手互握,，往對方手腕一壓，對方肯定手腕往下沉,，身體前侵，這是立即一個(gè)擺肘,，直取對手面門,。即使用力不大，也能KO對手,。 雙手揪你衣領(lǐng)的幾乎就是白癡,，當(dāng)他把你向后拉的時(shí)候，老二上給一腳（膝）就足夠他在地上滾半天的了,。 推的技術(shù) 在對于用威懾就可以解決問題的情況下,，推倒對手可以制造威懾。尤其是在現(xiàn)在的普通矛盾中,，對方不是歹徒,，你沒有理由打傷他，僅僅是給他一點(diǎn)教訓(xùn),，讓他知難而退,。 推倒對手的技術(shù)在于，如何找到他的“死點(diǎn)”（即,，沒法將你的力量化解的地方）,。我所知道的死點(diǎn)，是喉部和下巴的中間,，對著它用力往斜上方推擊,，對方必定倒地。 （武林高手除外,，他會(huì)瞬間一扭頭把你的力化解,，死點(diǎn)的形成只有一瞬間的事，動(dòng)作慢點(diǎn)就會(huì)消失） 簡單投技——抱雙腿摔 在街頭格斗當(dāng)中,，你要做到的動(dòng)作的效率高,，因?yàn)槟銦o法保證你的背后是否有敵人。你必須處于快速的移動(dòng)中間,，在某個(gè)位置的停留,，不能超過2秒，所以使用投摔技,，并不是一種很好的選擇,。如果真的有必要使用的話，應(yīng)該使用那些簡單迅速的技術(shù),。 抱雙腿摔,，就是這樣的技術(shù)，但是也要看時(shí)機(jī),，沒有十足的把握亂用的話,，你只有死路一條,。 這個(gè)時(shí)機(jī)是： 1、攻擊發(fā)動(dòng)的一瞬間,，對方?jīng)]有準(zhǔn)備的時(shí)候,； 對手的心思全部放在上半身的時(shí)候； 對手往前沖,，沒有站穩(wěn)之際。 這時(shí)候,，向?qū)Ψ經(jīng)_過去,，在接近對方一臂距離的時(shí)候忽然下蹲（是下蹲，不是彎腰）,，肩膀頂住對手的腰腹,，雙手放到對手的腘窩里，向后使勁,。這樣,，在對手的身體上就形成了一個(gè)以對手腰部為支點(diǎn)的杠桿力，借著前頂和后拉的勁就能輕松的將對手推倒,。這時(shí)候你只需要迅速泰拳左腳,，對著對手的襠部踩一腳，對手肯定會(huì)反射的身體一縮,，上半身會(huì)坐起來,，這時(shí)候你左腳立刻跨過對手身體，右腳對著對手一個(gè)大力抽射,。 所有動(dòng)作可以在3秒鐘之內(nèi)完成。殺傷力極大,，一對N的時(shí)候可以起到震懾對手的作用,。 有關(guān)躲閃 有的門派的武術(shù)喜歡用格擋，而不喜歡用躲閃,。實(shí)際上這是一種錯(cuò)誤的想法,，格擋和躲閃是相互支持的，躲閃的防御水平更高,，尤其是對方使用武器的時(shí)候,。 對于躲閃的技術(shù)，靠的是長期的訓(xùn)練形成的身體反射,，并不是知道動(dòng)作就能成功躲閃的,。因此，長時(shí)間的訓(xùn)練對你的躲閃技術(shù),，有著決定性因素,。 但是,，在實(shí)戰(zhàn)格斗中，除了要練習(xí)傳統(tǒng)的上半身躲閃以外,，對于中盤的躲閃,，也很有訓(xùn)練的價(jià)值，因?yàn)槿绻麑κ质鞘褂秘笆走@樣的穿刺武器,，他的首選目標(biāo)肯定是你的身體部分,。 對于推的反擊 反擊的速度一定要快才有效果，因?yàn)闄C(jī)會(huì)不會(huì)有太多,，錯(cuò)過了就沒有任何意義,。比如：一般的打架對方很可能上來就用雙手推你，以示威脅,。這時(shí)候你如果迎上去將他雙手往上一挑,，一個(gè)頭錘，就能解決問題,。這個(gè)時(shí)候,，你是占兩種優(yōu)勢的。一個(gè)是對方輕敵,，另一個(gè)就是他以為可以把你嚇倒,，你的一擊就直接可以將他掀倒，何不乘機(jī)使用呢,？在對于機(jī)會(huì)的把握,，一定要迅速和堅(jiān)決。 對切子的反擊： 首先要說一下啥是切子,。切子是一種很常用的摔技,，之所以說它是因?yàn)樗挤ㄐ∏桑\(yùn)用迅速,，在實(shí)戰(zhàn)中極有可能被使用到,。 動(dòng)作要領(lǐng)（以右手為例）：左手抓住對方右手，并控制??；右手以手肘內(nèi)側(cè)勾住對方頸部；然后進(jìn)右腳,，插入對方右腳的后面,，右側(cè)臀部貼住對方（這是最關(guān)鍵的）；最后,，向左前下方擰腰發(fā)力,，摔倒對方。 此招實(shí)用的優(yōu)勢是：即使你右手持著武器,，也可以同時(shí)使用這招,，而且這招發(fā)力快,，屬于快摔，在實(shí)戰(zhàn)格斗這樣分秒必爭的事件中,，要摔倒對方的話,，這招是首選。 對付這招,，有一招很好的反擊技術(shù)：在對方用右手以手肘內(nèi)側(cè)勾住你的頸部的瞬間,，用左手往上托起對方的右手肘，使自己的頭部擺脫對方右手的控制,，同時(shí)使自己的位置繞到對手的左后方,；這時(shí)，身體右轉(zhuǎn),，左腳插到對手的左腳前面右手抓住對方右腳踝,，同時(shí)左手按對方的肩膀，同時(shí)發(fā)力致使對方向前到地,。 奇襲的招數(shù)： 這是一個(gè)東北人的打架技法,，我覺得有點(diǎn)意思，所以也記了下來 1,、前腳塘泥步踩住對方腳,，同時(shí)出拳打他下巴打去（你的鼻尖是你的腦袋的中心點(diǎn)，對準(zhǔn)對手腦袋中心就是瞄準(zhǔn)的軌跡,，對方腳被踩住,，往往可能腳踝在倒下的時(shí)候受傷）。我喜歡用傳統(tǒng)武術(shù)的發(fā)力,，當(dāng)然練習(xí)拳擊的可以用拳擊,。 2、夏天時(shí)候,，用平拳打?qū)κ值牟弊?，然后自己組合連擊 3、數(shù)人的時(shí)候,，場面要失控，覺得對手馬上要?jiǎng)邮值臅r(shí)候,，你可能會(huì)緊張（因?yàn)楹芡蝗坏膱雒孀兓?，這時(shí)你出拳就不一定能打倒他，不如抖擊對方眼睛,，這對之后的打斗中奠定基礎(chǔ),，你對付視線不清的人會(huì)有很多優(yōu)勢。 4,、掌根打鼻子只是在有機(jī)會(huì)的時(shí)候從下往上打,，以前英國6處有這樣的方式,，目的是對手鼻骨碎插進(jìn)腦袋或令其大腦受到震蕩而昏厥。 但現(xiàn)實(shí)中突然對鼻子近乎于平直的一掌根打出去,，效果往往沒你想象的那么好,，如果只打到鼻尖，可能會(huì) 讓人鼻子出血酸疼罷了,，不過如果對手發(fā)蒙你是有機(jī)會(huì)連擊的,。如果鼻梁受到擊打也有很多鼻骨壞掉的，甚至是一個(gè)直拳,。 5,、一擺拳打脖子頸動(dòng)脈，如果打得準(zhǔn)也不錯(cuò),，一拳打胃上對手也很疼（勾拳很難成功,，可以直拳） （很多種的情況不一定能保證KO，所以一定要連擊,，連續(xù)擊打,，有時(shí)候是讓你覺得有那么一點(diǎn)沖動(dòng)的時(shí)候出招是釋放腎上腺素的好時(shí)候，不能太緊張） 7,、很多時(shí)候不一定是站著打,。有時(shí)是兩個(gè)人都坐著的時(shí)候，你去襲擊他,，也可能煙灰缸砸頭,，也可能突然一只手抓住他頭，另一只手連續(xù)擊打（也可能是肘擊） 8,、通背拳很不錯(cuò),，它的打嘴巴般的掌捆更不錯(cuò)！ 街頭流氓的戰(zhàn)術(shù) 人說：流氓會(huì)武術(shù),，誰也擋不住,。這話有點(diǎn)極端，但是從側(cè)面也看出了一點(diǎn),，流氓的實(shí)戰(zhàn)的機(jī)會(huì)要比正經(jīng)的武術(shù)家多的多,。這并不是說流氓厲害，這些不學(xué)無術(shù)的家伙除了會(huì)幾手陰招以外,，成天花天酒地的,，各項(xiàng)素質(zhì)均無法和正統(tǒng)的習(xí)武者相比，你只要了解他們的陰招,，有效的挾制他們,，他們就一廢柴。 一般的說，他們主要用以下集中招式： 一,、先說一些威脅和侮辱的話,，和你說話的時(shí)候走近你，忽然起腿頂你的襠,。（這招打打普通百姓可以） 二,、手指指著你罵的時(shí)候，忽然之間變成拳頭,，砸你的鼻子或者眼眶,。因?yàn)檫@些部位打中的話，會(huì)有附加效果,，要不就是眼前一黑,，要不就是眼淚鼻涕的，所以力求打中就行,，為后面的亂拳尋找先機(jī),。 三、要不就是酒瓶戰(zhàn)術(shù),。這在酒吧常用,，直接抄家伙砸你。 四,、上來就虛晃一下戳你眼睛,，然后乘機(jī)踢你的襠部。 五,、先裝著人道歉,， 等你轉(zhuǎn)身要走的時(shí)候，在后面暗算你,。 綿拳招數(shù) 總目錄表：單搖膀,、雙搖膀、馬步雙搖,、磨肩,、單拳、單掌,、雙拳,、雙掌、通背,、單肘,、磕肘、大劈弓箭肘,、抖靠、十字劈掌、拉肘,、沉肘,、貫肘、插掌頂肘,。 棍棒：棍棒分為長棍和短棍的區(qū)別,，長棍使用起來略像與長槍，但是有劈和掃的動(dòng)作,，攻擊起來更自由,，在空曠的環(huán)境下，是很有優(yōu)勢的,。（當(dāng)然需要足夠的技術(shù)） 短棍,，使用方法有點(diǎn)和砍刀一樣，但是由于它沒有刃,，可能威懾力不如刀具（狼牙棒除外）,，但是它管制嫌疑小，威力也不差,，是優(yōu)秀的防衛(wèi)武器,，甩棍是個(gè)不錯(cuò)的選擇。就算再好的甩棍,，價(jià)格也不會(huì)超過150大元,，被黑貓叔叔收掉也不會(huì)太心疼，正品刀子貴的要幾千大元,，心疼的,。 從防衛(wèi)角度來說，攻擊距離和揮舞靈敏度要處于一個(gè)比較合理的比例上的武器,，才是最合適的,，比如，長度在50CM到65CM的刀具和棍子,。因?yàn)檫@個(gè)長度的武器,，是單手能操作的合適長度。 盡可能不要去用雙手武器,，除非你夠?qū)I(yè),。長棍這種雙手武器雖然威力大，攻擊距離長,，但是它不是全地形的武器,，在小巷子，公交車等地方狹小的場所就難以使用,。當(dāng)然也不排除南棍當(dāng)中棍當(dāng)槍使的高手,。之前我就說么——只要你夠?qū)I(yè)，拿把關(guān)刀都能用。 鈍器：主要是指錘子,、鐵鍬什么的,，這種武器威力大，攻擊距離長,，速度慢,。一般不是很好使，但是絕對是很有威懾力的東西,。（你看著前面有個(gè)瘋漢,，手里拿個(gè)大錘，誰敢輕易上??？） 對于，上面的武器,，也有相生相克的情況出現(xiàn),。一般的說，棍棒克匕首（殺破狼,，丹哥給我們演示過了）,，砍刀克棍棒（主要是威懾力和刀刃），鈍器克砍刀（打鐵就是這么打的）,，匕首克鈍器（以速度取勝）,。當(dāng)然，凡是都不是一定的,，這個(gè)相生相克只是一個(gè)普遍的概念,，對于你選擇武器作為一個(gè)參考而已 但是，我們不是黑社會(huì),，我們多數(shù)是有正當(dāng)職業(yè)的人,，打架是迫于無奈（也不排除是業(yè)余愛好）。我對武器的原則是： 就地取材是最好,。 其次,，是身上的日用品 再此，是棍棒 最后是刀具 原因很簡單,。板磚威力再大,，也不會(huì)成為兇器，至少你不是蓄意的,； 棍棒的管制嫌疑和刀具比起來,，小的多； 刀子的作用只有一個(gè)——保命,，只有在危及性命的時(shí)候才能使用,。但是有時(shí)候遇到曝亂的人群,，以及對手?jǐn)?shù)十人拿著刀子要你的命的時(shí)候，刀子就有了它不可替代的作用,。 作為一個(gè)基礎(chǔ)訓(xùn)練,，刀法還是很有必要的。但是,，在實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中別以為拔出刀子來，就能嚇退別人,，這是一種很幼稚的行為,。要知道，在我們所處的天朝,，這可能是給別人一個(gè)殺你的正當(dāng)理由,，所以千萬不要隨便拔刀。拔刀,，是要遇到生死的選擇的時(shí)候,。總之,，拔刀,，必見血光。 至于是使用哪種武器,，是刀子,、甩棍還是別的什么東西，隨大家的愛好,，我現(xiàn)在所說的是使用武器,，是使用武器的大原則。具體的東西還是要靠自己多練,。 對于雙持武器,，嚴(yán)格的說，可以使用,，但是在有條件的情況下,，要不斷變換。說穿了就是一手是固定武器,，一只手抓到啥用啥,，沒有武器的時(shí)候，一只手作為控制手,，隨時(shí)找機(jī)會(huì)控制對方,，或者干擾對方。 要抓住對手的武器,，并不是很容易的事情,，前一陣子看到菲律賓短棍術(shù),，我感覺有一個(gè)技術(shù)挺有意思的。菲律賓人對于短棍的格斗的確是有一定的道理,，尤其對于繳械的技術(shù),。他們在防御對方武器的時(shí)候，自己的一只手總是放在棍子的下面這樣,，只要你的棍子和對方的武器相格,，藏在后面的手，就有機(jī)會(huì)滑出去去控制對手的武器,。即使沒有成功,，安全系數(shù)也比空手去搶奪大的多。 嚴(yán)格的說,，我對馬來人,、菲律賓人并沒有啥好印象。我不喜歡他們,，同樣他們也不喜歡我們（不喜歡總是相互的）,。但是優(yōu)秀的東西就是并不會(huì)因?yàn)椴幌矚g他們的主人而被人否定，我一樣不喜歡日本人,，但心痛的是日本人對中國武術(shù)的理解反而超過了我們的國人,，如果我們不去學(xué)習(xí)自己的敵人的話，我們必然會(huì)被淘汰,。 其實(shí),，也并不是菲律賓人才有這樣的技術(shù)，只是現(xiàn)在菲律賓武術(shù),，隨著依魯山度的推廣和發(fā)展,，已經(jīng)規(guī)范化、科學(xué)化了,。而我們的武術(shù),，還在最原始的一種境地，早在幾百年,，中國人已經(jīng)提出了,，刀術(shù)格斗的奧義：雙刀看走，單刀看手,。用刀子跺人,，一個(gè)會(huì)武術(shù)的和一個(gè)不會(huì)武術(shù)的，不會(huì)有太大的差別,，只是動(dòng)作的質(zhì)量和速度,，會(huì)武術(shù)的有絕對的優(yōu)勢，然而,，這還不是刀術(shù)的最終,，真正的刀術(shù),、劍術(shù)，非持械手是有它的意義的,，你認(rèn)為武術(shù)套路里的手勢真的只是擺擺架勢么,？不是的！很多動(dòng)作是有它實(shí)際使用用途的,，所以“單刀看手”,。 至于雙手持械，那就要看你的走位了,，所以“雙刀看走”,。 如果你僅僅只是自衛(wèi)的話，那么學(xué)習(xí)的重點(diǎn)就應(yīng)該是在短刀,、短棍上面。 短刀格斗技術(shù) 短刀的概念短似指長,，長及小臂,，皆可稱之為短刀。 短刀的構(gòu)造及功用刀的構(gòu)造：刀身,、護(hù)手,、刀柄。 刀身：是主要攻擊武器的載體--刀刃,、刀尖,。刀刃的使用以砍劃為主，刀尖以刺為主,。用來格,、擋、拍,、截,。 護(hù)手：保護(hù)手部。 刀柄：要有利于把握,。刀柄要粗糙,，以保持足夠的摩擦力，攻防時(shí)不至于滑落,。 刀柄端可作砸擊之用,。 三、刀的握法：正握刀,、反握刀 正握刀：刀尖與大拇指豎直方向同,。象握正拳一樣（有力），大拇指壓在刀柄上（靈活） 此主題相關(guān)圖片如下正握刀.jpg： 反握刀：刀尖與大拇指豎直方向反（隱蔽,、穩(wěn)當(dāng)）,。 此主題相關(guān)圖片如下反握刀.jpg： 在具體實(shí)施的時(shí)候,，手腕的角度可作適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，以適應(yīng)攻防需要,。 五,、技術(shù)名稱刺、劈,、掃,、撩、劃,、撞,、砸、格,、檔 刺--用刀尖以前直拳方式攻擊,，力點(diǎn)在刀尖。 劈--由上向下?lián)]擊,，力點(diǎn)在刀刃前1/3處,。 掃--水平揮擊，力點(diǎn)在刀刃1/2以前,。 撩--由下向上揮擊,，力點(diǎn)在刀尖的端處。 劃--刀的拖曳拉式攻擊,，力點(diǎn)在刀尖及刀刃處,。 砸--刀柄攻擊曰砸，力點(diǎn)在刀柄端,。 格擋--刀身格擋架攔截的動(dòng)作,，力在刀身、刀背,。 一般的來說,，如果說是匕首，訓(xùn)練的重點(diǎn)應(yīng)該放在劈和刺上面,；如果是砍刀的話,，除了要花大力氣在劈刺上，還要在格擋上下功夫,。 六,、短刀攻擊原則。 1,。簡單,、有效。連環(huán)短刀攻擊力求一擊斃敵,，不是玩雜耍,，弄花招,，要翻來跳去的。技術(shù)越簡單,，動(dòng)作就越不會(huì)出錯(cuò),。光簡單沒有用，除了簡單還要有效,，要用最小的動(dòng)作做出最有效率的攻擊才算合格,。實(shí)際對搏時(shí)，如果一擊不能重創(chuàng)敵人,，必然要予以連環(huán)攻擊,，即使一擊重創(chuàng)，也必須給予補(bǔ)充打擊,，這就要求連環(huán)施招,。一般是三動(dòng)或五動(dòng)為一組，一氣呵成,，無論擊中與否,，務(wù)必一氣呵成。這樣才能保證效果和自身的安全性 2,。氣勢。氣勢不是咬牙切齒,，也不是怒目相視,。真正的氣勢與習(xí)武者本身實(shí)力相關(guān)，是自信和技術(shù)的混合的產(chǎn)物,。真正的高手,，一個(gè)架勢、一個(gè)動(dòng)作,，甚至一個(gè)眼神,，都是氣勢的體現(xiàn)， 3,。保證安全你想擊中別人,，別人也想擊中你，如果你輕刺別人一刀,，敵人卻砍你頸部一刀,，實(shí)在劃不來。短刀攻擊中有一種一刀換一刀的打法,。即你先刺,，他后刺，但后刺的是要害,，殺傷力更大,，雖然你先得手,，但是吃虧的是你，所以一定要保證安全,。我推薦二種策略,，可供使用，一是以長擊短,；二是敵進(jìn)我退,，敵退我進(jìn)。 以長擊短,。敵人攻擊我的要害,，我卻攻擊敵人手臂，相比之下我的武器就比敵人的武器長了一些,。即便在安全距離我也能擊中對手,。一刀劈下，或一刀刺進(jìn)其手臂,，雖不致命,，但對手攻擊力一定會(huì)減弱許多。 敵進(jìn)我退,，敵退我進(jìn),。用此策略可保證雙方都處在安全距離，只要不近身他就奈何不了我,。只要他攻擊,，我立馬劈他的手臂。 當(dāng)然真正的安全是消滅敵人,，除了和敵人搞拉距戰(zhàn)之外,，斜閃到敵人身體外側(cè)，永遠(yuǎn)都是很理想的攻防方式,。因人的生理限制,，要想攻擊身體側(cè)向之?dāng)常仨氄{(diào)整身形,，這個(gè)時(shí)間足夠干掉一兩個(gè)敵人的,。 4。右攻左防,，右手作為揮刀手,，是主攻手，左手在家防護(hù)中線部位,，不要輕易就用左手去攻擊敵人如抓刀,、拿腕之類的。右手要擔(dān)任攻擊和防守的雙重任務(wù)，盡可能用刀去攻擊,，而不是手,。但是左手作為前鋒，作用主要是分散對方注意力,，輔助進(jìn)攻,，有機(jī)會(huì)的話可以控制對方的持械手。但是如果要用左手去攻擊敵人如抓刀,、拿腕之類的動(dòng)作,，一定要抓住機(jī)會(huì)，不能盲目使用,。當(dāng)然,，如果敵人是赤手空拳，那就無所謂了,。 5,。以快制敵短刀的優(yōu)勢就是一個(gè)“快”字，快得讓他防不勝防,，不斷地變換步法身形,，快速進(jìn)攻，一旦敵人有一個(gè)漏洞,，他就可能走向死亡之路,。短刀靈活，就好比拳頭一樣,，發(fā)揮的自由度較大,。連續(xù)的快速攻擊，敵人極易判斷失誤（短刀攻防,，雙方承受的心理壓力都是很大的）,，只要一個(gè)失誤就足夠丟失一條命,。 短刀攻擊嚴(yán)禁單純防守,。因?yàn)閷Φ兜姆朗仉y度極大，所以要進(jìn)攻,。搶擊,、迎擊、截?fù)?、閃擊四種方法足夠敵人吃的了,。 七、短刀的攜帶：短刀的攜帶是很有講究的,。有兩條原則：一是要隱蔽,，也就是讓別人看不出你帶著刀；二是有利于出刀。許多時(shí)候,，比的就是抽刀的速度,。至于攜帶方式我推薦以下幾種：袖內(nèi)、報(bào)紙包裹,、手提袋,、小腿外、腰,、口袋內(nèi)…… 八,、短刀的預(yù)備式：1。警戒勢持刀動(dòng)作如第八章所介紹的預(yù)備勢,。持刀勢比徒手預(yù)備勢更靈活,。手的位置可以有高中低三種變化，前后手皆可持刀,，不過手形有正反握之分,。 2。背后藏刀野戰(zhàn)式,。后手持刀,，放于腿側(cè)，刀隱于手后,。 九,、出刀技術(shù)在許多場合下，不是正大光明地把刀拿出來（這不是武術(shù)表演）,，而是默無聲息之中,，突然出刀、攻擊,。攻擊的突然性越大,，得手的機(jī)率越大。出刀技術(shù)要反復(fù)練習(xí),，（這是最重要的,、最根本的技術(shù)），同時(shí)要注意刀的隱蔽性,，以出人意料的方式出刀,，這本身就是一個(gè)殺招。 十,、短刀技法（左手持刀勢） （一）刺技術(shù)模式：左手持刀,，左警戒式立。右腳蹬地,，左腳前移或滑（滑總以貼地面不擦地為準(zhǔn)）半步,，右腳跟上半步,。與此同時(shí)，身形催手彈射,。刀與口鼻同高,，循上弧線，近似直線于中線刺出,。刀在運(yùn)行途中,，手略前挺，刀,、手,、臂呈一直線。刀到位時(shí),，右腳后移,，左腳搓地反彈，手順勢收回,，恢復(fù)原勢,。 這就是一個(gè)完整的前刺動(dòng)作。 技術(shù)要點(diǎn)： 1,、右腳要蹬地,，此時(shí)是髖部摧力，以推動(dòng)右腿產(chǎn)生蹬地之力,，同時(shí)左腳前滑半步,。 2、脊椎要驚彈而起,，催動(dòng)肩部前送,。 3、身體圍繞脊椎微微內(nèi)旋,，以增加攻擊距離和力度,。 4、腕要前壓,，挺住勁,，身體與刀成直線刺進(jìn)敵身。 5,、在動(dòng)作到位之時(shí),，左腳蹬地反彈,，移回原位,，右腳當(dāng)然也要復(fù)位，整個(gè)動(dòng)作是一動(dòng)即回,。 6,、刀是在步的運(yùn)行途中到位的，步走步的路，刀走刀的線,。 7,、務(wù)必保證突發(fā)性，無預(yù)兆,。這是得手的保證,。 攻擊建議：1、攻擊目標(biāo)為身體任一部位皆可,， 刀乃利器,，傷著任何一處皆會(huì)給對手造成嚴(yán)重后果，不過選擇正確的攻擊要害效果更理想,。因?yàn)楦穸返脑瓌t是,，以最小的動(dòng)作取得最大的效果。 2,、一旦刺擊不中時(shí),，可以通過橫劃來收刀，以阻止對方的進(jìn)攻,。 刺技補(bǔ)注：以上介紹的是標(biāo)準(zhǔn)刺法——前刺,。實(shí)際上格斗中刺的形式有很多種：平刺（左右）、斜刺（斜上,，斜下,、偏左、偏右）,，捅等,。 平刺的技術(shù)形式是平勾拳式（向內(nèi)）、反拳式（向外刺）,。技術(shù)動(dòng)作可參閱拳技一章,，二者區(qū)別主要是武器的不同。 斜刺的表現(xiàn)形式是上勾拳,、下勾拳模式,。 捅，也是刺的一種,。但力量大,，作用時(shí)間長。我記得我們家鄉(xiāng)持刀打架時(shí),，不說刺,，只說捅。近身,，或不防備時(shí),，一刀就捅得差不多了,，捅時(shí)臂要彎一些，用整個(gè)身體出刀,，這樣力量會(huì)更大,。這是作為重?fù)粜偷斗ㄊ褂玫摹＿@樣的刀法,，一般是近身使用的招式,，所以在格斗當(dāng)中，一旦對方前手抓住你,，另一只手的狀態(tài)不明的時(shí)候,，很有可能就是捅刀子。這時(shí)候,，應(yīng)該迅速給予他致命的打擊,，或者破壞他的平衡，否則的話,，和這個(gè)世界說再見的可能就是你,。 平刺，擊刺的是側(cè)向之?dāng)?，正握刀（手心向上）,，脊椎平旋，身形擰轉(zhuǎn)（向外側(cè)旋轉(zhuǎn)）這是外平刺,；正握刀（手心向下）,，脊椎平旋，身形擰轉(zhuǎn)（向內(nèi)側(cè)旋轉(zhuǎn)）,，這是內(nèi)平刺,。 后腳跟要離地，以保證旋轉(zhuǎn)得力得勢,，向左右弧線平刺,，要刀尖指向（垂直）于目標(biāo)以便刺入。 左右平刺要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)身,，這主要是對付兩側(cè)及身后之?dāng)?。混?zhàn)群毆,，敵人可能會(huì)從任何方向襲來,。不但刺要如此練習(xí)，其他各技皆要學(xué)會(huì)對付左右側(cè)向和身后之?dāng)?。轉(zhuǎn)身的訣竅是頭猛擰,，用頭帶領(lǐng)身體運(yùn)動(dòng)，頭轉(zhuǎn)過來了,，身體自然也就轉(zhuǎn)過來了,。這和跑步一樣，雙臂擺得快,，腿沒有理由邁得慢,，這里因?yàn)槿擞衅渥匀坏膮f(xié)調(diào)性。 步法配合是以左,、右閃步和旋轉(zhuǎn)步為主,。 斜刺道理一樣，主要是身形要跟上和配合到位,。身體的旋擰,、腳步的運(yùn)行方向，要與刀的運(yùn)行方向一致,，這樣做保證了刀的攻擊力度和速度,。整個(gè)身體齊心協(xié)力向一個(gè)方向運(yùn)動(dòng)，動(dòng)作自然會(huì)快,。 刺過之后,，如無后繼攻擊，要立刻歸位,，恢復(fù)預(yù)備姿勢,。這要養(yǎng)成習(xí)慣。 技術(shù)固然重要,，氣勢更重要,。氣勢是殺氣的外在表現(xiàn)也。短刀格斗兇險(xiǎn)無比,，沒有制敵于死地而后快的心態(tài),，就不要上場。 刀因手形,，握法,，攻擊角度，距離,，預(yù)備勢站位等不同會(huì)位衍生出各種技法,，但基本動(dòng)作都差不多。但每一種技法——正握,、反握,；前手、后手,；高中低三位,；四個(gè)方向；手心向上,、向下,、向側(cè),；直線、弧線,；手臂的進(jìn)直,，旋轉(zhuǎn)；各種出刀方式,，身形配合,，各種攻擊目標(biāo)都要練習(xí)，絕不能馬虎,，每一種技法在打斗中都有其獨(dú)特的作用,，都有可能會(huì)用上。 （二）劈：劈是刀法中最有力的一擊,，重劈之下無人能擋,。 劈的外形象農(nóng)夫劈柴。技術(shù)上并無太多難點(diǎn),，難的是劈出氣勢,，劈出精神！ 技術(shù)模式：左手正握刀,，左警戒式站立,。右腳蹬地，左腳前移,，身架上提,，手向前下方運(yùn)行，落點(diǎn)是前下方,。擊中目標(biāo)后,，順其余力返回。同時(shí)左腳反彈,，后腳后移,，回復(fù)原位！發(fā)力方式同劈拳,。 技術(shù)要點(diǎn)：1,、劈的時(shí)候，刀不要回拉,，要從原位啟動(dòng),，有些人可能劈不出力道來，試著身形上提之后下壓,，以身體之力攻擊,。 2、刀的整個(gè)運(yùn)行路線是極扁的橢圓。 3,、一邊劈一邊回拉,，這是加快刀速和提高攻擊頻率的重要技巧。 4,、反握刀也要練習(xí),，并且后手，左右手都要練,。刺中所說的各種攻擊方式在劈技中都要練習(xí),，缺一不可,。 攻擊建議：1,、劈的目標(biāo)：頭，頸,，鎖骨,，小臂，大腿,。目標(biāo)的選擇標(biāo)準(zhǔn)之一看是否有利出擊,。 2、劈擊之勢要狠,，刀勢中要含有把敵人劈開的精神,。 3、劈的步法,， 無論是滑,、移、斜閃步,， 還是旋轉(zhuǎn)步,， 都會(huì)用到。關(guān)鍵是配合刀法進(jìn)行,。 4,、無論你怎么樣的進(jìn)攻，一定要把握好自己的平衡,。 （三）掃：掃實(shí)際上是橫向的劈,，都是用刀刃攻擊敵人。 技術(shù)模式：左手持刀,，左警戒勢站立,。右腳蹬地，左腳前移,，身形旋轉(zhuǎn),，刀刃向左或右（視掃擊方向而定），刀起圓弧揮擊,，順其余力回收,，同時(shí)左腳蹬地反彈,，恢復(fù)原來狀態(tài)。 技術(shù)要點(diǎn)：掃的同時(shí)內(nèi)含抹意,， 這樣刀的殺傷力要增加許多,。 回復(fù)迅速。 技術(shù)形式與平勾拳,、鞭拳近似,。 攻擊建議：1、攻擊目標(biāo)：面,，頸部,，胸，腹,，腿,，小臂等。 2,、要把刀尖充分指向前方,，以增加刀刃的掃擊距離。 （四）劃：劃是很方便的一樣攻擊技術(shù),，就算不會(huì)用刀的人照樣能劃傷人,。劃是刀在人體上拖拽、扯,、拉,。劃多是皮肉之傷，主要是斷人筋脈,。 技術(shù)模式：左手持刀,，警戒式。前滑步一動(dòng),，刀即出發(fā),，步回之時(shí)，刀也要回,。劃的方向很多,，由上（下）向下（上），由左（右）向右（左）,，如果刀是由下向上劃,，這就是撩刀。撩刀的特點(diǎn)是比劃干凈利索,，這里要注意的是由下向上撩時(shí),，刀尖要先行，也即刀尖要比手高，這樣做是怕攻擊到敵人時(shí)被其格擋武器劃傷,。 技術(shù)要點(diǎn)：1,、進(jìn)的快，閃的快,，劃的長,，深。 2,、身形調(diào)節(jié),，可以三盤皆劃。 3,、對手所有障礙都可以劃,，以長擊近，絕對安全,。 4,、邊劃邊回,，劃實(shí)際上暗含在其它技法之中,，劈中有劃，掃中有劃,，撩就是劃,。 攻擊建議：1、攻擊目標(biāo)：手臂,，頸動(dòng)脈（一劃之下,，5秒喪失戰(zhàn)斗力，20秒昏迷）,，大腿,，胸腹，襠（撩刀）,。 2,、劃不在于狠，而在于劃對地方和以長擊遠(yuǎn),，是安全的技法,。 3、參考刺技補(bǔ)注,，各種情況都要練習(xí),。 4、如不想斃其命,，可以狂劃其臂或后背（可偷襲式攻擊）,。 （五）砸：砸是以刀柄為攻擊力點(diǎn)，以劈拳的技術(shù)模式攻擊的技法。砸是補(bǔ)充性的攻擊技法,，有時(shí)時(shí)機(jī)來了,，手法不及改變，就隨遇攻擊,，沉身砸他,。比如敵人下潛撲進(jìn)，攻擊我腿部,，我沉身一砸,，又順手，又快捷,。 技術(shù)模式：左警戒勢站立,。前滑步，手前上提,，身形也提起,，沉身砸之，有時(shí)情況突然,，可以用身形直接砸他,，身架下沉?xí)r，膝也隨之下沉,，以降低姿勢,，加大打擊力，得手之時(shí),，步子就要回位,。實(shí)際上的感覺是后腳摧動(dòng)，前腳一覺踏實(shí)立刻反彈復(fù)位,。 砸擊有下砸,，平砸，斜砸之別,。 技術(shù)要點(diǎn)：1,。進(jìn)也砸，退也砸,，閃也砸,，只要順手，皆可砸他,，這是不能將對手制殘打死時(shí)能夠運(yùn)用的最好技法,。 2。砸要與身形,，步法配合,，瘋狂格斗的短刀與各種步法皆可配合,，因?yàn)槎痰蹲兓嗔耍姓薪跃邭Α?nbsp; 3,。砸如危崖墜石,，回時(shí)如籃球落地。砸的時(shí)候要沉,，回的時(shí)候要迅速反彈,。 4。不作調(diào)整,，隨遇攻擊,。 攻擊建議：1。攻擊目標(biāo)：腿的脛骨,，在二力相撞一砸之下,，定成跛足。后腦（砸昏）,、脊椎廢殘）,、手、鎖骨,、頭頂,、面、胸,。 2,。身形調(diào)節(jié),，以利砸的力量和流暢度 （六）格擋技術(shù)模式：警戒勢,。看清敵人來勢,，以刀身,、刀背拍擊，擋架敵人的攻擊即為格擋,。 技術(shù)要點(diǎn)：1,。運(yùn)用身形之力。 2,。冷脆,。動(dòng)作幅度要小，一拍即回,，一格即收,。 3。格架,、拍,、擋也是攻擊,，是對敵人武器的攻擊。 攻擊建議：1,、格架對方手,、武器攻擊。一開始要隱蔽,，突然格拍之,，讓他自己往刀上撞。 2,、不要輕易去格架重武器,，刀力太薄弱，如果格檔不住,，容易出問題,。 3、格,、架,、拍的位置要準(zhǔn)確。格架其武器近手端,。 4,、格架之后，要立刻攻擊,；或一手格擋,，另一手要進(jìn)攻。 刀具格斗誤區(qū) 現(xiàn)存的刀具格斗誤區(qū),可能是你最大的敵人,了解三個(gè)基本實(shí)情 (1)有經(jīng)驗(yàn)的格斗者,不會(huì)把持刀手放在前面 ,； (2)有經(jīng)驗(yàn)的格斗者, 不會(huì)在刺出之后,把持刀手伸著不動(dòng),給你機(jī)會(huì)實(shí)施"擒拿" ,； (3)一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的格斗者,會(huì)用自由手打你。 對于是你持刀格斗還是你和持刀的人格斗,，這幾點(diǎn)都是通用的,。 對于戰(zhàn)斗的升級(jí)都是相互的，你可能會(huì)持有刀具,，那么對方也能,。總的來講,，如果對方有刀的話,，空手對刀是一種很危險(xiǎn)的選擇。 在電視上,反派總是會(huì)把持刀手,，放在身體前面,，他會(huì)以持刀手刺出,發(fā)出攻擊,于是，主人公就會(huì)用武功把反派的刀具擊落,，然而,，即使在電視上,也沒有人會(huì)去踢,去抓完全縮回的持刀手,。 但是，事實(shí)上只要電視中持刀手在刺出之前豎起自由手,，先制造對方防御的空檔,，然后在將刀具才準(zhǔn)備刺入身體，最后持刀者會(huì)把手迅速收回,，繼續(xù)對傷者連捅數(shù)刀 ,。那么，所有的主人公都難逃一死,！這是肯定的,。 有經(jīng)驗(yàn)的刀具格斗者的持刀手，收回的速度是非?？斓?，快到你無法用任何技術(shù)攻擊或者擒拿。 武術(shù)出版物,，喜歡展示攻擊者如何刺出并保持持刀手伸直不動(dòng),，讓防衛(wèi)者實(shí)施控制，然后攻擊者會(huì)呆呆的看著防衛(wèi)者,，在自己身上施展攻擊,，你覺得，在現(xiàn)實(shí)中,，可能嗎,？刀具格斗只是幾秒中的事情，一般不會(huì)像書上那樣 ,。 所以,，避免空手入白刃，是首要的選擇,。課本和訓(xùn)練班的那些所謂的“擒拿”技術(shù),，只是一個(gè)比較好看的表演而已，在實(shí)際的格斗當(dāng)中,，即使是大師級(jí)的人物，成功率也不到30%,。至于普通人,，只能靠運(yùn)氣了，根本不能指望它,。 那么,，一旦對手有武器怎么辦？ 首先,，做好準(zhǔn)備的人,，隨身都會(huì)有防身的物品,，如：辣椒噴霧，甩棍之類的管制嫌疑小的非致命武器,。 其次,，一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的格斗者，身邊的很多東西都會(huì)變成武器,。比如：皮帶,、車掛鎖、凳子,、磚石,、上衣。 要正確地了解這些武器的長處和短處,。 上衣作為武器,，有人可能不了解。但是你只要稍微加工一下,，它會(huì)變成一個(gè)致命的武器——把鑰匙,，或者石頭這樣的硬物，放在衣服里,，它就變成一個(gè)可怕的流星錘,。 最后，如果沒有退路,，那么殺敵的決心將是你保命的根本,。 一人對付多人的戰(zhàn)斗 一對一的單挑時(shí)代隨著我們熱血沸騰的年代的過去而消失，取而代之的是以多欺少的時(shí)代,。怎樣對付20個(gè)身強(qiáng)力壯的年輕人,？最最合理的辦法就是找30個(gè)更加身強(qiáng)力壯的年輕人。但是事實(shí)上是,，你不可能天天帶著30個(gè)保鏢上街,，就算你有本事帶著30個(gè)保鏢上街。你也不能保證對方會(huì)找40個(gè)人來,。 所以說一人對多人的課題現(xiàn)在依舊是防身術(shù)的一個(gè)重要的課題,。 一、物質(zhì)準(zhǔn)備 原則是：制止力大,，威懾力大,，管制嫌疑小，攻擊距離相對長,。有這么一種選擇：石灰粉一小包,、CS噴霧一個(gè)、甩棍一條,、折刀一把,。 對此,，我一一做一下解釋： 石灰粉：古今中外這東西屬于打架斗毆最無恥最卑鄙的東西，可以導(dǎo)致人眼瞎,，對于沖上來的人一把石灰能放倒3-5人,，而且對手人越密集武器威力越大。你使用的時(shí)候要注意三點(diǎn)：1,、潵的角度,，要是對手的面部； 2,、潵的時(shí)候要注意不要逆風(fēng)（小風(fēng)沒事,，關(guān)鍵是強(qiáng)風(fēng)）； 3,、撒完之后右手立即抽出甩棍伺候之,，左手則去取CS噴霧。 CS噴霧：是石灰粉之后的第二道防線,，一般使用起來左手CS噴霧,，右手甩棍，噴到了就打,。對方離你3米的時(shí)候就要使用,，然后繼續(xù)甩棍伺候，記著要先噴后打,。 甩棍：甩棍就是后續(xù)武器,，是戰(zhàn)斗的主體。石灰粉和CS噴霧只是暫時(shí)的干擾對方,，使用后你可以直接逃跑,，也可以選擇戰(zhàn)斗，它的威力是很強(qiáng)大的,，有一擊打倒對方的威力,。 折刀：折刀不應(yīng)該作為一種武器，如果當(dāng)它成為武器的時(shí)候,，只有是魚死網(wǎng)破的那個(gè)瞬間,。但是，如果你遇到像新彊曝亂這樣的情況,。那么它就有作用了,。 二、原理 一般的說,，對方的人數(shù)和戰(zhàn)斗意志成反比，人數(shù)越多,，戰(zhàn)斗意志約薄弱,。這個(gè)已經(jīng)從理論和實(shí)踐都證明過了,。 多人格斗的條件是： 你必須擁有一對一絕對的優(yōu)勢； 必須有良好的心理素質(zhì),，不能慌亂,； 良好的體能、奔跑能力,。 多人格斗的原則是： 不能被圍?。?/div> 要盡可能使對方一個(gè)一個(gè)的進(jìn)攻,； 下手要狠,，一擊就要對手倒地； 多用打擊,，少用投摔,； 不要斷自己的后路。 三,、處理方法和注意事項(xiàng) 1,、開戰(zhàn) 開戰(zhàn)好比你向平靜的湖水中扔一顆石頭，場面很可能瞬間亂成一鍋粥,，你要打亂對手,，但是不能自己亂了陣腳。這一點(diǎn)和平常的訓(xùn)練有關(guān),，越是訓(xùn)練有素的人,，越是容易應(yīng)付這種場面。開戰(zhàn)的關(guān)鍵是先發(fā)至人,，在你可以先動(dòng)手的情況下,，一定要下先手，迅速擊倒第一個(gè)對手,，以減低對方的戰(zhàn)斗力,。要點(diǎn)是：出手要突然，不要給對方有準(zhǔn)備的時(shí)間,。如果對方偷襲你,，你沒有機(jī)會(huì)先動(dòng)手，一定要最快時(shí)間內(nèi)收拾掉離你最近的人,，不管是使用什么方法,。 2、突圍 一旦對方有包圍你的企圖,，那你的處境就非常之危險(xiǎn),，一定要奮力阻擊這種情況的發(fā)生。拿出你的甩棍和折刀，左右手各持一把,，一旦對方圍過來,，應(yīng)該奮力揮擊，阻止對方接近,，尋找機(jī)會(huì)突出重圍,。 要注意的是：要尋找戰(zhàn)斗意志薄弱的那一邊突圍，并且要注意平衡,，千萬不能倒地,，倒地救是死路一條，這點(diǎn)要牢記,。 注意身后 戰(zhàn)斗之前就要留意對方的武器配置,，雖然有點(diǎn)困難，但是一旦開戰(zhàn),，所有的武器一般都會(huì)亮出來,，注意那些空手的人，很可能他就是攜帶的匕首,。街斗里面“新兵怕砍刀,，老兵怕匕首”不是沒有道理的，砍刀雖然威力大,，威懾力也大,，但是死亡率遠(yuǎn)低于匕首，匕首總是要人命的,，尤其是背后的匕首,。身后盡可能保持無人的狀態(tài)（當(dāng)然這是很困難的） 氣勢 正如我先前所說的“一般的說，對方的人數(shù)和戰(zhàn)斗意志成反比,，人數(shù)越多,，戰(zhàn)斗意志約薄弱?！彼栽跉鈩萆蠅旱箤κ?，應(yīng)該作為群戰(zhàn)的關(guān)鍵，這個(gè)也和你的戰(zhàn)功息息相關(guān),，一般對方減員2/3的話多數(shù)就會(huì)不戰(zhàn)而退了,，或者說你撤退也不會(huì)有人來追你。 這就看你表現(xiàn)的是否夠勇猛,，沖上來的人是否被打的夠慘,，如果對方上來一個(gè)倒一個(gè)，兩三人之后,，也就沒人敢沖上來了,。 取勝 勝利是什么？ 在街斗當(dāng)中，勝利并不是擊倒所有人,，而是保全自己,，即使你是逃跑,，那你也是勝利,。與對方搏斗，只要阻止了他們的進(jìn)攻勢頭,，就應(yīng)該相應(yīng)的撤退,，以避免對方魚死網(wǎng)破的和你決戰(zhàn)。 四,、殘心和警戒 所謂殘心,，是劍道的用語：劍道的進(jìn)攻打突動(dòng)作完了后，不可放松姿勢及斗志,，應(yīng)有隨時(shí)因應(yīng)對方反擊的心理準(zhǔn)備及架勢,、氣力，謂殘心,。無論每一招式皆須全力以赴,，絕非故意殘留一點(diǎn)預(yù)防反擊力量。但經(jīng)多日鍛煉后,，自然于進(jìn)攻動(dòng)作完了后,，尚能殘留備攻的余力，猶如茶杯的水倒出后,，杯底卻尚殘有一點(diǎn)水,，這就是殘心。 即使你擊倒了所有對手,，你也不能保證對方是不是有埋伏的同檔,，也無法保證對方會(huì)不會(huì)忽然從地上爬起來，在你背后給你來一下,。這種背后的襲擊往往是最致命的,，所以即使已近擊倒大部分的對手，仍舊不能放松警惕,。 另外,，在格斗當(dāng)中，攻擊范圍中除了自己人,，就是敵人,，沒有不明真相的群眾，很多“英雄”都是死在背后的刀子下面的,。要知道,，路邊的那個(gè)路人甲可能才是最厲害的隱藏角色。 棍術(shù) 如果你想找一種防衛(wèi)能力強(qiáng)、操作簡單,、管制嫌疑小的武器,，那莫過于棍術(shù)。就棍術(shù)而言,，持棍搏擊在于技巧,，而不在于力。俗話說：“拳怕少壯,，棍怕老狼”,，徒手搏斗，力氣大者可占不少優(yōu)勢,，但用棍搏擊,，情況就不同了。棍法在技擊上不主張硬拼勁力,，而是講究技巧方法,，剛?cè)岵⒂谩Ｓ霉鞑珦魰r(shí),，要考慮兩棍之長短,，量度距離之遠(yuǎn)近，計(jì)算時(shí)間之遲速,，明確生死棍的變化,，生死門之趨避，老嫩棍之進(jìn)退,，發(fā)力點(diǎn)之控制,，回?fù)酎c(diǎn)之內(nèi)外．掌握了這些才能算是學(xué)到了上乘的棍法，才能在搏擊中得機(jī)得勢,，巧妙地戰(zhàn)勝對方,。 現(xiàn)在我們對傳統(tǒng)的棍術(shù)理論與現(xiàn)實(shí)的短棍格斗相結(jié)合，對其進(jìn)行研究和分析,，以提高自己的棍術(shù)格斗水平 棍法搏擊理論： 1．力點(diǎn),。以棍擊人，最有力的地方是在棍尖和離棍尖約一尺內(nèi)的一段棍梢中,。這段棍的擊打力量比其它地方擊打力量要大,。所以，棍尖和離棍尖一尺以內(nèi)的一段棍梢中的任何一點(diǎn),，都稱力點(diǎn),。敵我雙方搏擊，彼此都想用這一段棍來打?qū)Ψ健?/div> 短棍的理論基本與之相同,，但是力點(diǎn)的范圍相對短一點(diǎn),。攻擊時(shí)候要強(qiáng)調(diào)使用力點(diǎn)來進(jìn)攻對手,，而防御的時(shí)候自然是要避開對方棍子的力點(diǎn)。 2．先鋒手,，兩手握棍,，在前面的手叫先鋒手，棍的力發(fā)自先鋒手,，所以先鋒手為杠桿點(diǎn),，如先鋒手受傷，力則無從發(fā)出,。所以，凡是敵人發(fā)棍攻來,，我要避其力點(diǎn)，而制其先鋒手,。 短棍來講也是有先鋒手一說，但是先鋒手的作用和長棍的先鋒手不一樣,，短棍的先鋒手的作用,，是用來控制對手的武器，或者干擾對手的進(jìn)攻,。 3．生死門,。向生門閃，就是避開敵棍的力點(diǎn),；若向死門走,，即是自己投身于敵棍的力點(diǎn)之內(nèi)，自投羅網(wǎng),。當(dāng)對方發(fā)棍攻來的一剎那間,，我要立刻判斷出哪邊是生門，哪邊是死門,，應(yīng)該向哪邊閃避,，這需要平時(shí)細(xì)心研究、練習(xí)才能做到,。下面提出一個(gè)原則性的判別,，即從棍的力點(diǎn)前進(jìn)的方向來判別，如敵用中平槍刺來,，則敵棍尖前進(jìn)的直線兩側(cè)是生門,，我可向左閃，也可向右閃,。敵用橫掃棍攻來,，則順棍尖發(fā)出之弧線的方向力盡點(diǎn)為生門,，例如：當(dāng)敵用橫棍向我左肋掃來，此時(shí)我如向左側(cè)閃身,，則是走死門,，迎敵所擊，若向右前方閃避,，則是走生門,，避力點(diǎn),。 4．生死棍。兩棍交叉，如我棍在敵棍上面,，我棍稱為生棍，因?yàn)榇藭r(shí)棍可以自由靈活攻敵,。如我棍被壓在敵棍的下面,，則我棍稱為死棍，因我棍受敵棍的克制,，不能自由進(jìn)攻,。死棍應(yīng)采取守勢，伺敵發(fā)出攻勢時(shí)才順勢反攻,。 5．運(yùn)轉(zhuǎn)圈點(diǎn),。在與對方相持的過程，為了控制對方,，變棍攻敵,，往往使用粘纏圈轉(zhuǎn)法，使棍尖作圓周運(yùn)動(dòng),。棍尖運(yùn)轉(zhuǎn)的圓圈大小要適當(dāng),，如圈點(diǎn)太小，雖然運(yùn)棍的速度快,，但扣擊的勁力不強(qiáng),，如果圈點(diǎn)大大，則運(yùn)棍的速度緩慢,，容易被對方閃避,。因此，棍尖運(yùn)轉(zhuǎn)圓圈的直徑不要超過一尺半,。為了戰(zhàn)勝對方，我們應(yīng)該使棍尖運(yùn)轉(zhuǎn)的圈點(diǎn)盡量小,，而又能發(fā)出足夠的扣擊勁力。需知在能發(fā)出同樣勁力的情況,，圈小勝圈大,，因?yàn)槿πt速度快。 6．控制圈,。在與對手對峙時(shí),，我把棍尖指向?qū)Ψ剑鴮Ψ降拈W避進(jìn)退而變,，始終使對方落入我棍尖圈擊的范圍內(nèi),。如果我的棍尖不離直徑尺半的圓圈，對方則始終落入我的圈擊范圍內(nèi),，這是因?yàn)橐粋€(gè)“人的胸寬不超過一尺半的緣故,。反過來，敵人發(fā)棍攻我時(shí),，我要迅速閃身,，走出其尺半控制圈之外，才可避免受擊,。這就是所謂的“出圈與入圈”,。具體他說，出圈是使對方攻來之棍,，快到來時(shí)突然失去目標(biāo)，使其進(jìn)棍落空,；入圈就是在出圈之霎時(shí),，我趁移步換形之際，同時(shí)進(jìn)棍攻入對方之內(nèi)圈,，使對方進(jìn)攻之棍無法及時(shí)收回招架,。在這里，當(dāng)對方的棍攻來,，如何使對方的棍落在圈外,，這是更重要的一著，此時(shí)我縱然攻他不中,，也無危險(xiǎn),。因?yàn)槲乙殉銎淇刂迫Γ曳忾]門戶了,，關(guān)于出圈有一閃二迫三招架之法,。閃，就是對方發(fā)棍攻來時(shí),，我閃身移步,，走出對方棍的控制圈，并順勢反擊,。迫,，就是敵棍壓住我棍，我收棍繞身,，使己棍靠近自身，我逼步向前,，用棍向外逼攔敵棍,，使敵棍被阻攔在我棍外面，使對方的棍力點(diǎn)從我的內(nèi)圈變?yōu)樵谖业耐馊?，從而化解對方的攻勢。招架,，就是敵棍攻來已接近時(shí)，我舉棍招架,，暫時(shí)不反攻,，靜而待變，注意其變棍,，等敵人再發(fā)出攻擊時(shí)方順勢反擊,。這是虛招架暗藏伏擊，是以柔化剛,，以靜制動(dòng),，以奇取勝的棍法。我守而不攻,，故意示人以怯弱,，使敵驕做無備，接連發(fā)棍攻來,，使我得以乘其空隙,，攻其無備，這是取勝之道,。 “棍術(shù)在技不在力,。凡棍長丈二，手操其中,，兩端各空出五,、六尺、手動(dòng)寸許,，前后兩端所展開便有尺許,，動(dòng)尺便可及丈。臨敵,，身常側(cè)立,，這樣,，要防守的區(qū)域縱有七尺，但手只須在上下左右七寸間展開,。所以,，力不虛用，握也堅(jiān)固,。挪展身形,、只在數(shù)尺之地進(jìn)退閃讓，棍影如山,，環(huán)護(hù)周身,，棍勢如長虹飲澗，拒敵若城壁,，破敵若雷電,。 棍術(shù)的兩大基本動(dòng)作：劈砍和刺殺。 盡管棍術(shù)還有橫掃,、撩擊等動(dòng)作,，但是歸根結(jié)底都是劈砍的衍生動(dòng)作，只要練好了劈砍,，這些動(dòng)作只要稍加練習(xí),，就能夠掌握。 劈砍： 一,、左劈砍：右手正握棍,，左警戒式站立。右腳蹬地,，左腳前移，身架上提,，右手向前下方45°劈砍,，落點(diǎn)是前下方，目標(biāo)是對手的左肩,。左手立掌,，在右手的內(nèi)側(cè)由下至上做護(hù)掌的動(dòng)作。 二,、右劈砍：右手正握棍,，左警戒式站立。右腳蹬地,，左腳前移,，身架上提，右手移至自己左肩,，左手從右手內(nèi)側(cè)交叉護(hù)住右臉,。上動(dòng)不停,，右手迅速向前下方45°劈砍，落點(diǎn)是前下方,，目標(biāo)是對手的右肩,。這時(shí)候左手可以沿著自己的棍順勢下滑，如果對手格擋的話,，乘機(jī)奪取他的棍子,。 刺殺：刺是一種直線的攻擊技術(shù)。事實(shí)上,，只要會(huì)直拳,，就一定會(huì)刺殺。兩者是相通的,。右手持棍,，左警戒式立。右腳蹬地,，左腳前移或滑（滑總以貼地面不擦地為準(zhǔn)）半步,，右腳跟上半步。與此同時(shí),，身形催手彈射,，近似直線于中線刺出，目標(biāo)是對手的胸腹,。棍在運(yùn)行途中,，手略前挺，棍,、手,、臂呈一直線。棍到位時(shí),，右腳后移,，左腳搓地反彈，手迅速順勢收回,，恢復(fù)原勢,。 迅速收回很重要，有經(jīng)驗(yàn)的攻擊者知道怎么繳你的械,，如果不迅速收回的話,，很容易就著對方的道。武器被沒收的話,，你的情況就非常的被動(dòng)了,。 習(xí)武心得 冷兵器的時(shí)代已經(jīng)過去，我們所學(xué)的武道已經(jīng)并不局限在與敵人格斗這一狹小的范圍，與一人戰(zhàn)斗和與千萬人戰(zhàn)斗在道理上是一樣的,。武學(xué)之道也是兵法之道,，即是兵法之道，自然可以與生活,、生計(jì)融會(huì)貫通,。 在日本，有兩個(gè)人可以稱之為兵法的達(dá)人：一個(gè)是宮本武藏,，一個(gè)是柳生宗矩,。 其中，柳生宗矩是將武道與政治軍事融會(huì)貫通的最典型的例子,，從一個(gè)武術(shù)家,，到德川幕府的秘密警察的頭目，可以說是靠武道走到地位最高的人,。 我仔細(xì)的看了宮本武藏的《五輪書》,，也粗略的看了看柳生宗矩的《兵法家傳書》，里面并不是完全的一招一式,，而是更加重視體會(huì)和心的修鍊,。只有一顆武者的心，才能有高深的武術(shù),，這是最最基本的,。 日本武術(shù)講究戰(zhàn)斗，是非常的充滿侵略性的,。講究在嚴(yán)酷的環(huán)境下求生存,，是你死我活的戰(zhàn)斗心得，就和日本的商人一樣,，敢在絕境中殺出一條血路來,，像這樣的對手，撇開民族仇恨,，不由會(huì)有一絲的心存敬意,。 然而中國武術(shù)的心得：在于從內(nèi)部瓦解對手，在于融合對手,。正如莊子說的：天之道，利而不害,；圣人之道,，為而不爭。 中國武術(shù)的精華,，深埋于此,。日本武道的思想可以征服一個(gè)民族，但是不能治理它；而中國武術(shù)的思想,，可以同化一個(gè)民族,。 武裝一個(gè)人，除了身體上的訓(xùn)練,。精神上的訓(xùn)練一樣重要,，戰(zhàn)斗意志是一個(gè)戰(zhàn)士最根本、最關(guān)鍵的東西,，甚至有時(shí)候它是凌駕在戰(zhàn)斗技術(shù)之上的,。 所以，時(shí)刻保持旺盛的斗志,，是一個(gè)戰(zhàn)士最最基本的要求,。反之，摧毀對手,，也要徹底的摧毀他的戰(zhàn)斗意志,。 聆聽風(fēng)聲和水聲 風(fēng)和水都是沒有聲音的，只有遇到障礙才會(huì)爆發(fā)出咆哮,。激烈的暗流總是隱藏在平靜的水面以下,，在沒有激發(fā)之前，應(yīng)該保持著平靜的外表,，保持著一顆平靜的心,。像風(fēng)和水一樣，隱藏著自己,，只有在碰撞的一瞬間,，把所有的能量全部釋放出來，以排山倒海之勢攻擊對手,。 壓制 在所有的格斗技當(dāng)中,，進(jìn)攻很少有一次成功的。其中,，必定存在一段喘息和準(zhǔn)備的事件,，就像再激烈的戰(zhàn)斗，都會(huì)出現(xiàn)短暫的停頓,。要抓住對手裝子弾的時(shí)間,，一舉壓制住對方，不讓對方抬頭,。 用宮本武藏的話說就是“踩住對方的劍”,。當(dāng)然，這個(gè)“踩”,，并不一定是用腳,，也可能是用心、用意志、用技術(shù),。 《五輪書》認(rèn)為： 兵法的策略包括如何阻止敵人的進(jìn)攻,，格擋敵人的刺殺，逃脫敵人的掌控,，糾轉(zhuǎn)戰(zhàn)斗的形勢,。“壓制”指得是：當(dāng)你將我的兵法理論運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)中時(shí),，無論什么時(shí)候,，敵人一露出想有所移動(dòng)的跡象，你都能在其行動(dòng)之前及時(shí)地察覺,。敵人稍有進(jìn)攻的端倪,，就果斷地阻止，不讓他有繼續(xù)的可能,，這就是“壓制”的意義,。 當(dāng)敵人剛有“攻”的閃念時(shí)，你就已阻止了他的進(jìn)攻,；而當(dāng)敵人剛有“躍”的閃念時(shí),，你就已經(jīng)不再讓他躍起；同樣,，當(dāng)敵人剛有“殺”的閃念時(shí),，你就斷絕了他繼續(xù)行動(dòng)的可能。 當(dāng)敵人企圖攻擊你時(shí),，對于他們的那些無益之舉,，你大可不必理會(huì)，而對于他們所采取的有效措施,，一定要堅(jiān)決阻止,。這是兵法理論中一條重要的原則。 你必須能察覺敵人之微小動(dòng)態(tài),，在其將發(fā)未發(fā)之一瞬,，伺間而擊，挫敗敵人之意圖,。 實(shí)戰(zhàn)格斗和道場,、擂臺(tái)比武不一樣。擂臺(tái)上也許你挨一下,，可以換回更多的進(jìn)攻機(jī)會(huì),。但是在實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中，如果你損失一只手,，換來的勝利是沒有意義的。 盡管是比較理想化，但是實(shí)戰(zhàn)需要的是完勝,。我們所做的一切訓(xùn)練,，都要以最小的損失來換取勝利。 在這種情況下,，更不能讓對手抬頭,。只要抓住機(jī)會(huì)，一定要使用最猛烈的進(jìn)攻手段,，毫不吝嗇的進(jìn)行全面打擊,。 引用著名美軍將領(lǐng)巴頓將軍的話：一旦有人從某個(gè)窗戶對你開一槍，你一定要對那個(gè)窗戶開一百槍,。 總之,，一旦有機(jī)會(huì)，就不能讓對手抬頭,，實(shí)戰(zhàn)中,，給對手機(jī)會(huì)是最最愚蠢的。 進(jìn)攻 “攻“和“擊”是兩個(gè)不同的概念,。 “攻”是一種全局上的行為,，“擊”僅僅是一個(gè)動(dòng)作，是局部的行動(dòng),。一個(gè)完整的進(jìn)攻是由很多個(gè)局部的“擊”組成,。 你的思想不能停留在某一個(gè)“擊”的范疇上，而是不斷的流動(dòng),，為下一擊作準(zhǔn)備,，以全局的“攻“為指導(dǎo)思想來戰(zhàn)斗，才能取得勝利,。所謂的“一擊必殺”也不是指第一下就殺死對手,，而是著重指明在有機(jī)會(huì)的情況下，要迅速地抓做戰(zhàn)機(jī),，作出有效的進(jìn)攻,。 所有的進(jìn)攻動(dòng)作，都是要通過平時(shí)的訓(xùn)練,，做到反射化才會(huì)有實(shí)際的用場,。也就是說，你要把出招練的像吃飯,、睡覺一樣,，才能像吃飯、睡覺一樣擊倒對手,，否則的話,，面臨生死格斗,，臨陣想招是不可能的。經(jīng)過實(shí)戰(zhàn)考驗(yàn)的人都知道,，戰(zhàn)斗中,，能用出平時(shí)訓(xùn)練的兩成實(shí)力，算是合格了,；能用出六七成已經(jīng)算是難逢敵手了,，沒有見過能用出十成實(shí)力的。一般的說,，人會(huì)本能的使用自己訓(xùn)練過程中最最拿手的技法,，也就是說，是那些在平時(shí)訓(xùn)練時(shí)候已經(jīng)形成本能的技法,。 我這么說的原因是想告訴大家,，要想在實(shí)戰(zhàn)中取勝，就必須有更多更豐富的本能性的招式（當(dāng)然必須是簡單有效的）,。只要做到平時(shí)本能化的鍛煉,，戰(zhàn)斗的時(shí)候招式是根本不需要去想就能使出來的。 我剛才說了：“你的思想不能停留在某一個(gè)‘擊’的范疇上,，要以全局的‘攻’為指導(dǎo)思想來戰(zhàn)斗,。”又說：“戰(zhàn)斗的時(shí)候招式是根本不需要去想就能使出來的,?！?/div> 有人說了，兩者不是矛盾么,？ 事實(shí)上,，這兩者不矛盾。我們對“攻”的理解,，是對戰(zhàn)術(shù)的理解,，是用全局的思想考慮問題，對對手的技術(shù),、力量,、速度、經(jīng)驗(yàn)的因素作逐一考慮之后,，所制定的正確的戰(zhàn)術(shù),；而在具體的“擊”上，應(yīng)該采取比較直接的,、本能的進(jìn)攻手段,，才能更加快速、有效的實(shí)施“攻”的戰(zhàn)略,。 對于攻擊,，可以概括成一句話：“有意識(shí)進(jìn)攻,，無意識(shí)擊發(fā)?！笔紫?，我們要有總體的戰(zhàn)略路線，然后,，就看你平時(shí)的訓(xùn)練了。 死角理論 “死角”在軍事上是指在火器射程之內(nèi),，但因地形地物或彈道性質(zhì)的限制而射擊不到的地方,。亦指在視力范圍內(nèi)而觀察不到的地方。 在格斗當(dāng)中,，也存在著“死角”這個(gè)概念,。“死角”并不是固定存在的,，它的出現(xiàn),，只在一瞬間，關(guān)鍵是看你能不能抓住它,。 以左手直拳為例子,，在左手直拳打出去之后，你的攻擊死角就出現(xiàn)在你的左邊,，就是左手的外側(cè),，左肘到左肩的位置。這個(gè)地方在你收回左拳之前,，是你的“攻擊死角”,，你無法用右拳進(jìn)行有效的攻擊，左頂肘也很難使上力氣,，而對方對你進(jìn)攻的話,，你只有閃避，無法有效的進(jìn)行格擋,。用左側(cè)踹的時(shí)候,，“死角”也是一樣，但是要好一點(diǎn),，至少對方要進(jìn)入你的“攻擊死角”需要一定的距離,，你反擊的機(jī)會(huì)更大一點(diǎn)。 “死角”并不是固定的,，也不是每個(gè)人都一樣的,。你必須自己去尋找，根據(jù)對方習(xí)慣使用的技術(shù),。我所說的,，只是一個(gè)例子,，而不是代表所有的“死角”。 位置 位置是只有在實(shí)戰(zhàn)的格斗拳法中才會(huì)提到的,，在擂臺(tái)上是無所謂位置的,。因?yàn)槔夼_(tái)的環(huán)境比較單一，相對的公平,。但是,，實(shí)戰(zhàn)并不是講究公平?jīng)Q斗的，往往你會(huì)遇到更加險(xiǎn)惡的環(huán)境,，對方也不一定會(huì)是一個(gè)人,，總之，公平這一詞,，在實(shí)戰(zhàn)環(huán)境中是相當(dāng)?shù)纳n白無力的,。 位置，對于一個(gè)身處格斗環(huán)境的人,，其重要程度,，不亞于格斗技術(shù)本身。古代作戰(zhàn),，講究天時(shí),、地利、人和,，位置就是地利,。 一、光線和風(fēng),。在日本劍術(shù)史上,，最注明的莫過于宮本武藏和佐佐木小次郎的嚴(yán)流島決斗了。這場戰(zhàn)斗的勝出者——宮本武藏,，就是一個(gè)精通兵法的劍術(shù)家,。他在選擇戰(zhàn)斗位置的時(shí)候，就表現(xiàn)出了過人的智謀——背對大海和陽光,，而對手佐佐木小次郎是正對著大海和陽光,，光線加上海水的反光本身就很刺眼，再加上海風(fēng),，讓佐佐木還沒開戰(zhàn)就處于不利的狀態(tài),。 中國古代將領(lǐng)布陣的時(shí)候，也一般會(huì)搶占上風(fēng)處,，以求取得先機(jī),。 因此，遇戰(zhàn)盡可能背對光線和風(fēng)，如果條件不允許,，也要使之從側(cè)面射過來,。 二、高低,。通常來講,，戰(zhàn)況對地勢高的一方是有利的，無論是從心理還是進(jìn)攻的優(yōu)勢而言,，從上往下進(jìn)攻,，都比仰攻要有利的多。另外,，從全局的把握上,，站得越高越容易看得清楚。 要擅于搶占制高點(diǎn),，但是不能太過依賴于它，尤其是己方人數(shù)不占優(yōu)勢的時(shí)候,，看清楚對方的形勢后,，要在移動(dòng)中消耗對手的實(shí)力，而不是死守,。 三,、注意自己的后路。戰(zhàn)斗中后路不能被包抄,，有人旋轉(zhuǎn)背靠墻作戰(zhàn),，也不是說不可以，但是你這樣也把自己的后路給堵了,，除非你能迅速的把面前的敵人消滅,，否則你的處境只有越來越危險(xiǎn)，至于怎么樣保證自己的后路,，這誰都教不了你,，只有隨機(jī)應(yīng)變。但是你必須始終牢記這一點(diǎn),。 觀和看 “觀”和“看”是兩種不同的概念,。前者注重的是感覺，后者僅僅是動(dòng)作,。 關(guān)于《五輪書》和《兵法家傳書》都講到這一點(diǎn),。 《五輪書》說： 視野要開闊長遠(yuǎn)，這里有兩個(gè)層次的視野：感覺與視覺,。感覺要比視覺更為精準(zhǔn),。 在兵法中，要視遠(yuǎn)如近,，視近如遠(yuǎn),。在兵法中要緊盯著對手的武器,，不要被那些無關(guān)緊要的動(dòng)作迷惑。這一點(diǎn),，無論是用之于兵法還是用之于軍學(xué)都是一樣的,。 不用移動(dòng)眼球就可以看到兩邊的情況，這種能力是很有用處的,，你也許不能很快地掌握,，所以要每天以如此方式觀察事物，不要改變,，無論眼前發(fā)生什么事情,。 《兵法家傳書》說： 觀敵之機(jī)是指把握敵人即將開始行動(dòng)之前的瞬間。行動(dòng)是受藏于心中的力量,、情感或情緒支配控制的,，所以，準(zhǔn)確把握敵人 的力量,、情感或情緒,，由此做出相應(yīng)的行動(dòng)，這就叫做“觀敵之機(jī)”,。 觀敵之機(jī)是禪學(xué)的一種特殊理念,，即所 謂禪宗之“動(dòng)”。 力量,、情感或情緒在心中隱而未發(fā)時(shí),， 就稱為“機(jī)”?！皺C(jī)”就像門樞一樣,，隱藏在門 后看不見的地方?？吹綄κ中睦镫[秘的活 動(dòng),，并伺間而擊，這就是觀敵之機(jī)的戰(zhàn)術(shù),。 眼神要凝注于三點(diǎn)：(1)“兩星”(敵人握劍的雙手),；(2)“峰”和“谷”(敵人手臂的屈伸)；(3)交戰(zhàn)時(shí),，凝視“遠(yuǎn)山”(肩和胸),。 對此，可以看出,，“觀”既是一種廣視的看,，也是一種分析，職業(yè)戰(zhàn)士的行為都是有意義的，即使是菜鳥,，他的想法也會(huì)從他的行為中流露出來,。武器或者拳架上提，說明他要前進(jìn),；身體后坐,，說明他要前沖。凡事都會(huì)有預(yù)動(dòng),，只是高手懂得將預(yù)動(dòng)控制到最小,，但你一樣能夠發(fā)現(xiàn)。不要被事物的表象所迷惑,，要認(rèn)清對手的本意,，了解他的進(jìn)攻路線，才能在必要的時(shí)候封殺他,，給與對手致命的一擊,。這一點(diǎn)，不僅僅是武道,，在任何的競爭環(huán)境下都通用,，從一個(gè)很小的細(xì)節(jié)上，可以判斷出一個(gè)人的性格,，從而可以猜想到他的工作路線，而制定相應(yīng)的戰(zhàn)略路線,。 立丹田 中國傳統(tǒng)武術(shù),，講究丹田之氣。丹田之氣充足,，則精力旺盛,，防御、攻擊的能力大大的增強(qiáng),，從而提高人的戰(zhàn)斗力,。 立丹田不是簡單的氣沉丹田，在氣沉丹田的同時(shí),，要有一個(gè)提肛的要點(diǎn),，上下相配才能使丹田的氣充實(shí)。這就是所謂的“提尾閭,，頂命門”,。 而內(nèi)氣充實(shí)，行拳才能不累,，功才能有進(jìn)步,。 另外，尾閭一提，全身毛孔開立,，人更加容易進(jìn)入戰(zhàn)斗的狀態(tài),，反應(yīng)也會(huì)相應(yīng)提高。 消息全由后腳蹬 這是形意拳古譜的一句著名的拳諺,。所說的是要用整體的勁力打人,，而所有的勁力都起源于雙腿。這一點(diǎn),，西方拳擊也是一樣的,。但是，作為這句拳諺所表達(dá)的意思并不是就這么簡單,，這句話同樣也可以運(yùn)用到步伐上去,，這是我在走路散步時(shí)候的感悟，后腳向前邁,，如果借助前腳的引領(lǐng),，既省力，又迅速,。運(yùn)用到格斗中去,，能給你的進(jìn)攻，增加很多的威力,。 三節(jié) 古傳內(nèi)家拳,，有所謂的三節(jié)論：根節(jié)、中節(jié)和梢節(jié),。形意拳中對此作了明確的解釋,，一般的說，從大體上講,，就上肢而言,，手是梢節(jié)，肘是中節(jié),，肩是根節(jié),。形意拳則稱頭、頸為上節(jié),，軀干及上肢為中節(jié),，下肢為下節(jié)。 拳論所指,，人整體三節(jié)分法為：頭部為上節(jié),，或?yàn)樯夜?jié)，指頭頂至咽喉之間,；胸腹部為中節(jié),，包含咽喉至下丹田之間(下丹田為地戶,，也稱會(huì)陰穴)；腿部為下節(jié),，自大腿根至兩腳趾之間,，即為根節(jié)。局部三節(jié)分為：以中身言之,，胸為上節(jié),，腹為中節(jié)，丹田為下節(jié),；以臂言之,，肩為根節(jié)，肘為中節(jié),，手為梢節(jié),；以手言之，腕為根節(jié),，掌為中節(jié),，指為梢節(jié)，以腿言之,，胯為根節(jié),，膝為中節(jié)，足為梢節(jié),。類推此理,，從頭到足，各有三節(jié),。 我的感受是,，當(dāng)進(jìn)入到發(fā)勁動(dòng)作時(shí)，三節(jié)的概念又有了變化,，下肢為根節(jié)，腰胯為中節(jié),，發(fā)勁的部位為梢節(jié),。 以單拳為例，勁由腳下起,，下肢為根,；由腰胯轉(zhuǎn)，腰胯為中,；由拳發(fā)出,，上肢為梢。在這樣一個(gè)完整的勁道動(dòng)作里,，勁就像流水,，從腳下噴出,，經(jīng)過腰胯運(yùn)轉(zhuǎn)到發(fā)勁部位，再由發(fā)勁部位噴向?qū)κ?，就像消防水龍膽一樣,。事?shí)上，它弱點(diǎn)也是相同的,。 根節(jié)不通,，水龍膽就會(huì)脫離水箱；勁也一樣,，一旦你有本事控制對方的下肢,，他就是渾身有勁也使不出來； 中節(jié)不通,，則勁路無法順利更改,，從而使勁發(fā)不完整，這就像你只要控制住對手的腰部,，對手也無法使出全力,； 根節(jié)，勁路已經(jīng)經(jīng)過了很長的距離進(jìn)行加速,，這個(gè)時(shí)候只能減弱它而沒法阻止它,，就像你堵不住水龍膽的噴口一樣，能量已經(jīng)到了根節(jié),，即使你有所阻礙,，也沒有辦法完全阻止它的前進(jìn)，你所做的努力最多減弱它的部分攻勢,。同時(shí)根節(jié)也是攻擊者承受壓力最大的地方,，它不僅要承受自己體內(nèi)的能量沖擊，還要抵抗對方的反作用力,，所以它必須強(qiáng)勁,，否則難以承擔(dān)重任。 一個(gè)完整的勁道,，必須是三節(jié)通暢穩(wěn)定才能得到最大限度的發(fā)揮,，這就是為什么我們在平時(shí)能夠完美的發(fā)出勁力，而在實(shí)戰(zhàn)中卻總覺得力不從心,。實(shí)戰(zhàn)中的情況太復(fù)雜,，你的動(dòng)作很難做到和平時(shí)一樣順當(dāng)，另外最關(guān)鍵的還是梢節(jié),，梢節(jié)是受實(shí)戰(zhàn)影響最大的地方,，很多發(fā)勁難以體現(xiàn)，是梢節(jié)不順的緣故,。又以單拳為例，只要身為梢節(jié)的腕部沒有承受的住壓力,，不僅你的發(fā)勁要大打折扣,，還會(huì)傷到你的手腕,。 所以,，平常的訓(xùn)練，要對各個(gè)重要關(guān)節(jié)進(jìn)行針對的訓(xùn)練,，實(shí)戰(zhàn)時(shí)才能把整勁發(fā)出 開中門 拳諺有云：腳踩中門爭地位,，就是神仙也難防,。 我一直不能理解這句話,，中路往往是對手防守的最嚴(yán)密的地方,，怎么樣才能控制對手,？最近一段時(shí)間的空手格斗，讓我對這句話有所感悟,，只有真正的中國拳法,，才有這樣的理論,。 真正的中門,，不僅僅是指中路，左右兩手,，是中門的兩個(gè)門板,，真正的“爭中門”是擠到門板中間去,。一旦對手?jǐn)D到你的懷里,，不要說的你拳腳是很難起到作用,，就是想摔對方,，你也占不到優(yōu)勢,，而對手近距離的拳肘,，卻可以肆無忌憚的對你進(jìn)行打擊，雖然只是一瞬間,，但足以影響戰(zhàn)局,。所以才“腳踩中門爭地位，就是神仙也難防”的拳諺,。 說是很簡單，但要做到這一點(diǎn),，事實(shí)上是很有難度的。 這就好比擠人堆,，在擁擠的火車站里面,，要想順利的上車,，你要做到幾點(diǎn),？ 腳步要快,； 你必須手法迅速有效，要用手撥開人堆,，才能形成供你鉆的空間,； 你身法要好,，在撥開人堆得一瞬間,，身與步法要完美的結(jié)合,，才能從瞬間形成的空間中擠進(jìn)去。 踩中門也是一樣，對手大門緊閉,，你就是往里鉆,，也是挨打而已,。中門不開,，就談不上“踩中門”。 然而,，只要是用手進(jìn)攻,，就必定會(huì)打開中門，開門關(guān)門就是那么一瞬間的事情,，你要做的是： 控制對方的手,，封殺對方的進(jìn)攻路線，延緩對方的“關(guān)門時(shí)間” 身法,，步法協(xié)調(diào)一致,，迅速踩入對方門內(nèi)。 這兩個(gè)要點(diǎn),，沒有主要和次要之分,，如果那一點(diǎn)做不到，那么就會(huì)前功盡棄,。封殺的時(shí)候一定要攻防兼?zhèn)?，因?yàn)槟阃皼_，是要受到對方迎擊的威脅的,。 對此，我有兩個(gè)實(shí)驗(yàn)性的招法： 對方出右拳,，我方進(jìn)步,，左手?jǐn)偸謮褐茖Ψ降氖直郏沂肿o(hù)住面門。左手借助對手的反作用力,，打擊其右臉頰或者右頸部大動(dòng)脈,。 對手出左拳,，我左手現(xiàn)拍擋,，右手從左手外側(cè)接過對手的手臂,，同時(shí)進(jìn)步，左手外格擋后變頂肘,，攻擊對方面門,。 兩者的關(guān)鍵是，接手的時(shí)機(jī),，和借力的時(shí)機(jī),。 這兩招之后,，就已經(jīng)進(jìn)入對手的中門，你可以肆無忌憚的攻擊,。 封 封和擋，不是一回事,。 封,，是使之無法攻擊,；擋,，是格開對手的攻擊,。 相比之下，“封”更加高級(jí),，難度也更加大，但是也更加高級(jí),，產(chǎn)生的效果也更加經(jīng)濟(jì),。至于“封”的技術(shù),，筆者也不是太精通,，但是，有證據(jù)表明,，應(yīng)該從人的發(fā)力根節(jié)入手比較科學(xué)，這方面,，我也在處于研究實(shí)踐當(dāng)中,。 但是有一點(diǎn)是明確的,，“封”并不是只是在手法上的，在腳法,、身法,、甚至在精神上都存在；不僅僅是要封住對手技術(shù),，還要封住對手的退路,，以及封住對手的思想。 在武術(shù)上,，你必須了解,，對手對你所做的動(dòng)作，會(huì)有怎么樣的反應(yīng),，在他做出反應(yīng)之前封殺他的行動(dòng)路線,，使之動(dòng)彈不得，這才是高級(jí)的技術(shù),。 武者的心得 每個(gè)人對事物的看法都不一樣,。你所知道的，受到知識(shí)和時(shí)間的局限,，并不一定是真理,。武術(shù)這種東西也是一樣,。打打殺殺只是武術(shù)的表面,，在它爆裂的外表后面，隱藏這一些內(nèi)斂,，安靜的東西,。 事實(shí)上，如果你對打殺過于在意,，或者過于不在意,，你都遠(yuǎn)離了武術(shù)的大道。武術(shù)本來就是一種矛盾,。每一個(gè)師傅,，都不希望自己的徒弟出去惹是生非，但是真正打起來又不希望他吃虧,，武術(shù)就是在這種“戰(zhàn)”與“和”的矛盾中徘徊,。 有時(shí)候，武者的心得勝過任何招式,。我們的社會(huì),，已近不是武力稱霸的年代了,，如何運(yùn)用武術(shù)的遺產(chǎn)來服務(wù)我們，是一個(gè)至關(guān)重要的問題,。 對于我來說,，心得比武技更加適合與生存： 長期的修行、學(xué)習(xí),，不論是武術(shù),，還是工作、生活都是至關(guān)重要的,。學(xué)習(xí)什么,？學(xué)習(xí)一切。學(xué)習(xí)你的家人,，你的朋友,，你的下屬，你的上司,，你的對手,，學(xué)習(xí)每一個(gè)人的長處。當(dāng)然,，首要的是觀察每一個(gè)人的長處,。 變成你的敵人，當(dāng)你在做某件事情的時(shí)候,，你要了解你的對手,，你要想想，如果你是敵人,，當(dāng)敵人做這件事的時(shí)候,，你會(huì)怎么應(yīng)付。每當(dāng)你遇到新的對手,，你會(huì)有新的所得,，也許會(huì)吃點(diǎn)虧，但是每一個(gè)對手都會(huì)有他可取之處,，只要對你有用,，都可以學(xué)習(xí)，這樣使自己不斷的提高,。 注意細(xì)節(jié),，大體方向正確并不代表能取勝，有時(shí)候細(xì)節(jié)往往會(huì)決定勝負(fù),，格斗也好,，工作也好，真正的敵人也許就是你遺漏的那一個(gè),。做好每一個(gè)準(zhǔn)備,，做細(xì)你的功課,，會(huì)使你在真正的戰(zhàn)斗中得益匪淺，同時(shí)也避免了使你處于被動(dòng)的境地,。 攻心為上,，武術(shù)之道，就是兵法之道,。一個(gè)人的戰(zhàn)斗,，和千萬人的戰(zhàn)斗；肉體上的對搏,，和心靈上的博弈,，在本質(zhì)上是一樣的。智者,，在懂得一個(gè)人的戰(zhàn)斗上,，就會(huì)參悟到千萬人的戰(zhàn)斗，從肉體上的對博,，就會(huì)聯(lián)系到心靈上的博弈,，如果只是講究暴力，講究打斗,，就不能有所大成,，只是一介武夫而已。 對危險(xiǎn)的嗅覺,。這是一種高層次的東西,，是一種直覺，武術(shù)修鍊到一定境界才會(huì)出現(xiàn),，然而多數(shù)人沒有達(dá)到這樣的境界,。對我來說，這也是一種理想——“他心通”,。了解別人,，了解對手,，了解危險(xiǎn),。對此，我的叔叔頗通其道,，雖然他并不是習(xí)武之人,，但是他在社會(huì)的經(jīng)驗(yàn)，對危險(xiǎn),、對機(jī)會(huì)的判斷,，是我輩所不能及的。對事物的本質(zhì),，有獨(dú)具的慧眼,，只有了解對方,，才能取得勝利。如何仔細(xì)的觀察,、迅速的分析,，把其成為一種本能，才是成功之道,。 狠,。武術(shù)也好，生存也好,。狠,，不是一個(gè)貶義詞。我最初練拳的時(shí)候,，就有人對我說,，你的悟性可以，但是就是出手不夠狠,。到現(xiàn)在,，我還是沒有辦法完全做到這點(diǎn)。真正的高手,，平時(shí)像儒雅書生,，但是一動(dòng)手就像妖魔，不會(huì)把任何的感情融入到戰(zhàn)斗中去,。我覺得這是我缺乏的東西,，也是我所需要修鍊的東西。 隱藏自己又要不失表現(xiàn)自己,。在沒有實(shí)力與之對抗的時(shí)候應(yīng)當(dāng)隱藏,，但是在需要表現(xiàn)自己的時(shí)候一定不要吝嗇自己的實(shí)力，這才是成為高手的必然之處,。 |
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